夫妻俩吵架要离婚怎么办

夫妻吵架，最怕的就是两个人都不能好好说话。吵架都是为了吵架，吵的目的只有一个：闹离婚！所以夫妻俩吵架后一定要及时沟通，让矛盾消失，不然婚姻就会走向破裂。那么夫妻俩吵架要离婚怎么办呢？下面为大家一一解答。

一、不要将吵架的事情说出来

吵架时，双方都有自己的情绪，如果你将吵架的事情说出来，就会让对方认为你在故意针对他。所以，如果你们两个人都在生气时将吵架的事情说出来，这样是非常不好的。其实夫妻之间吵架时千万不要将吵架的事情说出来，只要是有必要说的事情就应该说出来不要藏着掖着。如果你将争吵的事情说出来以后，对方不一定会原谅你，所以还是尽量不要将这些事情说出来为好，这样也会影响你们的感情。

二、不要吵架后总是找借口

有的夫妻俩在吵架后，总是会找借口来推卸责任。就拿结婚来说吧，吵架后一方总有一方总是把原因归结为另一方，那两个人可能就还没有从这次的争吵中走出来。于是，你会在吵架后不停地向对方求和，向对方诉说自己心中的不满和不理解。最后不仅没有得到对方原谅，还把这些不满情绪转移到另一个人身上，还让对方觉得很是气愤。你也会因为这件事而心情不好、精神萎靡、寝食难安、难以入眠。所以建议大家在吵架后不要总是找借口推卸责任，这是对你们感情和婚姻最大的伤害啊！

三、吵架后不要把问题都说出来

夫妻之间的争吵并不可怕，的是把事情说出去。在吵架后，一定要先解决矛盾再说，不要把自己内心的不满、怨恨都说出来，也不要把事情都说出去，如果你心里还有不满和怨恨的话，可以适当转移一下注意力，慢慢的你就能释怀了。还有，吵架之后一定要冷静下来，不要把事情都说出去，尤其是那些私密的问题不要说出，以免被对方听去说他要跟你离婚。夫妻在相处中难免会出现一些小摩擦或矛盾，这些小摩擦小矛盾都是可以调和的，如果是对方比较重视的事情，可以先从小事做起，先把双方心中的怨气和不满说出来，让双方都冷静下来后再来解决。

四、如果是真心想离婚那么就不要再继续

夫妻之间要想离婚，一定要从两个人共同的问题出发，去寻找双方婚姻出现了问题的原因。如果这个问题是因为生活中出现的问题而导致的，那么两个人就可以相互体谅对方并且站在对方的角度去思考问题、去解决问题。两个人也应该多为对方考虑一下，如果两个人是因为一些小事而吵得不可开交，那么建议你们还是先和好各自回自己家去住一段时间再进行商量。如果一个人已经完全失去了对生活中的热情和动力甚至对自己的生活产生了厌倦和不满，那么建议你们还是不要继续维持下去吧！夫妻之间没有了激情那还谈什么爱呢？

很多人认为，夫妻吵架就想离婚是一种自私的表现，在离婚面前，往往是以牺牲对方为代价，这种想法并不可取，因为在没有必要的时候，婚姻依然存在着价值和意义。在现实生活中也有很多夫妻不会和另一半好好沟通解决问题，而是经常会吵架的时候相互指责，甚至发生激烈冲突。这种方式是不可取的，因为这样做只会让对方更加心累和痛苦。而且吵架吵得再厉害也不能解决问题和矛盾，应该想办法让自己变得更好才行。有的人吵架后就想离婚，甚至还会动手打对方，这样做只会伤害到感情和双方对家庭生活都有影响。如果这种情况下不能解决问题而想离婚的话应该怎么办呢？

一、如何正确看待吵架

不管是男女，在面对生活中的各种矛盾时都应该学会去处理和沟通。不管是夫妻之间，发生矛盾和摩擦都是在所难免的事。只要夫妻双方能保持一颗真诚理性的心，吵架并不会影响彼此的感情和婚姻。每个人都有不同的个性，每个人都有自己的烦恼。因此夫妻之间的矛盾都不同于正常的争吵类型。有时候有些矛盾还会导致争吵升级成离婚大战的现象出现。所以无论争吵再厉害都不能解决问题和矛盾。

