跟父母大吵一架，几年来压抑在内心深处情绪爆发了怎么办？

每个人都有情绪和感情，也需要释放和爆发，在跟父母吵架后，感情和压抑得到释放也未尝不是一件好事，一方面，从父母来看让他们重新审视了孩子和他们之间的相处方式是否正确，使得父母可以更改他们错误的方式；另一方面，自己也需要反省和认错，不论谁对谁错和自己的父母吵架都不是一个儿女应该做的事情，吵架和爆发是对父母的一种伤害和不孝，要好好的跟父母坐下来谈一谈，承认自己的不对，并且通过交谈让他们理解自己，体谅一自己，自己也不是故意那样，只不过是长时间的情绪积压在心中，刚才只是一个爆发和释放。

1、冷静下来，互相重新审视对方。

和父母吵架只是情绪的释放和爆发，并不是完全针对父母，每个人都有情绪积压到支撑不住的时候，与父母的的吵架正好可以将情绪释放出来，而且父母也不是外人，即使吵架了也是会原谅和理解你的，在双方冷静之后再去心平气和的解释和认错，这未尝不是一件好事情，任何父母都希望孩子的委屈可以由自己来承受，更何况只是吵架。

2、主动承认错误和将心里话说出来。

对和父母吵架以至于爆发释放不论谁对谁错都不应该，者是一种对父母的额不孝和伤害，要主动向父母认错，冷静下来坐一起说出自己在生活和工作中的郁闷和压抑，相信父母也不会责备你，反而会原谅你和开导你。他们也是从年轻一步一步走过来的，对这种情绪也非常同情和理解，这也更有利于增加与父母之间的感情，但是对父母要更加的孝顺和关心，他们永远是你最坚强的后盾和最温暖的港湾。不可再去伤害他们。

随着年纪的增大，父母越来越希望儿女可以回家陪伴，那么你多久没有回家了？

为什么和我老婆吵完架,总感觉心很难受,很压抑,怎么回事啊

因为你很爱她啊，作为男人多让下她吧，这很正常的，，我也是，多包涵她吧

为什么和我老婆吵架我的心很痛，我会受不了心很难受？

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

早上我老婆在操场散步，感觉很难受是怎么回事

她很可能是感冒了，早上空气比较凉，容易感冒。昨天，我老公也是早上感冒了，走得急，吃了粒快克，不过下班的时候就好了，你也可以给她试试哦。

我和我老婆做过很多次可以没一次感觉她都很难受是怎么回事？

首先和你说明 性生活开始比后续要重要！你要注意你老婆的分泌是否达到旺盛你在进入，如果 你只是着急进入是人第一次都会难受 你这样会对她造成阴影

坐门口风水好么，怎么总感觉心里很难受

我的感觉跟你一样，后来，跟女朋友一起买房子考虑的第一要素还是感觉。有的房子开门走进去总觉被什么东西罩着，我身边人都没有这种感觉，包括选房子的时候我女朋友都感觉不到我描述的差别，总说我胡闹吓人。有人会说可能是装修材料啊，或者通风不好，阳光不够什么的问题。不，我也不迷信，很多地方就是住着不舒服，换个地儿可能人更顺畅，脑子也清楚。身体好像也更好。我不知道是否就是风水的问题，另外，绝对不是心理作用，或者刚好身体那会儿不舒服之类的，或者生活作风问题。不是的，无关房子的好坏，就前后隔十分钟这样的时间，在不同地方，感觉好的就是好，不好的也是不好。这种时候我觉得，要是不是自己的房子或者合租房之类的，还是撤的好。当然绝对不要迷信什么。应该有还没有查清的原因吧。能查吗。不能，不是科学家专家什么的，查了也浪费时间。猜疑问题一出来以后说不定就被归结为是心理作用。不要久住，毕竟光阴用来虚度很不好。我要是出差碰上这种酒店房间，萎靡的脑子睡觉也是浪费生命。

ml完之后，下边感觉很难受怎么回事？

应该是尿路感染了，可能你们 的时候没有注意到卫生，所以有细菌进入了尿道，才会感觉尿频小便疼痛。建议你去医院问下专业的医生，尽早吃药治疗。还有，以后ml时你们双方都要注意下卫生。还有，最紧要多喝水多小便。

