明星身高内卷太严重，踩恨天高走红毯，合影狂垫脚，增高垫好明显

不知从什么时候起，流行起内卷。有人卷颜值，有人卷事业。有的明星则是身高内卷，为了显高，一些明星各出奇招。

穿恨天高的:

1鞠婧祎

在《漂亮书生》的某个路透上，鞠婧祎穿着恨天高走路，这鞋真的太高了，走路挺累的吧。

鞠婧祎之前还拍过一组杂志，她的鞋子好高，脚踝都露出来了。

除了在片场穿恨天高，鞠婧祎还经常在红毯上穿恨天高。在某个红毯上，她穿着白色透明裙子，将防水台的高跟鞋暴露无疑，这鞋目测至少有10厘米，鞠婧祎这样走红毯，其实还挺不容易的。

实际上，鞠婧祎是小个子的事情，大家都知道。她真的没必要跟身高较劲，与其如此，还不如静下心来好好提升演技。

2沈月

在2019年的春晚上，沈月和闫妮等人，表演了一个小品，当时她因为穿着一双恨天高还上了热搜。

工作室发的高清更直观，沈月看着就像是踮脚了，这鞋跟不仅高，还很细，走路必须要很小心，否则就容易摔倒。

之后，沈月参加《非常静距离》，回应了春晚穿恨天高的事，她表示主要是地很滑，而且春晚对服装要求很严格，衣服鞋子都是借的，她还透露，只是工作上需要，她才会穿高跟鞋，平时自己不会穿，也没什么机会穿。

好像确实是这样，翻翻网上的，沈月穿高跟鞋，很多都是在工作的时候穿的。比如《七月与安生》电视剧宣传上，她就脚踩恨天高。

还有拍摄的某个杂志封面，沈月也是仿佛脚踩高跷，虽然这样脚很累，但不得不说，确实观感上好很多，视觉上很显腿长。

3杨颖

baby虽然官方身高有168cm，这个身高在女生中，其实算高的了，但她还是追求完美，想要变得更高，多次在红毯上穿恨天高。

杨颖本来就高，加上有高跟鞋的帮助，整个人又高了一截，女神气质又增添了几分。

除了在红毯上穿恨天高，在节目中，杨颖也是穿过恨天高的。在《奔跑吧兄弟》第三季第十一期中，有一个镜头给到了杨颖的鞋子，这个高度，快有旁边人鞋子的三倍了。

4景甜

景甜的官方身高是167cm，这个高度其实也挺高的，但她还是想更高，很多活动上，她都是穿着特别高的高跟鞋。

大甜甜穿恨天高的样子，又美又飒，大长腿比例被放大，这朵“人间富贵花”，更加明艳动人了。

5杨蓉

杨蓉是很典型的小个子女星，她出道多年，演了很多古装剧。在《云中歌》的某个路透上，她穿着恨天高，悠闲地玩手机。这个高度，也是很令人震惊了。

但是因为那是古装剧，有衣服遮住，所以看不出来杨蓉穿了高跟鞋。整体来看，她的古装还挺漂亮的，有了恨天高，腿就更长了。

在某个红毯上，杨蓉踩着恨天高拍照，双腿交叉，好像麻花呀，难道这就是传说中的“麻花腿”？

6阿娇

阿娇的脸是真的绝，但她身材不是特别好，她的个子不高，只有一米六，阿娇出席活动，经常都是穿着防水台。

这个鞋跟太细了，想要增高，变得更出众，其实可以穿鞋跟粗一些的高跟鞋，阿娇穿的这双鞋，好怕她会崴脚。

在最新的活动中，twins组合再度合体，阿娇裙摆下的恨天高，若隐若现，这样走路走久了，脚会很痛的。

穿增高鞋垫的：

1罗云熙

在显高这件事上，男星的费心程度不亚于女星。罗云熙官方身高是177cm，这个身高在普通人中，或许还行，在男星中就算是不高的。《香蜜沉沉烬如霜》里有段花絮，罗云熙的增高鞋垫太明显，感觉比旁边女演员的鞋跟都高。

