夫妻吵架，外人最好不要参与

夫妻吵架，外人最好不要参与，这是界限问题。这里的外人包括：父母，子女，兄弟姐妹们等，是除了夫妻双方之外的所有人。这里的参与，包括：外人一方任何的主动劝和、同情、指责、安慰、评理等。

外人在夫妻任何一方主动寻求帮助前，最好装作不知道，躲远点。寻求帮助时，也只能是开导寻求你帮助的那一方，而不能接受委托或者请求，直接去劝说或者指责另一方。否则，很有可能矛盾升级，或者夫妻双方会长时间找不到自行解决问题的方法，最后得频繁请外人出动，双方彻底失去亲密度。

去年大年三十，事情多，我和老公两人都忙晕了，就拌嘴了，本来是小事。结果，家婆跑过来劝架，也就是说我，说过年啥啥啥的，要我识大体一点，我没领情，家婆就在我们家哭了。老公本来理亏，但惹他妈哭了，这下小事变大事，我怎么样都不占理了，年没过好不说了，正月好长时间都别扭。

我跟老公家庭观念里，最大的区别就是，他们一吵架就喜欢搬救兵。有一次他妹吵架，打电话给她哥，也就是我老公。当时我老公忙，叫我过去劝架。我的观念里，要不是大事，夫妻吵架肯定不会惊动外家人的。我跑过去，肯定得帮着妹说话啊，结果，妹夫气愤了，说得都是狠话，说我们家一堆律师欺负他啥的，尽捡难听的说。

后来，妹妹妹夫和好了，但妹夫丢的狠话就像刺扎在我心里，我对妹夫的评价，从此低到骨子里，再不会好了。夫妻一方不维护另一方，硬要把双方之间的糟心事弄得人尽皆知，损害的是夫妻共同的利益。如果不是决定不一起过了，吵架这种事情，少惊动外人的好。

亲密关系是比父母子女关系更紧密的关系。虽说血溶于水，但很多法律的规定里，都是夫妻关系优先，包括监护，继承等。所以，作为父母子女的我们不要以为你是他\她爸或妈就去跑去插一脚，你管得了他们一时，管得了他们一世吗？

夫妻之间自有他们相处的道道，而且各有不同，不是每个人理解的都一样。有时候，就是夫妻一方委屈了，别扭了，求安慰，求抱抱，求重视，有时候没表达好，就闹别扭了。如果外人不参与，情绪在那里，另一方总能感觉到，迟早会处理，但是，外人参与了，就不一样了，闹别扭的一方总不能当着外人的面说，我就是矫情，就是要抱抱吧？而另一方，总不能当着外人的面，没原则，没下限地哄对方吧？

没外人在的吵架就是情感交流，有外人在的吵架，就是讲理了，总得分个是非对错。而夫妻之间，公说公有理，婆说婆有理。如果要分对错，这下好了，不管输赢都失了亲密，因为，输的那一方憋着气，想着总有一天得争回来。

有时候，外人介入夫妻吵架，还有很大原因是担心自己的女儿/儿子受委屈或照顾不好自己。其实，这也是一种不信任，不被相信本身就很伤人，那是一种否定，一种不认可。如果长期处在不被认可的地位，是很难建立起独立的人格的，容易养成巨婴，而巨婴是永远找不到正确处理夫妻关系的方法的。

要学会游泳，便是下水去游。如果害怕淹死，永远不下水，那就永远学不会游泳。夫妻关系相处也是一样，只有让夫妻两人亲自去处理相互间的摩擦，才会真的学会相处之道。外人在夫妻一吵架时就介入，便剥夺了双方学习的机会，最终也只会得到一个不幸的婚姻。

