情侣吵架最好的解决办法？

两个人在交往的时候难免会吵架、闹别扭，但是在吵完架之后千万不能冷战，否则就容易出现感情破裂。

情侣吵架最好的解决办法

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、不要经常怀疑他（她）。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

吵架时千万别做这些事

1一吵架就提离婚

千万不要在气头上撂狠话，例如什么：当初我真是瞎了狗眼才看上你的！好啊，过不了那就离啊！诸如此类，好像谁不敢离谁就要注定当孙子一样。长此以往，听离婚听到麻木了，好像也并不是什么大不了的事，离就离吧，到时就真的悔之莫及。

2骂父母

吵架是两个人的事，你可以骂他，但绝不能把他父母加进来，否则就算你有理，也变没理了。

3喜欢翻旧账

既然你们已经和好了，那就代表上次的事翻篇了。吵架很忌讳翻旧账，要拿出就事论事的态度。

4吵架忌讳伤对方尊严

吵架时口不择言是人之常情，但每个人都是有底线的，你伤到了他的自尊，就算和好了，也难以回到最初的感觉。

5在孩子面前吵架

既然有孩子了，你除了是一个人，一个妻子/丈夫之外，更重要的还是一位母亲/父亲，你的一举一动都会影响着孩子的成长。就算两人感情再不好，也不要当着孩子面吵架，否则会给孩子带来严重的阴影，甚至会吓到孩子。

之前里看到过这样一个问题：小明今年大三，从小父母就吵架，妈妈脾气不好。如果有不满，就会被大声指责。爸爸实在受不了妈妈的脾气。爸爸采取的模式是，回去会更生气。昨天晚上，我妈又喊着要离婚，可我真的走不下去了，我们家只有一套房子。我爸跟我妈说离婚可以，但是房子是我的，以后你爱住哪里我都不会管。问怎么办。

我父母脾气不好，总是吵架，想离婚。作为孩子应该怎么做？

我们会看到很多夫妻都有这样的模式，为了孩子，为了钱，为了鸡毛蒜皮的小事而争吵。这种情况下，父亲的脾气还可以，母亲的脾气比较暴躁。想象一下生活在这样的家庭里的孩子会有多不安全。夫妻不喜欢对方的时候，依然选择同居，在孩子面前吵架，在孩子面前互相指责，让孩子觉得很不舒服。家以前是个温暖的地方，现在变成了战场。

人的脾气会有忍耐的限度。妈妈总是和爸爸吵架。时间长了，爸爸的好脾气会慢慢消的。他会用暴力对付他妈妈。这就是互害模式。我们必须知道男人的身体比女人强壮。爸爸这么多年没打她，真的是对妈妈好。

那么这件事应该怎么解决呢？我们不能让别人生病自己吃药，但是他们需要心理咨询。可能爸妈没做过心理咨询吧。国内没接受过心理咨询的人太多了。他们可以称为原生态游客。来了就要发泄情绪，不顾后果，只在乎自己的感受。然后认知行为疗法会教人，当你想再发脾气的时候，你可以控制自己的情绪，而不是对方让你生气。

两个人的互动模式会影响你和对方的情绪状态，所以需要改变互动模式。可能有人会问，如何改变互动模式？多年来都是这样，所以想问问这些家长，你们的父母是什么互动模式？也许没有互动，也许是吵架模式。让我们回忆一下小时候看到父母吵架时的感受。

我们选择嫁给这个男人是为了吵架吗？你的伴侣总是达不到你的期望吗？你什么时候开始看伴侣的？你的脾气是什么时候形成的？要知道出身家庭对我们的影响是根深蒂固的。不反省自己，就是父母的翻版。

想想你的孩子生活在这样的家庭里，他或她未来的婚恋观会是怎样的？你们夫妻之间还有爱情吗？爱情在哪里？你再在孩子面前吵架是最大的错误。孩子没有你成熟，孩子不愿意面对亲人之间的矛盾，孩子不知道怎么解决你的矛盾，孩子要站队。和爸爸？还是和妈妈？

我们会看到很多父母拿孩子当挡箭牌，或者有些夫妻会对孩子说，我跟爸爸一个月给你1000，你和你妈妈一个月只给你500。你是和我一起还是和她一起？我认为孩子除了对自己未来的婚姻和爱情感到担忧和彻底失望之外，没有其他想法。他或她会自暴自弃，觉得活着没意思。看到父母天天吵架，是因为父母生我才看到他们吵架吗？

