恋爱出现紧急危机 怎样避免情人间的吵架

每当两个人恋爱的时候，小两口免不了出现意见分歧，吵架这种事情肯定出现过在每对情侣身上。情侣吵架怎么办我们要怎样避免它的发生、避免进入不可调节的情况呢

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

情侣之间的吵架

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他(她)感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

难以缓和

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他(她)说好话，早点和好呢我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、不要经常怀疑他(她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他(她)的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他(她)吃醋。对方怀疑你是他(她)的不对，如果你让他(她)吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆(公)后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。(如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的)

心烦意乱

6、无论你脾气好坏，但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。但是仔细想想，为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么人家可是要和你过日子的哦。当然，我可不是光指男同胞的，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些傻瓜女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，这可是笨蛋式的想法。试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么，那我就告诉你：因为人家脾气好，你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧，不然到时候，后悔可就真来不及了。

退一步海阔天空

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

一、情侣吵架，不要纠结谁对谁错

情侣之间的吵架，不要去纠结谁对谁错。其实没有多少人愿意去纠结，你所说的话和做的事情到底是谁对还是谁错。因为他们想要达到的效果永远都不是一个真理，如果你总是去纠结谁的对错，那么所造成的后果是比较严重性的，也是分手的可能比较大。

二、情侣吵架，都是受到情感委屈

情侣之间的吵架，一般都是在感情上面受到了一定的委屈。如果在感情上面没有受到任何的委屈，她们是不会去发泄任何的情绪。当你在和恋人相处的时候，在感情上面受到了委屈，肯定是会吵架的，这时候只能去安抚对方的情绪。情侣之间发生矛盾，不要在乎谁对谁错。只要能够做到心灵的抚慰，就能得到很好的效果。

三、情侣吵架，讲理只会越来越糟

情侣之间吵架，如果讲理只会导致情况越来越糟。当两个人在吵架的时候，对方在感情受不到的不到你的安慰，那么内心就会越来越烦躁。情侣吵架如果你去跟她讲理，不去讲情，那么所有的后果都是自己预计不到的，在她的内心也是会感觉到很失望。

