夫妻吵架越吵越没了感情怎么办？

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

如果父母吵架闹到了离婚的地步，作为子女应该怎么处理这些矛盾

孩子是婚姻中的纽带，你在父母眼里有着不可替代的位置，所以父母吵架你在当中所起的调节作用也是最有效的。婚姻当中都多多少少有不尽如人意的地方，夫妻吵架也很正常，天天生活在一起的夫妻，有点摩擦说明都在用心的经营生活，不然连吵架的力气都没有了，那才是婚姻的终点呢！

孩子面对父母的吵架千万要保持一定的定力，能劝和不劝离，别“帮瘸子打瞎子”，别去轻易的判断对错，你能做的有以下几点：

1绝对的保持中立，镇静

只要战争不升级到动手的地步，只是吵吵嘴仗，作为孩子千万要冷静，保持中立、镇静，等他们吵完了，你再去分别做各自的思想工作，首先要肯定他们各自的对，再去说他们的错，让他们知道凡事一个巴掌拍不响的道理，告诉他们受伤的是你，既感到心痛又无法脱身事外，你们都把气撒完了，可是孩子的感受谁来理解？我想父母出于对孩子的爱，都会慢慢反省的。

2千万别拉偏架

在孩子心中肯定对父母的对错有自己的评判，但是千万别因为自己的一时冲动去拉偏架，你这是在火上浇油，可能你的有意偏袒会使他们的战争脱离了原有的轨道，变得一发不可收拾。

3使劲地撒娇

如果你是一个稍小点的年龄，父母吵架，你可以用撒娇来灭火，也可以用害怕来平息，告诉父母你们的吵架令你很害怕，他们会考虑你的感受而慢慢的归于平静，前提是你要有足够的撒娇卖萌，装可怜的天分。

4别当法官

父母再疼你，喜欢你，但你在他们眼里毕竟是孩子，他们既然已经吵起来了，你千万别当起他们的法官，来评头论足，家就是不讲理的地方，孩子高高在上地对他们评头论足会使你认为错的一方恼羞成怒的。父母吵架做孩子的永远做事后诸葛亮才对。

5邀请亲朋好友来你家做客

如果父母的争吵，无休无止，或者玩上了持久战，那你就邀请和你们家关系比较好的亲朋好友来你家做客，中国人都有家丑不可外扬的想法，家里来人了，他们就会放下芥蒂，一起来招待客人，有时候意想不到的效果呢！

通过你的叙述，出现这样的情况，非常非常明显的是你老公是一个非常自私冷漠特别没有爱的一个人！事情过去这么久了，就算夫妻之间再怎么样，也不可能不要管孩子呀！！！如果你有能力的并且对他已经绝望没有感情了的话，先搬出去住甚至是到他找不到的地方生活，然后到时间了就向法院起诉离婚。祝你好运快乐！

有部分的夫妻吵吵闹闹一辈子，但为了孩子一直都没离婚，可要怎么相处呢下面来看看为了孩子不想离婚怎么办说不定能挽回婚姻。

1，转移注意力。

如果你觉得你的婚姻不幸福，你不想离婚，最好先转移你的注意力。例如，把注意力放在孩子身上，陪着孩子。邻居小莉就是这样的人。结婚十年后，小莉和丈夫大吵了三天，小吵了两天。为了他们的孩子，他们已经结婚了。后来，小莉转移了注意力，专心训练。例如，把你的注意力转向提高自己，如阅读、健身或各种兴趣班。这样你就能分散自己的注意力。在提高自己的同时，你可能会结交一些亲密的朋友，体验不同的人生观。以帮助您的婚姻在某种程度上。

2，改变相处方式。

世界上所有的婚姻都需要管理。既然你不想离婚，那就是离不开。既然你想继续维持婚姻状态，最好是反思你过去婚姻中的问题，先改变自己，摆脱以前的缺点，学会站在另一边。从一个角度来考虑这个问题，用理解和宽容来对待婚姻和另一半，我相信一个基于爱情的婚姻，通过两个人的改变和有孩子作为婚姻的润滑剂，一定会改变婚姻的状态，收获一个幸福的婚姻。

3，让自己独立。

因为孩子不想离婚，这是为了孩子，大多数时候是为了他自己，因为他害怕离婚。他清楚地知道孩子生活在一个两个人吵架的家庭，不会健康成长，但他仍然不愿意离婚，因为他不够独立。，我担心离婚后，我将无法养活我自己和我的孩子，或者如果我不知道做什么，离婚后，我太担心，我会暂时分开一段时间，努力工作，并让自己第一个独立。

4，回忆两个人的过往。

当我想离婚的时候，我还能想起过去吗，两个人的幸福和甜蜜，还是我心中是否还有彼此的美好，还有一丝怀旧和思念，两个人曾经很甜蜜，然后不要轻易放弃，努力工作最终会有好结果，如果两个人一直在争吵，如果他们只是性格不合，那就尽快放手，这对孩子也有好处。

1不掺和其中。

当父母吵架正在气头上的时候，我们千万不要掺和其中，应该避开一下，因为有的时候父母也不想让我们看到他们不好的一面。而且更重要的是，父母在吵架打架的过程中，可能会有一些暴力行为，一旦不注意很有可能会伤害到我们，所以我们应该先学会保护好自己。

2请长辈帮忙。

这个时候我们可以请求长辈出面帮忙进行调停。一旦我们发现父母有吵架打架的可能，就应该及时寻求长辈的协助，这样解决问题更便捷。当然，这种办法也只能控制住一时，是很难长期将父母的情况改观的，此时我们还需再努力。

3多表达心声。

我们永远都是他们的心头宝，所以我们不妨将自己的心声告知父母，希望父母能够多照顾我们的感受。每个孩子自然都希望有一对和和美美的父母，所以你不妨将父母吵架时你的害怕和担忧告诉他们，这样他们以后想吵架的话也会不自觉的收敛自己的脾气和行为的。

4多撮合父母。

其实父母之间还是应该挺恩爱的，只不过是有的时候他们没办法控制好自己的脾气，一旦脾气爆发自然就很容易因为日常生活中的一些琐事吵架了。因此，我们不妨在日常生活中多给其中一方讲另一方对她（他）的好，这样父母就会觉得婚姻生活也挺好的，就不想闹着离婚了。

5做好调节剂。

你是父母之间的调节剂，所以一旦父母有闹得不愉快的时候，你就应该上马了，此时要想办法从中进行斡旋。比如说，一些事情原本你和父亲或者母亲两个人就可以完成的，但这个时候你坚持说要等三个人一起的时候才完成，这样父母也会给你面子，主动借着你给的台阶下的了。

6做个好孩子。

很多时候，父母吵架其实并非真心想离婚的，只不过是因为日常生活中遇到的糟心事太多了，自然脾气就会暴躁一些，容易大打出手。所以，我们不妨努力减轻父母的负担，分担一些家务，并将学习成绩搞好，这样父母看到我们这么孝顺、乖巧以及聪明伶俐，自然也会觉得生活挺美好的，就不会有那么多吵架的行为发生了。