如何在吵架后修复关系？

用玩笑或恶作剧来缓和吵架后的关系可能不一定是好的方法。这种方式可能会被对方理解为对问题的轻视或不认真对待，进而导致更大的误解或冲突。此外，使用玩笑或恶作剧来解决争议可能会使争议本身没有得到妥善解决，问题可能会在未来再次出现。

在处理吵架后的关系时，以下是一些建议：

1 保持冷静和尊重：在争吵过后，保持冷静并尊重对方的感受和观点。尽量理性地进行沟通，寻找解决方案。

2 坦诚地沟通：与对方坦诚地沟通，并说明你的立场和观点，同时也倾听对方的观点。通过开放、诚实和尊重的对话，寻找共同的理解和解决办法。

3 出于善意寻求解决方案：努力理解对方的需求、担忧和利益，并寻找彼此都满意的解决方案。重要的是要以善意和合作的态度来解决争议。

4 寻求第三方的介入：如果无法在私下沟通中解决问题，可以寻求第三方的帮助，如友人、家庭成员或专业的咨询师。他们可以提供客观的建议和中介的角色，帮助双方达成妥协。

5 谦让和宽容：在处理争议时，学会谦让和宽容对方的差异、错误和犯错。争吵后的关系重建需要相互原谅和宽恕。

虽然使用玩笑或恶作剧有时可以轻松化紧张的气氛，但在处理严肃的争议和关系重建时，强调尊重、沟通和解决问题的方式更为有效和建设性。

人自生来就是舌齿相依的，功能分配也很完全与协调。这样人才能够生存。照道理牙齿与舌头应该很亲密，但人吃饭的时，牙齿有时候会咬伤舌头。夫妻就象牙齿与舌头。难免也会碰撞的。要想夫妻和睦恩爱，不吵架，当然就要学会避免碰撞了。碰撞是因为争端引起的。所以我们就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。为什么说没有大问题呢？因为有时候人就是没有争端，也会吵架。有时候你有没有感觉到自己莫名其妙地不愉快，不高兴呢？在这时候你会无缘无故地自己找人吵架，甚至会寻找发泄的对象。当你情绪低落的时候，你会为了些些小事情，引起很大的不快，想发泄，想吵架。这时候如果面对你的人不了解这点，就会当你是无理起闹。你无理，我有理，相互争持不下，这就吵架了。当对方了解了这点，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。同理，如果夫妻双方都了解了这生命的科学规律，都学会避让的话，就不会有吵架的可能了。有人说，如果他或她拉住你不放开，一定要抓住你吵架呢？在这时候你一定要保持高度冷静，并放下你的身架，做好宁可挨打不还嘴的准备，然后你厚着脸抱住他，亲一亲，很温柔地说说他最爱听的、最想听的、或者是你感觉最能够哄住他、如何如何地想他爱他的话就可以了。只要你肯用这招杀手锏，绝对不可能吵起架来的。有人说：要是他打了我一下呢？当然有这可能，就打你一下，有什么要紧呢？等他心情好的时候你再找他算帐啊？到时候他不但觉得你特别善解人意，而且觉得对你亏欠很多的，那就会更加疼你爱你珍惜你的。在这时候你说什么就什么，那真是千依百顺的。挨一下，换来千万的爱，有何不可？除非你不爱他！总之，避免夫妻吵架绝招是：理解、避让、宽容、死皮赖脸地用爱去熔化对方心中的气。用你的爱火重新燃他对你无尽的爱。

情侣在一起久了，即使柔情蜜意也总是有发生争执的时候，因此情侣间发生争吵也是很正常的事情，吵架也并不一定就是不好的事情，毕竟吵架正是将对对方的不满给抒发出来，如果不是就着吵架的这个机会，平时对方也可能不知道，他对自己有着这么多的不满，虽然这种交流方式可能激烈了一些，但总比双方什么事情都闷在心底，然后产生隔阂要强很多。所以吵架这种行为也并不是说会伤害感情，真正伤感情的事，吵架之后没有处理得当，如果在两人发生争吵争执的时候，能够认真处理，两人很快和好如初，甚至还会将之间的矛盾解决，会让感情更加深厚更加牢固。

