恋爱六年经验情侣吵架该如何解决?

恋爱六年经验情侣吵架该如何解决?,第1张

吵架是恋爱关系中常见的问题,以下是一些可能的解决方法:

1 首先,要保持冷静:吵架时情绪容易激动,言辞过激,容易伤害到对方的感受。所以,尽量保持冷静,不要轻易说出激烈、冲动的话语。

2 表达自己的感受:吵架之后,可以试着表达自己的想法和感受,而不是责备对方,这样有助于促进双方的沟通和理解。

3 坦诚交流:在沟通过程中,要坦诚地交流对对方言行的感受以及自己的期望。双方应该尊重对方的意见,并思考如何找到一个互相接受的解决方案。

4 学会包容和原谅:在恋爱关系中,不可避免地会出现矛盾和不同意见。学会包容和原谅,以共同的利益为出发点,共同解决问题。

5 学会调节情绪:有时候,调整自己的心态和情绪也是很重要的。可以通过运动、阅读或听音乐等方式缓解情绪压力,以更积极、开放和理性的态度去面对吵架。

总之,吵架并不可怕,关键在于如何解决和应对。双方应该懂得相互理解、包容、原谅,培养良好的沟通方式和处理矛盾的技巧,以共同构建健康、长久的恋爱关系。

情侣之间这样吵架能增进感情

情侣之间这样吵架能增进感情

检视吵架背后真正的原因

譬如“记得去缴电费”在丈夫看来小事一件,但对妻子而言,却代表了这个丈夫对他承诺的事情是否有责任感,能不能履行诺言。这才是事件表象下真正值得注意的事。不过这种事情往往很难一时就改变,因为这些行为、习惯,在原生家庭中就已经根深柢固,一直带到你俩的关系中来。

对此,心理专家建议各位仔细听听那些迈入金婚、银婚、钻石婚的老夫老妻的心声,看看他们如何彼此包容妥协:“志文老是迟到,所以安琪遇到重要事情一定自己开车去”、“家宝总是喜欢邀朋友到家聚餐,宜婷却宁可晚上安安静静休息,所以他们俩妥协,只要家宝自己肯负责煮饭招待(家宝通常不会——,宜婷就没意见。”针对两人的不同之处,找到可以妥协配合的方式,是夫妻要相爱一生,必做的功课之一,也是值得一试的方法,毕竟婚姻本来就是一生的功课。

给双方台阶下

避免战火继续扩大,必须在争吵加温之前,降温灭火。心理研究发现,婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括,先离开争执现场一会儿,或是拿宠物当缓冲。通常这需要幽默感,例如做做鬼脸,吐吐舌头,说几个只有你们俩懂得的秘密笑话,用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。

有时吵架争不出个输赢,来个耍赖撒娇,说不定真的能床头吵床尾和,愈吵愈甜蜜。

不要非争出个谁对谁错

婚姻中的冲突往往不是导因于有一个人对,另一个人错。许多夫妻在争吵时,心里面想的根本不是同一件事。所以吵架时,最好别要争出个谁对谁错,非要某个人认错赔罪才罢手。

避免指责对方

争吵一旦沦于互相指责控诉,沟通之门便从此关闭,对两人关系也产生莫大的伤害。

所谓一只巴掌打不响,当两人起争执,最好都能承认争吵是由两个人共同引起的,不能只要求对方道歉认错,自己也要反省,说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。日落之前如果你们俩无法和解,至少可以找出自己犯错的地方,改变自己的态度,让争执不再恶化下去。

若是在下列的情况下,还是最好不要吵架:开车时,凌晨12:00以后,喝酒之后,身体不舒服或疲惫时。

因为在这些情况之下,你的生理容易处在激动的状态,就像汽油一样易燃。一旦吵架,很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处,没有好处。如果对方一直要找你吵架时,你可以跟他说:“现在你的情绪太激动了,我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