避免恋人间的日常交流变成「分手导火索」，最重要的一点就是要培养良好的沟通能力。双方应尊重彼此的观点，也要认真聆听，并谦虚地进行交流，不要因交流而产生口水战的情况。另外，也要注意气质，有效地表达和传递自己的想法，避免语言误解和激烈的辩论。此外，在日常交流中，恋人双方也要提升心理默契，学会看对方的一些心理细节，及时倾听对方的心声，以及多关心对方的情感和情绪，避免给对方留下压力和压抑感。此外，在日常交流中，要注意控制自己的情绪，不要把自己的情绪发泄在对方身上，要学会理智思考，根据彼此的情境及事实，尊重彼此的意见，尽量避免一意孤行，以及过于死板地执着对方的观点。此外，要学会尊重对方，在交流中多多主动让步，以及在彼此想法中寻求折中，在发生冲突时，可以和平谈判，根据彼此的观点尊重共同达成协议，而不是冲突激化，这样才能让双方都能得偿所愿。以上，就是要避免恋人间日常交流变成「分手导火索」的几点要点。其实，爱情是双方一起努力去维持的，如果双方都能懂得包容，把自己的情绪把握好，尽量及时地解决发生的矛盾，这样双方一定能够维系住自己的爱情，让恋人间的日常交流融洽，而不会变成「分手导火索」。一、换位思考女生注重情绪男生注重逻辑——这是男女在感情中交流时最明显的差异，也是恋人吵架时最常遇到的状况。男生不懂女生的情绪，女生不明白男生为什么要在意逻辑，明明你没记住我的口味是一个事实，是足够让我生气的事实了。了解了这个思维差异后，建议男女双方换位思考，男生在面对自己女朋友时，不必深究逻辑，你只要保持态度温和，问清自己哪里错了，下次再也不犯了即可；女生在生气的时候，如果想让男朋友来哄你，就要把你自己的逻辑理清，把内心想法的前因后果讲出来，再蠢的男友也知道哄哄你了。二、不用阴阳怪气的语气说话我们现在压力都很大，生活节奏也很快，和对方说过一次的事情就希望对方能记得，下次对方没做好就不自觉的言语攻击：“你怎么这次又这样？”可仔细想想，爱，不就是需要相互体贴，相互包容的吗，忘记了一次事情，这次改正，下次记得就是了，你们早晚都会成为彼此生活里的习惯，这习惯可以用一生来养成，多一点耐心，多一些宽容，把指责的疑问句，感叹句，都换成语气温和的陈述句，才是正确的交流方式。三、别揪着对方的小字眼钻牛角尖对于某些心思细腻的人来说，对方说话的时候语气重了一些，说了一些平常不会说的词，都会牵动到他们的神经，其实对方有时候并不是那个意思，所有的弦外之音，言外之意，都是自己的臆想而已。我并不是苛责情绪敏感是意见坏事儿，与此相反，他们察觉别人的情绪变化是很快的，但是千万不要被他人的情绪变化而牵绊住了自己。文字是具有欺骗性的，话语更是。我们时常文不达意，言不由衷，所以要看对方平时是否真心，多看内心，少通过言语的细节去判断。因为即使是语言大师，也未必能按照你的想象去表达。四、阶段性深入交流这是大多数的情侣都缺乏的交流良方。我问很多人，你们什么时候和对方沟通，大多数都是，吵架的时候沟通的最多，而事实也表明，吵架的时候双方都有脾气，情绪不稳定，也不理智，是最不利于沟通的。可以彼此约定要有阶段性的聊天，期间不玩手机也不看电视，你们面对的只有彼此，聊最近彼此的状态，聊最近感情上遇到的问题，怎么才能做的更好。要挑选双方情绪都不错，双商在线，甚至是耳鬓厮磨的时候把问题说开，深入交流。这个部分，主要是送给异地恋的小情侣们的。在现在这个时代，基本上是恋爱的开始在微信，恋爱的甜蜜在微信，恋爱的结束也是通过微信。这本就是这样一个科技时代，但当“交流”这码事儿转移到线上的时候，很多话在线下说和线上说，就都变了味儿。有多少次，原本好好的两个人，只是从一句话，就上升到爱不爱的问题，最后分道扬镳，成为了一段令人惋惜的故事。一、要讲清前后因果异地恋常面对的问题就是，新鲜感和荷尔蒙褪去后，没话题可以谈，对方说了自己也不知道说啥，往往就是简单的「早安晚安」「我出门了」，如果是在两个人都相爱的前提下，可以试试用讲清前因后果+情绪的方式来聊天。比如说把「我出门了」换成「今天天气特别好，我准备出门转一圈儿吃点好吃的，总呆在家里怪没意思的，出发啦，开心」，一会儿再发过去一张美食的，很显然比四个字要生动许多，对方也能知道你在干什么，如果对方恰好也在吃饭，那便增添了许多参与感。二、大事汇报，小事报备很多人没有对方在身边，便没有了约束感，特别是一些男生，认为有的事没必要说，说了也没有用，对方既不能参与，也不能感同身受，甚至可能会产生约束。甚至一些大事也不和对方商量。如果长久如此的话，势必会越来越没有参与感，造成两个人的疏离，彼此渐行渐远。把自己的事情说给对方并不是为了让对方束缚住自己，而是两个人共同面对生活中的大事小情，培养革命感情。三、一起上网除了在网上一起聊天之外，还可以通过app一起看**，一起玩游戏，就算是刷抖音，也可以分享给对方，共享快乐，把一个人的寂寞无聊，换成两个人的互动，远程参与对方的生活。有良好的沟通，形成生活的默契也是十分重要的一环，这事儿往大了说会导致分手，往小了说也能凑合着过，不过生活是你自己的，你对待生活是什么样，生活就会对待你什么样。