二、离婚时的想法

夫妻在离婚时，其实是没有必要去纠结谁对谁错，但既然夫妻双方都已经想好了解决办法，那么不妨多问问自己这件事情到底对还是错？然后再根据自己的看法来决定离婚。而且夫妻在离婚时最好还是以和平的方式来解决家庭，因为这对以后的生活有帮助。有的夫妻吵架就想离婚根本原因就是因为家庭矛盾，根本原因在于缺少沟通；有的夫妻吵架就想离婚则只是为了获得精神上所满足和快乐；有的夫妻吵架就想离婚则是因为在婚姻中遇到太多的问题或者矛盾，无法好好的沟通解决。在吵架的时候双方都应该清楚自己要想想什么，如果对方对你还是爱自己的话就应该积极化解双方之间的矛盾；有的夫妻在吵架就想离婚时可能会一时冲动行为伤害了对方或者伤害了自己。

三、相处之道和技巧

吵架这件事，说到底是一种心理作用，也可以说是一种思维方式，要想自己不会动不动就想离婚，需要养成好的思维模式。如果两个人是因为一些小问题而产生了矛盾，那么应该及时沟通解决。而且两个人在吵架后不能进行深层次地交流和沟通，要做到有话好好说。如果两个人经常互相指责吵架，甚至互相骂对方的家人都不会听进去的话，那么这种感情自然就不会好了。所以在彼此生活中一定要多一些耐心和宽容，然后多多沟通和交流才能让对方得到更好的教育、引导和启发。

　　夫妻吵架要离婚怎么办 ，俗话说得好:“夫妻吵架,床头吵完床尾和”都说是夫妻吵架“小吵怡情,大吵伤神”,有人说不吵架的夫妻不是好夫妻，那么夫妻吵架要离婚怎么办呢。　夫妻吵架要离婚怎么办1夫妻吵架要离婚，解决这种情况的办法主要由于三种：让双方冷静一段时间再进行沟通，寻求身边亲近的人们的帮助以及付出行动尽力去挽回对方。想要解决夫妻双方吵架要离婚的这种局面，我们首先要做的就是让双方先冷静一段时间再进行沟通。刚吵完架双方必定都是不理智的，头脑也不清晰。所以需要让双方冷静下来，再去思考决定要不要离婚。其次缓解你们双方要离婚的这种状况的另一个方法就是去寻求你们身边千件的人的帮助。让他们多劝解一下正在吵架的双方，缓和一下夫妻之间的关系，这样对夫妻之间吵架闹离婚的局面会有很大的帮助。另外想要解决夫妻之间吵架闹离婚的情况，还需要付出行动尽力去挽回对方。只有付出行动让对方感受到你的诚意，才有可能与对方缓和关系。　让双方冷静一段时间再进行沟通夫妻双方在吵架之后，往往情绪是不理智的，头脑也不清晰，因此才会有离婚的打算。所以想要挽回这种局面，解决夫妻双方吵架闹离婚的问题，一定要先让双方冷静下来，思考一段时间，分析一下为什么会吵架，因为什么吵架。等到双方情绪稳定了之后，再进行沟通交流，和对方说明自己的想法，这样双方之间的关系会缓解很多。我们处理这种问题的时候，情绪一定要是稳定的，头脑也一定要是清醒的。要分析各种情况，从而在判定自己是不是要与对方离婚。不能够一头热，一生气就对方闹离婚，夫妻之间要有良好的沟通与协商。离婚是两个人的事，你不能随口就说要离婚，从而伤了对方的心。　寻求身边亲近的人们的帮助对于吵架闹离婚的夫妻，他们身边亲近的人们的意见与做法往往至关重要。要多请朋友们帮忙，在中间进行劝说，并且传递你们之间的想法。毕竟夫妻双方闹离婚关系可能已经僵化了，可能会不好意思见面聊天，这种时候朋友或者家人就起了传话筒的作用。朋友的支持与帮助也是推进你们和好如初的关键。　付出行动尽力去挽回对方想要缓解你们夫妻之间的关系，必须要付出行动，不能只是说话。你一定要精心为对方准备礼物，并且努力的去追回这段感情，这样的话事情才会有转机。你的实际行动会让对方明白你对他的心意。　夫妻吵架要离婚怎么办2　1、思考为什么要离婚。一般男方提出了离婚，一定有他的原因，比如有了新欢，忍受不了女方的一些错误等，要挽回一段婚姻，必须要从他离婚的原因着手挽回来之不易的婚姻，从原因入手首先也要找出原因，自己不知道男方离婚的原因的话可以冷静下来好好谈谈，问一下为什么要离婚。　2、学会在生活中制造幽默。之所以吵架，就因为你们当中有一个人是直男或者是直女。当你不懂得套路对方心思，当你不懂得和对方深入交流的时候，你会发现夫妻之间的共同话题越来越少。想要在吵架中挽回制造幽默也是一种很好的方式。　3、继续对另一半好。即使吵架也不要少了给对方递一杯咖啡或者递一杯牛奶。当你懂得从细节做起，你会发现那个人在内心早就已经原谅你了。离婚只是一种冲动的形式。不要让它成为真实的写照，因此你要学会继续对他好，他才能够消了心中的怒气。　4、不要把对方全盘否定。经常可以看到夫妻在马路上吵架，理由就是妻子觉得丈夫没有采纳自己的购物意见或审美标准。哪怕她老公只有这一次没有听她的话，她就会说：“你从来不问我的意见，老是自作主张”或“随便你!不管我做什么，你都看不顺眼”。这样无中生有的对话会让对方觉得你是在故意找茬或给他下马威，即使勉强给你台阶下，恐怕他心里也会对你有怨言。聪明的妻子应该善于给对方吃“糖衣炮弹”才能不战而胜。　5、多一些爱的表达和沟通交流。真心的去对对方好，让对方感知到你对她的在乎，甚至偶尔的制造一点小浪漫和小惊喜，我想对你们的婚姻关系会是一个促进和提升。与此同时，培养她的家庭责任感，不要什么东西都放任不管，包括管钱的问题，家庭消费支出的问题，孩子的管理和教育问题，无论谁来主管，作为夫妻都有共同的知情权、监督权，事先要协商约定好，这不是不信任，而是一种尊重。

