我和我老婆经常吵架她要自杀我有责任吗

你老婆是一个爱走极端的人，如果因为你们吵架她自杀，你是有直接责任的。经常吵架的家庭女人容易得抑郁症的，时间长了得不到缓解容易得精神上的疾病，所以你不要轻视这种现象。如果你们的婚姻没有达到离婚的地步，就要试着改变一下思维方式了，有话就该好好说了，以免发生意外就追悔莫及了。多给她一些关爱，男人应该大度一点，只要不涉及到一些原则性的问题，就多包容一下，因为她是你的爱人。如果没有感情可言就早日离婚吧，不要让她把生命葬送在你的手里。

1、好好说话，避免使用带有侮辱性的语言

不好好说话，往往就是撩起吵架的地雷，伸手不打笑脸人，一句一个么么哒还会让他生得起气？

有些人在吵架当中，盛怒当头的时候会用带有侮辱性的语言去攻击对方，好像这样能让自己的内心的怒火发泄出来。

然而你要明白，吵架不是为了伤害对方的情感而吵，而是为了让双方之家交流更深，更理解对方的想法而吵，既然如此，那就一定要避免用带有侮辱性的语言去侮辱对方。

因为只要你说出了口，伤害就会存在，就算之后和好，也会留有伤疤，为长期的感情发展留下隐患。

2、避免翻旧账，不吵隔夜架

有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。

平常你们可以约好，当天矛盾要当天解决不能隔夜，早上吵了下午必须得解决，从头到尾不要超过8个小时（当然这只是举个例子，具体时间大家自行决定，总之不要超过一天不要隔夜）。

3、最重要的是要认识到关系的平衡

当你的行为与对方相悖，对方就会朝着相反的方向去，你会感到生气，但是同时你又告诉自己要理性、要隔离。而你的另一半则变得歇斯底里，并且愈演愈烈，最终升级到可怕的程度。

这是因为你们俩的行为模式被分化为两个极端。当然你会认为，如此可怕的场面和自己无关。但事实是，你们同样都离开了自我中心。你觉得自已是理智、视而不见，没有任何情绪波动以至于你认为你和伴侣的行为完全相反。

接下来可能发生的就是，在某个时间点，你们的关系变得不可忍受，有人将希望离开这段关系。打破这种两极分化的行为模式，开始新生活，而这时你们的关系就变得岌岌可危，很有可能分手收场。

和老婆一起过日子，因为家庭矛盾吵架很正常，但是你动手打人就是你的不对了，如果女方追究下去你还要负法律责任，你要弄清楚的是，现在是女方娘家人不让她见你，还是你老婆自己不想见你，有的时候两人之间产生的矛盾，需要两人见面自己解决，最好不要连累双方父母家人，如果你想继续和你老婆过下去，就应该抱着一颗真诚赎罪的心去岳父母家向老婆还有岳父母道歉，乞求他们家的原谅和宽容，表明以后不再犯。

      经常和老婆吵架怎么办，你婚姻里两个人难免会出现一些矛盾和摩擦，但是两个人如果互相忍让互相包容，那么一定会完美的解决问题，但是如果自己控制不住脾气，经常与老婆吵架，自己也不想这样，那应该怎么办这是广大男性同胞都想知道的问题，接下来让我们用四种方法来解决。

      经常和老婆吵架怎么办

      首先两个人可以互相冷静一段时间，然后克制自己的脾气，其次两个人平静的沟通交流，最后学会包容忍让。第一种方法互相冷静，因为这样可以让两个人充分意识到自己的错误在哪里，方便日后交流时能够有话可说。第二个方法克制自己的脾气是最有效的预防吵架的方法，因为往往是因为自己一时心起货，没忍得住脾气才会导致两个人大吵大闹。第三个方法平静的沟通交流也是最有效的，可以让双方都知道对方心里到底在想什么，到底有什么想法，最后一个方法学会包容忍让，毕竟是男性需要忍让着自己的老婆，自己的老婆自己娶回家是用来宠的，而不是用来凶的。

      互相冷静一段时间

      当自己和老婆吵架时，那么首先做到的就是要两个人互相冷静一段时间互不打扰，在这段时间里双方可以冷静下来去思考自己哪里做的不对，哪里做的有问题，并且去想一下对方的错误在哪里，或者自己对对方的意见是什么，当深刻意识到自己的错误以后才会有所改正，才可以避免或杜绝吵架的发生。