脱掉古装，生活中的罗云熙，似乎也离不开增高鞋垫。在某个红毯上，他站在那里拍照，脸还是挺帅的，就是这鞋跟有点高呀。

2王一博

《陈情令》的某个花絮里，王一博厚厚地增高鞋垫，十分引人注意，这个鞋跟高度，和旁边那位形成鲜明对比。

王一博以前在某个红毯上，还穿着鞋跟很高的靴子，这双靴子还挺显腿小的，很像女士靴。

在一次综艺节目里，王一博脱了鞋，展示他的双脚。他袜子里好像塞了增高鞋垫，看起来有些突兀。

3薛之谦

要说哪位男星最爱增高鞋垫？那必须非薛之谦莫属。他在《王牌对王牌》里，为了赢得比赛，当众脱鞋，展示增高鞋垫，也太实诚了。

还有《火星情报局》，薛之谦同样脱鞋，展示他的增高鞋垫，一旁的杨迪看到，惊讶地说:“现在薛之谦的增高鞋垫，甩都甩不出来了”。

薛之谦还挺机智的，通常别人穿增高鞋垫，顶多在鞋里面塞个垫子，一脱鞋就露馅了。而薛之谦的增高鞋垫，上半部分绑在脚背上，这样走路都不会掉。

不仅如此，薛之谦还在某节目里，闻增高鞋垫，他对增高鞋垫的爱，可能是已经到了骨子里了吧。

4撒贝宁

提到撒贝宁，很多人脑海中会想到，“北大还行撒贝宁”那个梗，撒老师除了高学历，他的爱好也很独特，那就是痴迷增高鞋垫。在《了不起的挑战》里，撒贝宁行李被公开，因为里面有增高鞋垫，受到了其他嘉宾的吐槽。

在一次节目中，撒贝宁说这是他最普通的一双鞋，镜头给到他的鞋时，小8都有些震惊了，最普通的鞋都有些高，那不普通的鞋，该不会和女星的高跟鞋一样高了吧。

还有一次，节目中有人说买名贵衣服，可以给他带来一点自信。撒贝宁听后，表示比起名贵衣服，增高鞋垫更能增加他的自信。

5吴宣仪

吴宣仪也是一位忠实的增高鞋垫爱好者，在综艺《口红王子》上，她的梳妆台抽屉里放着各种颜色的增高鞋垫，有紫色，粉色等等，她还说她把所有的增高鞋垫，都买了。

后来，她还当着众多男嘉宾的面，脱鞋展示粉色的鞋垫，比起那些不承认身高作假的明星，吴宣仪真实多了。

6宋祖儿

在《花儿与少年第三季》里，有一期节目宋祖儿的鞋子进水了，她必须把鞋脱掉，然后就暴露了她的增高鞋垫。

一旁的陈柏霖看到后，无情嘲笑:“好高，我的天呐”，不过玩闹归玩闹，陈柏霖还主动帮宋祖儿取出鞋垫，并且还翻了一个白眼，丝毫不嫌弃，感觉他还是一个很暖心的大哥哥。

在《快乐大本营》上，赖雨濛就分享了，她和祖儿的增高鞋垫的趣事。她说宋祖儿的增高鞋垫，从初中就开始用，一直用到参加《花儿与少年》。

合照踮脚的：

邓超

前面的穿恨天高，往鞋里塞增高鞋垫，这两种属于“物理增高”，还有“身体开挂”的，最直接的就是踮脚。在文代会上，明星大合照里，可以看到邓超是踮了脚的。其实，超哥官方身高一米八，真的不矮，他这样可能是为了抢镜吧。

鹿晗

作为邓超的好兄弟，鹿晗也很喜欢踮脚。之前，他参加综艺《我去上学啦》，跟其他嘉宾合照，就是踮了脚的。

发布会上，其他几人都很端庄地站着，就鹿晗一个人在踮脚。为了显高，小鹿也是很拼了。

     《花儿与少年》第三季已经播出好几期了，首先从阵容上来看，不同于前两期的是嘉宾倾向于年轻化了，都是朝气蓬勃，年轻貌美的美女帅哥，可能在视觉上就更容易抓住观众的眼球。而且从播出的这几期可以看出，节目也全新的升级了，不同于以往那种趋于浪漫的穷游之旅，而是选择远离平日的安全区，让嘉宾在一些丛林、海洋中经行冒险旅途的极致体验，不断挑战自我，探寻生命存在的意义，挖掘人类未知的潜力，诠释行走的意义。本季更注重的是冒险精神，节目中我们往往会看到到明星们挑战自我的极限，打造真正冒险的人生体验，正是这些冒险及勇于挑战的精神为节目增加了更多的看点。