彼此保持冷静

遇到任何事情，第一反应应该要做的就是控制自己的情绪。

只有情绪稳定了，才能更好地思考问题。冷静下来，才知道该怎么去做。

一个人只有控制住情绪，才能做出正确的判断。

感情变得疲倦，彼此争吵是解决不了什么问题的。

与其去吵去闹，不如先让自己冷静下来，想想自己真正想要的是什么。

等你冷静下来，做到决定才是自己内心真实的想法。

如果因为情绪不稳定，做出伤害彼此的事情，很可能就会造成不可挽回的错误。

所以，吵架的时候不要去做决定，冷静下来才是防止冲动的最有效的方法。

试着转移注意力

任何事情，一味地纠结是没有什么结果的。

对于感情的事情，并不能因为一时的冲动就做出让自己后悔的事情。

既然没法当下做出选择，那就试着去转移注意力，冷静一段时间。

或许当你做其他的事情的时候，慢慢地就想开了，知道该怎么去做了。

遇到问题，不要去吵，也不要冷落，先把事情放一放，先忙自己的事情。

把自己整理好了，同时情绪也稳定下来了，彼此开诚布公地谈谈。

双方复盘一下，心平气和地去解决问题。而争吵，只会影响你的主观臆断，并不能改变什么。

1、拒绝正面刚

生气的时候，双方都在气头上，如果硬吵，无非是火上浇油，不仅不会熄火，还会让大家都更加不理智，越吵越猛。不要觉着吵架前是个小事，就很容易解决的事，不放在心上。PS:千万不要低估了女生的联想能力。

所以在遇到问题的时候，千万不能硬碰硬，非得跟人家讲道理，这个时候就算你再有理，她也是听不进去的，说不定还会火上浇油！

吵架的第一件事，就是安抚女生的情绪，哄好她，这样你后面讲道理或者讲对错的时候，对方也能够互相理解对方。

2、吵架不冷战，坚决不隔夜

现在很多情侣在遇到吵架这个问题时，总是站在不同的角度思考问题。女生想的是希望男生在吵架后能够马上哄她，而不是冷静之后在谈。

男生想的是:现在不论自己说什么，都没有用，还不如等冷静后在谈，害怕自己说的越多错的越多，所以会去逃避这个问题。

但长此以往的话，你吵架的这个事情并不会因为这一天的逃避，而不会在发生，只是暂时性的把这个矛盾点放后了。如果有一天在遇到同样的问题，那么架还是一样的吵。到时候事情越堆越多，就会伤害彼此的感情。

所以遇到事情一定不要回避，当天一定要把它说清楚、处理好，才不会为日后埋下隐患。

3、禁止冷暴力

在遇到问题吵架时，很可能吵着吵着，你就变成了他黑名单里面的一员，即使之前生气的是你，也可能会发生转变，，不会因为你的生气而改变他的原则，对方直接拒绝沟通，你自己生气的点无处发泄，到头来还要来哄他，跟他道歉，说自己哪哪哪不对，经典吵架语录“如果你这么觉得，我也没办法”。