吵赢了对方却输了感情

所以一定要弄清楚，吵架不是目的，而在吵架之后应该如何处理，如何快速和好，加深感情才是真正应该去考虑的事情，千万不要一根筋的去冷战，认为谁先低头那么就输了这种想法是不正确的，赢了争吵却会输了两人之间的感情属实得不偿失。

对方给了台阶就下

在吵架之后应该迅速让自己冷静下来，不要任由矛盾升级，有一件小小的事情却吵得歇斯底里，人在冲动的时候是控制不住自己的情绪，可能事情会越来越失控，再冷静下来之后就会发现这仅仅只是一个鸡毛蒜皮的小事情。如果是女性朋友的话，在吵架后男友主动来联系自己，这就说明在他的心里已经知道自己做的不对，但又拉不下面子来道歉，在这个时候可以主动给对方一个台阶，两人在和好之后再去讨论这件事情，在想着如何将这件事情解决以后不要再发生，这样比歇斯底里的争吵，无止休的冷战要有用的多。

如果想要和对方和好，但又拉不下面子，也可以寻求第三者的帮助，可以让共同的朋友将双方约出来吃饭，然后再稍微示弱，对方能够感受到诚意的时候，也会就着这个台阶下。要知道吵架是用来解决问题的，而不是赌气伤害感情的，因此已经发生了吵架这种事情之后，就应该想着如何去解决这个问题，两个人之间想要维持长久的感情，就需要相互包容，相互理解。

失恋很痛苦，但你可以走出来。

抚平失恋伤痛的一点小贴士。

一、失恋不是一件小事

某种意义上失恋的本质是种丧失，失去亲密关系，失去陪伴，失去一些固有的信念，甚至会失去部分自我认同。肯定的说，夫恋并非如有些人所说，只是件小事。对于很多人来说，失恋是种巨大的痛苦。心痛的感觉甚至和生理上的疼痛感非常接近。事实上，对于很多人来说，从失恋的痛苦中恢复过来，是一件漫长而艰难的过程。

我们可做些什么：学会自我宽容，重新叙述恋情，积极投入生活，寻求更多支持。

二、学会自我宽容

对自己宽容，不把过去这段感情的失败过多的认为是自己责任，不去一味自责和后悔。事实上一段感情的结束，理论上双方都该承担同等的责任。一味自责，不停拷问自己，无法原谅都会让人的心情很难平静，更会让人难以释怀。

三、重新叙述恋情

重新思考这段恋情给自己带来的影响和意义。除了痛苦之外，在这段恋情中，你得到了什么？这次失败会让你成长吗？离开他你真的不能好好生活吗？到底是什么定义了你？你所爱的所厌恶所追求的到底是什么？

四、积极投入生活

这些事情可能很简单，但在失恋的困扰中可能也是需要一点点努力。好好睡觉，好好吃饭，努力工作，休闲时候多出门，投入到自己的爱好中，多做那些让人开心愉快的事情。

五、寻求更多支持

与那些能够倾听和给你积极情感支持的人相处。比起将想法郁结在心里，倾诉无疑是舒缓情绪更好的办法。哪怕有时无元人倾诉，写下来也强过埋在心里。而这段难熬的日子里，哪怕有一个人，能给你情感上的支持，都将是一个莫大的帮助。

六、一个有争议的办法

有人说，忘记一段恋情最好的办法是开始一段新的恋情。但在一段接近“无缝切换”的反弹式恋情中，带来的问题也很明显。现任很可触会对你把他当疗伤“工具”不满。你也可能会因为过于草率而对对方不满。也可能因为并没有准备好，而造成再次失恋。