孕27周孕妇有什么症状

孕27周孕妇有什么症状

　孕27周孕妇有什么症状，怀孕是大多数女性朋友都要经历的事情，是一个非常奇妙的过程，需要用心地呵护然而怀胎十月，孕妈的辛苦和付出也是用目共睹。那么孕27周孕妇有什么症状呢？

孕27周孕妇有什么症状1

　 怀孕27周孕妇的症状

　1、感觉反胃吗 可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫“晨吐”,但你可能整天都觉得反胃想吐。嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。

　2、乳房胀痛吗 如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛会消退,你的乳房就不会再感到不舒服了。

　3、感觉困倦吗 原本精力充沛的你,突然感到困倦乏力,黄体素的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状,以确定你的判断。

　 怀孕27周注意事项

　便秘，由于肠蠕动减慢，直肠周围血管受压，使不少孕妈妈出现便秘现象。从现在开始到分娩，你应该增加谷物和豆类每天的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高，对胎儿大脑的生长发育有重要作用，而且可以预防便秘，比如：全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等，你都可以多吃一些。

　胎教，孕7个月后，你就可以开始正规地为宝宝“上课”了。先以信号提示胎儿，可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿，告诉胎儿现在开始上课，宝宝要静静地听；一般早上醒来以讲话的形式为主，下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5~10分钟1次，每天进行3次。

　分娩知识，这时你也可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像，以便更多地了解分娩过程，有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课，以帮助你消除对分娩的恐惧。距离宝宝出生的日子愈来愈近，而你此时的身心状况亦较为稳定，可以开始为自己及宝宝准备生产用品了。

　胎儿运动，帮助胎儿运动：仰卧在床上，平静均匀地呼吸，眼睛凝视着上前方，全身肌肉进行彻底放松，可用双手从不同方向抚摸胎儿，左右手轻轻交替、轻轻放压，用双手手心紧贴在腹壁上，轻轻地旋转，可以向左，也可以向右，这时胎儿会做出相应的反应。如伸胳膊、蹬腿等。

　这种胎儿运动坚持做一段时间，胎儿就会习惯了，形成条件反射，只要妈妈把手放在腹壁上，胎儿就会进入胎内运动，此时再伴随着轻柔的音乐，则效果就更理想。每次运动5~8分钟即可。

　孕期保健，在睡觉前注意用温热水洗脚，睡眠时以左侧卧位为宜，这样可使偏于右侧的妊娠子宫左移，减少对大血管的压迫，有利于大腿静脉的回流，使血液循环得以改善，从而减轻水肿。

　低体重儿，目前人们都为孩子过胖担忧，实际上，生下来就又瘦又小的低体重儿，也给父母带来无穷的烦恼。低体重儿（出生时体重低于2500克）各系统器官发育不完善，功能也差，还可能伴有智力发育不全，生长发育障碍等疾病。低体重儿与一般婴儿相比，更易患各种各样的疾病。形成低体重儿的原因主要有：早产、营养不良及孕妈妈本身的问题。

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　 孕27周胎儿体重正常是多少

　孕27周时，胎儿体重大约在800克左右。

　怀孕27周的时候，胎儿的双顶径约6、98士0、57，股骨长约5、10±0、41，通过公式可计算出胎儿的体重正常值大约是在800克。但要注意这个只是粗略计算，并不完全精准，上下差一周都是属于正常现象。

　 孕27周其他胎儿发育标准

　1、孕27周时，胎儿身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。此时不仅已经长出了头发，眼睛也已可以睁开了。

　2、这时(胎儿)的听觉神经系统也已发育完全了同时对外界声音刺激的反应也更为明显，能听到准爸妈讲故事、唱歌或安抚的声音了。

　3、胎宝宝的味觉开始形成，可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了，并且掌握了寻找母乳的本领

　4、若孕妇怀的是女孩，这时候女宝的小阴唇已开始发育咯。而男宝宝的睾丸现在还没有降下来。

　 孕27周孕妇的身体发育标准

　羊水大概已经到了700ml，肚皮继续增大。由于身体负荷继续加重，乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更强烈，你会发现很难看到自己的脚趾，洗脚、系鞋带也都开始成为难题。

　 孕27周注意事项

　 1、频繁胎动

　这个时期的胎动会让你感觉吃惊，有时候你的腹部会像波浪一样滚动起来，或者鼓起一个小包，这可能是小宝贝在撅屁股或者动胳膊肘。现在是胎动高峰期，你要定检测胎动，来感受宝宝的活动。

　 2、学习分娩知识

　距离生产的日子越来越近了，你心中是否有点点担心或害怕那么从现在开始学些一些分娩知识吧!现在开始你可以多看一下有关分娩知识的书籍或录像，可以更多了解分娩过程。有条件的话，你可以参加一些分娩指导课，来消除你对分娩的恐惧。要知道，只有你的身体和心理情况稳定，才更有利于宝宝的出生哦!

