为什么家长总是跟孩子吵架？

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。

相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……

这是为什么啊

吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。

父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。

例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。

不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。

非 暴 力 沟 通

1

观察式叙述

印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。

在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。

举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”

2

表达感受而非想法

形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。

与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。

举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”

3

表 达愿望 而非抱怨

情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。

举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”

4

请求而非命令

当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。

举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”

沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！

不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。

调整情绪，看这里

转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。

认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。

反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。

与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？

最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。

父母与儿女之间是最亲最近的关系，本应该关系亲密、沟通交流和谐顺畅才对。但是在现实生活中，很多孩子与父母之间在进行交流时却并不顺畅，会遇到很多问题。之所以会出现如此情况，是因为年龄差距导致的生活习惯不同、阅历不同使得彼此观念不一致，以及彼此之间对于工作与生活的目标不同这三方面原因造成的。

1，父母与儿女之间沟通不畅，首先是因为年龄差距大、生活习惯不同导致的。

造成父母与儿女之间沟通不畅的首要问题，就是彼此之间生活习惯的不同。……父母与儿女之间存在非常大的年龄差距，这造成了父母与儿女之间生活环境的不同，以及由此带来的生活习惯方面的差异。……这种生活习惯方面的差异直接导致双方在很多问题上存在不同的理解，这就会导致父母与儿女之间沟通不畅的问题。

2，由于父母与孩子的阅历不同，因此观念不一致，导致沟通困难。

父母拥有多年工作、学习和生活的经历，而儿女因为年龄小，所以经历得不如父母那么多。这种情况就使得他们之间在观念上存在非常大的差异，当看待同一个问题的时候，往往会形成不同的理解。因此，当父母与儿女进行交流的时候，往往会因为彼此观念不同而难以达成一致。这种情况就会造成父母与儿女之间沟通的困难。

3，彼此之间对于工作和生活的目标不同，会导致父母与儿女之间沟通困难。

之所以父母与儿女之间会出现沟通方面的困难，最直接的原因就是彼此对于工作和生活的目标不同。……父母往往希望儿女能够拥有稳定的工作和生活，而儿女一般都希望通过自己的努力去追求更好的生活状态，这样一来，父母与儿女之间就会出现不同的意见，在交流的时候就会产生困难。……这就是导致父母与儿女之间出现沟通困难的根本原因所在。

父母在孩子面前吵架不管是在影视剧，还是在现实生活中，都是非常常见的事情。父母经常在孩子面前吵架，确实会给孩子造成很多心理上的影响，有些影响是直接肉眼可见的，有些影响是在孩子成年之后逐渐显露出来，有些影响可能会便随孩子一生，成为孩子一生无法摆脱的阴影。

一、孩子幸福感缺失

经常目睹父母吵架，在孩子心理会有一种家庭不幸福的感觉，觉得自己的父母不够恩爱，内心会觉得自己的家庭是破碎的，父母动辄就因为鸡毛蒜皮的小事吵架拌嘴，甚至大打出手，孩子内心会惧怕爸爸和妈妈分开，内心会非常的恐惧没有安全感，幸福感自然就会缺失。

二、性格缺陷是避免不了的

父母当着孩子的面两人大动干戈，有时候话赶话越吵越凶，一时控制不住自己，甚至还有可能会大打出手，把人性丑陋的一面直接展示在孩子面前，这样很容易让孩子焦虑不安的，受到原生家庭环境的影响，孩子的脾气和性格也会受到很大影响的，孩子也会变得易爆易怒，不会体贴他人，甚至会有一定的暴力倾向。

三、内心对婚姻充满了恐惧

经常面对父母吵架甚至动手摔东西，互相撕打对方，孩子看在眼里，慢慢的会对自己未来的婚姻充满恐惧，会害怕自己的另一半将来也会是这个样子，父母的故事再一次在自己身上重演，内心会对婚姻充满恐惧感，会不愿意找对象，甚至会不愿意结果，这也是一些恐婚的一大原因。

