如果和舍友和别人吵架但是自己没有替他说话导致关系不好怎么办？

如果你和舍友以及别人发生了矛盾，而你没有替舍友说话，导致关系变得不好，可以尝试采取以下措施来解决问题：

诚实地向舍友道歉并解释你当时的行为。告诉他们你的想法和原因，但不要为自己的行为找借口。

主动承担责任并提出解决问题的建议。例如，可以提议两人一起找到解决问题的方法，或者给对方道歉。

尽可能理解对方的立场和情感，尊重对方的想法和感受。

以后遇到类似的情况时，可以尝试更加积极地介入和沟通，避免让问题恶化。

总之，要以积极的心态和诚实的态度来处理与他人的关系，尊重他人的想法和感受，并寻求解决问题的方法。

大多数都是这样啦，临场发挥比冷静的时候还好的，极少数，需要天赋滴。。每次跟别人吵架争论的时候，事后回忆每一个过程，合理的或者最针对的话语应该怎么回，长此以往，就会变的伶牙俐齿啦。。。话说，少吵架比较好噢，不管是别人不讲理还是自己有个性，都要尽量包容噢，否则气大伤身。。

首先我建议你不要与别人吵架，吵架双方就是失礼的。其次，你要弄清，你吵架是因为什么事情，你所做的是不是对的，要从局外人的角度考虑。

第三，你要弄清对方做的哪里错了。

第四，你要弄清你们的矛盾在那里。

第五，你要把你所做的道理在那里，他所做的，不对的在那里罗列出来，这不就讲过他了么？

另外我说一句，最好不要吵架，这样你的形象和心情都被破坏了。还有不论怎么吵架，都不要骂人。更不要打架。只是讲理，对不对？