      克制自己的脾气

      作为一个男性需要克制自己的脾气，因为两个人吵架经常会由于一时兴起或是忍不住自己脾气，从而导致情况愈演愈烈。所以吵架时首先要学会的就是克制自己，当自己实在忍不住想要生气时，就冷静30秒钟，冷静30秒闭嘴不开口之后就会发现心头的怒火似乎平静了许多。这样再次开口时，就不会有那种想要吵架的冲动了。

      平静的沟通交流

      他们两个人各自冷静了一段时间之后，首先要做的就是互相平静的沟通交流，注意这一点必须要做到心平气和，不能够带着脾气去和对方说话，否则会导致吵架再一次发生，两个人沟通交流的内容，主要就是反思自己的错误，并且提出对对方的看法，互相交换心中的所想这样对方就能知道自己到底想要什么，自己到底哪里做的不好才会导致吵架。

      学会包容忍让

      自己身为一个男性，首先要做到的就是忍让自己的老婆，毕竟当时和老婆甜甜蜜蜜的谈恋爱，许出诺言，让自己娶回家之后是要用来疼的，而不是用来吵架的。要记住没有一个人愿意和自己吵架，都是因为实在受不了了才会这个样子，因此首先你要做到的就是包容忍让，静静听她诉说，当你不去吵架不去和她辩论时，那么她自己内心的怒火也会平静下来，这样一来两个人之间也就不会再有互相争执的事情发生了。

      经常和老婆吵架怎么办，你婚姻里两个人难免会出现一些矛盾和摩擦，但是两个人如果互相忍让互相包容，那么一定会完美的解决问题，但是如果自己控制不住脾气，经常与老婆吵架，自己也不想这样，那应该怎么办这是广大男性同胞都想知道的问题，接下来让我们用四种方法来解决。

      经常和老婆吵架怎么办

      首先两个人可以互相冷静一段时间，然后克制自己的脾气，其次两个人平静的沟通交流，最后学会包容忍让。第一种方法互相冷静，因为这样可以让两个人充分意识到自己的错误在哪里，方便日后交流时能够有话可说。第二个方法克制自己的脾气是最有效的预防吵架的方法，因为往往是因为自己一时心起货，没忍得住脾气才会导致两个人大吵大闹。第三个方法平静的沟通交流也是最有效的，可以让双方都知道对方心里到底在想什么，到底有什么想法，最后一个方法学会包容忍让，毕竟是男性需要忍让着自己的老婆，自己的老婆自己娶回家是用来宠的，而不是用来凶的。

      互相冷静一段时间

      当自己和老婆吵架时，那么首先做到的就是要两个人互相冷静一段时间互不打扰，在这段时间里双方可以冷静下来去思考自己哪里做的不对，哪里做的有问题，并且去想一下对方的错误在哪里，或者自己对对方的意见是什么，当深刻意识到自己的错误以后才会有所改正，才可以避免或杜绝吵架的发生。

      克制自己的脾气

      作为一个男性需要克制自己的脾气，因为两个人吵架经常会由于一时兴起或是忍不住自己脾气，从而导致情况愈演愈烈。所以吵架时首先要学会的就是克制自己，当自己实在忍不住想要生气时，就冷静30秒钟，冷静30秒闭嘴不开口之后就会发现心头的怒火似乎平静了许多。这样再次开口时，就不会有那种想要吵架的冲动了。

      平静的沟通交流

      他们两个人各自冷静了一段时间之后，首先要做的就是互相平静的沟通交流，注意这一点必须要做到心平气和，不能够带着脾气去和对方说话，否则会导致吵架再一次发生，两个人沟通交流的内容，主要就是反思自己的错误，并且提出对对方的看法，互相交换心中的所想这样对方就能知道自己到底想要什么，自己到底哪里做的不好才会导致吵架。

      学会包容忍让

      自己身为一个男性，首先要做到的就是忍让自己的老婆，毕竟当时和老婆甜甜蜜蜜的谈恋爱，许出诺言，让自己娶回家之后是要用来疼的，而不是用来吵架的。要记住没有一个人愿意和自己吵架，都是因为实在受不了了才会这个样子，因此首先你要做到的就是包容忍让，静静听她诉说，当你不去吵架不去和她辩论时，那么她自己内心的怒火也会平静下来，这样一来两个人之间也就不会再有互相争执的事情发生了。