四、影响未来的工作和育儿

在这种环境中长大的孩子，身上都会长满刺的，会用刺把自己保护起来，会很难相处不好团结，在工作和生活中很容易会不相信别人，会对工作非常不利的。尤其是以后自己有了孩子，在教育孩子方面也会有很大的影响，甚至会影响到下一代

父母为孩子吵架，首先要看是什么原因导致，如果是在教育理念上有不同，可以等父母冷静之后，孩子进行提议三个人沟通各自的想法，前提是，孩子首先要表达出自己的态度，以及对于父母教育上面自己的想法，这样父母也可以对于自己的交易方法进行反思，避免引起两个人无端的争吵。

如果父母仅仅是因为对方亏欠了孩子所争吵，这个时候，孩子理解和包容就至关重要。但是同样也需要表达出自己的想法，首先需要告诉父母，作为子女，并不希望父母为自己争吵，这样只会让子女内心非常愧疚。其次，对于父母所表达的亏欠，其实内心从未在意过。子女对父母的爱，往往超过了他们的想象。这个时候勇敢表达出来对父母的感情。会成为缓解父母争吵最好的良药。

如果父母的争吵，子女仅仅是一个导火索，而并非真正的原因。这个时候子女其实没有太多办法马上缓解，毕竟父母之间的一切纠葛，子女了解的也不清楚不全面，这种情况下，就不建议一同沟通。只有等父母都冷静下来后，分开沟通。

建议优先选择日常中擅长与子女沟通的那一方家长，他们对于子女的沟通会更加容易接受，首先对父母的情绪进行安抚，其实可以尝试询问吵架缘由，并且表达出作为子女的担忧，当父母情绪比较稳定的时候，则可以建议三方一起沟通，这样会更加有效。

总之，在家庭父母争吵中，子女只能通过爱的方式与之沟通，毕竟子女是父母之间最好的桥梁。哪怕吵架，原由是自己，但是父母的初衷肯定也是希望子女更好，所以表达出自己最真实的理解和想法。可以让父母很好的去思考到底什么样的方式或者家庭氛围才是子女想要的。

今年六年级，然而父母总是吵架，作为孩子的自己肯定也会感觉到苦恼甚至难过。这时候你应该学会做父母之间的调解员，让父母能够心平气和地坐下来沟通，也可以提出一家三口出外玩耍，增进家庭成员之间的感情。否则一味的让父母吵架，感情很有可能会越来越淡。

第一个方法就是让父母能够坐下来聊一聊，接着很多人会觉得自己年纪还小，自己说的话父母并不会去听。这时候你可以通过家人吃饭的时间，自己主动去提起这些话题，当着你的面，父母应该也不会吵架，而且很有可能也会说出一些心里话。不过可能这个方法对于这个年纪的朋友来说，实施起来确实比较困难，而且因为小朋友不是没有太多的威慑力，父母可能也不愿意听取你的建议。第二个方法就是制造机会，让一家三口能够出去玩。比如说周末的时候，可以提出让爸爸妈妈带你一起去公园玩耍，一般你提出来的要求他们应该不会拒绝，通过这个游玩的过程中，不仅能够增进家人之间的感情，而且也可以让父母找到当年恋爱的时候的那种快乐，能够让他们忘掉家庭当中的矛盾和烦恼，坐在公园里面好好的聊聊天，一起吃吃东西。而且通过一家三口休闲时光的这种游玩，也可以让父母回想起当年的美好，同时让他们想起家庭的温馨和和睦，可能就不会再经常吵架了。

第三个方法就是利用一些小计谋，比如说装作爸爸妈妈给对方送礼物，虽然可能会划掉你自己的零花钱，但是通过这些小小的礼物，其实也能够让父母感受到对方还是在乎自己的。那么可能他们也会愿意更加心平气和的去生活。父母经常吵架，其实本身就会对孩子有很大的影响，所以作为父母也不应该让孩子产生这样的苦恼，给孩子打造一个温馨的家园。

