有哪些给女孩子的忠告
1一定一定一定要立规矩,什么是你一定接受不了的,踩线必死,各自的雷区要互相了解
2成不成熟与年龄关系不大,不要拿年龄给自己设立太多绊脚石,而是跟阅历和懂得反思息息相关
3那个超过24小时还不回复你消息的人,可能真的很忙,但99%是不爱你。不要为对方找借口,上厕所、喝水、吃饭得空聊几句总是有的吧
4远离在你面前哭穷的男生还口口声声说并不想让你知道,让你担心的人。因为他穷是真的,虚伪更是真的
5爱的多的那一个反而没有什么话语权,感情里越随性的,反而占主导
6对女生抠门的男生一般都很自私,不一定是物质上的抠门
7和对方在一起就一定要有所图,图什么都好,就是不可以什么都不图。不要道德式自我感动像个怨妇,蕞好是图他本质上的东西,带不走改变不了的东西。比如诚实靠谱,或者图钱图陪伴等,这样一段感情让你生气的时候,起码你也图了不亏也不会怨
8顺你意和没主见是两回事,顺着你是你说的只要没有原则性问题我都会听你的,没主见是只要你说我就听你的
9没有谁离不开谁,也永远不需要对方给自己许下什么承诺,即使他许下承诺,听听就好,不必太当真
10七分爱自己,三分爱别人,不要爱得失去自己。记住!你永远都是蕞漂亮的那个
11不要过早暴露“离不开对方”的依赖感
12不要总想扒对方的过去,对方过去怎么样也已经与你无关,既然在一起就选择向前看
13尊严比什么都重要,它的排位赛,要永远冲在第一名。舍弃尊严换来的爱情不叫爱情,叫施舍
14如果对方太过得寸进尺,反思一下是不是自己太怂了
15一定要独立,不论精神上还是物质上,不要过度依赖对方,不要把依赖当作信任
16物质虽然不是感情中重要的因素,但至少也是前三之内,毕竟经济基础决定上层建筑
17不要相信对方画的饼,一切以做到了为准,才能相信
18一言不合就冷暴力,这种男生狠可恨,因为他看似不争不吵,却直接在挑战你的底线
19男人都是有耐心的狼,喜欢是可以演出来的,或者这种喜欢是有期限的。不喜欢也是真的不喜欢了,女孩子不要固步自封无限循环
20谨慎对待xing行为,不要用xing去绑住一个男生的心
21不要试图改变对方,要在日常的磨合中,潜移默化地互相影响。比如你看不惯他颓废懒散,那你就每天自律勤奋,用行动感染他,与其骂他一周不如感化三天
22即便对方喜欢你到了极致愿意为你做名舔狗,但没有人对你的好是理所当然的
23不要指望一个人能无条件的爱你的全部坏脾气,没任何人欠你的,别人也是父母的宝贝,不是只有你珍贵
24感情中的三观:家庭观,价值观,xing爱观,如果三观不合,其他条件再好都是劝分
25女孩子经常容易不甘心,在一团糟的感情中继续
蹂烂泥,就因为觉得认真了付出了,便永远拖拉着。为了几年的感情单方面恨不得把一辈子搭进去,有这不甘心的时间去试着治愈,也比一辈子仍然在一起黏连要强的多吧。自己想想哪个值
26如果介意硬伤,比如年龄、身高、长相、家境、性格、三观、情史等,就不要开启这段恋爱关系
27千万不要张口闭囗说“分手”,再好的感情经也受不起一次次的消耗
28信无能比性无能更可怕,信无能是不自信的负反馈,活在怀疑里不是你死就是他亡。要记住:信任是维持情感的诀窍,猜忌是破坏感情的捷径
29好的恋爱是让人成长的,而不是把人变成巨婴的。如果你一味地享受当巨婴的好处,一旦对方抽身,你就会像离开襁褓的婴儿,无所适从
30两个人没有确定好彼此部能够安心步入婚姻的时候,双方家长不要见面
31很多女生以为,把男朋友牢牢地看住在身边,他就一定不会离开自己。其实不然。他对你的喜爱程度,很大成分取决于你的做法。比如面对查岗、不谅解、不包容、不给时间喘息,那么关心就会逐渐变成负担,所谓看得越紧越想逃脱