　 3、别忘记做“糖筛”

　孕24-28周之内一定要进行妊娠糖尿病筛查，这样才能在早期发现妊娠性糖尿病，千万不能漏检。如果你有糖尿病家族史、肥胖等症状，要提前到孕20周左右进行糖筛。在平时生活中，你要注意控制糖和水果的摄入量，要知道，水果也并不是越多吃越好。

孕27周孕妇有什么症状3

　1、一般情况下，孕妇在怀孕的第二十七肚子会随着宝宝的长大而增大，同时乳房也会变得更大些，自身的分泌物也会增多。

　2、而宝宝此时也可能睁眼和闭眼了或者是吮吸自己的手指。

　 怀孕27周的注意事项:

　1、此时的妈妈们很有可能会出现便秘的情况，所以为了解决这个问题也为了可以让宝宝更好的成长，妈妈们可以多吃一些豆类或者是谷物类的食物，全麦的食物也行。

　2、怀孕27周的时候妈妈们可以通过自己讲话给宝宝听的形式来进行胎教，这对出生后宝宝的智力会有一定的好处。

　3、27周的时候离生产期也不远了，所以妈妈们可以提前去了解关于生宝宝的一些知识，为生产期做好准备。

　4、为了宝宝和自己的健康着想，孕妇可以根据科学的方法做一些保健运动。

27周孕妈要注意什么

　27周孕妈要注意什么，怀孕期间饮食是需要特别注意的，其实有很多的食物在怀孕期间都是要避开的，有的会影响胎儿的发育，但也有很多是有益的，以下了解27周孕妈要注意什么。

27周孕妈要注意什么1

　怀孕27周应该做第2次系统B超筛查，排除胎儿是否存在结构畸形。第二，如果在怀孕24周没有做糖耐量的孕妇，在怀孕27周应该补做糖耐量。第三，日常生活中应该注意胎动，监测胎儿在宫内是否缺氧。第四，怀孕27周，应该适当控制饮食，避免摄入过多含糖分的东西，引起胎儿体积过大。第五，27周已接近于晚期妊娠，要注意一些早产的症状，例如规律性的宫缩和见红。

　怀孕27周需要注意如下事项：

　一、注意胎动，胎动可能会比较频繁，是胎动的高峰期，所以要定期观察胎动。

　二、补充钙和铁，即将进入孕晚期，对钙和铁的需求量非常多，为了满足宝宝的需要，建议孕妇多吃瘦肉，多喝牛奶，按时补铁，补钙。

　三、注意学习分娩知识，距离预产期越来越近，可能有些孕妇心存害怕，所以应该多看关于分娩的知识的书籍和录像，减轻对分娩的恐惧。

　四、注意要妊娠糖尿病检查，才能及早的发现是否有妊娠糖尿病，千万不要遗漏。

　 孕27周妈妈的'身体感受

　在本周，准妈妈可能会觉得臀部里面疼，可能是一侧，也有可能是两侧，有时大腿后部也会疼痛。这可能是由步行、爬楼梯、从矮凳子上起身、身体扭曲和提重物所引起的。令髋关节扭曲的姿势，比如坐在椅子上和向前探身，都可能会加重骨盆区疼痛。

　而且，准妈妈的腿部肌肉可能偶尔会抽筋，这是因为双腿承载了额外的体重，增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经。不幸的是，随着孕程的进展，腿抽筋可能会越来越严重。

　虽然腿抽筋晚上更常见，但白天也可能发生。出现腿抽筋时，伸展小腿肚肌肉应该能够有所缓解。准妈妈伸直腿，从脚后跟开始慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。来回走几分钟，或者按摩小腿也会有帮助。

27周孕妈要注意什么2

　 怀孕27周的宝宝是怎样的一个状况呢？孕妈妈在这段期间需要注意什么呢？

　胎宝宝胎长约34cm，胎重约1000g。双顶径的平均值为698±057cm，腹围的平均值为2181±212cm，股骨长为510±041cm。胎宝宝的脂肪增多了，身体已经大得快碰到子宫壁了，现在的他越来越胖，可爱极了。如果你怀的是女宝，她的小阴已开始发育咯。

　而男宝宝的睾丸现在还没有降下来。此时胎宝宝此时已经长出了头发，听觉也得到了进一步的发展(完全形成是在孕8个月左右)。胎宝宝的味觉开始形成，可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了，并且掌握了寻找母乳的本领哦。

　 怀孕27周需要注意：

　1、频繁胎动：这个时期的胎动会让你感觉吃惊，有时候你的腹部会像波浪一样滚动起来，或者鼓起一个小包，这可能是小宝贝在撅屁股或者动胳膊肘。现在是胎动高峰期，你要定检测胎动，来感受宝宝的活动。

　2、持续补充钙和铁：补钙和补铁一直是孕期的重要议程，现在进入孕晚期，钙铁的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶，动物肝脏以及蔬菜，当然现在单靠食物已经不能满足你和胎宝宝的需要了，所以为你做产检的医生会开出一些补铁和补钙的营养药物，你要按时服用。

　3、多吃谷物、粗粮：从现在开始要多吃一点谷类和豆类，可以多吃一些绿豆、黑豆、还有一些新鲜的毛豆，用盐开水煮来吃最好不过了。还有玉米，新鲜的玉米煮来吃，煲汤也不错。孕晚期胎儿需要更多营养，补充蛋白质和维生素很重要，而且还可以预防便秘。

　4、学习分娩知识：距离生产的日子越来越近了，你心中是否有点点担心或害怕那么从现在开始学些一些分娩知识吧!现在开始你可以多看一下有关分娩知识的书籍或录像，可以更多了解分娩过程。有条件的话，你可以参加一些分娩指导课，来消除你对分娩的恐惧。要知道，只有你的身体和心理情况稳定，才更有利于宝宝的出生哦!

