夫妻经常吵架，觉得很累没有信心了

我觉得有三点，

第一是不要批评

我知道这没有那么容易做到，那么我们可以从减少批评开始。

如果你是因为她的缺点批评她，那证明你不能完全接受她，因为缺点也是她的一部分。

也不要去改造对方，没有人是为了变成别人结婚的。接受她的缺点，就像接受她脸上的痣和大小眼一样。

如果你是因为她犯错批评她，那就更没有必要了。她肯定不是故意的，你自己也会犯错，是人都会犯错。

夫妻间应该互相提醒、补台、捧场，这才是两个人一块生活的意义。

其实表扬和鼓励比批评更有效。你的批评并不能改变对方，对方却愿意为了你的爱和赞美而改变。

第二是坚决避免正面冲突

夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

有人说夫妻之间吵架很正常，小吵小闹还有助于增进感情。我只想说控制住量，不然你以为离婚时候的“感情破裂”“性格不合”是怎么来的？都是三天一小吵，五天一大吵，吵出来的。

但是夫妻间没有矛盾是不可能的，除非有一个人永远处于服从的地位。

有一对在一起生活了60年的夫妻，给出了一个不错的办法：把想说的话写下来，不要直接当着对方的面说出来。

情感专家涂磊给出的建议是：去拿一块抹布擦地，擦着擦着你就会发现自己也没有想象中那么正确。你不一定真的去擦地，就是手边的事情找一件去做。

这两个方法其实都是给彼此一个冷静的时间，夫妻间吵架大多是因为鸡毛蒜皮的小事，吵的是情绪，冷静 一下也就没事了。

三是拉开距离 互相尊重

不是拉开身体上的距离，而是心理上的距离。如果你想永远有恋爱的感觉，你就先在心理上回到那个时期。

永远把自己最好的一面展现给她，眼里看到的都是对方的优点。不粘人不捆绑，给彼此自由。是你的谁也拐不走，别人能拐走的都是你生命里的过客。

彼此太熟悉没有距离的另一个坏处就是：不再互相尊重。说话不顾及对方感受，做事触及对方底线，不分你我，没有任何界限感，令人无法呼吸。

拉开心理上的距离，给身边的人足够的尊重，先找到恋爱中的你自己。

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你好！根据你的描述，分析如下：你和男朋友经常吵架很累，说明你们之间存在问题，，有问题，说明你们感情之间肯定出现了裂缝，建议你们好好沟通。想分手却很舍不得，怎么办？两个人相处久了，多多少少都会存在感情的，你不想分手，说明你对他还有感情，还有期待。何不防一起坐下了，好好沟通一翻，也许还有救呢，当然，如果你们俩之间还有感情，这就好办多了，两个人及时沟通，及时调解，这样就不会经常吵架了。但如果真的沟通不了，建议你最好还是离开，你想想，以后你跟他过日子，每天都吵吵闹闹，这日子还过得去吗？你是否能接受这样吵吵闹闹的日子？他对你好吗？会疼你吗？愿意为你付出一切吗？或是他有能力负责吗？他承担得起责任吗？他能带给你一个幸福温暖美满的家吗？他可以让你快乐吗？他是否真的爱你？他对你是真心的吗？你想想现在他还只是你男朋友，不是你老公，他这幅德行你能接受吗？……总之，还是有很多问题需要考虑，建议你好好想清楚，能沟通得了就好好在一起，如果不行趁早离开。同时，如果他能做到以上这些，就好好珍惜，不能的建议你及时止损，趁早离开

跟男朋友老是吵架很累，想分手又舍不得，这是很正常的一种现象，虽然说你们老是吵架也很累，想分手，但是一旦真的提出来分手，那么肯定会来点不舍，因为你们毕竟时间长了都有一种依赖感，而且习惯了两个人在一起，一旦分手了，那么以后就见不到了，各奔东西了反而会觉得不太适应，所以就会感觉很不舍，但是即便是不舍也要分开，因为很多人都有过这样的经历，这也是一种必须要经历的，如果因为不舍而勉强在一起，只会更加痛苦，最后还是会分开，所以长痛不如短痛。

夫妻之间经常吵架闹脾气。这也是常有的事，很多夫妻就是这样的相处状态，俗话说床头吵架床尾和，就是形容夫妻之间的。

夫妻每天生活在一起，一年365天都在一起生活，难免有磕磕碰碰不顺心的事，而且生活也是比较繁琐的，柴米油盐酱醋茶，老人、孩子、家庭，事业、教育，家务事。样样事情都要操心，所以夫妻之间争吵几句也是很正常的。

但是夫妻之间经常吵架闹脾气，你已经觉得很累，这是一个不好的征兆。有些人就是因为吵累了，吵不动了，不想再吵，所以提出离婚和分手。所以你现在考虑的不是要不要放手，而是要试着改变这种状况。

先要弄清楚夫妻之间是为什么争吵，是为了钱财还是为了孩子的教育，只要搞清楚争吵的源头，再有针对性的进行改变，这样就会减少争吵，增加夫妻之间的感情。

因为夫妻之间经常争吵是生活琐事，并不是原则性的问题，还是有缓和余地的，你可以试着先缓和，毕竟夫妻两人组成家庭是不容易的一件事情，要尽可能的做好它，维护家庭的和谐，才能让人更加幸福的生活。