父母吵架，有三种情况，相应孩子的三种做法可以参考：

1、无力改变，保护好自己

父母经常吵架，吵架是常态，不吵架是非常态，对于这种情况，孩子能做的就是任由他们吵去，因为作为孩子，你既然无法阻止他们吵架，无力改变他们的相处状态，能做的就是视而不见，听而不闻，躲进自己的小世界里，保护好自己。

2、不用操心，父母自己就能解决

父母平常其实相处很好，偶尔吵架，那孩子的应对方法是，放宽心，因为这世界上可能压根就没从来不吵架的夫妻。有时吵一吵，反而能更好的沟通，方便父母相互理解，能够更好的生活下去。这种孩子当然不用操心，该干嘛干嘛，要对父母有信心，他们是成年人，能处理好自己的事情。

3、寻求亲友帮助

不只是吵架，甚至大打出手，摔东西砸东西的，这种家庭里的孩子，想躲也难躲清静，也没法沉浸在自己的小世界里，这种就要借助大人的力量，比如爷爷奶奶姥姥姥爷们，还比如亲近的长辈亲戚们，总之，自己是无力劝解的，就寻求帮助吧。如果有家暴，还可以求助如妇联警察等。

总之，父母吵架时，孩子应该做的其实是：先保护好自己，防止自己被伤害到。如果情况非常严重，要学会求助。如果是一般性吵架，可以置之不理，相信父母能处理好他们的事情。

如果盗贼没有发现自己，可以藏到床底下，或者找个地方藏起来。不管怎么样先保证自己的安全，因为小学生是没有足够能力与盗贼搏斗的，为避免盗贼失控做出不理智的事情，小学生可以先藏起来。

等盗贼走后，应该立即报警或者打电话给家人。报警时，不一定要直接奔派出所或保卫科，你也可以去邻居家或附近的商店，请大人帮助拨打110报警。

安全教育

1、家长安全教育很重要

孩子在小的时候，大人们需要通过不同的事情教育他们。首先我们应该告诉孩子，当他们独自在家一定要把防盗门关好，告诫他们没有父母的允许不能让其他人进家里。

2、遇到小偷，要保证自己安全最重要

如果面对上了不要慌张，不要盲目地尖叫呼救。要努力记住小偷的样子和他所穿过的衣服颜色、特征等。然后快速地躲起来，一定要好好地保护自己。确定身边没有人后，立马拨打父母电话和报警电话“110”，要准确地说出：发生的事情、家庭地址，还有犯罪分子的特性。

在孩子放学回到家时，发现家门被撬开了，家里有动静，且怀疑家里进的不是爸爸妈妈的时候，应该去找小区的保安人员，然后让大人来处理。千万不要推门而入，问他是谁，为什么在自己家。一切以自己的安全利益为主，这也是我们大人要教给孩子的，让他们更有利地保护自己不受伤。

3、家长可以给孩子做实地演习

也可以在日常生活中，带孩子实际操作一番，让孩子更加印象深刻。教育并不是一次就能记住的，父母应该多在日常生活中和孩子进行练习，增强孩子的应变能力。

在城市中，父母留下孩子独自在家的现象已不罕见，为了更大程度上保护孩子的安全，我们可以给孩子做好全方位的安全意识教育。

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。很多孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

三、提高自己的情商段位

或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。所以父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因为无法去改变别人，但可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

五、尊重他们，保持沉默

如果父母之间犯了原则性的错误，比如出轨、家暴或者其他非要离婚不可，确定不能调和，无法弥补的极端情况。你再怎么劝也没有任何意义，有可能还会适得其反，此时，不妨保持沉默。然后告诉他们，生活是他们自己的，你作为儿女无权干涉，也没资格要求他们过什么样的生活。