　5、别忘记做“糖筛”：你在孕24-28周之内一定要进行妊娠糖尿病筛查，这样才能在早期发现妊娠性糖尿病，千万不能漏检。如果你有糖尿病家族史、肥胖等症状，要提前到孕20周左右进行糖筛。

　怀孕27周，非常关键，要想宝宝健康出生，那么孕妈妈就要做好该做的注意事项。在这个期间，孕妈也不要给自己太大的压力，顺其自然就好。

27周孕妈要注意什么3

　 孕妇27周是几个月

　一般情况下来说，怀孕以后呢，四个星期的话就住一个月，你现在怀孕27周的话就是，现在你是怀孕六个月加加三周。但是有的时候，如果你月经不规律的话，可能算周期的话，也会出现不准确的情况。

　 孕妇27周要注意什么

　 1、怀孕27周胎儿视觉、听觉逐步发育

　胎儿的眼皮已经完全形成，而且生成了眼球，所以可以睁开眼睛。瞳孔要在出生几个月后才能变为正常的颜色。眼睛可以看前面，也能调整焦距。另外，连接耳朵的神经网也比较完善，所以对一些声音能作出相应的反应。

　 2、胎动在怀孕27周越来越明显

　接近怀孕后期，胎动会越来越强烈。胎儿可以有力地踢腿，而且能上下跳动。每个人感受胎动的次数和程度都不一样，所以不用特别在意胎动的次数和强度。一般情况下，多动的胎儿比较健康，而胎动次数相对少时，可以通过胎心检测来确认胎儿的健康状况。

　 3、孕妈妈怀孕27周血压会上升

　该时期孕妈妈血压会稍有上升，属正常现象无须担心。但如果孕妈妈血压升高至140/90毫米汞柱以上就会对胎儿及孕妈妈产生严重影响。如果孕妈妈血压异常，应该立即前往医院接受专门医生的检查。

　 4、孕妈妈怀孕27周要预防早产

　目前尚未发现完全预防早产的方法，但是孕妈妈过于疲劳时容易导致早产，所以要避免身体过于疲劳。

　怀孕中参加剧烈运动就容易引起子宫收缩并导致早产。如果身体状况不佳，即使获得医生同意而可以运动的孕妈妈也应该多休息。不过到室外散步或孕妇体操之类的简单运动，既可以改善心情又能够增加体力，所以要经常做。

　在孕妇27周的时候，其实也就是胎儿已经有六个多月了，这个时候胎儿也开始变得越来越活跃了，很多孕妈妈也会有可能出现血压升高的现象，并且在这个关键时刻，孕妈妈们一定要预防胎儿发生早产哦!因为在这个时候是很容易早产的。

胎宝宝的成长

到这个时期，胎宝宝身长约35～38厘米，体重约1000克左右。由于皱纹很多，相貌像是老人。头发已长出5厘料左右，全身被毳毛覆盖着。眼睑的分界清楚地出现，眼睛能睁开了。看外生殖器，男孩子的睾丸还没有降下来，但女孩子的阴唇、阴核已清楚地突起。吸乳的力量还不充分，气管和肺部还没发达。为此，如在这个时期早产，尽管有浅浅的呼吸和哭泣，但很难存活。但是，现在随着未成熟儿医学的发达，存活的可能性越来越大。

此外，这时胎儿脑的发育有进展。

孕妇身体的变化

子宫底的高度上升到肚脐以上，不仅下腹部，连上腹部也大起来，肚子感到相当沉重。

子宫底的高度是21～24厘米。子宫越来越大，压迫下半身的静脉，因此会出现静脉曲张。而且由于子宫压迫骨盆底部，便秘和长痔疮的人也多起来了。挺着大肚子走路。为取得重量的平衡，就要昂首挺胸，这就更容易引起后背和腰部的疼痛。因受激素的影响，髋关节松弛，有时会股部颤抖，步履艰难。

也有的人会有腿肚子抽筋、眼花、神志昏迷等症状。

生活上应注意的事

过激的运动会造成早产，上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能利用电梯。腿抽筋和静脉曲张的人，不要长时间站立，下半身不要系带子。而且，睡觉时把脚稍微垫高一点是有好处的。静脉曲张如果破溃，会大量出血。最好在静脉曲张处，用紧筒短袜或紧身衣加以保护。拿重东西、向高处伸手、突然站起来等，都是应该避免的动作。为了不造成便秘，应在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纤维素多的蔬菜。

产前检查时，一定要再做一次贫血检查。因为孕妇腹中的婴儿迅速生长，婴儿自身开始造血。从母体摄取构成血红蛋白的成分——铁。加之怀孕后，身体容易潴留水分，血液中的血红蛋白比例自然减少，因此，这一时期贫血的人增多。

贫血除容易患妊娠中毒症外，还容易在分娩时引起大出血。因而，如果经检查确诊为贫血时，要服用造血药物，并应注意饮食，尽可能地预防。

除了多吃含铁多的食品(肝类、瘦肉、海藻类、菠菜、豆制品)外，还要摄取蛋白质、维生素类。维生素c有利于铁和蛋白质的吸收。

怀孕期间要处理好人际关系

妊娠期懒于活动，体态也变得臃肿，往往给人一种邋遢的印象，并且比平时容易出汗。有条件的话，可每天洗澡，保持清洁，注意穿着。衣冠整齐，不但自己心情好，而且也给周围的朋友、邻居同事留下好的印象。

要注意发型，服装要得体，略施淡妆，待人接物要大方。

怀孕后，认为腹中有胎儿，周围的人照顾、谦让是应当的。于是就产生了如下想法，把自己是孕妇当作一种特权，随心所欲，持有这种态度必然会出问题，使人们对你敬而远之。要注意自己的态度，搞好人际关系。

与家人搞不好关系时，会造成孕妇精神不安，加重妊娠反应，引起内分泌功能障碍。此外，还会影响婴儿的健康和神经功能的发育。所以家人关系不和对婴儿影响很大。不管发生什么问题，希望以妊娠为转机，谋求问题的解决。这是建立家庭人员新的人际关系的一个良好机会，应互相关心，和睦相处。

