我的老公一吵架就去喝酒 彻夜不归怎么办？

尽量别吵架。另外也要从自身找一下原因，你老公吵架后选择喝酒和离开你，说明他比较苦闷并且对你和家庭现状不满，不留恋。你应该调整自己，让老公不厌烦你，能依恋你更好，营造温馨的家庭氛围。如果他不是本质上有外心，慢慢会好转的。

男人都很苦，生活上的压力，事业上的压力，千斤重担一人担自己扛。又加上男人好面子，吃了苦，受了委屈，还要打肿脸来充胖子。又不能告诉别人，那怕是自己的妻子，所以只能是擦干泪与汗，撸起袖子继续干。

养成一个不良习惯可能只需要一个念头，但却想要戒掉一个坏习惯，就得付出坚强的意志和时间，这比喝醉酒趴到洗手间嗷嗷吐可要难得多。

我们在喜欢与不喜欢这个概念上没有弄明白之前，永远不要告诉自己，也别轻易说“喜欢”这个词语。因为它会让你很痛苦。就像我们知道抽烟百害而无一利，可是就无法快速地戒掉烟瘾。难道是我们不知道他的危害性么？不是的。是因为人们都有一颗侥幸的心理，总觉得那个吸烟得肺癌的那个人不会是我，那么多人都在抽着呢，他们都没事，我应该也不会有事。

也是因为我们看的不够远，不了解它真正的危害性。很多单身的男性都喜欢抽烟，为缓解工作的压力，排解孤独的忧愁，可是不知道等自己有天找到另一个人生伴侣的时候，自己的身体已经被香烟熏得千疮百孔，甚至都会影响到生殖能力，那时候就会想为什么自己会喜欢抽烟，可是为时已晚，神仙难救呀。

从很多社会现象来看，男人也好，女人也好，喜欢抽烟喝酒，都是因为内心的孤独感造成的吧，因为他们生活里面出现了“灰色”地带。这个“灰色”地带是让他们喜欢的某种事物的根本原因，尤其是一些能让人快速获得刺激，满足的一些东西。

其实生活还是很美好的，可以有更多健康的兴趣爱好，能使我们更快乐，活得更有意义。一个人充实了，这些东西真的就不那么重要了。