跟一个人吵架了，该道歉吗，如果该道歉应该怎么道歉？

如果你觉得是自己有错就去道歉吧，万一是误会呢那不是伤了和气？吵架再凶也不会解决什么，等你们双方都冷静下来，再找一个好时机去道歉会比较好。道歉后是要保持距离还是和好如初就要看你自己了。个人看法，毕竟我也是学生，这种事情很为难也不好受

其实两个人在一起吵架是一件很普遍的事情，有时候适当的争吵还可以将彼此之间的感情变得更加深沉。但是，需要大家知道的是，吵架也是应该好好的处理的，这样才可以让对方觉得你是重要的，是自己无法离开的另一半。通常情况下，大家都是默认为只要是双方吵架了，就算是女生的错，男生也是应该去积极的道歉并且征求女生的原谅。这种想法是不对的，是谁的错就应该去道歉。

当然，如果双方吵架了是女生的不对，那么女生其实是可以采取一种委婉的方式和男生道歉。只要大家稍微的示弱一点，男生基本上都是会顺着这个台阶往下走的。这样做不仅会让男生觉得你是在乎他的，而且还会让他更加的爱你。当然，你也可以采取撒娇的方式来向自己的对象道歉，这种方式也是可以的。

不管怎么样，大家争吵之后女生千万不要随意的说出分手什么之类的伤人话语。这种话说一次两次还可以，他可以把这当作是你生气时说的话。但是如果你总是经常性的说，这样就会让男生觉得你真的是打算放弃这段恋情。他会觉得你并不是真心的想要和他走下去，而是一种敷衍嫌弃的态度。大家想一下，这样下去你们之间的感情还会有可能长久的维持下去吗？等到有一天他累了，说一句分手，那么你们也就真的没有挽回的余地。

很多时候女生和自己的男友吵架之后，都是喜欢将自己的手机关机，就算是不关机男友打的电话以及发的信息也不回复。对于这种情况也是不可以采用的，不管因为什么原因，大家都应该积极的和其进行交流。而不是采用这种拒绝沟通的方式，拒绝沟通会严重的影响双方的感情。吵架的时候双方可能都会因为一时的生气而说出一些不经大脑思考的话，这个时候大家都是比较激动并且思维混乱的。

争吵之后，大家可以适当的冷静思考一下，到底是因为什么原因争吵？自己有没有过分的解读了这件事情，或者是理解错了。而不是自己一直生闷气，如果你的男友主动的向你承认错误，并且请求你的原谅你就应该好好的与之交流。除非是真的到了无法进行下去的境地，但是大家也要与之说清楚。

吵架是工作环境中常见的挑战之一。要解决这种情况，可以尝试以下步骤：

1 冷静下来：在冷静的头脑下思考。避免激动或恐慌，以免情况恶化。

2 私下解决：找一个合适的时间和地点与该同事私下进行交流。明确说明你的关注点和问题，并尽量避免指责对方。

3 倾听对方：在倾听对方的意见时保持开放的态度。了解对方的观点，以便更好地解决问题。

4 寻找共同点：尝试找到双方的共同点和共同目标。这样可以为更好的合作奠定基础。

5 寻求中立的帮助：如果无法在私下解决冲突，可以寻求上级或人力资源部门的帮助。他们可以提供中立的意见和指导。

6 采取妥协：在解决冲突的过程中，你可能需要妥协。保持灵活性，并寻求双方对话的平衡。

7 学习和成长：利用这个经验来反思你自己的行为和处理方式。努力提高自己的社交和沟通技巧，以便更好地处理类似的情况。

最重要的是，保持专业和尊重，致力于建立良好的工作关系。

吵架本身不是问题，更谈不上吵架就是不爱。如果你做为当事人，觉得很不好，可以和她好好谈。

我懒得说太多，就随便举个博士的例子，在ivy读的人，谁没骂过自己学校，导师，选个二三流大学，悠哉悠哉，绝对不会骂。 谁非要说ivy phd就不爱自己学校，那可真扯淡。

人和人，选择不一样，位置不一样，压力不一样。组里有的论调，也是很扯的。

谁要是吵架了，小事儿摩擦了，一群人觉得问题大上天了。

谁要是形婚，直婚，不坚持两人的爱情了，一群人觉得可以理解。

和一个朋友吵架了，首先要看一下是谁的过错，如果错的是你，那么就好办了，先去找你的朋友原谅你．如果是你朋友错了，而你的朋友又不肯跟你道歉，那么你只有去找你的朋友跟她/他把你们吵架的原因分析清楚，为什么吵的，值不值得吵。真正的朋友是不会在意，希望你们的友情能够通过这次吵架变的更加坚固！

吵架怎么可能是犯法嘞？只要不动手动动嘴，没有问题的，当然也不能太过分了，毕竟骂的太过分的话，可能会动手了，所以没必要激烈的吵架，有事好商量，退一步海阔天空，大家各自玩好，不要那么冲动嘛，每个人的沟通方式都不一样，能沟通就沟通，不能沟通，就想办法沟通，反正尽量不要动手，你动手就会犯法，不管谁行动手都一样的，所以吵架不犯法，动动嘴皮子没有问题的，就看你吵架对象记不记仇了，如果大家都不记仇没有问题，记仇会想办法报复对方的 这个要防着点，尽量好好沟通吵架不能解决问题的。