预防皮肤出现妊娠

怀孕后，孕妇身体内的内分泌系统的改变不仅让各个器官发生变化，皮肤也因此有了新的变化，大约有70％的孕妇在6、7月时，随着肚子的增大，在腹壁上出现一条条花纹。这些花纹弯弯曲曲、两端细、中间宽，一条条平行或相互融合。在妊娠期是粉红色或淡紫色，分娩后则变成灰白色，有光泽的疤痕样花纹。这是皮下弹性纤维支撑日渐增大的子宫而发生断裂的结果。妊娠纹不仅影响美观，而且使生产后的孕妇腹部弹性差，对子宫尽早复位不利，容易出现腰痛，尿失禁，从而给孕妇增添了很大的烦恼。若能及早采取措施。则可预防或减轻妊娠纹。

未雨绸缪

孕妇在孕前就应注意身体运动，特别是腹部的锻炼，如仰卧起坐，俯卧撑等。女性经常做这种锻炼，大多在孕期不出现妊娠纹，即使有也较轻微。

饮食要合理

孕妇避免营养过剩，只要能满足胎宝宝的需要就可以，营养过多摄入会导致胎宝宝长得太大，从而使腹部过度膨胀。不仅引起皮下弹性纤维断裂，而且还会造成难产。

及早发现异常情况

如果孕妇子宫内羊水过多时，子宫可在短时间迅速增大，会使腹部膨隆明显，皮肤发亮，所以导致皮下纤维断裂。孕妇若出现以上情况时或腹围超过1米以上，都应赶快就医。

轻者通过利尿，重者采用除去羊水的措施。

使用护肤品

孕妇在刚出现妊娠纹时，可在妊娠纹部位涂抹妊娠纹美容护肤品，不仅能帮助皮肤恢复弹性，而且这类产品的主要成分是油脂，不会对孕妇和胎宝宝有不好的影响。但要注意必须购买正规厂家专为孕妇设计的产品，只有这种用品才会充分考虑到孕妇的安全。

衣着要适应体型变化

孕妇到了妊娠7个月后，子宫变大得越来越明显，腹部因此向前方扩张，为了配合这种变化，孕妇所穿着的衣、鞋、袜必须加以讲究，除了注意选择质地柔软，吸汗保温的纯棉制品外，还需考虑以下要点。

避免过紧

孕妇不要穿紧身衣，不然会影响腹部的血液循环而使胎宝宝发育不良；孕妇易出现脚部水钟，因此袜口不要太紧，避免使水肿加剧，并要吸汗防滑；鞋帮和鞋底要松软和柔软，并有牢牢支撑身体的宽大后跟，有一点坡度反而会减轻孕妇身体沉重带来的腰部酸痛及脚跟痛；孕妇还需戴孕妇专用胸罩。

身体保暖

如果孕妇身体受凉，特别是腰、腹部，会使腹部淤血导致流产或早产，覆盖式内裤不仅能保暖，而且还可自行调节松紧度。

提示

(1)孕妇乳头经自己护理后仍有内陷，应与医生认真商谈，采取更为有效的措施。

(2)再查一次血色素，若含量低，应及时加紧纠正。

(3)夫妇需要测查双方的血型，血型不和者要定期做血清抗体效价测定。血型Rh为阴性的孕妇，还需检查丈夫的Rh血型。若丈夫为Rh抗阳性，孕妇需要测查自己血液中Rh抗体的效价。

(4)请医生给做空腹尿糖测定。

妇科外用洗剂对胎儿有无影响

苦参、菌陈是妇科外用洗剂的常有成分，具有清热、利湿、退黄疸、消炎作用。“妇洁洗剂”稀释后浓度降低了几倍，短时间的坐浴被皮肤吸收的很少。药物进入胎儿体内的途径有两条，一是由母体、胎盘血管、胎儿血循环，二是胎儿吞咽羊水，将羊水中的药物带人体内。

孕妇用药应该掌握以下原则：胚胎着床前期(受精后2周之内)，孕妇对周围环境因素有一定的防御能力，此时的细胞为多向性，能够分化成各种组织，除非药物伤害了受精卵的多量细胞造成胚胎残废，此时用药相对安全。

器官形成期(受孕后13～56天)为各器官发育阶段，对各种致畸因素都非常敏感，孕妇此时用药必须特别慎重。

器官形成后期为胎儿期(受孕3个月)，此时各器官均已形成，药物的致畸作用减弱，但胎儿的神经系统、生殖系统、牙齿仍然在继续成熟，一些药物能够产生副作用。据李时珍著的“本草纲目”，苦参性苦、无毒；茵陈性苦、微寒、无毒，二者均不是妊娠的禁用药，孕妇可以适当使用。

妊高症的不良后果

可使孕妇发生肺水肿而发生呼吸困难，通常在产后出现。

由于血压升高而引起脑出血，而且血压越高，出血几率越大，是妊高症最常见的死亡原因之一。

孕妇因肾脏功能受损而出现少尿，严重者发展为急性肾功能衰竭。

孕妇过去本无心脏病，现可在心脏部位出现异常心音。

因抽搐咬伤唇舌，或因昏迷坠地摔伤，还可能因昏迷时喉部的分泌物被吸入肺部而引起吸人性肺炎。

全身肌肉抽搐时，可引起子宫收缩而发生早产。

如果孕妇患上妊高症会使胎盘功能恶化，胎宝宝因此发育不良。轻者发生宫内窘迫，重者致使胎宝宝死亡。

预防要求

(1)定时去做产前检查。这是能及早发现妊高症的最佳方法。每一次检查，医生都会为孕妇测量血压，化验尿液以及称体重，同时检查孕妇是否有腿部水肿的现象。这些均是判别孕妇患上妊高症的最重要的指标，如有异常即会马上发现，医生可及早对孕妇施以对症治疗，因此使病情得到控制，不致发展得很严重。