婚姻中吵架是不可避免的，即使是相敬如宾、相濡以沫的夫妻生活在一起，也总会有因为某些大大小小的事情意见不和的情况。有的情侣夫妻在争吵中感情越来越好，也有的情侣夫妻则是在争吵中分道扬镳。因为吵架分开的感情，很多都是冲动的。吵架时提出分手、离婚理智吗？吵架时提分手、离婚是真的想分开吗？很多人一吵架，分手、离婚的话就脱口而出，他们也未必真的想要分开，只是被激怒以后，这种话几乎不假思索就提出来了，好像已经成了一种习惯，从而忽略了矛盾的核心点和这句话对感情的杀伤力。有一个女性读者，和老公结婚8年，一吵架就提出离婚。但是在日常中他们夫妻的感情稳定，她和老公是初恋，有多年的感情基础。但是一到吵架，她就无法控制自己的情绪，说出了很多伤人的话，离婚也常常挂在嘴边上。一旦情绪稳定后，又只字不提离婚的事情，若无其事地继续生活。一开始，老公出于对她的了解，只当她是在气头上说了狠话。可是，一次两次，次次如此，老公也开始怀疑，她是不是真的不爱他，离婚这么严重的事情在她嘴里可以这么云淡风轻地说出来。他相信自己仍旧是爱她的，也尝试过跟妻子沟通，但是妻子在愤怒时完全不管不顾。这让他无法接受，虽然妻子冷静下来后没有再提这件事，但它像一根刺一样扎在他心里。一想到如果不离婚，往后一辈子只要发生争执就会被“离婚”威胁，他就觉得心累。当妻子再一次提出离婚的时候，他没有像之前那样等妻子恢复冷静，而是说：“好啊，那就离婚吧。”然后两人就真的离婚了。起初，他们或许都知道“离婚”只是情绪激动下的说辞，一方可能会因此而选择妥协。但随着次数越来越多，对方心里积攒的负面情绪越多，就会越来越认可这种话的“真实性”。

