控制情绪的名人素材

控制情绪的名人故事 导语：一个人假如能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。以下是小编为大家整理分享的控制情绪的名人故事，欢迎阅读参考。 控制情绪的名人故事 ⑴爱地巴跑圈 在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈，爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈？所有认识他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。 直到有一天，爱地巴很老，他的房地已经很广大，他生气，拄着拐杖困难地绕着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山了，爱地巴单独坐在田边喘气。他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊！您可不可以告诉我这个机密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈” 爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的机密，他说：“年轻时，我若和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家 1

生气，一想到这里，气就消，于是就把所有时间用来努力工作。”孙子问到：“阿公，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？”爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这，气就消了。” 启示：劝君遇事莫生气，生气是用别人的过失来惩罚自己！

因为别人和你吵架的时候，就是想激怒你，你一生气，他心里立马舒坦了，肯定就占你上风了，只要你记住这些人的德行，尽量别生气，就是生了气也能很快地平复下来，慢慢你就习惯了，所以说，不是你要生气，是别人在激你生气，这样的人多。

工作中的争吵多半是推责任，别进别人给你下的套，别顺着他的意图和他争辩，牢牢记住自己的理，不过你自己的事情也要做得认真仔细才行，一旦他要耍花招不讲理的时候，千万压住自己的怒火，找到他的毛病就可以质问他，小毛病也可以上纲上线的，很多人其实都是这么做得，理是都从人们嘴里讲出来的，遇到一个明智的领导还可以仲裁得比较公平。

吵架的时候，头脑别发热，要把对方的话一句一句听清楚，对方不讲理，你千万别生气，一生气，你就失态，就变成你没理了。把他的理由当回去，再挑他毛病。

不过，吵架是下策。

记住，平和，平和，再平和，你就不会和别人吵架了。

一、 广泛阅读，丰富语言积累

常言道：“读书破万卷，下笔如有神，熟读唐诗三百首，诗也会吟。”这充分说明于丰富的语言积累。《课标》也强调：“积累自己喜欢的成语和格言警句，背诵古今优秀诗文，课外阅读量不少于140万字。”语文课本也将原来的“基础训练”改为“积累运用”，可见丰富的语言积累多么重要。

1、加强背诵，进行语言积累

对学生来说，积累语言材料是提高学生语文能力的关键。每天早读时间，我安排学生背诵儿歌，童谣、古诗词；对课文中词句优美的段落都提倡学生背诵，时间久了，学生的说话能力、表达能力就会逐步提高。头脑中积累的词汇就多了，不仅能促进思维的发展，也促进了语言的发展，促进了语言材料的更多积累。学生形成的语言积累习惯，也可终身受益。

具体的范文模板

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当然是面不改色啦！这样子感觉很恐惧，好像把所有的怒气压着，但是一不小心就会爆发很多的那种。这种人是最可怕的人。还是那个发怒时整个通红通红的好吧！这样子爆发的时候也不会一下子爆发很多啊！

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