为什么我和朋友经常闹矛盾！

这个很明显自己和朋友都有点问题，没学会待人处事，所以就很容易引发各种矛盾，如果发现当自己经常与别人合不来不妨就先改变自己，把自己那种待人处事做好，要想自己的圈子不在经常发生矛盾的话，就先从自己开始改变，首先自己应该在别人说话的时候倾听不要说话，就算自己有更好的想法，意见也不要立刻当面说出来，这样很容易与别人闹矛盾，如果对方脾气好，知道学到老，活到老的话那可能就没什么矛盾，就怕对方脾气不好，很多时候为了养家糊口大多数人的脾气都不会很好，所以当别人说的时候看那个人的表情怎么样，如果好的话谦虚一点指正，如果不太好的话等好了再说，一定要谦虚，不要把自己当神一样，有了谦虚品德那矛盾也会大大减少，其次就是当你们遇到什么事情开始大吼大叫的时候，应该先冷静下来，不要和对方说的死死不放，友好的说话，不要因为一点小事闹大了起来，最好也是不要和那种跟自己合不来的人经常交流，所以找到和自己和的来的人做朋友，不要因为小事说的不可开交，要适当放手一下，总之做人要谦虚，低调，不要和合不来的人经常往来，也不要和别人有过多的理论，这样矛盾也会大大减少。

这属于不会控制自己的情绪。我也偶尔出现这样的情况。其实有两种情况：一种情况是经常和别人争论，另一种情况是偶尔和别人争论，这种情况可能是由于客观因素累积起来的不满情绪在瞬间爆发，可以理解。如果是经常性的，就应该好好反省了，自己的做人处事态度是否有问题。

我觉得首先你要从自己的角度考虑，是否自己做错了。有时候自己也要敢于承认错误，承担责任。不平是自己主观的想法，难道是真的不平吗？还是自己认为不平。

我很多时候也认为我们主管偏心或者不公平，感觉别人对我有偏见，所以我和别人几乎不屑沟通，或者认为别人的话语或行为都是针对我的。其实，如果抱着愉快的心情，还有不时自我反省，你会发现许多不平都是自己臆造出来的。

要多和他人沟通，敢于承认自己的不足之处，最重要的是宽容的心，你会发现你的心情会平和很多，沟通也会更加顺畅。

人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。

首先，要树立正确的人生观、世界观。

人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。

对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现

，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！~

具有非黑即白的思维的人，生活中往往都非常情绪化。长期用非黑即白思维看待事物的人，他们的认知很容易变得偏执，出现问题。

因为在他们眼中，但凡不喜欢他们的人，那就是讨厌他们的人，而讨厌自己的人，也就变成了自己潜意识里的敌人，从而在内心产生愤怒。

这也可以解释一个现象就是，为什么很多人你一直帮助她对好她一点都不感激你，而当你偶尔一次不帮她的时候，她就从此恨上了你。

他们内心的活动过程就是，你是我的朋友，你帮我是应该的，如果你不帮我，你就不是我的朋友，那就是我的“敌人”，我恨你是应该的。

    在他们非黑即白人的世界里，正是非黑即白，从来不懂得变通，也不需要变通。我信仰真理，奉行真理，视作我的底线。

久而久之，似乎自己就是理，理就是自己。变的越来越自负，越来越听不进任何的二话。自诩刚正，耿直，正义。看不得任何的不平事，听不得任何的批评语。

     他们好像忽略了水至清无鱼，人至察无朋。这样的性格，朋友确实不过三两而已。有人的地方就有江湖，有江湖就有勾心斗角。我不喜欢，所以他们也从不合群，但是他们又渴望融入。

放不下那份自恃清高，渐渐的活成了孤家寡人。他们又开始反省，什么是对？什么是错？什么又是绝对？这个问题，他们想了很久很久。终于，他们似乎有点明白了。这人世间所谓的对错，无外乎是立场不同罢了。这世间所谓的理，无外乎是口舌之争。伶牙俐齿是理，巧舌如簧是理，苦口婆心也是理。

    是非对错，正邪善恶，哪又有什么绝对？生而为人当有色彩，非黑即白不过是一种偏执啊…

如果与周围的同事老是闹矛盾，像这种情况一定要反思一下自己是否在为人处事方面有一些不对的地方，平时要鼓励自己与别人沟通交流，遇到问题要冷静理性的去处理，换个角度去思考，学会包容接纳。主动的解决问题。如果是自己的错误那就主动的道歉，如果是对方的错误，那就学会原谅。