为什么我每次吵架都说狠话，说完又后悔？

大部分人都是这样。

吵架的时候，人都在气头上，也没时间去考虑说出的话，口不择言，怎么解气，怎么能发泄情绪，怎么能伤人怎么说。其实这种吵架没有输赢的，两败俱伤。

等事后，冷静下来，尤其是吵架对象是挚爱亲朋、故交好友时，往往会后悔得肠子都青了。这样的事不只你，很多人都经历过或是正在经历、将要经历。

首先要尽量避免吵架，解决问题的方式有很多种，吵架是最不明智的一种，尽量选择心平气和地处理问题。其次，避免出口伤人，想想之前的教训，说话之前三思，如果多想个十几秒，沉默个十几秒，不抢着回嘴，不抢着句压一句，不抢着非多说一句，就吵不起来了。狠话谁都会说，哪疼往哪扎谁都知道，如果对方没有这么说，说明对方即使在气头上也没有想伤你。

四年了你都能忍过来，太佩服你啦。要想改变现状不太容易呀，跟你们两人的性格有关系，她是那种带有暴力的强势女，你是那种温顺的顺从男。想要控制住她的脾气不容易，要想让你变得强势一些更难。你要是愿意一直这样下去那就坚持，要是不想这样下去不是分手就是你去变得更强势、更坚强、更男人、更爷们儿！祝你幸福！

和老公吵架的时候，恨不得让他死。太恨他了。费他的一切。其实不吵架的事。还好。还好一些。因为你俩吵架的事。都在气头上。在气头上看着干啥都不顺心。他的脾气有点儿绝。就是有点儿直不听劝。若是吵架的时候， 你也少说两句。他也说说两句。你俩就不会越吵越多。吵架的时候在气头上。就说些恨我。你俩都让他点儿。就不会吵的那么凶了。 等该校气儿消了。两个人就都好了。

人连恨都没有了就没有了个性了，恨她并不可怕，可怕的是不敢恨她。画个圈圈诅咒她，诅咒她在幸福中死去。恨你就要过得比她好，做得比她好，心情比她好，朋友比她多，帮助别人比她多，到时候就是她恨你了，想想是什么感觉吧。痛快极了。所以你不要恨她，让她来恨你吧。

你老公太霸道了！一点都不尊重你！你一点尊严都没有，这种日子太痛苦了，是没法过下去的。保持尊严是做人的底线！建议你离婚吧！否则你就无法摆脱痛苦，靠你一个人无法维系婚姻。就算你一直忍受下去，你们夫妻关系也是不正常的，这种环境对孩子的影响也是很不利的。　　离婚后孩子的抚养权不是他说了算的，是法院判决的。从现在起，你就可以收集他不适合抚养孩子的证据了。比如他骂人的录音。

　　我们的幸福把握在自己手中，是自己选择的结果，不是别人给的。要对自己的幸福负责！对于无法忍受的生活状态要勇敢说不！令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生的自己身上。

　　不管什么时候，一旦你将自己的情感生活建立在另外一个人的弱点上，这就是说你将自己情感上的自由完全交到了那个人的手中，也就是说你授权对方继续这样弄糟你自己的生活。你让自己的过去绑架了自己的将来当作人质。

　　其实我们并不是受害者，对于别人的行为，我们永远有自由进行选择，选择自己的应对方式。我们这个社会总是过于强调受害者心理和谴责他人的思维方式，实际上我们都拥有一种天生的能力，可以让我们成为自己生活的主宰。

　　教育家马卡连柯说过一段经典的话：“一切都给孩子，牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，这是父母给孩子的最可怕的礼物。”

　　其实离婚这件事本身对孩子的影响是有限的。爸爸还是爸爸、妈妈还是妈妈。之所以很多单亲家庭的孩子出现问题，主要是因为孩子缺少爱，高质量的爱！因此只要你对孩子的关心和爱不变就行，你还可以更加提高爱的质量。我相信你现在的配偶也不会因为离婚就不爱孩子的。如果他真的不关心孩子了，也不是因为离婚造成的，是他本来就有问题。

　　对孩子来说，生活环境是最重要的。一个不正常的家庭，一个经常争吵、发生暴力、冷暴力的环境会对孩子的幼小的心灵产生多大的伤害啊，还不如离婚的好，让孩子有个安宁的环境。