32恋爱的终极目的就是你们共同描绘的未来,他的规划里有你,你的目标里有他,一起协商,绝不该
33想要什么就说,想做什么就做。不要让对方去猜你心思。不要想着他怎么就不懂我,怎么就不理解我。要知道,没有人了解别人,如果不努力,就更没办法了解彼此
34变优秀,不要停下你努力的脚步
35学会适当的空间,不逼问不计较不苛求解释,即使你不问,他也会因为愧疚、害怕你担心,自觉跟你坦诚
36不管你是18岁还是28岁,都要有自己的小金库。钱不一定要很多,但一定要有。学会自己为自己买单,不用总是花对方的钱,活的更潇洒、更恣意
37适当自私一点,不要过于恋爱脑
38首先要有主动争取幸福的勇气,才能有掌控自己感情的能力
39恋爱到了一定程度,要了解对方真实的生活方式。热恋时,放pi都是香的,你皱下眉头都会让他地动山摇。但很多匆忙的婚姻,都是败给了积年累月的生活细节:卫生习惯、业余爱好、与父母的相处之道等等。生活方式类似,再多小缺点都能包容;生活方式不一致,一点小摩擦都容易爆发一场争端
40一定要戴套,如果不小心怀孕了,这个结果并不一定是你们所能承受的,datai真的很伤身体。事后吃避孕yao也不行,不仅对身体危害大,而且还有风险
41保持经济独立吧,因为你的安全感来自于你存款有几个0
42不要无缝恋爱,很容易会让你变得饥不择食,有个男的追就同意导致遍体鳞伤又需要其他人来治愈这样的恶性循环
43千万不要企图把自己的幸福寄托在他身上。在这个年代,没有谁能给谁幸福,保证自己幸福就很难了
44如果每次争执,他都要争到赢,这段感情就没有存在的必要了。吵架后的态度,最能辨别真心,两个偏执的人,注定走不到最后
45不要和你身边人都极力反对的人谈恋爱,结婚。生活不是偶像剧,没有那么多棒打鸳鸯的狗血情节
46多沟通,有事别藏着掖着,别借题发挥,别自己生闷气,别用自己的思维去解读对方的行为。微信文字说不明白就电话,电话说不明白就见面。不要把问题活埋在你们的关系里
47一见钟情都是见色起义,日久生情都是权衡利弊
48不管对方在干嘛,千万不要发信息狂轰乱炸,发信息超过三条不回肯定对方是有原因的,要是他喜欢你,肯定会主动解释安慰你
49不要在热恋时做重大决定,诸如领证、怀孕、给他钱等等。热恋期的人会分泌多巴胺,影响人的情绪、xing欲、感官,从而做出冲动行为。沉淀过后,你再去冷静思考,做出的决定,学会对自己负责
50结婚不仅仅是两个人的事情,是两个家庭的事情。我见过很多情侣因为家庭原因分手,闹僵甚至大打出手的。门当户对真的很重要
51身体下意识地反应是最真实的,如果他碰你你是排斥往后躲的,说明你内心里没有那么喜欢他
52感情是很私人的东西,幸福不是攀比出来的,而是自己感受出来的。不要因为别人的几句话,就忽略了枕边人的默默付出,这样的女孩真得很傻
53不要想太多,少看抖音微博的恋爱故事。每对情侣都有自己的相处方式,你和他都是唯一的,我们应该珍惜彼此相处的方式,而不是去和别人攀比,找不平衡
54如果有一天感情要结束的时候,请一定要体面的离开
55不要写小作文,不要写小作文,不要写小作文,男的不爱看的
56不要自我感动式谈恋爱,不是想要去为他做所有
跟人吵架总是激动手发抖,有以下几种原因:
第一、因为跟人吵架的时候可以诱发交感神经兴奋,交感神经主要是有去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺分泌增加,而出现刺激心脏、收缩血压增高、心率加快。
