吵架脾气控制不住，喜欢打人砸东西？

性格冲动的人该怎样控制情绪

（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。

（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。

（3）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”

（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。

为了引起女友的注意。有一些缺乏安全感的人，对于心里在意的人，没有能力通过别的方式去说服，于是就通过自残的方式来引起对方的注意，希望能得到对方更多的关爱与理解。后悔自己的付出。有的人在做了许多努力，但是并不能改变对方的时候，可能会觉得自己是吃饱撑的，为对方考虑那么多。于是自己扇自己泄愤。

每个人情绪管理不一样，有的人吵架的时候情绪会非常激动，不受控制，有很多吵架摔东西的男人，吵架摔东西的男人控制能力都是很弱的。

吵架摔东西的男人心理分析

吵架摔东西的男人心理主要看他对你的爱，如果这个男人是非常爱你的，平时都舍不得骂你，那么在你们吵架的时候，他摔东西，只是他发泄情绪的一种方法，他舍不得打你，也舍不得骂你，只能通过摔东西来发泄他的愤怒，如果这个跟你吵架的男人不爱你，他在吵架的时候摔东西其实是一种想打你的心理，他只是可能一时控制住了没有动手，那么摔东西，就是他进行暴力倾向的表现，所以分析吵架摔东西的男人心理，主要是看他对你的爱的程度。当一个男人在跟你吵架的时候摔东西，这种行为看起来正常，但是实际上你自己要分析他的内心，要知道他到底是想动手打人，还是只是想通过摔东西来发泄他的不满情绪。当然想知道他到底爱不爱你，也需要通过他平时的表现，以及你对他的了解来判断的。

1、爱你的男人吵架摔东西只是发泄情绪

如果一个真正爱你的男人，他是不舍得打你的，也不舍得骂你。他对你只有无尽的爱与一直想要呵护你，保护你，让你不受一点伤害的心理。即使在生气吵架的时候也不会动手打你，也不会动手骂你。一个爱你的男人在生气，吵架的时候他会尽量的去谦让你，他会自己主动去承认错误。那么如果他在跟你吵架的时候实在是生气想不明白，一时无法冷静下来的话，那么他们可能会通过摔东西来发泄她的不满情绪，他摔东西也只是想发泄他的生气情绪，绝对没有其他的心里想法。

2、不爱你的男人吵架摔东西有暴力倾向

要不爱你的男人，或者是脾气非常暴躁，生气易怒的男人，她跟你吵架的时候，他不会顾虑那么多，他可能平时会说爱你，不会打你，也不会骂你。但在你们吵架的时候他打你骂你是他自己控制不住的，也不会去想平时对你的承诺。吵架摔东西，是他暴力倾向的一种表现形式，这种男人是非常可怕的，如果在你平时对他了解的话，那么你就知道他摔东西，到底是想打你，还是再警告你。

3、足够了解那个男人就知道他吵架摔东西的心理

当你足够了解一个男人的时候，他是什么脾气秉性以及品行你都会知道的。你足够了解他的时候，你会知道他在生气，吵架的时候摔东西是舍不得打骂你，还是想通过摔东西来警告你，甚至是在摔完东西后还会动手打人。其实男人在生气吵架的时候，摔东西什么心理，在你足够了解他的时候，你自己去认真冷静下来，理智的思考一下，你就会知道他当时是什么样的心理。

吵架摔东西有暴力倾向吗

有暴力倾向。

另外，可能是成长环境的因素，缺乏安全感。不够冷静，不成熟，最主要的还是暴力倾向。假如说一个男子他碰到问题的时间，经常用摔物品的行动来排放一下本人的情绪，没有得没有说如许的男子是格外童稚的，如许的男子脾性是格外急躁的，当他说完物品的那一刻起，本来他也是会懊悔的，然而是假如说他没有摔物品，假如说他没有想方想法的把本人的怨恨排放出去，信赖关于于他的身材来道，也是很受损害的，并且他也一辈子想没有通本人的这个艰巨该何如去处理。在方才方才启始说完物品的时间，信赖这个男子的情绪也会有偶尔半会儿的爽直。然而是当他沉着下来之后，当他当前不妨去证据这件事务之后，创造本来摔物品并没有不妨处理问题，天然而然他当前的懊悔情绪也会油然而生，他懊悔本人的情绪为什么会如许的急躁，他懊悔本人会应用摔物品的办法去慢解情绪。