　　你可以让孩子知道，对于一种无法忍受的生活状态，我们是可以勇敢说不的。我们可以拒绝痛苦，选择自己的幸福

刚刚步入神圣的婚姻殿堂的小夫妻，无可否认，都是兴高彩烈，对婚后的爱情生活，充满了无限的美好，和美丽的遐想和憧憬。诚然，对于刚刚经历了人生中的一件结婚这大事的夫妻来说。能够在携手百年好合中，一起走完这人生中最重要的几十个春秋，能够和相亲相爱的爱人一起，相濡以沫，白头到老。那真是一件很美妙的事。但是，两个没有任何血缘关系的夫妻，即便婚前两人是青梅竹马的邻居，或是同桌同学。哪怕在婚前是多么的恩恩爱爱和花前月下。一旦到了婚后的小日子，那一天比一天更趋向于平淡如水，甚至再也很难恢复到婚前的那种轰轰烈烈的激情时。再加上两人在婚后就自然而然的，不再向婚前恋爱时的那样，刻意把缺点和性情隐匿。于是，夫妻间的矛盾就会随着日益平凡的婚姻生活中，将缺点曝露得一览无遗。这个过程通常人们将它称之为“婚姻磨合期”。这个时期一般都发生在婚后一年半，或干脆就在举行过婚礼后的几个月，居说还有比这更短的时间的。夫妻间就开始闹情绪或是矛盾激化了。这种婚姻磨合期，其实，说起来，也无非是夫妻俩在婚前了解不够。但最重要的还是由于夫妻俩，在婚后由于性格不同，生活习惯和方式不一样，才产生的一种矛盾激化。当然，这种矛盾是每家每户都不尽相同的。因为，这种矛盾激化，本身就是和身处在婚姻生活中的人们，才能真正的体会到这里面的一些酸甜和苦辣。是幸福？还是痛苦？是感觉爱人和恋爱时一如既往的优秀？还是觉察到爱人和当初恋爱时的那种优秀大相径庭？其实，只要夫妻间能够共同努力，这种刚步入婚姻不久或三年，或七年的“婚姻磨合期”，是完全可以避免的。当然，这里面，扮演着最重要的角色的。其实不是别人，而是妻子。男人，一般都习惯了在外面为事业打拼天下。很多男人，对于家庭里的事情，都不太关注。这不是男人的自私，而是男人们都有的一种性情。当然了，这主要还在于是什么地方的男人而言。像上海的男人，他们就比较喜欢帮助太太做做家事什么的。男人还有个很特别的特点，就是男人一般都会在婚后，曝露他们做为男人的一种随心所欲的性情。当然，这里所讲的随心所欲，是一种良性和积极健康的一种真性情。只要是男人，一旦到了婚后，都会自然而然，顺理成章的曝露出他们的真性情。于是，有些身处在婚姻生活里面的女人，就会把丈夫的这种婚后才真正曝露出来的真性情，拿去和他们谈恋爱时的那个追求自己的，也就是现在婚姻中的丈夫，那时候的角色也还是恋人的男人，来做比较。这种比较是最不好的一种行为。女人不妨可以换位思考一下：试想，两个人在一起相处，需要的是爱人双方相互之间的宽容。假如说，做妻子的一天到晚，就为了一些小事情，而唠叨个不停，对丈夫的一些小毛病和小缺点，都一点也无法容忍的话。那么，一旦到了婚姻磨合期的时候，男人就会产生一种不再对这个家庭和太太的眷恋的情愫了。于是，接下来，两个人的婚姻，就将不会再顺利的从“婚姻磨合期”，平稳安然的渡过“婚姻安定期”了。总之，一场无论婚前声势浩大，轰轰烈烈，尽享着花前月下和卿卿我我，浪漫甜蜜的恋爱时节。还是刚举行过热热闹闹，亲朋好友祝福的婚姻，正沉浸在爱情的甜蜜，和爱人无限柔情的“婚姻甜蜜期”后，步入两个人由于生活方式和习性和个体差异不同，而产生的婚姻矛盾中的“婚姻磨合期”，抑或是一直相敬如宾，相依相伴的走到了人生的终点的“婚姻安定期”。都切记：再美好的婚姻也是需要夫妻双方，共同付出真心和爱护来维护的。而宽容和包容是维护夫妻良好感情的爱情纽带。经常和爱人进行真诚的沟通和坦诚的交流，则是让夫妻双方是否能安然顺利的渡过“婚姻磨合期”的感情桥梁。不用害怕“婚姻磨合期”的如期而至。只要夫妻双方都能够用一颗真诚的心，和爱人交流和沟通。什么三年，七年的“婚姻磨合期”，都会顺顺当当的跨跃过去的（执著）。