不在乎这些事就行了,你和老公之间的感情是很好的,可能生活确实会有一些琐事,但是你们之间最重要的是过日子,他妈妈分家是他妈妈的事,要求她做到公平公正就可以了,各种小细节不用一一和她完全交流,这种事只能成为折磨你的烦心事,自己看开一点,让自己过的开心一点就好了。
下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
那么你是否真的爱他呢? 如果你依然深爱着她的话你应该尝试着去适应他 理解他 他爱你的话不会不让你的 一定是有事情困扰着他 你可以退一步试试看 相信你们会和好的 如果你不爱他的话那该怎么做就不说了
不要太担心,更不要乱想
1吵架会有精神压力,性格内向的人(特别是女人)对压力调节能力可能会更弱些。
可以找些方法帮她缓解下压力,比如运动或哄哄或者参加些团体活动散散心。
2压力有个过渡期
压力会有个过渡期,正常人几天就可以调整过来,但是如果压力过大,或者调节能力不足,或者长期的压力,就可能精神负担过重导致焦虑或者惶恐精神心理问题,这是正常的心理感冒,但要谨防心理感冒过重引发心理精神问题。
你可以仔细先试着找找方法,帮她缓解下压力,看看能不能调节,如果没有效果,可以去看下心理医生,但不要用歧视的眼光去看,毕竟她的状态和你有关,你也有责任。
祝你妻子顺利康复
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