(2)生活规律化。孕妇要避免过度劳累。从妊娠7个月起，不要做过于沉重和激烈的工作及运动，减少家务劳动，感到身体疲乏时即刻去休息，每天必须保证充足的睡眠和安静的歇息，至少在8小时以上，应该中午也休息半个到一个小时。孕妇心态要平稳，情绪不要大起大落。不要长久地看电视。若孕妇感到有一些不知症状时，应赶快去看医生。

(3)饮食须均衡。孕妇要多吃新鲜鱼、肉、豆类及豆制品、乳类及乳制品、小鱼、蔬菜和水果，少吃咸和辛辣及有强烈刺激性的调味品，避免过多摄入动物性脂肪及碳水化合物，以免体重过重。

(4)适量做运动。孕妇经常以愉快的心情去散散步，游泳或去接受森林浴，不但不会造成大的负担，反而能增强孕妇的抗病力。孕妇以运动后身体感到舒适为宜。

(5)避免体重过重。孕妇过胖也容易引起妊高症。一般怀孕几个月后每周体重的增加，应在500克以内。若超过500克，身体内就有可能存在水肿，必须马上去看医生。

(6)睡眠取左侧卧位。左侧卧位可使子宫不压迫脊柱旁边的大血管，使得下肢大静脉血管正常回流到心脏，因而可以预防水肿。

妊娠第7个月的食谱

［珊瑚白菜］

原料：圆白菜1000克，青红椒50克，冬笋50克，香菇100克，干辣椒25克。葱、姜各25克，盐1s克，白糖400克，醋精25克，红油少许。

做法：将青红椒、干辣椒、冬笋、香菇切成细丝，开水氽透，冷水过凉；葱、姜丝和以上各种细丝下锅煸炒，加糖、醋精、盐后盛出。

圆白菜去老叶，一劈四瓣洗净，开水汆透过凉控干，放入盐、糖、醋精拌匀，浇上红油。将炒好的几种丝放在圆白菜上即成。

说明：本菜肴含有大量的维生素，有益于胎儿的生长需要，在怀孕中晚期应多食之。

［糖醋海带］

原料：浸发海带250克，白糖50克，醋50克，香油、酱油、盐、料酒、葱姜末少许。

做法：先将浸软泡发的海带洗净，然后卷成卷，在锅内放上素油加热，下葱姜末煸炒，当发出香味时就可以把调料和适量清水一并加入；最后把海带下锅煮20分钟，即改小火闷烧，直到汤汁浓稠时加香油，就可以出锅，装盘。

说明：本菜含有丰富的碘、钙、磷、铁、锌、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等多种营养素。

［清炖牛肉汤］

原料：牛肉200克，香菇50克，熟豆油30克，干辣椒1个，精盐、味精、姜片、葱丝各适量。

做法：把牛肉洗净，切成3厘米见方的小块，放入砂锅；把香菇洗净，去蒂，一切四瓣。

砂锅放进干辣椒、姜片、葱丝、熟豆油、精盐和500克清水，用中火煨3个小时，加入香菇，继续煨1小时，撒上味精，即可出勺。

说明：牛肉性味甘、温，能补中益气、溢养脾胃、强健筋骨、消水肿，本汤尤宜于妊娠后身体虚弱之妇女食用。

［清汤百合花］

原料：百合花50克，熟豌豆1000克，鸡蛋2个，胡萝卜50克，圆白菜心50克，奶油25克，白糖10克，菠菜50克，土豆50克，精盐、味精、猪肥膘等各适量。

做法：将鸡蛋打开，入碗，放少许精盐，用煎盘烧热，再用一小块猪肥腰把热煎盘擦一遍，把鸡蛋倒入摊成圆片，取出，切成6厘米长的丝。

把百合花用清水浸泡后，洗净，切细丝；圆白菜心洗净，切细丝，土豆、胡萝卜洗净，去皮，切细丝；菠菜去根、老梗，只需嫩叶，洗净，待用。

煮锅烧开水，放土豆丝、胡萝卜丝、百合花丝、圆白菜丝一起入锅，烧开后，下菜叶，不等开锅，即捞出，沥水，投入冷水中拔一下，捞出，沥干。

净锅后，化黄油，放鸡清汤、百合花、圆白菜、熟豌豆、鸡蛋丝、土豆丝、胡萝卜丝、味精、精盐、白糖，调好口味，见开即成。

说明：百合味微苦，性平，功能润肺止咳、清心安神，适用于肺虚久嗽、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿之人，为常用的保健品，本汤营养价值极高，很适合于孕妇。