适当的吵架有益于增进夫妻情侣的感情。但是吵架千万不要触碰彼此的雷区。

比如,不可以贬损对方,践踏对方的尊严。提出批评意见也要看情况提出,可以委婉批评,不可以直言不讳,伴侣之间也不是什么话都可以说的,要注意方式方法。批评的意见,谁都不喜欢听,但是要学会用技巧提出来,不要想到什么就说什么。

如果双方就某件事情争论,吵到到面红耳赤都可以,但是吵架过程千万不要涉及别人,不要做比较,没有对比就没有伤害。尤其是不能涉及对方父母,不能提到有无家教这类的话语。

吵架可以发泄情绪,发泄完之后必须赶紧处理,不能冷战,吵架有益于表达自己的观点,发泄自己怒火,但是释放之后必须进行有效的沟通,交换意见,平息心中的伤痛。不能置之不理,不然双方心理都会种下阴影,越发不可收拾。

吵架归吵架,千万不能把分手常挂在嘴边,不能动不动就提分手,在一起是两个人的承诺,如果随便践踏这个承诺,那么久而久之,承诺便不再有效,提分手次数过多,也许有一方真的受不了答应后,就再也无法挽回了。

吵架是每一对恩爱的伴侣之间都会时常发生的事,懂得适时的吵架,小吵小闹能给生活增加滋味,使生活更加丰富。所谓小吵小闹,可以是撒娇式的吵架,增加可爱度,而不是撒泼式吵架,这只会让对方更加厌恶,降低好感,使彼此感情降温。

吵架是双方在积攒了很多矛盾后爆发的激烈的交流方式,如果双方能坦诚相待,把对对方的不满表达出来,能够增进彼此了解,双方能接受的话,感情肯定会升温。怕就怕,搞冷战。一方或是双方逃避问题,越攒越多,直至感情破裂。

所以说,有问题赶紧交流沟通化解,矛盾是累积的一个过程,到一定量势必会发生质变,以至于感情破解。建设性的吵架是可取的,但是千万要注意分寸,学会拿捏,不然绝对会一发不可收拾,甚至结婚的夫妻能吵到离婚的地步。

经常吵架的夫妻,用这六个办法让感情更加恩爱!

夫妻在生活中发生争吵,这可以说是一个普遍的现象,没有一对夫妻不发生吵架的,但是如果天天吵架,这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数,这样才能够避免伤害感情,从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说,在婚姻当中如果经常吵架,这个时候必须要找准原因,然后对症下药,达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说,应该采取六个方法来应对这件事情,这样才能够让彼此保持和谐的关系,同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说,两个人之所以会造成这样的一种现象,就是因为彼此的沟通少了,所以造成了很多的误会,因此要想解决这个问题,就需要彼此经常沟通,这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻,如果不经常沟通,不去主动联系,都不知道彼此的生活情况,时间长了,感情也淡了,有的夫妻开始走上了不归路,要么赌博,要么有婚外情,慢慢的这个家庭也就散了,孩子也会受到很大影响,变得叛逆,父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要,不管是遇到开心的事还是难过的事,都要彼此分享,彼此分担,共同商量解决,而不是闷在心里,相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次,把自己的心里想法告诉给自己的爱人,这样一来就能够化解一些误会,让两个人能够避免更多的争吵,最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题,有时候说到底也不是哪一个人的问题,这大多出现在两个人之间,所以,遇到事情的事情,一定要先冷静下来,不要急忙的指责,想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃,会刺疼对方的心,每个人都想要在两性关系中找到依靠,被爱,被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样,恋爱时,女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同,婚姻对于两个人来说,更多的是合作,是责任,当这些都凌驾于个人感受之上的时候,那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候,都应该主动反思自己是否做错了什么事情,反思自己,究竟因为什么原因而和对方发生争吵的,然后做出相应的改变,这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况,那就是一部分夫妻在生活当中很容易,因为一点小事就发脾气,甚至有的时候还会大打出手,在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问,除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外,夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化,也关系到婚姻的成败。