第二、表现为周围神经的影响,出现肌肉的收缩和血管收缩,造成缺血而出现手抖和激动的症状。
第三、一部分原因是因为吵架的时候出现过度换气,造成低碳酸血症和呼吸性的碱中毒,也会引起血管收缩,会导致血钙晚细胞内转移。出现低钙血症,也可以表现为手发抖发麻,甚至有抽搐的症状。
吵架的原因
越是相爱的两个人,眼里就越是容不下半粒沙子,都希望对方是完美情人或伴侣。但这世上,人无完人。所以,当另一半有一点不尽如人意之处,就会令人恼火,想要吵架。有时候,夫妻或爱人之间的吵架完全是一时兴起,没有道理可讲的。
更多情况下的争吵,完全是因为太爱对方了,也希望对方是足够完美的,值得被爱的人。爱一个人,会对这个人提出更多更高更严格的标准与要求。这是没有办法的事情。
5招停止胡思乱想
可恶的精神内耗
胡思乱想,是一种常见的情绪。在生活中,我们很多人总容易胡思乱想。或者总有一个阶段就会容易想的特别多。而且这种胡思乱想一来就一发不可收,严重的影响了当下的生活和情绪。这其实就是一种精神内耗。严重的内耗总让人感到疲惫不堪,烦躁不已,自我怀疑,什么事都做不了,整个人却感觉累的不行。
内耗的表现
1总是为没发生的事情而担忧,经常怀疑自己做错了什么。
2总是为已经做过的事情而尴尬,后悔。而且,脑袋里反复演示当时的场景,持续体验这种不好的感觉。
3总是在和别人吵架,拌嘴之后,想出一堆可以吵赢别人的话术和论点,并在脑袋中愈演愈烈。
4总觉得别人不喜欢自己,总是去揣摩别人话语的弦外之音,去猜测别人眼神的别有用心。
5明明知道必须做某件事,而总是耗着,拖着做些无关紧要的事来逃避。
内耗解决方案
1跳出纠结,转移注意力
当意识到自己在胡思乱想时,赶紧及时刹车,跳出这个这个纠结的现场,找到事情转移注意力。
①找到自己喜欢做的事。
②找到自己想做的事。
③找到很容易就能做到的事。
按照上面三点去找一件事情,让自己立马去做。沉浸于喜欢的事情之中,很快就会结束负面情绪了。
2万能自我暗示法
这个方法简直是简单粗暴,但特别有效。其实,没那么多人在意你,自己也没那么多观众。遇到自己纠结的事情,就反问自己“关我啥事,关他啥事”。
就这一句话,等你多次执行下来,你会很快发现,很多事都很简单,都是自己在庸人自扰。比如:别人说你胖,问自己“关他啥事”,发现你胖真的没他什么事。再问自己“关我啥事”,对啊,他认为你胖而已,那关你什么事呢?
3降低期待
降低对别人的期待,凡是想要的,想做的,都自己努力去做。自己努力去争取。少了对别人的期待,就不会对别人所做的事,别人的行为,有情绪和想法了。降低对自己的期待,接受不完美的自己。肯定自己取得的成功,脚步轻盈,心才能飘逸起来。
4冥想,专注呼吸降低期待
当思绪万千,无所适从的时候,让自己停下来,静下来。打坐冥想,注意力尽在呼吸之上。虽然,刚开始思想还是很乱,只要能坚持10分钟,慢慢就有了感觉。这种感觉,就像呼吸一样,呼出坏情绪,吸入好情绪,内心慢慢的归于宁静。
5立即行动法
着眼于当下要解决的事情本身,投入事情之中,虽然,这时脑子很乱,难以集中。告诉自己先投入5分钟,你会发现自己不仅仅只能投入5分钟。很快就过了10分钟,半个小时…注意力瞬间就从零到了100%,直达200%。不是有了状态才投入,而是投入了才有状态。马上投入于要解决的事情本身,才是最有效的解决,因这个事情而带来的各种杂乱情绪。
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