说明：温热服食，可清肝热，降血压。

［山药汤圆］

原料：生山药150克，糖150克，水磨糯米粉250克，胡椒面适量。

做法：将生山药蒸熟，剥去皮，放人大碗中加白糖、胡椒面，拌匀成馅泥；糯米粉揉成软料，将山药馅泥包成汤圆，煮熟即可。

说明：香、甜、糯。补益肾气，适用于身体虚弱的孕妇食用。

［核桃酪］

原料：核桃仁180克，大米60克，小枣45克，白糖240克。

制作：核桃仁用开水稍泡片刻，剥去外皮，用刀切碎，用500克清水泡上，大米淘洗干净和核桃仁泡在一起。

小枣洗净，上蒸笼蒸熟，取出，去掉皮核，也和核桃仁泡在一起。

将核桃仁、大米、小枣一同用石磨磨成细浆，用洁布过滤去渣。

锅洗净，上火，注入清水500克，把核桃仁浆倒人锅内，搅动，在即将烧开时，加入白糖(锅不能大开)，待煮熟后，装碗即成。

说明：本食谱出自《滋补中药保健菜谱》，稠浓适口，香甜味美。

［黄花肉片汤］

原料：黄花菜25克，瘦猪肉100克，猪油、精盐、葱、味精、香油各适量。

做法：将黄花菜用冷水泡发，择去蒂，洗净，挤去水，切成寸段，猪肉洗净切成薄片，抓上水淀粉；葱切成寸段放入盛汤碗内。

勺放猪油烧热，将肉片倒入勺内，迅速划开，炒至肉变色即出勺。

勺洗净放回火上，加猪油烧至六成热，放入清汤，加精盐，将黄花菜下勺煮，待汤开后放肉片，并放味精，淋香油少许，盛入汤碗内。

说明：本汤不仅营养丰富，且可降低血中胆固醇，尤宜于有血管动脉硬化的孕妇食用。

［拔丝苹果］

原料：苹果750克，鸡蛋3只，淀粉100克，面粉少许，适量白糖、生菜油、香油。

做法：苹果洗净，去皮、核，切成滚刀块，用干面粉拌匀。取一小碗，磕入鸡蛋打散，放入淀粉调成稀糊，油锅置火上，添入的生油烧至六、七成热时，将沾匀干面粉的苹果块裹上调好的糊下入炸透，至熟透呈金**时捞出，放在碗中待用。

油倒出锅，擦净锅底，加少许清水，再倒人白糖，溶化后，用小火慢慢地炒至糖泡减少，颜色发黄时，遂将炸过的苹果块放人，迅速翻炒均匀，倒在抹好香油的盘子内即可。

［核桃栗子糖羹］

原料：核桃仁50克，栗子50克，白糖适量；

做法：炒熟栗子，去皮，与核桃仁同捣烂，加白糖拌匀，装瓶备用，不限时食用。

［蛤蚧核桃炖双鹑］

原料：蛤蚧1只，核桃仁50克，鹌鹑两只，鹑蛋6个。

做法：将鲜蛤蚧(干品也可)去鳞及内脏，洗净，鹑蛋蒸熟去壳。

把鹌鹑肉及核桃仁放入炖盅内，加适量汤水，隔水炖至将熟，放入鹑蛋再炖片刻，调味后，饮汤吃蛋及核桃仁和鹌鹑肉佐膳。

［姜醋煎茄子］

原料：茄子400克，姜末、醋、蒜、猪油、精盐、酱油、味精各适量。

做法：把茄子去蒂洗净，从中剖开，刮去籽，在表面横竖划上刀纹，再切成菱角块；蒜切成米粒大小。

勺内放猪油烧热，放进茄子煎3分钟左右，待茄子软后，加精盐、蒜、姜末、酱油、醋、清水少许，焖两分钟后加味精炒匀，出勺即可。

［白菜烩蘑菇］

原料：大白菜500克，蘑菇200克，豆油少许，精盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、香油、料酒各适量。

做法：将白菜洗净片成小片，蘑菇洗净掰成四瓣；把葱切成葱花，姜、蒜切成末。

将勺放在旺火上，加入少许豆油烧热，放人葱花、姜末和盐炒，马上将白菜片倒入爆炒，七成熟出勺。

将勺内放少许豆油，油热倒入掰好的蘑菇瓣爆炒几下，加入酱油、料酒再翻炒几下，倒入炒过的白菜片，至八成熟时加入葱花、蒜末、味精，淋入少许香油，即成。

说明：鲜嫩，滑脆爽口。

怀孕27周会有哪些不舒服

　怀孕27周会有哪些不舒服，现在很多的孕妈都会非常的小心腹中的胎儿的生长情况，而且很多还是新手妈妈就会有很多不清楚的事情，所以才会更加的仔细，以下是关于怀孕27周会有哪些不舒服。

怀孕27周会有哪些不舒服1

　对于怀孕27周的孕妇来说，在临床上常见的症状主要包括有腹部明显增大，假性宫缩的出现，会引起肚皮发紧发硬的现象，增大的子宫对于膀胱造成压迫，会引起尿频、尿急的现象，如果对直肠造成压迫

　容易引起便秘的现象，有的患者会出现有腰部酸胀、疼痛感，有的患者由于在这个时期出现有贫血的症状，会引起头晕，在这个时期胎儿在子宫腔内会有一定的活动，孕妇在肚皮上就会感觉到有胎动。建议孕妇在怀孕期间密切注意病情变化，一旦出现有阴道流血以及腹部疼痛明显的现象，需要及时去医院的妇产科进行诊治。

　 怀孕27周要注意什么

　怀孕27周需要注意如下事项：首先，注意胎动，胎动可能会比较频繁，是胎动的高峰期，所以要定期观察胎动。

　补充钙和铁，即将进入孕晚期，对钙和铁的需求量非常多，为了满足宝宝的需要，建议孕妇多吃瘦肉，多喝牛奶，按时补铁，补钙。

　注意学习分娩知识，距离预产期越来越近，可能有些孕妇心存害怕，所以应该多看关于分娩的知识的书籍和录像，减轻对分娩的恐惧。四、注意要妊娠糖尿病检查，才能及早的发现是否有妊娠糖尿病，千万不要遗漏。

怀孕27周会有哪些不舒服2

　 孕27周肚子隐隐作痛的原因是什么

　怀孕之后肚子出现不舒服的症状是十分常见的事情，所以很多人都会因此而担心是不是因为宝宝出现问题导致，其中最常见的症状就是孕妇出现肚子隐隐痛的症状。而孕妇肚子隐隐痛很有可能是流产的开始，所以大家最好可以多加注意及时的就医。

