夫妻小吵怡情大吵伤感情

吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。吵架时，容易把平时藏着掖着的话都像竹筒倒豆子一样倒了出来。这有利于了解对方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。共同承受负面情绪，会让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴，关系从此更为牢靠。　 吵架技巧　既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。专家们认为，正确的吵架技巧包括以下6个方面。　 吵架的时间有讲究　瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。上海心理咨询协会会长王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。　 吵架的地点有讲究　夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。　 四类话绝对不能说　一是否定对方角色的`话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”　夫妻小吵怡情大吵伤感情2　 1、千万不要谈论对方的父母　夫妻之间吵归吵，但千万不要连对方的父母也一起骂。经常听到一句“你们家的人。”，或者“都不知你父母怎么教的。”，当你说了这句也许你的气是解了，但矛盾却被激化了。没人能忍受别人说自己父母的坏话，更何况是自己最亲近的伴侣，你这么一说等于是铁了心不想和对方过日子了。所以夫妻之间吵架千万不要提及对方父母，这样只会让对方更恨你。　 2、吵架别动不动就说离婚　吵架要就事论事，别把之前的陈年旧事出来，这样只会越吵越复杂，越吵越激动，说不定来一句“离婚”。注意了，无论事情如何恶化，都不要提离婚两个字。也许你只是说说吓唬一下他，好让对方闭嘴不和你吵。但吓多了对方也会当真，一旦对方也来一句“离就离，谁怕谁”，这就尴尬了，你是离还是不离？相信没人想离，因此别动不动就提离婚。　 3、吵架后别找外人哭诉　吵架最好不要让别人知道，关起门来内部解决，无论吵得多么不可开交，在外人面前还是要装得恩爱点。然而许多人就喜欢满大街找人哭诉，女人喜欢找自己的闺蜜或娘家人控拆男人这里不好那里不好，而男人吵架后就喜欢找一群哥们喝上几杯再说女人的总总毛病。这样的方式并不会解决双方的矛盾问题，只会让更多的人看笑话，更会激化双方的矛盾。　 4、冷战　冷战大概是吵架的升级版吧，吵架起码双方还能对话，而冷战是连话都不想说了，好像变成了最熟悉的陌生人。吵架原本是为了解决问题，而冷战是让问题持续下去得不到解决，这对双方来说都不是好事。持久的冷战还会让双方感情变淡，一旦有裂痕会互不信任，很难回到曾经恩爱的时候。因此夫妻间请保持沟通的渠道，再怎么生气，也别冷战！　夫妻吵架忌讳有很多，有些时候吵红眼的时候什么话都会说，这些禁忌是千万不能不能说出口的，太伤人。

读完这6本书吵架再也没输过

《我的情绪为何总被他人左右》

作者：[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格

第一步：做一个稳定情绪的成年人

我觉得这本书最值得一提的， 就是经典的“ABC”情绪模型：A代表发生的事情，B代表你的解读和想法，C代表你的情绪。在A成为既成事实不可更改的情况下，你可以通过调整B，来改变C，也就是控制过激情绪。我们永远有选择的权利，做出自己更好的选择。对于结果既要努力，又不要太执着。不过，知难行易，大家一起践行吧!

《有些事根本不配占有你的情绪》

作者：日枅野俊明

第二步：不要总想着改变别人

有时候困住我们的，不但是我们所遭遇的挫折，更是我们沉甸甸的内心，很多时候，不能放过我们的，不单单是困难，还是我们自己。对于掌控不了的那些别人的事，就试着放下，不要让它过多占有你的情绪，然后集中精力去思考如何改变自己。计较得失收益会出错，而“随缘”才是正确的做法。

《学会提问》

作者：[美] Neil Browne/[美] Stuart Keeley

第三步：反驳对方的观点

当确定争吵的时候，首先要否定对方的话，进而用刁钻的问题反驳对方的观点，进而为自己的反击逻辑争取时间。此书是批判思维的入门经典，真正授人以渔的智慧之书，快速拥有批判思维，书中有众多与生活息息相关的案例和思维练习。

《金字塔原理》

作者：[美]芭芭拉·明托

第四步：逻辑清晰的思考和表达

快速找出对方的逻辑漏洞，同时形成自己观点的逻辑闭环。以理服人说服周边的围观群众，立于不败之地。此书介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法，是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。

《非暴力沟通》

作者：[美]马歇尔·卢森堡

第五步：以吵制吵及自我疗愈

在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子。当人与人之间能够相互听见、理解、连结，“心中的敌人”自会消融。进行非暴力沟通的四个步骤：一是观察结果而不评判，评价只会让自己高人一等。二是感受自身情绪而不隐瞒。三是表达需要而不是指责抱怨。四是提出具体请求而不是模糊意见，不能以命令式的口吻。

《如何正确的吵架》

作者：[美]朱迪斯·莱特/鲍勃·莱特

后记：亲密关系中的争吵

爱情中的争吵与之前的不同哦，并不是要争论谁对谁错，在爱情里，吵架并不可怕，可怕的是无话可说。冷暴力会对感情造成非常大的伤害，生气了不如吵一架，能吵架就别憋着。吵架并不一定会伤感情，本书的总结了15种吵架的类型以及6个正确吵架的技巧。