我们总是吵架，为什么？我的心很难受，我很纠结！

我们总是吵架，为什么？我的心很难受，我很纠结！

你多大啦？

其实大家都想开点，就没什么~~

如果他不和你吵的话，问题就更严重了！

春雨丝丝润万物 红梅点点绣千山 春意盎然

这要看你们每次吵架是因为什么事情，如果是一点鸡毛蒜皮的小事，不管是你发起的还是他先发起的，都是因为你们彼此之间可能存在着什么误会还没有解开，所以说你们应该要静下心来谈谈，如果这样一直吵下去的话，对你，对他都没有任何好处。也会让你们越走越远。

如果你们是看对方都不顺眼才吵的，那么，你要先问问你们自己，他在你心中的位置，到底是什么，如果你对他已经只有讨厌了，那我说，你们还是早些分的好。长痛不如短痛，如果还有爱，那就坐下来说清楚，互相包容一些，互相对彼此好一些，让你的爱重新来过。

我给您意见，您看行吗？

1用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

你先静下心来看吧。

我和我男友也经常吵架的，一般是我说，然后他不开口说一句话，他在旁边忍的难受，其实我更难受，吵架不是分个你赢我赢，是为了表达自己的意思，让对方能够明白。

一般我是生了气一会跟他说我是怎么想的，其实你这个时候可以开口说说你的想法，两人都坦诚的说出心里的顾虑，让双方都明白对方意见，而不是她吵了半天，你忍啊，再忍啊，我还忍啊，她半天都得不到一句你心里的意思，然后拿着包包走人了额，你娃就杯具了嘻嘻。所以你得当她静下来的时候好好的说说心中所想，解决问题是王道，而不是你的忍，让她更加的压抑。明白？希望你们好好的解决问题，然后请吃喜糖(^__^) 嘻嘻……

吵架之后，不要做没有理智的事情。可以找一个安静的地方，带上耳机，听一些舒缓的歌曲，让自己放松、平静下来，不愉快的很快就会过去。我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者，因为吵架而影响自己的心情是得不偿失的。

世上哪有不吵架的人，可不要因为吵架而做错误的决定！那里有不吵架的夫妻，肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人！吵架之后，可以找几个好友聚聚，诉说自己的不愉快，说出来心情就会好一点，说不定大家也会一起帮助解决问题。

因为和老公吵架而情绪不好，那就需要转移自己的注意力。譬如可以多出去走走啊，呼吸一下新鲜空气购购物来发泄一下心情。不过，逛街购物是一个不错的想法，因为购物是女人的天性，心情不好可以约上姐妹逛街购物，挑选自己喜欢的东西，买上一两件最爱的东西。

夫妻吵架是正常的。有时吵架不一定是坏事。然而，夫妻之间的争吵必须尽快和解。如果拖延时间过长，会造成冷战，对夫妻关系造成很大的伤害，所以我建议你尽快找到与丈夫和解的方法。其次，解决争吵引起的不安自然会随着你的和解而消失。

夫妻之间需要的是迁就、宽容、宽容和冷静地分析事情的原因。每次跟老公吵架心里都难受，当丈夫生气时，和他好好谈谈。如果他错了，他应该指出。如果是你自己的错，你应该有勇气承认你的错误。

建议你用一种叫做“脚踏实地”的方法来使自己稳定情绪。这种方法的主要作用是将你的注意力转向事件以外的世界。

步骤如下：

第一步：坐在一个舒适的位置上，将你的胳膊和腿放开。

第二步：慢慢地、深深地呼气和吸气。

第三步：环顾你的四周，说出你所看到的、不会使你感到紧张的东西。在脑海里一一说出他们的名字。你可以这样对自己说：“我看见了地板，我看见了一只鞋，我看见了一张桌子，我看见了一棵树，我看见了一位医生。”

第四步：慢慢地、深深地呼气和吸气。

第五步：辨别和说出你所听到的5种声音。在脑海里一一说出。例如，你可以这样说：“我听到我自己的呼吸声音，我听到一个小孩在跑的声音，我听到一扇门关上了的声音……”

第六步：慢慢地、深深地呼气和吸气。

第七步：辨别和说出5种你能感觉到的东西。在脑海里一一说出。例如，你可以这样说：“我能感觉到我的手臂放在椅子的木扶手上，我能感觉到我的脚趾头在鞋子里，我能感觉到我的背靠在椅背上……”

第八步：慢慢地、深深地呼气和吸气。

第九步：看清自己的心不愿被别人征服；那么同样别人也不愿被我征服。因此愤怒争吵是无益、无用的，只能加剧对立。在心里忏悔自己的愤怒，相信时间和事实可以去解决谁的意见对错。宽容别人的想法。

第十步：慢慢地、深深地呼气和吸气，感受宽容和平静地轻松感。