　1，生理性原因。在肚子一天天长大之后，胎儿就会压迫到内脏，继而导致孕妇感觉到明显的不适，其中最常见的问题就是孕妇会感觉到明显的肚子隐隐痛。

　所以这个时候孕妇最后可以调节好个人的情绪，因为情绪越是焦躁对于孕妇的影响就会越严重。此外，如果这种症状是在睡觉的时候出现，建议大家及时的调整好睡姿，左侧睡姿可以减轻胎儿对内脏的压迫，帮助到身体迅速的恢复。

　2，病理性原因。流产是孕妇最害怕的事情，同时也是最难以避免的事情，这也是为什么孕妇会对于身体的变化异常的敏感的原因。

　而部分的`孕妇出现肚子隐痛的确是因为想要流产导致的，所以建议大家在出现肚子隐痛的时候不要疏忽。最好的处理方法就是尽快的就医，排查病因，然后进行针对性的治疗。这样才能在流产的初期解决问题，减轻伤害。

　最后，建议大家在生活中了解清楚导致肚子隐痛的原因。其实肚子隐痛是很多孕妇都会出现的问题，所以大家不需要过于担心，而应该辩证的看待。

　以积极的态度看待自己，如果发现腹痛的症状逐渐的减轻则不需要过于担心，但是如果肚子隐痛的问题在坚持一段时间之后依然持续并且有愈演愈烈的趋势就应该尽快就医。

怀孕27周会有哪些不舒服3

　27周的胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。很多胎儿此时已经长出了头发，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的睾丸尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小阴}唇。

　这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全，同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续。

　女性在怀孕后通常在怀孕后12周应做体检，主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。产前检查可以发现孕妇身体的某些疾病，主要的检查项目包括：

　1、白带检查：了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，轻易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。

　2、宫颈刮片检查：由于孕期血容量增加，血供丰富，假如宫颈发生肿瘤，及时治疗可以进步生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然，宫颈刮片检查是较低级检查方法，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

　3、超声检查：停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查，按照产科要求进行超声随访。

　为了自己和宝宝和健康，孕期女性一定要定期到医院进行产前检查，能够给你最精致全面的庇护。而且检查设备宫腔镜能够集光、电、超声、显像、视频等高技术与医学结合的产物，最新PCI技术，最高图像采集速度达30帧/秒，连续图像记录，用于观察动态过程，能够有效进步检查的正确率。

　 身体变化

　终于，你也看不见脚趾了

　本周你的羊水大概已经到了700ml，肚皮继续增大，你会发现很难看到自己的脚趾，洗脚、系鞋带也都开始成为难题。这个时候一定要高举女王的权杖哦，把老公拉来帮忙吧，他会非常乐意为你们母子效劳的。

　 情绪变化

　你马上要进入孕晚期啦，对分娩的恐惧焦虑或不安会感会加重，所以你可能会产生一种兴奋和紧张的矛盾心理噢，现在开始赶快通过网络、书籍、医院讲座等途径了解一些分娩方面的知识吧，这样会减轻生产前的精神负担噢。你也可以将你的紧张情绪告诉你老公，让老公好好安慰一下噢。

　胎膜早破会给胎儿的健康带来很大的影响，怀孕期间的营养不良或者缺乏一些微量元素，或者是女性子宫功能不全，都会导致胎膜早破，胎膜早破对胎儿的伤害是非常大的，那么孕七个月胎膜早破怎么办呢

孕7个月胎膜早破怎么办？

　胎膜早破 是产科的一个严重的并发症 尤其是胎儿各器官发育尚未成熟 对产妇也是一印发宫腔感染 建议继续治疗随时观察 羊水的情况 毕竟胎儿在母体内多呆一天 就成熟一些胎膜早破是需要治疗的，不然宝宝会有危险也会导致流产的，胎膜早破就有可能会早产，早产儿的存活率是有不可预计的。像你这种情况采取一般治疗或者抑制宫缩的办法，来提高胎儿的存活率。胎膜早破是有很多种原因引起的，最主要的还是孕妇的体质，在孕晚期一定要注意。

　怀孕7个月导致胎膜早破的原因有生殖道感染、胎膜受力不均、营养缺乏、羊膜腔压力增高、外力、羊膜囊穿刺等。 1、病原微生物感染引起胎膜炎，使局部张力下降而破裂。 2、双胎妊娠、羊水过多、头盆不称、胎位异常等都可能导致胎膜早破。 3、缺乏维生素C，微量元素锌、铜等，导致胎膜抗张力下降。 4、怀孕7个月性生活过于频繁或者是在生气吵架的时候不小心腹部受到外力，都可能导致胎膜早破。 孕周越小，胎膜早破引起的风险越大。出现胎膜早破，一定要积极治疗。

　胎膜早破不单纯看是否羊水量还要看是否有继续流水和是否有感染，羊水要b超看是否正常，那就需要继续保没有或者是很少，通过治疗效果不好继续在减少的情况下是不保胎膜早破不单纯看是否羊水量还要看是否有继续流水和是否有感染，羊水要b超看是否正常，那就需要继续保没有或者是很少，通过治疗效果不好继续在减少的情况下是不保 胎膜早破是妊娠晚期较常见的孕期并发症，其发生率约为分娩总数的27%-17%。胎膜早破的孕妇，除出现阴道流水外，通常没有明显的不适，所以，常易被忽略。但胎膜早破对母儿的不良影响却是显著的。

怀孕7个月胎儿有多大？

　一、怀孕25周胎儿发育情况

　此时胎儿体重稳定增加，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，样子像个小老头，但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾正在形成，你知道吗胎儿也有偏好甜食的特点呢。