       节目里的另外一大看点应该就是他们兄弟姐妹之间的相处模式了吧。节目里他们常常采用互怼的方式来相处，但这不仅没有增加他们之间的隔阂，反而因此增加了很多欢乐，使彼此之间的感情越来越好，或许这就是年轻人之间的相处方式吧。节目里互怼最厉害的应该就是江疏影和古力娜扎了，比如每次两人做自我介绍的时候都是：

     江疏影介绍自己说：我是花少里的最美。

     而古力娜扎就会介绍说：我是花少里的最最美。

如果没人阻拦，估计俩人就会无休止的争下去，表面上看着这是两人在争宠，给人一种带有敌意的感觉，但事实上并不是，这正是他们让友情升温的一种方式，是他们姐妹之间的相处方式。

娱乐圈的不少明星都有着高颜值之称，但是他们共同有个坏习惯却十分印象颜值。

迪丽热巴的颜值一直都是受到称赞和肯定，有着少数民族姑娘独有的气质和韵味。

但是多看几部迪丽热巴的剧就会发现一个问题，原本高颜值的脸庞，因为一个坏习惯减分不少。

那就是——蹙眉！

我们在忧虑、苦楚的时候，都会下意识的蹙眉头。

一旦养成了这个习惯，即便没有忧虑、苦楚的心境，也会习惯性的蹙眉头，让人家看起来有不高兴、忧虑和苍老的感受。

这个坏习惯虽然无伤大雅，但是久而久之会给观众造成一种视觉影响，觉得这位演员常有愁容，不好亲近。

有时候迪丽热巴的蹙眉确实因为角色塑造的问题，但是久而久之也养成了平时蹙眉的习惯。

不知道大家注意到了没有，迪丽热巴已经很久没有在公开场合露面了，而且在网上也十分低调。不过迪丽热巴刚刚在网上晒出了一张自拍照，而且跟古力娜扎还撞脸了，现在我们一起来看看吧。

这就是迪丽热巴晒出的新自拍照，大家可以看到照片中的胖迪好酷啊，虽然整个画面是黑白色调，但是依然可以看出她穿着一件休闲卫衣，脸上化着淡妆，还戴着一副圆框大眼镜，扎着低马尾的发型，整个风格跟以前完全不一样了。

现在小编带大家回顾一下迪丽热巴之前自拍照的风格，你们可以看到她穿着一件白色T恤，脸上化着淡淡的妆容，随意飘散的头发，摆出了剪刀手的pose，这样的迪丽热巴感觉有点逗比，但是很可爱。

还有这样的迪丽热巴你们见过吗？戴着一顶白色毛茸茸的帽子，她歪头斜脑的样子也是被可爱了一脸。而且还有网友表示这样的迪丽热巴跟古力娜扎撞脸了，尤其是这双大眼睛简直跟那种的一模一样呢，你们觉得像吗？

接下来我们就来看看古力娜扎的样子，她之前在网上晒出的自拍照也是美美哒，大家可以看到她穿着一件黑色的T恤，头上戴着一顶黑色的棒球帽，脸上化着精致的妆容，但是小编仿佛看到了迪丽热巴，真的很像呢。

还有古力娜扎的这个照片看上去也很像迪丽热巴呢，其实最关键的是这双大眼睛很像，而且感觉她们俩都是自带假睫毛的既视感，可能是因为她们都有着异域风情之美吧。

你们觉得迪丽热巴跟古力娜扎像吗？

在采访中回应了之前怼网友的事件，让大家对陈小纭更加的不喜欢。而网友不喜欢她的原因，是因为她说话颠三倒四并且无厘头回应争议，在为了话题炒热度的同时，没有底线，而且内涵自己的前辈，所以让许多人对她的看法并不是特别的好。其实在之前因为和容祖儿发生歌词分配的争执时，大家就已经不是特别的看好她。

口碑

因为很多人已经告诉过她，其实唱前面的部分更加的难，但是她在不懂的情况下认为唱前面非常的简单，执意要唱前面的部分，后来莫名其妙哭了起来，说别人想让她出丑。因此在许多网友去吐槽她的时候，她非常没有情商的怼了网友，并且还表示网友在她这里刷热度，会让品牌商更加的高兴，后来在这个事件不断发酵的过程，她的口碑变得也是越来越不好。