父母的矛盾通过互相攻击来发泄，但孩子内心的矛盾会转向自己。他和她可能会抽烟，玩游戏，做各种以前没做过的事。他想找到刺激，他想缓解内心的压抑。这是生活在不健康而有爱的家庭里的孩子从小就会有的模式。

我们希望自己的孩子成为什么样的人？父母要慎重考虑。你小的时候，缺少父母的照顾。可能你父母总是吵架，等你长大了，你选择了伴侣继续吵架。你是不是在恶性循环？你认为你的孩子以后会和他或她的另一半发生争执，你满意吗？看到孩子终于变得和你一样了，你开心吗？

问问自己为什么改不了脾气？你的理由呢？你的心情不好会影响周围人的心情，而且你总是脾气不好，那么你的身体会在哪里呢？很多人去妇联找心理咨询师和公益性质的婚姻家庭调解员，逐渐知道自己的问题在哪里，自己的模式是什么。因为只有当我们意识到问题时，我们才能改变。谁觉得没事总吵架？吵架是非常耗费精力的，对身体有害。

平时可以看金牌调解之类的节目，很多家庭总是吵架。我们应该去看看胡剑云先生和观察员教师如何帮助前来调解的各方解决他们的问题。我们心里都有很多需求。当我们的需求得不到满足时，我们可以像小孩子一样发泄、叫喊或哭泣。我们也可以和平地思考如何更安全地处理这件事。我只关注自己的需求而不关注对方的需求吗？对方怎么看？

我们不想做孩子的父母。孩子饿了就哭，不舒服就哭。他们只满足自己的舒适。我们是孩子吗？我们是成年人！成年人有义务对自己的情绪和行为负责！我们应该给孩子树立榜样，而不是沦为婴儿。

那么在这样的家庭长大的孩子该怎么办呢？我们不要消极地看待问题。诚然，父母的争吵会打乱你的情绪，你也不想参与，但你会发现，如果默默旁观，矛盾会加剧。你参与的目的是解决问题，而不是制造更多的问题。很多人说孩子不应该参与父母的事情，这是不对的。我们要看孩子参与的目的是什么，想解决什么。

要知道情侣之间习惯了直接相处的模式。一方总是挑衅另一方，对方实在受不了暴怒。作为旁观者，孩子其实很清楚事情是怎么演变的，旁观者很清楚，当局者迷。所以孩子需要看父母为什么吵架。为了什么事吵架？你心里有什么需求？哪些需求没有得到满足？除了发脾气，还有其他表达情绪的方式吗？

然后，如果你也被父母的不良情绪折磨，你会感到焦虑。当你不知道该怎么办的时候，可以去找一个擅长婚姻家庭咨询的咨询师，帮你解决你和父母之间的矛盾。你要积极寻找解决问题的办法，而不是搁置问题，甚至天真的以为问题就这样消失了。我举个比喻，鸵鸟看到危险不会选择逃跑。相反，他们把头埋在土里看自己的屁股。我们不是鸵鸟，鸵鸟才是。如果我们觉得没有办法解决父母之间的矛盾，我们需要找一个能帮你解决父母矛盾的人。

很多心智不成熟的父母往往会刺激孩子心智成熟，这并不值得感激或敬佩，但孩子觉得对父母的言行负责。有的孩子会把父母从错误的泥潭中拖出来，有的孩子会通过哭闹生病来引起父母的注意。当孩子发现自己老是生病或者成绩不好，父母就不吵了，开始关心孩子，或者开始把责任指向孩子。孩子一方面会痛苦，也会欣慰。他和她会以为父母终于不吵架了。虽然我有点苦，但是我值得这么做。

作为父母，作为孩子的养育者和监护人，应该让孩子为我们承担责任？让孩子们替我们背黑锅？让孩子默默承受情感炸弹？这是否意味着父母失职？父母应该有些羞耻感。你应该比孩子大20岁左右，但你很多做法往往比孩子更不成熟，这需要反思。

人的情绪不可能一直保持高能，所以当双方都冷静下来，厌倦争吵的时候，想想这一生是否值得过。如果找不到解决问题的办法，可以咨询心理咨询师。人的情绪不应该火起来。我们每个人都不是炸弹或地雷。我们是能控制自己情绪的成年人。当我们想生气的时候，想想我们是否需要通过愤怒来表达我们的不满。我们是在无意识地模仿父母吗？我们希望孩子成为和我们一样的人吗？只有我们自己知道自己内心的矛盾，但这是解决内心矛盾的唯一方法吗？