　二、怀孕26周胎儿发育情况

　现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现，但并不多，胎儿还是显得瘦瘦的，全身覆盖着一层细细的绒毛。此时胎儿开始有了呼吸动作，当然并不会真的吸入空气，胎儿的肺部尚未发育完全。研究发现，这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部，胎儿就会自动把头转向光亮的来处，这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。

　三、怀孕27周胎儿发育情况

　27周的胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。很多胎儿此时已经长出了头发，眼睛也已可以睁开。这时胎儿的听觉神经系统也已发育，完全同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中，不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。

　四、怀孕28周胎儿发育情况

　这个月的胎儿体重已有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫空间。他的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。尽管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸。

　本文详细介绍了怀孕七个月的时候胎儿的发育情况，介绍了七个月的时候不同孕周的胎儿发育情况到底是怎样的。作为一名怀孕七个月的孕妇你最好是认真参考一下本文的内容，这样的话就可以让你对腹中胎儿有一个比较清晰的了解哦。

　有的孕妇跟我反映自己出现了肚子硬的情况，这个有可能是因为假性宫缩而引起的，不过如果是次数不多的话，一般来说着关系不大的如果就是宫缩的次数多了，那么27周宫高会抵到胃吗

27周宫高会抵到胃吗

　这是很正常的呢，怀孕后期随着子宫底上升，宝宝动的幅度和力度也增加，顶到亲的胃很正常的。不要担心，放松心情，做好产前检查。孕期多休息，保持愉快的心情，多左侧卧位睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐。中孕期，站立及平躺时感觉胎动顶到腹部发硬，可能是假性宫缩，也可能是位置刺激胎儿引起，不必担心。建议你中孕期定期产检，自计胎动，每小时三到五次正常。加强营养的均衡摄入，保持规律生活作息。建议你平常少吃生冷油腻的，少生气。按时吃饭。你还可以一天三次服用蜂蜜。每次一勺。用刚开的水冲，热服。

　与可能是生理性宫缩，就是肚子一阵阵的发紧发硬的感觉，伴随轻微的不适感，这种情况是正常的现象。怀孕后期要注意观察，如果胎动的次数较多或太少，可能是胎儿缺氧的症状，应去医院做个检查。一般来说，孕27周时是胎动最频繁时，胎动时难免会诱发生理性宫缩，但一般只硬不会感觉到疼，而且一会就可以缓解。所以您不必太担心，可以抚摸肚子和宝宝互动交流，是很幸福的一件事，宝宝会用胎动回应您的。

怀孕27周宫高多少正常

　怀孕27周子宫底的高度在肚脐上不到三横指，用尺子测量的高度大概是25cm左右，正常的腹围值是83--92cm之间。检测子宫高度个腹围可以大概推算出胎儿的大小体重情况。所以孕妇需要定期做产前检查，及时检测孕妇以及胎儿在孕期的各个数值是否在正常参考范围内。

　怀孕27周宫高27正常,孕期多注意营养的补充，可以多吃一些新鲜的青菜和水果，也可以补充一些孕妇奶粉。建议要定期去专业的妇产科医院经营产检观察腹内胎儿发育状况，日常生活中可以多做一些自己喜欢的事情，多和家人谈心，保持愉悦的心情，根据天气变化增减衣物，预防身体受寒，平时不要吃一些寒凉、上火、太辣的食物，饮食要多样化均衡的营养才有利于腹内胎儿健康发育。

　不知不觉到了孕中期，准妈妈开始出现开始陆陆续续出现腰酸背疼、牙龈不舒服等小毛病。但是由于孕期的特殊性，准妈妈在用药上有诸多禁忌。因此，预防这些小毛病出现才是关键，和我一起来看看 怀孕27周需要注意什么 吧。

怀孕27周需要注意什么

　1、穿着合适：怀孕中期后，准妈妈的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以准妈妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。

　2、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

　3、阴道护理：孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

　4、适量运动：医学研究发现，孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。准妈妈在运动期间不宜太疲惫，不能过度疲劳，也不要运动到身体过热。对于准妈妈来说，运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。此外，准妈妈运动期间要多喝水，但不要只喝白开水，最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。

　5、注意用药：妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

孕中期疾病要点

　1、感冒：孕中期感冒要看病求诊，按时吃药；保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复；放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生；泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适；多饮水，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

　2、发烧：找出发烧的原因并兼顾营养与休息;尽量不用退烧药，但若体温高于摄氏385度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助；若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。

　3、便秘引发痔疮：怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难，容易造成便秘。孕妈应维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。

　4、胸闷气短：随着孕期的进展，许多准妈妈都会有气短的经历。如果准妈妈在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，准妈妈可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让准妈妈感觉好一些。

　5、流鼻血：孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急 准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破 裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

　6、贫血：轻度贫血对妊娠无多大影响。孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊，并应在医生的指导下适当补充铁剂。

　7、牙龈出血：绝大部分孕妇牙龈出血是由于激素变化的缘故，这种现象会在产后消失，并不需要担心。孕妇在孕期应注意口腔问题，保持口腔的清洁卫生，并采取措施预防牙龈出血，定期进行预防性的牙齿护理。但不宜随便用药，因为部分消炎药会对胎儿不利。

　8、腰酸背疼：在孕期，肚子一天天大起来，感觉越来越沉重，准妈妈腰酸痛的症状也出现了，这是孕期正常的反应。准妈妈可以在腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑腰部，从而缓解疼痛。站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　9、外阴瘙痒：孕期的外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。如果准妈妈需要使用洗液，那么在使用前仔细阅读药品说明书，查看该药物是否适合孕妇群体使用。通常，孕妇应避免使用含磺胺、四环素、奎诺酮等成分的洗液。

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