如何治脾性急躁的老公

一个经常统制没有住本人脾性的老公，信赖他们夫妇之间的情绪也绝关于没有会佳，假如说你想要去促进你们夫妇的情绪，你想要去处置一下脾性急躁的老公，那么咱们最先得干到自治，也便是说当老公脾性来了的时间，咱们没有要与他硬碰硬，大概者说用咱们的沉着不妨让他转变一下关于于你的作风，你关于他没了脾性，你经常没有去与他辩论，天然而然他的暴脾性也便没有会随随意便的便剑拔弩张，到了谁人时间，没有只是处置了老公爱发脾性的坏缺点，也会让他越发保护你们之间的情绪。

男子摔物品怎么办

男子摔物品情绪问题，当咱们真实的领会了这个问题之后，你会以为摔物品的男子可嫁仍旧没有不妨嫁呢，本来只消咱们不妨想方想法的去让他的脾性抑制一些，只消咱们不妨给脚两边的断定感，信赖你爱的这个男子，他也会承诺为了你去转变，恋情本来便是如许，二部分在所有相处发生冲突是必需的，然而是必定要归纳出一套属于二部分的处理规划，必定要关于于关于方有深刻的领会，当他想要发脾性的时间，咱们没有去与他硬碰硬，当他关于于你们之间的冲突有了，想要排放的状况发生之时，咱们也要用咱们的低声细语去熏陶他，让他觉着面临于着如许一个和缓可儿的女人，本人发脾性是如许没有该当的事务呀，到了谁人时间却还怕他会随随意便的向你发脾性吗？

男友在吵架时打自己，确实是一种暴力行为。下面是我对此问题的详细解答分析。

一、暴力倾向的定义和表现形式

暴力倾向可以定义为倾向于采用暴力行为解决问题的心理状态，表现形式可以包括身体上的暴力行为（如打人、打自己等）、言语上的暴力行为（如辱骂、威胁等）以及心理上的暴力行为（如恐吓、精神虐待等）。

男友吵架时打自己，属于身体上的暴力行为。这种行为可能是男友在情绪激动的情况下的一种自我发泄方式，但是这种行为的伤害不光是对自己的身体，也会对心理造成一定影响。

二、暴力行为的影响

暴力行为往往会给自己和他人带来负面的影响。

1 对自己的身心健康造成伤害：打自己的行为可能会导致身体上的伤害，而这种伤害往往不容易被发现，也难以及时处理，长期而言可能会对身体造成严重的影响。同时，这种行为也会给心理带来负面的影响，可能加重焦虑、抑郁等心理问题。

2 对他人的影响：虽然男友在吵架时打自己，但是这种行为也可能会对他人造成一定的心理影响，引起担忧、恐惧等情绪。

3 暴力行为的扩散效应：暴力行为往往会造成一定的扩散效应，可能会引发更多的暴力行为，对社会造成不良影响。

三、如何解决暴力行为问题

如果男友确实存在暴力行为问题，需要采取一些措施来解决。

1 跟男友谈一谈：可以跟男友进行一次认真的谈话，让他了解到自己的行为可能会对身体和心理带来负面影响，鼓励他寻找更好的自我发泄方式。

2 寻求专业帮助：如果男友的暴力行为问题比较严重，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询、心理治疗等，帮助他解决暴力倾向问题。

3 寻求周围人的帮助：可以寻求周围人的帮助，如朋友、家人等，让他们关注男友的情况并进行关心和帮助。

四、结语

男友吵架时打自己确实是一种暴力行为，这种行为的影响可能不只是对自己的身体和心理带来伤害，也可能对他人造成一定的影响。如果男友确实存在暴力行为问题，可以采取一些措施来解决，如跟男友谈一谈、寻求专业帮助、寻求周围人的帮助等。希望以上分析对你有所帮助。

打自己的脸，也是痛苦无奈，认为对方伤害了自己，又不能打对方，急得要命，只有打自己，这样的人是老实人，人生不如意事十之八九，人生不易，只有自叹自落，众生皆苦，唯有自渡。

打自己的脸其实也是脾气暴躁有暴力倾象的人一种表达方式以最大的限度克制自己强忍怒火没有发泄暴打到别人身上己是很不错了同时也是为了给对方办难堪怒不可竭采取的自虐而己

只要动手就属于暴力，只不过区别在于轻重，如果产生后果不是特别严重，可以不受法律制约，如果给人身造成严重伤害，就会受法律制裁。谨止任何的暴力倾向。

有暴力行为的人，是心态不正，报复心强，心眼小无能的表现。刚刚说到打脸，更是不可取的行为，说人不揭短，打人不打脸，这是最简单的道理应该明白。

那是不想打你，正常应该打对方的脸，如果是我，不会打自己会打对方，或者墙或者其它物品，，我才不会把怒火发泄到自己身上，这样的人什么心里我不清楚，反正心里还是有点问题

