老公一吵架就和我分床睡，该怎么办才好？

男人需要认可，男人心里有满满的情绪漩涡，当情绪上来的时候，就会以某种状态爆发出来，比如吵架，分床睡诸如此类，然后就会好起来。紧接着过段时间又爆发！符合情绪能量的流淌过程……如果想要改变这样的现实，需要学习情绪素养训练，需要了解情绪能量流动……发生这种情况时，你应该去了解为什么会发生争吵。

当你的他隔段时间就会跟你发生争吵，你试着回想一下，一般都是在什么情形之下？当时你的感受是什么？亲密关系出现问题的时候，就会有焦虑、唠叨、争吵出现在两个人的日常生活中，你会觉得争吵让你感到心烦意乱，不知道出现了什么问题，他会这样？

吵架是两个人的事，然而结束它一个人就可以做到，既然您来问这个问题，那么我们可以做一以下三件事情：

1：停止争吵

对方情绪上来的时候，我们可以一吸二离三看，深呼吸让自己的情绪，处于安静的状态，找一个安静的地方，让自己一个人静静，想想他发脾气背后的需要是什么？

2：去做一个倾听陪伴者

或许工作压力大，或许他遇到了不顺心的事情，他发脾气是为了发泄而已，你需要告诉他，发泄情绪可以有很多路径，可以让他心平气和地告诉你，发生了什么事情？你愿意倾听

3：给予爱的语言

每个生气或愤怒的背后，都有一个未满足的需要，一个拥抱就可以让他心情好过一些，爱是最好的良药。

当他越生气或吵架，你就越来越厌烦他，周而复始让关系陷入了恶性循环中，当你逃离，他也逃离的时候，关系就陷入了冰洞里，你会觉得婚姻一团死水，如同陌路。

你在婚姻中要求对方改变，终将失去婚姻，你在婚姻当中拒绝改变，终将失去婚姻。你在慢慢改变，而这些改变却是你心甘情愿，为彼此的关系变得更好，而做出的努力。

和女朋友冷战时要及早主动解决问题，争取化解矛盾。

首先我们应该知道大部分女生在生气时，讲道理都只能是加重矛盾，所以首先不要讲道理，一个字哄，可以装可怜，可以做些她喜欢的东西给她，给她一个承诺，但承诺一定要做的，不然就要给她承诺。

男人别那么小气，情侣之间有矛盾了如果想着长久的话就该解决。而且你也想到可能了，那就找个机会开诚布公的聊聊嘛。能解决就解决，她要是有合理的理由那也是解决。男人要让着要疼爱自己的女人，老婆永远是对的，你做错了要认错，对方错了也是你先惹她生气了。她不让你去你就不去啦？舔着脸上呀，死皮赖脸去认错呀，要脸的都单身了。

这世上姑娘在恋爱里的心思真是千千万万种，没法一概而论。假如她感情经历不多，仍属于懵懂状态，那么三五次吵架提分手可能真是爱之深恨之切，公主附身不作不舒服斯基。所以你要忍。要第一时间察觉到她的情绪变化，和颜悦色的表情没了，光剩冷冰冰的应和的时候，就算不清楚导火索，至少能有一两次捕捉到冷战的迹象吧。

学会沟通，估计大多男生抱着多一事不如少一事的态度直接忽略了对方的诉求，女生好面子又不愿说。毕竟谁都不想被认为是矫情的作女，我觉得这名号和绿茶一样难听。但是，往往你认为的事态平息其实暗潮汹涌啊。对方把你的忽略一并算起，默默想好理由和措辞，摩拳擦掌地准备升级矛盾了。

保持理智。矛盾双方至少要有一方冷静，事情才有解决的余地。当你明显感受到她不满的信号了，就直接了当地让她表达出来。有什么不满直接说，不要冷战，不提分手，懂事的妹子会选择表达而不是冷战。秀一个有原则的安慰给她。别偏激，别过分妥协，毕竟和她沟通的是你，想和她一直走下去的也是你。

和女朋友冷战时，要多担待，及时解决问题。

给他发短信，提条件，让他回来睡可以，但必须要为家里多做事，勤劳，要帮家里多挑水，而不是帮寡妇挑水，也可以给他不定期抛一个媚眼，他心花怒放，自然会回来，否则，时间长了的话，会出问题的。

老公分房睡意味着什么呢

　　1、夫妻之间是不是和谐，是从很多方面看出来的，如果两个人开始分房睡，就说明感情出现了低谷。不过偶尔分开睡是为了不打扰对方，因为自己可能回来的很晚，或者要工作，这是可以理解的。

　　2、但是如果长期分房睡，很可能是因为彼此没有一个好的沟通方式，导致一些矛盾发生，需要及时修复。很多夫妻都是在睡觉前沟通的，利用休息的这段时间来进行交流，但是如果长期分房睡，就会减少两个人的交流时间减少，不利于夫妻感情的修复。很多人就是因为长期分开造成第三者进入的，所以长期分房睡对夫妻不好。

老公提出分房睡怎么办呢

　　1、如果对方跟你分房睡，是因为生活压力太大，那么这时候就可以多鼓励对方，然后帮助对方减轻压力，不要指责对方。

　　2、到底是什么原因导致老公提出这个问题，一定要了解清楚，这个时候可以和对方好好谈谈，但是不要直接和对方争吵或者说出一些伤害对方的话。

　　3、有的时候女人需要主动一点，做一些浪漫的事情，男人都是经不住诱惑的，所以可以从自己出发改变自己，让男人重新对你感兴趣。夫妻两个人需要一起努力，要知道为对方做出一些付出。

　　夫妻分房睡其实要看事情的原因和发展，如果是因为感情出现了问题，那么是需要去修复和做出一些改变的。

这种一吵架就让媳妇滚的，不知道多伤女人的心。

你得和先生平心静气的沟通一回，让他知道你有多难过，告诉他，如果不再爱你了，那么你决不再留恋，立马就走，但为了成逞口舌之快，让他闭嘴，人是有自尊的，谁离开谁都会过，不是非他不可

我想有个家一个充满温暖的地方

让他知道，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。等吵完架以后，你离开他一段时间，但不要吵，你跟他说，我离开一段时间，你想想是真的让我滚吗？

牵着你的手今生一起走