有时候我们外人的介入，短期内看似帮助，长远来看，损害的是夫妻之间的关系。

作为外人，有时候我们以为好的东西，对的东西，并不是夫妻双方想要的，所以，擅自介入，我们又凭的啥？

之所以写此文，是因为最近碰到太多为子女婚姻操心的父母，忧心忡忡的，真没必要。

当然，作为子女和夫妻关系中的我们，如果不想要父母操心我们夫妻间的事，则要做到：一是，吵架了，自行处理，不要惊动了外人；二是，如果外人知道了，要让他们知道，我们自己会处理好，不需要他们操心。三、最重要的是，真正处理好夫妻关系，每天甜甜蜜蜜的，让外人彻底放心。

友友们说，对吗？

结婚久了，夫妻关系会变得脆弱，越来越多的人不理解，越来越多的矛盾导致吵架。那么吵架的原因是什么呢？下面嘉人女性网小编盘点一下夫妻吵架的矛盾根源，可以更好的维持幸福的婚姻。

柴米油盐引起争吵。

没结婚的时候，你总想着后悔结婚有多甜蜜多幸福，却不知道结婚后，你会面临更多的财务问题，什么都需要钱，让你整天充满压力。所以有时候一些小矛盾会导致你们吵架，所以两个人要想结婚，一定要先规划好婚后的生活，可以在婚前做好充分的准备，这样婚后的生活就不会有那么大的压力，也知道如何维持美满的婚姻。

教育孩子的观念不同导致争吵。

结婚后会生孩子。随着孩子的成长，夫妻之间的生活不会那么简单。更何况要给孩子更好的学习和环境。尤其是对孩子会有更多的期待。希望他们长大后能做出一些不一样的成绩，很容易让你对教育理念产生不同的看法。所以建议教育孩子要冷静，最重要的是考虑自己的想法。家长只需要起到引导的作用。

老公经常喝酒导致吵架。

如果你老公为了很多应酬游泳，经常喝酒，经常半夜回家，那么能理解的老婆就不多了。时间长了，夫妻关系自然会不和。所以建议这种情况的情侣可以坐下来好好沟通。如果真的是工作需要，那么丈夫可以定一个时间，尽早回来，妻子就不要再说他了。这种事情首先需要相互理解。

丈夫吸烟引发争吵。

没有一个妻子会支持丈夫吸烟，夫妻之间最常见的就是妻子不停的催他戒烟，而丈夫还是老样子。如果他厌倦了说得太多，他的反抗就会爆发，争吵是愤怒的唯一形式。

经常摸异性导致吵架。

现在越来越多的家庭因为小三的介入而破裂，尤其是夫妻的工作需要和异性朋友长期接触。这种工作环境很容易让对方产生怀疑，双方都害怕对方的婚外情，所以有时候怀疑会导致吵架。这一方面需要夫妻双方的自律，有时过于严格是无效的。

这些都是五对夫妻吵架的根本原因。知道了这些原因，相信你能更好的维持幸福的婚姻。

近日发表在《应用心理学》上的佛罗里达大学、伊利诺伊大学和威斯康星大学的一项联合研究称，夫妻不吵架的秘诀是多运动。这样你就不会把工作上的烦恼带回家，也不会把气出在另一半身上。一天走一万步以上的人，很少和伴侣吵架。

研究员莎农泰勒表示，在工作中受到不公平对待的人通常会把怒气带回家。如果他们被上级看不起或批评，他们往往会把沮丧发泄在家人身上。之所以会这样，是因为人回到家太累了，控制不了自己的情绪和行为。

研究人员招募了118名参与者，他们都有全职工作。研究人员通过问卷调查了他们与伴侣的争吵，然后让他们佩戴运动监测设备，跟踪他们的睡眠模式和运动健身情况。结果发现，与每天走不到7000步的人相比，每天走超过10900步的人更不容易与伴侣吵架，家庭也更和谐。

研究表明，睡眠和运动都可以减少家庭争吵，每天摄入587卡路里(游泳1小时或散步90分钟)可以减少工作带来的负面影响，维持家庭和谐。骑车、游泳或去健身房锻炼，然后睡一觉，是防止人们把烦恼带回家的最好方法。

(李岳康)。