关于情侣问争吵有效解决

1绝对不要有隔夜仇！

隔夜仇真的只会让矛盾激化，我是属于那种有什么我会马上讲出来的人，当天的问题当天解决。大家都讲得清楚哪怕不能马上好，睡一觉也可以缓解很多。

2不要讲道理！

听我的，刚生气时不要讲道理，哄就对了！注意语气一定要温和！！不要哄着哄着因为声音大了就继续吵丨等气消了再讲道理，对99%的女孩子都管用。

3感情里一定要有人先低头

都不肯低头只会有一个结局。两个人的性格一定是需要互补的，总有一个人爱得更多一点，可以去做那个低头的人。不管是男孩子还是女孩子，都需要爱。

4可以准备一些小礼物

小礼物是很有用的！！想一想两个人都在吵架！然后一个人气呼呼的瞪着眼睛把小礼物递给对方！这难道不可爱吗！

5有问题当面沟通

文字大多时候没有感情，哦，嗯，行，随便。杀伤力maX,能有条件当面解决就当面解决。异地恋就辛苦一点，打视频沟通也比打字沟通来得好。

6拒绝冷战

冷战1991年已经结束啦，都2022了，不要再冷战了！I冷战只会一味的消耗对方的感情和自己的情绪。别让猜疑和等待充斥你的大脑。给自己一个期限，过了这个期限气消一点就和对方妥协，男孩子可以大度一点。

夫妻生活总会因一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，又或者冷战，冷战是十分伤人的，对夫妻间的感情会造成很大的影响。那么发生冷战时我们该如何解决呢？

夫妻冷战原因

一是出于无心。比如,有些人心情不好,就习惯把自己紧紧封闭起来,虽然也很想回答对方的问话,但就是说不出来。

二是出于无奈。比如有的战俘在妻子的“逼问”下,吐露一点儿婚外实情,像和对方跳过一次舞啦,或吃过几次饭了。没想到妻子似乎一下子抓到把柄,引来妻子的暴跳如雷:“好呀,你们还去跳过舞!还去吃过饭!”等等。那么丈夫就会接受教训,从此什么也不再说了,致使问题的解决不能进行下去。

三则可能出于天生内向,遇到问题更愿意自己一个人独处等等。

夫妻冷战该如何解决

1不必争吵时提过去

夫妻两个人不能太记恨，终究是要长期性在一起的，不能由于另一方犯了一个小不正确就一直斥责另一方。尤其是在争吵的情况下，心态原本就兴奋，如果有一方还一直提过去得话，一定会造成另一方极其的不满意。所以说即使有忘不掉的老账，也不要在争吵的情况下提到。

2不必争吵时明目张胆地说损害另一方得话

夫妻两人争吵，一定要怀着解决困难的心态，而不是损害另一方的心态。因此 在争吵的情况下，千万别明目张胆的说损害另一方得话。即便另一方也了解你觉得的全是狠话，可是也难以避免的会往内心去。

3不必争吵时摔东西

有些人在争吵的情况下一直喜爱摔东西，仿佛认为自身那样做能够威慑住另一方一样。但事实上，争吵的情况下摔东西，总是让另一方感觉你是在发泄情绪，是对另一方十分不满意才会那样做。假如一不小心摔了一些关键的，或是一些针对夫妻两个人很宝贵的物品，肯定是因小失大的。

婚姻中如何化解矛盾

1逃避分歧

有的情况下老婆很有可能会由于一些事儿和老公产生分歧，但是男生却感觉女性应当理智一点，因此挑选了缄默，压根不和妻子吵。实际上你的躲避没法解决困难，反倒会让另一方更为发火。比不上立即告知另一方自身的困难，以诚相待，才可以圆满的解决困难。

2不必负面信息答复

在争执中，一方维持着极端的心态，另一方也是控制不住自身的消极情绪，用一些讽刺、激怒得话来答复，那样分歧总是更为恶化。并且有的情况下，两人争吵就爱提过去，这实际上也是一种负面信息的答复，在争执全过程中，提过去对解决困难没有协助，反倒会让另一方造成抵触。

3不必传送负面情绪

有人到争吵的情况下，大脑一热就刚开始来去自如的污辱和损害另一方，这类消极情绪一旦发觉了就需要立即叫停，要不然即使最终和好啦，也会出现一道看不到的差距横在大家间。

夫妻相处技巧

1坦诚相待。

夫妻感情，就是我一再坚持不懈一段夫妻关系务必具有的因素。欠缺了感情的婚姻生活，如同日常生活在一潭混浊的水中的鱼，即便凑合能存活，也很有可能岌岌可危。没有爱情的婚姻生活，承受不了一点儿磨练，而通常会在霎时间分崩离析。那样的小故事，大家听得太多了。坦诚相待，是一段婚姻生活的根基，使我们家中的碉堡能够 坚不可摧。

在这里，我没法摆出数据信息或直接证据来证实我的这一论点论据。可是，自己的婚姻生活，便是败在了日趋消弱的感情手里。爱，摆放在一切的关联上都是幸福的，更何况是婚姻生活中呢。

2有共同语言或是共同话题。

现阶段我已二婚，我的新任老婆，跟我拥有很多共同话题，例如使我们认识的乌克丽丽、看电视剧、拍摄等。并且，我们可以就某一新事物能够 探讨个不断。

她爱说笑，我喜欢逗他笑;她喜欢，我喜欢陪她吃;她精灵古怪，因为我精灵古怪……和她在一起，我可以触碰到大量的新事物，日常生活已不三点一线的简单。如何的婚姻生活是一段好的婚姻这，就很幸福。

3彼此信任。

夫妻相处中彼此之间的信赖，这基本上是一个老掉牙话题讨论了。无需我多讲都能了解，日常生活在一段相互之间猜忌的婚姻生活里，日常生活便再也无法平稳了。