我觉得两个人在感情当中遇到问题，吵架是很正常的，如果每次吵架都会提出分手或者离婚的事情，那说明两个人都不很成熟，真正的成熟的感情是不会说出伤害对方的话，尤其像这样的分手离婚的话，是不能提出来的

吵架时总拿离婚说事的行为，其实也是很没有素养的体现。夫妻之间吵架，性质比较恶劣的莫过于以下几种：摔东西、打骂、长时间冷战等。而一言不合就拿离婚说事，其实比其他几种也好不到哪里去。一吵架就说离婚，如果不是真心想离的话，那就真的太幼稚了。

夫妻之间吵架，总说离婚的，只会越吵越不合，关系越来越差。如果本意并非如此，何必总是口是心非。夫妻之间最怕不是出于本意的互相伤害，再炽热、靠近的两颗心，也会因口头的中伤而疏离、渐行渐远。

如果还有感情 就别老是威胁离婚

离婚，不是互相威胁的砝码。如果还有感情，并不是真的想离婚，就别老是拿离婚相逼。既然相爱，何必互相为难？如果沟通不到位，反而会弄巧成拙。再好的感情，也经不起没完没了的瞎折腾。说一次离婚可以暂且原谅，忽略不计；但若说多了离婚，难免会让爱人信以为真，错以为真的不再爱了。

老夫老妻之间，就更不要总是口是心非了。多少的阴差阳错和遗憾的错过，都是因为没有直白地表达出真心。隐藏的真心，如若被心口不一的谎言所掩盖，那错误的背离，只会让彼此遗憾终生。有多少爱，可以重来？有多少人，失去了就不再回来？如果还爱，并不想离婚，就别老是逞嘴上威风，拿离婚说事。

除非真的不爱了，否则就别轻易说离婚。即使离婚是谎言，但这样的谎言并没有善意。所以口是心非的离婚说多了，爱人的心也会慢慢地变冷、变僵。最大的失望，就是明明还相爱，却还要拿离婚来互相伤害。

那些一吵架就把离婚挂在嘴上的人，他们心里到底在想些什么呢？今天我们就说这个话题。大家都知道，在夫妻之间经常会发生一些吵架。但有些夫妻吵架以后啊，有些人就会经常提出离婚这个词，那么他们心里到底是什么动机呢？实际上大概可以分为下面三种动机。第一种就是纯粹的发泄情绪。当他吵不过对方的时候，或者自己心里的不满得不到充分发泄的时候，他会把离婚这个词说出来。想用这种方式来表达自己的愤怒的情绪，希望能得到对方的重视，那么第二个心理动机呢，就是想用这种方式。让对方满足自己的需求，想让对方妥协。嘴上说离婚，其实心里面并不真的想要离婚，他是想用这种方式让对方向他妥协，去满足他的一些需求。去答应他的一些要求。可以说，这是一种近似于危险的方式。如果对方心里很在乎，他，很在乎这段关系，那对方有可能就会妥协，那他的目的就达到了。这种现象常常在女人身上会发生的。很多女人在吵架的时候，就喜欢把离婚挂在嘴上。第三种心理动机就是他真的想离婚了。他一吵架就说离婚。其实，他在不断强化自己的信念。也是通过这种方式在不断的暗示另一方。让他知道自己心里已经没有他了，自己真的想要断离这段关系了。这种方式常在男性身上会表现出来。当一个男人在吵架的时候，经常会把离婚挂在嘴上的时候。那其实说明他心里真的想离婚了。他是在用这种方式不断的强化自己对对方反感，对对方的厌倦，也是在向对方不断的暗示自己真的想要断离这种关系了。所以在吵架的时候，女人如果说是离婚，她不一定真的想离婚。但是男人说离婚，那其实他有可能心里是真的想离婚了。在这一点上，女人要特别引起注意。所以说，虽然说夫妻之间吵架，会有人频繁的把离婚这个词挂在嘴上。但这里面心理动机是不一样的。但是不管怎么样。如果说是你真的不想离婚，那就轻易的不要把这个词挂在嘴上。因为时间长了，你经常说这句话的时候。对方就会觉得你根本不在乎这段感情，也不在乎他，说的多了，他反而就真的想离婚了。因为夫妻之间吵架。特别要注意，不要动不动就提离婚，这并不利于你们之间的和平相处。

