情侣吵架制定规则

情侣吵架制定规则,第1张

恋人吵架四原则让两人感情越吵越甜蜜

人与人的亲密关系中,没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解,两个人的感情会因此更紧密。因此,只要吵架的方法对了,对彼此的关系是好处很多的。

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步骤/方法

01

要做到的事情:

02

要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。

举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。

如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。

03

要理清彼此的需求。

问对方:“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方,你要的是什么他要怎么做你才会满意。

许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她:“我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受”如果他说:“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她:“你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢”

千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:“我希望你有时间就陪我”,而你说:“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗”你看,这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧。

04

吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外,也要避免下列的这些事情:

05

不要谈一些不太可能改变的事情

例如:嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方,我建议你可以冷静的响应说:“我知道我的确是这样子。但是这就是我,我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。所以,我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人,那么我建议你要想清楚,对方可能就是这样子,你能够接受的话就接受这样的他,不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变,只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如:冲动、酗酒、悲观、逃避人群),那么你应该协助他寻求专业的建议。

06

不要翻旧帐,要朝着未来的问题来争吵

在争吵的过程中,不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已,对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话:“好,那我们以后如果遇到类似今天的问题,我们要怎么办”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题,看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题,看看你可不可以接受,讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话,可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

07

不要打断对方。

你如果频频打断对方,很容易激起对方的怒气,要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话,然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂,你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

然后在他讲完之后,你可以重述一遍他的想法,问看看他,你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以,要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法,这是很重要的。

但是,如果你在讲话的时候,对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说:“你现在一直在打断我,这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次,对方依然会打断你的时候,那么你就可以说:“我觉得你一直在打断我,这样我们没办法沟通。如果你想要再谈的话,你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话,那么我们就明天再谈。”坚持你的立场,直到对方能够不再打断你,你才继续的沟通。

08

不要在激动的时候争吵。

当两个人情绪激动的时候,彼此越吼越大声,想到什么可以刺伤对方的话,脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通,两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以,聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候,闭紧双唇不吵架,等到心平气和的时候再来。

09

在下列的情况下,最好不要吵架:

10

开车时

11

凌晨12:00以后

12

喝酒之后

13

身体不舒服或疲惫时

在上述这些情况之下,你的生理容易处在激动的状态,就像汽油一样易燃。一旦吵架,很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处,没有好处。如果对方一直要找你吵架时,你可以跟他说:“现在你的情绪太激动了,我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

因为年轻气盛无所顾忌。

恋爱的时候吵架,名义上是说对方的行为和想法与自己的行为想法不合,实际上不过是对方没有做自己想让对方做,或者认为对方会做的事。脑子里设定了一个完美的形象,完美的行为举止,再看自己的爱人,总觉得TA怎么做都是错的,都是有问题的了。

往往这样吵完都会后悔,因为这些小事和与爱人的感情相比不值一提。只是生气愤怒委屈蒙蔽了双眼,总觉得自己的要求和想法是理所当然,对方应该服从,于是不管不顾得吵架,想强迫对方服从自己的观点。

想到了**《消失的爱人》,彼此控制,这就是婚姻。大概因为互相在意所以才会走在一起,所以遇到矛盾分歧,多考虑对方,多多商量吧!

情侣经常吵架正常吗?正常!世界上就没有不吵架的情侣,原因是什么,因为他们的思维方式是不同的。那么情侣之间经常吵架是不合适吗?这个不一定,想要多了解情侣吵架的相关心理。

                                   

一、情侣经常吵架正常吗

1、吵架行为的性格分析

据说男女是来自于不同的星球,因为男人来自火星,而女人来自金星,所以男人和女人的思维方式是不同的,同样他们处理和传递信息的方式也是不同。因为很多时候彼此不能了解背后的含义,就像鸡同鸭讲,吵架就成了难免的事。

于是有网友问了,既然这样,那么情侣经常吵架有必要在一块吗?情侣之间经常吵架是不合适吗?

比如,一对情侣曾经每周吵架一次,后来两周一次,后来一个月一次,后来两个月一次,后来就稳定了。

为什么不吵架了?因为吵架要用来解决问题,不是发泄情绪,用最简单一句话,你觉得10块钱的原则问题就是原则问题,要严肃对待,他觉得10块钱的原则问题是10块钱的问题,10块钱的问题有啥好严肃的?谁对谁错,没有对错,但是一起生活就是吵架的爆点。这也是“情侣太在乎会经常吵架吗”的答案,如果不在乎,何必跟一个不在乎的人多费口舌呢?

情侣经常吵架有必要在一块吗?看看下面这些吵架的式,你就知道有没有必要了。

                                   

二、情侣吵架的基本模式

1、因为男人的某种言行,女人很生气很不爽。

2、开始男人想解释,然后想:用得着这么小题大做吗?这不就是这点小事吗?干嘛发那么大的火?

3、女人开始唠叨,试图证明以前跟现在男人的做法有何不同。她告诉男人,不是事情本身,而是男人的态度,让她气愤和寒心。

4、男人想:怎么又开始翻旧账了,简直是无理取闹。这件事明明是我对你错,不是明摆着的吗?想让我认错,门都没有。惹不起我躲得起。

5、女人想:现在的男人怎么都这么不负责任,我的命好苦!看来妈说的对,天下没有男人是好东西。这次不能这么便宜他了,否则要翻天了。

6、男人和女人都在想:这件事明明是我对你错。两个人都忘记了为什么吵架,要么吵架,要么就冷战,谁也不愿意先低头。

                                   

情侣太在乎会经常吵架吗?如果你们吵架了,不要一味地症输赢,换个角度想一下,对方是因为在乎自己才会这样的,那么吵架自然而然就会少了。

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