人都是有七情六欲的，

谁都会有怒发冲冠的时候，

吵架了，气在头上，

有些人会反应在肢体上，

但是我觉得打自己脸的人并不一定就是有暴力倾向，

反而说明这个人是爱你的。

谁不怕疼？谁想被打？

更不用说打自己了。

他宁愿打自己都不打你，

宁愿自己受伤也不想你受到伤害，

这还不够证明他心里有你？

暴力倾向这个词，有点严重。

我和我老公也会吵架，

气急了我也会用拳头捶他，

如果发生争吵时，

他打自己的脸，

我可能会有点邪恶的小开心，

被在乎，被保护的感觉不要太好哦。

前天晚上十点多了，楼下传来一个男人的谩骂声和掌掴声，貌似老婆出轨对象打电话到家里，男人忍无可忍把老婆拉到小区院里进行辱骂和殴打。不理解他什么心理，女人不吭声也不反抗。既然过不下去何必这样…不理解暴力解决问题的人，更加不理解不反抗的人。的确每个人都该为自己的行为和错误负责任，但不代表她就该遭受侮辱和殴打。

再好的夫妻由于长期生活在一起，难免会因各种不同的原因产生分歧而吵架，就像舌头和牙齿有时还会发生冲突一样，是很正常的事，但如果因为双方情绪激动，想动手而又狠不下心打对方的情况下，有可能转而打自己的脸，这是一种间接的发泄的方式，出现这种情况之后，另一方如果能放下面子，温情相劝，吵架的氛围就会逐渐缓和下来，未尝不是一件好事⋯⋯

夫妻吵架打自己的脸，那是自残的现象，因为她释放不了才那样，也是警告对方让对方以后别这样对他她。

夫妻吵架，丈夫打自己脸有暴力倾向吗？

首先要确定夫妻是因为什么样的事情而吵架，不管是为一些鸡毛蒜皮的小事而争论不休，还是其他夫妻的事情、男方就开始情绪激动，打自己脸，可能这位男性性格比较压抑和极端，但是还是在理智的控制范围内，有潜在的暴力倾向，但是不能肯定就是，当出现这样的情况后，妻子就不要再去刺激他，停止争吵。

当然也存在男性用这样的行为方式来解决争吵的问题。所以在男性和女性争吵时不要去打击对方的软处，有句话叫着：打人不打脸，骂人不揭短。而男性最在意的就是尊严问题，如果夫妻吵架，伤害到丈夫的尊严，那就会面临更大的问题和争吵

自残，说明对方气愤到几点了，但又深知不能动手打人，唯有自残才能镇住你，所以，不要去伤害一个人了，忍无可忍了

在感情中是身体出轨还是精神出轨，更是让人无法接受。而事实上，只要是出轨，让另一半察觉到了，那都是无法容忍的。男人也好，女人也好，没有人能接受自己的另一半，心里住着别人，或直接和别人在一起了。毕竟感情从来就是两个人的事情，一个人的背叛，无论是精神上的，还是实质性的，那对另一个人来说，都是一种莫大的伤害，甚至会让被背叛的人不断各种怀疑自己。这样的不忠，从来都并不值得被原谅，只是很多人为了种种原因，依旧会选择原谅。

2动手打人有暴力倾向。

争吵很正常，只是如果稍微不合对方的意，对方就恶语相向，甚至对你拳打脚踢，企图用暴力让你屈服，那是绝对不可以的。一个不懂好好沟通，只知道发脾气，完全控制不住自己的情绪，一味对你施暴的人，他的行为伤害的本来就不只是你的身体，更是你的心理。和这样一个人生活在一起，他稍有不顺心就会对你发难，你的日子只会是苦不堪言。只知道对你动手的人，一言不合就开始打你的人，你不该选择屈服，该趁还没有对你造成更大的伤害之前，趁早远离他。

有些男人压力比较大，可能心理负担大，对自己没有什么能力吧，还有文化比较低吧！没有素质的男人，如果是一般懂道理，有素质的男人就会珍惜自己的妻子，因为两个人走到一起不容易，有的时候家里有点不愉快是正常的，但是有什么要说出来，不要动手二么打自己心爱的人，这样感觉女生就会很寒心了，因为我们都是平间做的人，不要去欺负别人吧，要珍惜自己的爱人，