夫妻情侣之间，吵架闹矛盾的时候听得最多的估计就是“离婚”“分手”了吧，尤其是女性，十分热衷于此。

动不动就提离婚分手的这类人，他们是出于一种什么心理？

1极度没有安全感：

一吵架的时候，他就觉得你不爱他了，觉得自己已经变得不重要了。

所以他提出分手，如果你不挽留，那他就肯定自己的想法是正确的。

他们的内心非常敏感，只能通过“你不会离开她”来证实这段关系的稳定性，他心里其实是很在乎你的。

只有让他确信“你怎样都不会离开我”，他才能安心的经营这段感情。

跟缺乏安全感的人相处是很累的，尤其是极度缺乏安全感的人。

他会通过各种事情来考验你，一些小事情，他就能上升到很高的层面。

其实很多时候他们也不想这样，但是他的内心已经如此，自己也不能轻易改变。

如果你真的重视他，那平时就需要考虑更周到一点，照顾他的小情绪。

作为缺乏安全感的一方，需要多去培养自己的兴趣爱好，一旦有自己的事情，有自我了之后，你就不需要那么强烈的去求证自己在别人心中的地位。

2以此威胁对方：

字面意思，跟你提离婚、提分手，就是告诉你，“我随时说走就可以走，别以为没了你我就过不下去。所以你平时也别在这跟我塞脸，注意一下自己的态度。”

这种情况一般都发生在，他肯定你不会离开他的情况下。

因为他知道你爱他，舍不得他，所以他就肆无忌惮的以此来体现自己的地位，来表达对你所作所为的不满。

但是，他们不知道，人的耐心和容忍度是有限的。一个不懂得珍惜的人，最后失去的时候，后悔都来不及。

3做事冲动：

这种人一般都是感情用事的人，他们的思考总是受情绪控制。说得好听点就是真性情，说不好听就是做事不过脑子。

在吵架的时候他们在想什么？

“好，你今天跟我闹成这样，无非就是不想过了呗，那就干脆分开好了，都这样了，还有什么必要继续过下去”然后，他们就不假思索的把分手离婚说了出来。

这种人确实也没啥坏心思，只是分不清事情的轻重。

他们也并不是真的想要分开，只是在那个环境的刺激下，做出来冲动的反应。

如果你也是这样的人，那就去学着更冷静一下。

在每次情绪爆发的时候，先冷静两分钟再开口说话。记住，有的话，一旦说出口，是收不回去的。

4真的看淡，无所谓的态度：

这样的婚姻或是恋爱基本也就没有坚持的必要了。

一种是对方根本不在乎你，所以无所谓；

另一种是他已经对你死心了，对你们的爱情已经不抱有期望了，甚至是对他的爱情已经死心了。跟你分手也可以，你不同意想继续耗着也可以。

前者没什么好说的，后者这样的人是极端消极的，不仅对爱情如此，对生活中的其他事情也是如此。

“怎样过都行，过不下去了不过也行”，这种想法时刻都在他们的脑海里面浮现。作为他们的亲朋好友，要多关注一下他们的心理状态。

希望这样的朋友们，多跟身边的爱人、朋友、亲人交流，把自己的不愉快都说出来，必要的时候去看一下心理医生。

5逞强，不愿示弱：

对方不愿意低头，自己也不愿意示弱，矛盾争吵又让他觉得很难受，只能靠提分手来进行下一步。

你若是不同意，那你肯定就是示弱了，你们就自然和好，他也不用道歉认错。

你若同意了，他也不会挽留，因为他的自尊不允许，但是他会非常的痛苦和纠结。

有多少人是因为一句简单的分手、离婚，就结束了一段爱情的？很多。

对此我只能说，不要作好吧。珍惜这段感情，就不要把分手挂在嘴边。

解决矛盾的方法有很多，但是，一旦错过了，就是错过了。