内涵的操作

虽然已经回应了和容祖儿和解，但是她的各种行为已经让大家难以接受。同时再次回应之前怼网友的事件时，表示是因为看到父母被骂，但是她之前在怼网友的时候，容祖儿可没有骂她的父母，但是她那一波内涵的操作网友至今历历在目，所以在这种说词没有得到大家理解的同时，她的表现更是被大家所议论。

提高实力的重要

而且对于陈小纭而言，她之前饰演的角色其实也已经给她拉了很多的好感度，但是在这个节目上，她猛然朝着黑红的道路发展，也让大家觉得措不及防。所以对于陈小纭而言，无论她是否回应了这些世界，都已经无法挽回口碑，既然想要走黑红的路线，那么就好好的在这个道路上去发展，毕竟网友是否会吃这样的一套相信也是另说。因此也可以看到，与其搞那些小动作，莫不如提高自己的实力，这样才能够让自己站稳脚跟。

相信一说起宋祖儿大家绝不陌生，身为华语影坛的小花旦之一，宋祖儿从小开始就童星出道，扮演过最出名的就是小哪吒。之后她更凭借着甜美的外表，较深的艺术造诣，在华语影坛迅速崛起，拍摄了一系列顶尖的作品。除了《宝莲灯》之外宋祖儿的代表作还有这些：

我们的少年时代

哪吒这个角色已经被宋祖儿演活了，那么我们今天说的代表作就从哪吒之后说起，首先第一部说一个绝对青春活力的，那就是电视剧《我们的少年时代》。该剧讲述了英华中学棒球队在众人的努力下从衰败成功晋级全国大赛的故事。

在该剧中宋祖儿扮演的是美女学霸沙婉，不过这个美女学霸却有着自己暗恋的对象，那就是风云人物郁风，但是剧中的男二邬童却又暗恋着沙婉，明显是一部常规的三角恋剧情。

宋祖儿在剧中表现的很好，因为本身就处于学生年纪，能很好地去展现校园剧的魅力。再加上剧情的设定，让她演起来更是得心应手，毕竟那么贴切生活的剧情，想必宋祖儿曾经可能经历过，出演这部剧，只是把自己的生活带到剧中来。

2洛杉矶捣蛋计划

这部**可以说是大制作，当然这个大制作不是讲的特效，而是影片。

该**是由著名导演郑潇导演，夏雨、宋祖儿、杨紫、吴大维等人出演。讲述了王牌经纪人黄伯伦为了寻找旗下艺人去到美国后，意外假冒成几个爱捣乱小鬼的监护人的故事。

在**中，宋祖儿扮演的是高可可，也就是5个捣蛋鬼的老大，绝技就是使用哨子召唤所有的孩子，一起捣蛋。宋祖儿扮演的高可可，不仅仅是一位15岁的小女孩，除此之外她还是一个失去了母亲，还要照顾4个弟弟妹妹的坚强女孩。

剧中宋祖儿将可可身上的优点演绎的淋漓尽致：坚强、坚持、善良、温柔，贴心以及善解人意。或许这又是一部宋祖儿本色出演的**吧，不难看出，早期的宋祖儿演绎的角色，大都符合她自身的人设和形象。

3夜天子

说完了那些，我们再来说一个最新的宋祖儿的代表作，那就是在这个暑假播出的夜天子。作为一部由小说改编而成的电视剧，在最近可以说是非常常见，例如斗破，武动等等。夜天子讲的是京城牢头叶小天经过一番斗智斗勇，最终成为了一方土司的故事。

在剧中宋祖儿扮演的是女主夏盈盈，她是男主最爱并且是永远放不下的人，在最后为救叶小天付出了生命。

剧中宋祖儿将角色的天真烂漫，敢爱敢恨演绎的淋漓尽致，尤其是最后毅然为了爱人付出姓名的场面，让看了的人都为这份爱情可惜，真正的做到了让观众代入。可见经过这几年的雕磨，她的演技已经让她可以游刃有余的去演绎别的角色了。

宋祖儿作为一个18岁的小女孩，她的演绎生涯还有这很长的一段时间，她的道路才刚刚起步，我们期待着她未来有着更好的表现。