真正放弃的那一刻，我觉得心里好轻松,这是怎么回事？

烦恼皆是因为自己过分的执着 即使你在这样子下去 更不就不会有好的结果 为什么我们就一味的付出呢？没有人是无私的 每个人都想自己的付出能得到回报

最起码也要得到认同，其实情况很明确只是你不去面对

忘记只是需要一段时候 去释怀

如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人

是啊每个道理做起来都很难

可能那就是知易行难吧

但我只能说 没有人可以帮助你只有你自己

被人忽视了又何必作践自己

过去可能我也是你这样子 时间真的可以改变一切 要学会坚强

咱俩一样啊 我也是这样的感觉 没有比跟他分手再好不过的事了 哈哈哈哈 我刚踹的那个家伙 真的让我没有留恋的地方 家庭不如我 工作没有的我的好 还有个今天要死明天要活的病妈 这还算了 他做人还特别差劲 是他朋友劝我分手的 他朋友都看不下去了 我想我以前和他在一起的时候 脑子肯定是进水了

引言：在一段感情中只有学会了爱自己，别人才会爱你。每个人都应该有过刻骨铭心的感情经历，从而心里会有一个爱而不得的人。真正相爱过的两个人，感情是没有那么容易可以放得下的。但往往并不是只有感情两个人就可以长久，很多时候由于一些迫不得已的原因，必须要放下一段感情。这时候只能调整自己的心态，暂时放下才会拥有新的未来，才能够向前看有新的生活。

一、学会放下

人这一辈子说长不长说短不短，很多人都会在感情中经历挫折。也许你非常优秀，却爱上了一个不爱自己的人，这种感情是非常让人痛苦的，因为感情并不是物质的比拼与对等，而是两个人精神的契合。爱上一个不爱自己的人，无论再怎么心甘情愿为对方付出，对方可能并不能够感同身受和愿意付出同样的感情来对待自己。这个时候我们一定要明白自己才是最重要的，要好好爱自己，放下这段感情，可能会更加的轻松和快乐。

二、珍惜相遇

感情是可遇而不可求的，在一生中我们为了遇见那个最值得的人。可以付出很长久的等待，真正喜欢上一个人的时候，应该多为对方设身处地的考虑，而不是一味的自我付出。两个人只有相互喜欢，相互付出，这样的感情才会有继续下去的价值。单方面的付出只会让对方感到困扰和和声方面的陷入感情困境。

三、学会妥协

生活是苦涩的也是甜蜜的，如果两个人相爱并自愿结合，能够给对方带来更多的欢乐与精神上的享受。但这是建立在两人互相喜欢，愿意互相付出的基础上。如果确实没有办法打动另一方的心，不如试着尝试放下吧。人生还有其他很多很美好的东西等待我们去发现，不要把感情浪费在一个人身上

因为习惯有他的存在了，如果分开了你会很不适应，很不舍，也害怕分在分了之后也没有碰到喜欢的人，但是如果真的要分来的话，过了一段时间后你也会习惯一个人的生活，反而会过得很自在

望采纳，亲

可能只是单纯的不联系不打扰各自安好吧，你应该好好跟你男朋友谈谈，别什么事都自己胡思乱想的，他留着也没什么啊，如果联系才是真的有事呢，所以你放开心扉跟他两个人一起好好聊聊才行

真正放下一段感情，会是一种轻松的体验。真正放下一段感情，谈何容易？当感情宣告结束的时候，即使再有不舍，即使还会些许留恋，时间都会把一切抹平。只要曾经用心的去爱过，就没有办法坦然的面对分手，做不到从此一别两宽，此生不复相见。真正放下一个人，放下一段感情，需要很长的时间，直到你遇到另一个人。就像是主动卸下穿在身上许久的盔甲，虽然可以轻装上阵，看似可以走得更远，却变得不堪一击。

你本自带光芒，总是可以在无意间就发出灿烂的光芒，我毫无防备的被你晒伤。逐渐疼痛的我，就像是掉进了充满刺的芦苇堆里面，动一下，便刺我，痛得更厉害，血流不止，如果我不挣扎，这疼痛，这流淌的鲜血就无休止禁。终于我受不了了，我拼了命的挣扎，挣扎的疯狂，当我彻底逃离你世界的那一刻，心里一片空白，摆脱了疼痛，也就失去了曾经的自己。时间是最好的疗伤药，才和他分开的时候，我真的很舍不得，甚至我也想过回去找他。

可是随着时间的流逝，我有我自己的事情，我也在试着开始新的生活。放下一个人的时候，放弃一个人的时候，一定是从停止分享开始的。有个姑娘说：那天我在路上看到一棵奇怪的树，却没想要告诉他，一下子醍醐灌顶，大概连生活中有趣的事，我都不想和你分享的时候，我们之间就彻底结束了。看到好看的云彩，不再有和你分享的欲望，发生了有趣的好玩的事情，不再想与你倾诉了，即使受了委屈很失落，也没有半点想和你说的念头。

分手都是有理由的，比如说失望攒的太多，细节决定长远，不在乎你的感受等等。想到这些情景要在生活里上演成千上万遍，就无比难过，无比绝望。又轻松又难过，又庆幸又失望，又宽慰又难以释怀。分开了，又是一段新的旅程，一段心的旅程。真正的放下一个人，不是不再想起，而是偶尔想起的时候，内心不会有波澜。不会再为他偷偷掉泪，不会再揪着过往不放，不会再为他失去自我。即使听到他的名字，听到他的声音，也不会焦急转身，去寻找他的影子。