这样的感情，对于任何一方都是不正常的，因为感情维系，不仅仅是单靠某一个人。

所以咱们在遇到这种问题时，还是要跟对方好好沟通，协商找到中和点。

矛盾永远是逃不开的，我们能做的就是互相体谅对方。毕竟里都是对方的，给对方足够的安全感。

1、不要随便说分手。

2、吵架时要视频，并且要露脸。

3、每天说早安和晚安，固定时间点打视频电话。

4、为了下次见面出去玩，一起攒钱。

5、经常和对方分享日常，比如吃了什么饭，或者今天有什么搞笑的事情。

6、男生要多担待女孩子的小脾气，因为如果不是异地，女孩子的这些小脾气只是撒娇而已。

7、不要把抱抱亲亲挂在嘴边，因为抱不到又亲不到，都会很难受的。

8、有共同的目标，比如我和我男朋友，考研一定要去一座城市，甚至是一所学校。

9、男生有紧急的事在忙的时候，女孩子即使生气，也尽量不要当时就爆发，可以先冷静下来，等男生忙完之后再生气。

10、女孩子给男生发一堆消息，其中包含很多方面内容的时候，希望男生可以一句一句回，而不是只回个“hhh”。

11、短暂的相见时间里，坐出租车时，男生不要只和司机聊天，不理女朋友。

12、三天小长假里，俩人见面了，男生不要一直打游戏。

13、男生给女朋友的备注不可以是全名，要是“宝宝、乖乖”的那种。

14、女生化了半小时的妆后，男生不可以说素颜更好看，等到女生没化妆的时候说才可以。

15、视频结束后，要让女孩子先挂电话嘛。其实女孩子想一直一直视频，永远都不要挂。

16、女孩子要学会心疼自己家宝贝，很晚的时候就去睡觉吧！不要一直不想挂电话，那样男孩子第二天怎么有精神去上课呢。

17、男孩子也要经常跟女孩子说自己一天中所经历的各种小事情。

18、每个人都喜欢惊喜，所以彼此之间要会制造小惊喜，来让对方知道，你一直都是我的最爱。

19、吵架的时候，两个人都要把生气的原因说出来，而且都要认真的去听，努力去理解另一半为什么生气，要把架吵完，才可以让这件事过去。

20、乖，相信你们会一直好好的丫！

———————————————————

异地恋的你们，吵架了怎么办？

因为没有天生一对的情侣，只有不断磨合到天长地久的夫妻。

1、吵架时，加上了“宝宝、崽崽”这些亲昵的称呼之后，可以很大程度削弱对方的火气。

2、晚上吵架如果不可以和解，就不要再继续吵了，晚安前可以加上一句“我们明天再商量这件事”。

3、把反问句变成委婉的陈述句。

4、吵架时能见面不要视频，能视频不要语音，能语音不要文字。

5、避免出现“就这样吧”“你爱怎样怎样”这种很随便的话语。

6、学会变通，平时强势的一方在吵架时可以温和一点，平时忍让的一方，也要有自己底线。

7、只要不是彻底分开，无论是吵架还是分手(闹脾气的分手)都不要跟第三个人说太多。

8、问问内心，在对方难受伤心的时候，自己有没有心疼。

9、给台阶就下，不要端着。

10、不要因为一个问题反复吵架，要么接受，要么改变。

11、把自己内心的想法准确且完整的表达出来。不要只说讨厌他，而不去说自己其实还爱着他。

12、说狠话之前先在脑子里过一遍。如果你没有百分百的确定要分手的话，就不要轻易说狠话。

13、想清楚你们吵架的目的。如果是为了以后更好的相处，请不要让对方觉得你想分手，没有挽回的余地。

在相处的时候，遇到了矛盾，不要害怕会影响两个人的感情。如果吵架之后问题得到了解决，反而可以增进感情，避免更多的矛盾发生。

情侣吵架高情商服软道歉哄对象必备

1亲亲，不吵架了。

2我本来就是想气气你闹着玩，可是看见你真的生气了，我反而觉得心虚了。

3先抱抱，再吵架好不呀。

4笑一个再开骂嘛。

5来来来，你边骂，我边听你的想法。

6吵架也要紧紧地抱着吵。

7我虽然肯定是错了，但被骂，我也有点点委屈了。

8我反思的头有点沉重，你可以让我依靠你一下吗。

9不管怎么说，肯定是我做错了，我现在立马原地改正，你原地考核我好不呀。

10不要生气啦，你看我灵动的小眼晴，也可恶不到哪里去对不。

11我错了，让我承担后果吧。

12看着你不开心我也开始难过了。

13我这个人同理心少了点，有的那部分我都会用来理解你，你先别生气呀，我来慢慢理解一下哈。

14领导，请批准给我一次改正的机会吧。

15你看，我的眼里现在也只有你，你忍心骂嘛。

16嘘，一会儿再骂，先让我抱抱再开始赔礼道歉。