人际交往中，与他人发生矛盾和冲突往往是难以避免的，或者是因为个性，或者是因为志趣不同，或者是发生利益纠纷，又或者是因为产生误会，都可能引发矛盾和冲突，轻则双方产生口角，搞得彼此心情都不好，重则拳脚相向，彼此损失都很惨重，但总归都是会结怨结仇的。 与人发生矛盾和冲突，原因往往不是单方面的，双方都有不对的地方。假如你习惯从保护自我、攻击别人的角度出发，那就会想当然地把别人当作罪魁祸首，认为别人都是错的，而忽视自身的错处，比如自身的狭隘自私、敏感多疑、刚愎自用等等。 所谓“冤家宜解不宜结”，人际交往中的矛盾和冲突往往是无法避免的，这时就需要学会去化解，而不是小题大做，或者任由事态扩大，导致矛盾和冲突更加剧烈，否则的话，于人于己，都是极为不利的。以下就分享四个方法，教你化解人际交往中的矛盾和冲突；真正厉害的人，与人发生矛盾和冲突时，往往也会用以下这四个方法来化解。 一、要有大局观，用宽广的胸怀去包容对方。 人际交往，真正厉害的人，往往会尽量避免与人发生矛盾和冲突，可一旦出于种种原因，不得已和别人产生了矛盾、冲突，那么，他们往往会尽快地让自己冷静下来，站在全局的高度，高瞻远瞩地看待矛盾和冲突，包容对方的过失，然后发扬风格，主动站出来，寻求沟通和理解，以自己的真诚去寻求化解矛盾和冲突，和对方和好如初，甚至是不打不相识。 二、先搞清楚自己的错误。 人际交往中，有的人在与人发生矛盾和冲突后，往往会下意识地，不分青红皂白，先选择去指责对方，而不是从自己身上找问题。这并不是解决问题的办法，只会激化矛盾和冲突。先搞清楚自己的错误，并予以承认和道歉，那么，如果不是遇到实在不讲理的无赖，一般人看到你的这种姿态，也都是愿意与你和解的。 三、以理解和包容的眼光去看别人。 与人发生矛盾和冲突后，无论对方的表现有多么的无礼，或者多么的不可理喻，都不妨多一些理解和包容，要明白：大千世界，无奇不有，人也是各种各样的，各有自己的长处和短处，不可能每个人都和自己一样，也不能要求别人和自己一样，每个人都可能犯错，自己也不例外，要懂得原谅，给别人改正错误的机会……这样一想，对方的做法或许你就能体谅了，而矛盾和冲突往往也就能得到有效的化解。

根据这个问题,男朋友在吵架后突然换了头像,很有可能是出于以下几个说明:

1 表示不在乎和愤怒。换头像可能是在表达对吵架一事的不满和愤怒之情,表示不在乎对方的感受。这属于一种被动攻击和报复的行为。

2 表示决绝和结束。突然换头像还可能表达结束这段感情或是决绝的意思。像是不再在乎此人投入情感,准备开始新生活。这是比较极端的可能。

3 引起注意和嫉妒。有些人换头像是为了引起另一半的注意和嫉妒之心,激将其回心转意,主动找上门来复合。不过这种方法可能适得其反,收效甚微。 

4 自我安慰和宣泄。有人在情绪不佳时会做些小小改变来获取安慰或宣泄心中郁闷,比如换个新头像。当情绪得到释放后,可能又会换回原先的头像。  

5 转移注意力。也有可能是单纯想转移自己对这场争吵的注意力,让自己快速冷静下来。换新头像只是一时的调剂和放松。   

综上,男朋友换头像后最有可能的说明是愤怒、报复心理,或转移注意力来让自己恢复平静。不过也有一定几率是想引起你的注意或决绝这段感情。作为女生,换头像虽小,但也要理性分析其中的苗头,避免被动和过度反应,积极主动关心沟通才是修复关系的关键。

希望这个分析能对你有所帮助,让你在人际交往与感情面前多一份睿智与洞察力。人与人之间的碰撞中,很多信息都是通过细节传达的,加深了解和体察总是有利无害。

文化人吵架肯定不和平常人那样用一些粗鲁的言语，基本都是用一些比较隐晦的词语，听起来并没有多么恶心的话吵架和骂人，让人感觉这并不是一场吵架，而是一场知识与学术之间的交流。

在大学里面，尤其是一些文学类专业，那里面的人个个都是满腹经纶，饱读诗书，和这样的人相处一段时间之后，你就会不自觉的被熏陶感染，一句脏话都说不出来，就连他们吵架的时候，用到的词语都能让你学到很多知识。我就很有幸见过一次文化人吵架，那一幕真是让我终身难忘。

记得还是在我大二上学期的时候，我们社团举办一个活动，当时策划都已经准备好了，我们几个部长聚在一起上料最后的执行方案，我们都知道在讨论问题的时候照片是在所难免的，我们在交流的过程当中也发生了一些冲突，有两个人意见不合，就开始各自争辩自己的想法，最后他们的情绪都有些控制不住，好好的交流变成吵架，正好他们两个人又都是文学院的，就都开始引用一些古诗词来暗示自己的想法，我们当时听得一脸懵逼，因为很多诗句我们听都没听说过，更别提知道它们的意思了，当时我也对这两个人刮目相看，心里不禁感叹：文化人吵架就是高大上！

那段活动交流的经历让我懂得了惹谁也不要惹文化人，要是一个文化人和你吵架的话，他在骂你可能你都不知道，让你连和他吵架的勇气都没有。