我和老公因为上次吵架后到现在他总是对我冷漠无情，虽然说吵架的事情是我错害他没面子但我也认错了也说...

姐，虽然我年纪不大，也还没结婚，但是看到你说的那些经历，我觉得很心疼，这个男人，已经不再疼你了，或许他已经出轨了，但是现在接下来的做法，就要先看看你自己，你还爱他，还想要挽救这个家，那么你就要忍气吞声，好好同自己的老公沟通，看看他的想法，改进自己适应他家。如果你觉得你可以另外自己养活自己，不需要这个无情的男人，那么你就可以离婚，不过离婚你也要让他主动同你离婚，或者你提出离婚有证据证明他不忠之类的，这样你就能分到财产，这点很重要，不要自己忙活了几年，最后落得一点利益都没有。要分，也要让他出血。

另外，我也想说，姐你也有不对的地方，千不该万不该，你都不应该背着别人嚼舌头，嚼舌头的人男人很讨厌，女人也很讨厌，女人要自信，对自己好，别人不疼你，你要疼你自己，不要把自己装扮成一个黄脸婆，要偶尔更新打扮自己，不要让自己的老公都不想看自己。自己找份工作，无论多少工资都行，不要做全职太太，那样会落后的，家里可以找个保姆，自己就会有时间在外面多多接触，有工作，有出门，自然会想要装扮自己，这样不会让自己看起来很邋遢。

对方对你失望冷漠的本质和底层逻辑

一个人为什么会失望失望的本质因为期望一次次的落空，从一开始满怀期待到最后的失望而归。例如，我们经常可以听到的：“这段关系搞得我好心累”“我想要的你给不了”你明明还能感受到TA还在爱着你，但对方却似乎已经完全找不到和你继续下去但理由了。这时候如果你还想对方对你有所回应，就要先弄清楚失望形成但原因。失望的形成的类型通常情况下分为两种：爆发式失望与累积式失望。

爆发式失望多指瞬间发生的情绪剧变超出能承受的闯值，比如发现背叛了被忽视了，或原本以为属于自己的不属于自己了，属于有集中典型矛盾的，和事件较大的情况再发生分歧等等。

累积式失望多指没有集中矛盾，由于平时相处中的小事细微摩擦产生的情绪累积导致的失望。明明对方已经跟你说过很多次，但每次答应过对方的事情都没有做到，不单单没有诚恳的认错还找一些自以为是的理由去塞过去。嘴上答应着但实际上根本没有行动。但不管是爆发式失望还是累积式失望，都离不开4个失望的底层逻辑

就这样，你只想快一点把问题糊弄过去就好，而TA真正的情绪被压了下来，再表达自我情绪就变成了“作”，变成了得寸进尺。

人们想要表达的，永远不是内容本身，而是渴望被别人理解的心情。当没有人关注自己想要表达的情绪时，就会觉得彼此还是不能理解对方，也就失去了同频率的默契感。有些时候，看似简单地把情绪和问题都糊弄了过去，你们又回归了和平相处。

但是情绪和问题始终都存在，根本没有得到解决，长此以往的结果就是，达到某一个程度集中爆发。

最后，一个人觉得自己哄的太累了，另一个人则彻底失望了。

1、TA感受不到被人关注和在乎，从来没有得到过回应和满足，最初在一起的时候，对TA好得一塌糊涂，时间久了就开始怠慢TA。不会再精心地准备什么礼物或惊喜；也慢慢地不怎么喜欢和TA沟通，有什么想法都闷在心里面；不爱、不善于表达自我，反而还会责怪TA不懂自己。两个人发生争吵，TA想要一个态度，结果你却和TA讲道理。所谓的妥协，仅仅是体现在“哄”的层面，根本没有花及能力去触及TA情绪下的真实目的。

2、承诺的永远做不到；一起规划的未来目标，只有一个人在为此奋斗。一个人有一万种哄自己喜欢的人开心的方法，可是没有办法给TA一个家。TA不图你的背景，不图你的才华，只是想要求一份安稳罢了。TA所有的努力，都是从两个人的美好未来出发，所以才会百般考虑，沉下心来打磨彼此的感情。

结果呢承诺的永远都做不到，一起规划的未来，最后是竹篮打水一场空。每次吵架之后都会抢先说“对不起，以后我会改”但是从来不改。每一次都是一样的做法，周而复始，从未有所改变。你所有承诺的美好和改正自己，最终都让TA期待落空的时候，就是TA对你彻底失望的时候。

3、缺乏上进心，在你的身上看不到有共同未来的可能性TA以为你会拼命努力，不说是为了TA努力，最起码也要为了彼此的未来努力。结果呢一天无所事事，或自暴自弃，怨天尤人。什么都做不好，什么都做不到，一点努力拼搏进取的思想都没有。时间久了，对方就会认为和你在一起，根本没有美好的未来，也就彻底失望了。

4、故意攻击、区别对待自己的最亲近的人，把自己最好的一面给了陌生人，对陌生人彬彬有礼，却把最坏的一面留给了最亲近的人，动不动就是指责和贬低。两个人如果发生了冷战，对方不主动找自己，自己也不会主动找对方认错，冷战的状态可以持续很久。时间久了，也就失望透顶了。毕竟，没有人喜欢把自己的一腔热情，全部倾注到一潭死水中。

当一个男人开始对你冷暴力的时候，你有必要开始和他好好的，做下来谈一谈，看是哪里的问题，我觉得每段恋情的开始，我相信没人是奔着分手去的。如果你们之间没有冷战多久，就坐下来俩人谈下，如果是已经冷战很久了，你要正视下你们这段感情了，不妨各自分开一下，去旅行是一个不错的选择。这也是可以让对方冷静下来的好办法。