慢性喉炎是喉部黏膜的慢性炎症，多发生于成年人，是最常见的喉病，可分为单纯性慢性喉炎，肥厚性慢性喉炎，声带小结或息肉，临床以声嘶哑为其主要症状，类似于中医学之慢性喉炎。我有个主治失音方，生诃子9克，木蝴蝶12克，蝉退6克，桔梗9克，薄荷6克，川芎6克，，连翘9克，甘草6克，水煎服，每日1剂。
可以尝试着克制自己所说的话，有些话，生气的时候是不能讲的，这样会很伤害对方的感情，比如离婚啊，比如你总是……的句式，比如你一点也不……的句式。
生气的时候让对方知道你的感受是明智的，两个人在一起过日子，总是有生气的时候，如果因为生气，没有管好自己的嘴，说出了无法撤销的话，就会把事情变得更遭，甚至让彼此的感情破裂了，所以一定要克制自己不要挑难听的话讲。
要先深深的吸一口气，再默想五秒钟对方是否是爱你的，再想你们曾经做过的美好的事情，一些浪漫的回忆，一些他为了你做过的事情，这就会让自己慢慢的平静下来，这个时候，就谈自己的感受，你可以多用我觉得……的句式，让对方知道你的心里所想，对方知道你的心思，就能明白你为什么生气了。这样就把矛盾化解了，让彼此之间的矛盾越来越少。
很多夫妻都会觉得彼此之间的关系越来越不好了，都觉得婚姻是爱情的坟墓，我认为婚姻是爱情的开始，婚姻需要两个人经营，爱一个人需要付出，也需要去适应对方。
比如你在家里的习惯是吃完饭帮妈妈一起刷碗，而他从小到大的经历都是吃完饭去看电视，妈妈刷完，结婚之后你们两个肯定会因为这样的事情吵架生气，那就需要沟通，看看对方是否能因为爱你的缘故和你一起刷碗，这就避免了生气，在源头上杜绝。
如果真的找不到改的方向，建议上一些婚姻辅导课程，两个人一起去，学一些婚姻里的相处之道，这对你们有很大的帮助。
维系一段感情，需要的是两个人的努力，只有能够收到回应的爱情，才有继续下去的必要，若是他真的不爱你了，你也不必再自作多情。
女人，是感性的，是长情的，尤其是深爱一个人时，不撞南墙不回头，心甘情愿为自己心爱的那个人做任何事，只要对方开心就好。
然，若是对方心里根本就没有你，他永远都不会因为你为他做的事感动，更不会对你好，所以说，女人再爱一个男人，也不要犯傻，你的主动与讨好，换不回他的真心，你只会自讨苦吃。
女人要记住，就算是你对某个人动了情，也要有自己的底线，别频繁对男人说这几句话，否则会显得很廉价，会让男人看不起，别不明白。
一、“我全都听你的”
陷入爱情时，有些女人是盲目的，是偏执的，为了得到男人的爱，女人会无条件依从男人，就算女人不喜欢吃辣，还是愿意和他无辣不欢，就算女人想工作，也愿意为了他放弃事业。
你明明心里不情愿，却还是做了与自己想法相反的决定，你这样委屈自己又是何必呢一味地顺从与讨好，真的未必能获得幸福。
或许，在与男人相处时，你经常对他说：“我全部都听你的，”这句话的语气真的很卑微，若是你一直这么没主见，男人会更加看不起你。
以后，不要再委屈自己了，你可以有自己的想法，你一定要展现出自己看待事物的态度，只有当你做自己，成为一个有主见的女人，男人才能看到你的光芒，才会对你另眼相看。
二、“你什么时候娶我”
有些人，注定只能陪伴你走一程路，他从未想过和你共度余生，白头偕老，而你却动了真心，你早就认定了他，想一辈子都和他在一起。
也许，在他的心里，只是把你当成过客，两个人曾经相爱，到时候终有一别，而你却把他当成了挚爱，今生今世你都不想和他分开。
你们交往的时间久了，你便慢慢有了嫁给他的想法，而他却迟迟不和你提结婚，每次都是你问他：“你什么时候娶我？”这个时候，他会找各种借口推脱，却从未给你一个具体的日期。
以后，你不要再问男人什么时候娶你了，女人不要太恨嫁，否则只会让他觉得你廉价，你一定要精神独立，无论是一个人生活，还是两个人在一起，都能把自己的日子过成诗。
三、“你觉得我哪里不好，我愿意改变”
真正的喜欢，与相貌无关，也许，在别人眼里，他满身都是缺点，而在你眼里，他的缺点都成了优点，不知不觉，便对他动了心。
同样，真正喜欢你的人，是不会介意你存在的缺点的，每个人都不可能是完美的，只有真心爱你的人，才会一直包容你，偏爱你。
有些男人总是数落女人，整天把女人的缺点挂在嘴边，若是女人不想离开他，便很可能对男人说：“你觉得我哪里不好，我愿意改变。”
如果女人经常说这句话，会使自己低到尘埃里，你真的无需为了谁改变自己，总有人能欣赏你的美，总有一个人愿意为你付出真心，以后，再爱一个男人，也不要为他改变自己。
在一段感情中，只有两情相悦，并懂得经营感情的两个人，才有更大的概率能相守一辈子，若是只有你一个人付出，就真的没必要坚持了。
爱而不得，是人生常态，女人要记住，任何时候，都不要爱得卑微，不要让自己显得廉价，你要学会爱自己，只有懂你的人，才配得上你的余生，总有一天，爱你的人，会出现在你身边。
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