在婚姻中,能控制自己情绪的夫妻,往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪,总是容易冲动或者消极,被情绪拖累,不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候,不要被激怒,并且冲动地反击,导致将数落上升为不可收拾的争吵,而是一定要保持冷静,不要动怒,分析伴侣数落你的原因,然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题,不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做,你应该做的是不要想太多,行动起来,用实际行动解决问题,实在解决不了的话,就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情,当一对情侣携手步入婚姻的殿堂,成为一对夫妻,他们两人便在某种意义上结为了利益共同体,两人唯有彼此付出,懂得换位思考,他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻,不是男人和女人的简单相加,而是两人感情的真正连结,当一对情侣携手步入婚姻的殿堂,他们便在某种意义上结为了利益共同体,唯有凡事都为对方考虑,他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说,两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾,很大程度上是因为没有做到换位思考,两个人都不了解对方的想法,所以造成了很多的误会,这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考,要多站在对方的角度上去考虑问题,然后才能够拥有一个和谐的关系,彼此也不会天天吵架,最终能够一直相爱下去,这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错,大人只看利弊,既然相爱的人不涉及利弊,何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法,就是学会先让步,很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里,不懂得退让的夫妻,只会让婚姻负重前行。相反,懂得退让的夫妻,会越过越幸福,家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中,一部分夫妻一旦发生争吵,两个人就是针锋相对的,谁也不会让着谁,在这样的情况下两个人越吵越激烈,最终造成了婚姻的一些危机,这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让,一旦发生争吵,这个时候不应该针锋相对,而是应该让一步,这样也就避免了更大的矛盾,让彼此能够拥有和谐的生活状态,最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子,若是用爱情作为基石,那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒,任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是“我爱你”、“我恨你”,便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实,想想,本就是如此。

对于大多数夫妻来说,两个人的感情是最重要的,只要有感情的存在就不会造成特别大的危害,这是每对夫妻都应该懂得的道理,对于那些经常吵架的夫妻来说,只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中,也有很多夫妻一辈子互敬互爱,相敬如宾,很好的诠释了爱情的美好,真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情,牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此,他们才能够很好的处理夫妻关系,做到相敬如宾,互敬互爱,白头偕老。

情绪吵架是一件很常见的事情,两个人在一起本来就需要磨合,这个过程中难免会有摩擦和冲突,这不要紧,学会正确的处理,处理好了,不但不会影响感情,反而会让感情升温。

主动反省自己,找自己的问题所在,一个巴掌拍不响,自己一定有缺点,有让对方不满意的地方,主动承认自己情绪不好,说“我错了”,和颜悦色希望对方能原谅自己不足,改正缺点和错误。

我把吵架分成了三种类型。第一个,分手型的吵架。第二个,情绪型的吵架,第三个,目的性的吵架,想要完美解决,得先搞明白是哪种类型。

先来说最常见的问题,很明显是情绪型吵架。脾气上来了控制不住,就吵起来了,这种一般是一时气愤,根本没有原则性问题。不过啊,如果姑娘太过高冷,反而会把男人往外推。这时候,你稍微给人一个台阶,或者轻巧的撩人一下,就可以四两拨千斤的让男人回来认错了。

冷战或者持续性的冷暴力是千万要不得的。打比方,一对情侣吵架了,姑娘整天呆家里气哼哼的等男人上门道歉,男人又碍于面子不来。这时候不是僵住了?这时候,如果女孩子电话给男人,问男人上次他说很好吃的那家面馆叫什么?你看,这里是去问一件事情的,而不是求复合,所以不存在丢脸的事情。

示例:

女生:打电话问男人上次他说很好吃的那家面馆叫什么?

男人:某某面馆

女生:(声音冰冷毫无感情地问)你吃不吃。

男人:吃啊。

两个人就去吃了。

记住啦,这个时候姑娘还是要装生气哦。因为你没有原谅他么,虽然你和他出去了,可这不过是你给他的台阶。

男人看到姑娘在吃饭的时候还是一脸不开心的样子,顺水推舟的就要活跃气氛,最好的办法,当然是哄你咯。

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