你需要问问自己想要什么样的生活，你需要思考一下。如果你在结婚之初就处于这种状态，那就该改变了。当父母想通了这一点，他们需要真诚地向孩子和你的伴侣道歉，就像金牌调解程序一样，调解结束后，双方会签署协议。签订协议，执行协议内容，对自己来说是一种承诺，一种约束。它提醒自己不要随意发泄情绪。你应该是情绪和变化的主人。从认识开始，你就要明白你是怎么变成现在这个样子的，你想怎么改变。你需要给自己和家人一个交代，你需要创造更美好的未来。

　实际上我们大家都知道，情侣之间吵架是一种很正常的现象，而很多情侣在吵架之后都会非常极端，想要和对方分开，那么情侣吵架要不要分开静静？情侣吵架要把问题说清楚吗？

情侣吵架要不要分开静静

　答案是当然不能分开。情侣吵架再怎么严重、激烈，都是不可以分开的，都说夫妻床头吵架床尾和，如果一吵架就分开的话，这和冷暴力有什么区别呢？双方分开后，彼此之间生闷气，谁都不愿意言和，如果过去一段时间后，彼此冷静下来，却感觉彼此之间不再愿意过多的交流，两个人甚至都不再愿意吵架，这个时候，小矛盾都可能会造成分手的后果。相爱是一个相互磨合的过程，适当的争吵并不是一件坏事，反而能够增进两个人的感情。但是，情侣之间吵架尽量不要过夜，及时解决最好。

情侣吵架要把问题说清楚吗

　是需要说清楚的，这样可以避免矛盾越来越多。当你们之间因为一些小问题产生冲突的时候，不要总是想要意气用事，你需要一些轻松的方式能够缓解自己的压力，你可以选择一个人静静的听一些轻音乐，然后好好的静下心来反思一下自己，你也可以去健身房去不停的运动，汗的流淌也会给你一种快感，这样的方式都能够让你的压力得到释放，然后很多问题都会自然而然的想通了，这个时候你们之间也会减少很多争吵的机会。很多人遇到事情都容易变得很冲动，然后两个人吵得很激烈的时候总是会说一些很伤人的话，然后这些话总是能够给爱你的人带来很大的心理伤害，这样的话也会是很伤感情的，久而久之两个人的感情也是一直在走下坡路的，所以一定要能够学会去静下来然后去好好的思考自己，不要去过分的争吵，也不要去试图争个谁对谁错，要能够及时制止两个人的争吵，冷静下来，以免自己会在事后后悔。

情侣吵架要不要告诉父母

　可以告诉父母，若是不确定的话，尽量能自己解决就自己解决，跟自己的对象多多沟通。感情的程度决定了是否应该告诉父母，这里感情分为三种：初识、不确定、确定。初识是两个人做美好的时候，双方都幻想着自己未来的伴侣就是对方，但是时间长了双方都是会吵架的，对于这种程度，都会想着要不要告诉父母，这种情况而言，最好不要告诉父母，因为初识并不代表另一半以后的某种习惯，你能够接受的了，或者说，在这种美好的恋爱中，双方都没有考虑过以后的因素，也不知道对方的缺点是什么，自己能否接受，对于这种情况，最好不要；不确定是否能走下去，最后是找另一半去谈谈这个问题，看看对方的想法，这种情况下，自己不要做任何的决定，因为现在的决定是可以影响以后的，跟另一半好好谈谈心，知道大概，再做决定是最好的；确定对方是一生的人，吵架是可以告诉父母的，父母会帮你分析这个问题是谁的问题，是那些方面没有把控好才会导致这样的一个局面，对你现在而言，父母的建议只会让你们双方变得越来越成熟，处理问题起来会变得越来越理智，感情也是如此。

情侣吵架要怎么和好

　一定要有人先主动示弱，这是极其重要的一点，两个人之间的吵架会不会给感情造成实际上的伤害，会不会演变成无法收拾的局面，很大程度上取决于有没有人先主动示弱。吵架从两性相处的角度来说，也是一种沟通方式，只是表现形式比较激烈。而沟通的目的要么是为了发泄情绪，要么是为了解决问题。冷战是最伤害感情的行为，但是生活中，很多人吵完架以后，最喜欢的就是冷战。