情侣间吵架最好的处理方式（情侣之间发生争吵怎么办）

在现实生活中，爱人之间吵架是一件再正常不过的事情，难得的是吵不散的爱人。

但大家也不用把争吵看做是一件很恐怖的事，争吵本就是情侣之间的沟通方式之一，没有争吵也就没有彼此间的磨合。

然而很多情侣一吵架就喜欢去翻旧账，这就将一时的误会，放大到了整个相处过程中的点点滴滴。

本来一些矛盾三言两语就能解决，最后偏偏闹到了冷战甚至是分手。

所以说，吵架也要讲究方式方法，方法不对，摩擦就会升级，而用对了方法，还能加深彼此的情感链接。

接下来，栗子就来具体讲解，如何应对情侣间吵架的问题，教会大家到底该怎么吵，才能让感情越来越好。

经过分析大量的情感案例，栗子将吵架划分为了三种类型，分别是： 预谋型、情绪型和目的型。

第一种类型：预谋型争吵

其中预谋型指的是其中一方蓄谋已久，通过这次争吵是希望获得某种利益，最典型例子的就是预谋分手。

假如一方已经打算分手了，却找不到理由来结束这段感情，就会想办法挑起争吵，或是以冷暴力的形式逼迫对方来达到目的。

其实预谋型的争吵是很好判断的，也是有预兆的。

比如你会发现在这段时间内，发现对方对你的态度变得冷淡敷衍，总是以各种方式来膈应你，然后让你忍无可忍与她争吵。

针对这种情况的吵架，不管你再怎么努力也是徒劳，如果还希望挽回这段感情的话，你需要做的就是直接找到对方想与你分手的原因，具体方法就涉及到修复关系的内容了。

第二种类型：情绪型争吵

这也是情侣之间最常见的一种争吵模式， 这类争吵没有太多的目的性，只是单纯的情绪发泄，可能是因为一件鸡毛蒜皮的小事。

然而双方在沟通中谁都不愿让步，在你一言我一语中升级到争吵，也可能是其中一方经常性的负面情绪宣泄，引发另一方的情绪爆发。

不管是哪一种情况，出现了情绪型争吵最容易导致的就是情绪失控。

所以当意识到这种情况将要发生时，咱们第一时间就应该去稳定情绪，比如你可以在想要发火时，问自己三个问题：

1 这件事真的值得大动肝火，甚至与对方闹到不可挽回的地步吗？ 2 我现在吵架是因为这个事情的本身，还是因为想要发泄情绪？ 3 我们争吵之后，对彼此间的感情有伤害吗？这种伤害可逆吗？

当你把这些问题想通，情绪基本就能得到稳定，接下来就要去跟爱人沟通了，吵架后的沟通过程可分为三步。

第一步：描述客观事实

情侣吵架时，总喜欢去评价对方，说出像： “你为什么总是这样”“你怎么是这样的人。” 之类带有攻击性，和指向性的气话。

这种带有主观性的吵架方式，就很容易把单一事件上升到个人层面上。

所以在情绪稳定后的沟通阶段，就要学会心平气和，说出的话也是对事不对人， 只描述客观发生过的事实，不搬弄是非，也别做额外的猜想。

第二步：跟对方表达感受

也就是直接说出这次争吵后，你内心的想法， 但注意是表达感受，而不是发泄情绪。

比如你可以这样跟对方说：“刚才我真的很生气，我想你也是一样的，但我觉得我们应该好好沟通一下，发脾气也解决不了问题，你说对吧？”

这样去沟通，既表明了你的感受，也让对方知道你有站在她的立场考虑过，然后再提出合理的沟通需求，就很容易让对方接受。

第三步：提出你的具体要求

举个栗子，对方喜欢玩手机，而你的需求就是想让对方多陪陪自己，那么你就可以这样去提需求： “以后每天晚上，你花1个小时的时间陪我聊聊天怎样？”

这就是具体地说出了你在这次争吵后，希望对方做出的改变，当然对方也可能说出自己的看法，根据情况进行沟通，就能很好的磨合彼此了。

除了沟通交流，咱们还得学会 共情倾听， 也就是老生常谈的换位思考， 试着站在对方的角度去思考问题，去倾听她的想法，才能让矛盾真正得到解决。

第三种类型：目的型争吵

目的型争吵，指的是双方持有不同意见，都想说服对方，并且要求对方为自己做出改变。

目的性争吵是吵架中最容易复发的一种，因为即便在争吵后，双方的情绪得到缓和，但实际问题却没有解决，那就很容易出现下一次争吵，而且会愈演愈烈。

解决目的性争吵的关键在于解决双方的需求， 举个栗子，女生平时很黏人，老是要求你陪着她，但你也有自己的事情要做，于是女生就觉得你冷落了她，从而引发了争吵。

对女生而言，她的需求就是希望你多陪她，因为她缺乏安全感，而对你来说则是需要个人空间来完成自己的工作。

这个时候就应该通过沟通来了解彼此的需求，然后提出解决方案。

这个方案肯定需要双方都做出让步， 比如女生对男生予以理解，而男生也要表达出对女生的爱，再多抽一些时间去陪她。

当然了目的性争吵很难被根本性的解决掉，毕竟涉及到的因素太多，这并不是某一方让步就能达成和解的。

所以说最好的办法还是多沟通，尽量去找到一个平衡点，让矛盾淡化。

总结：

情侣吵架最忌讳的就是分输赢，哪怕对方做出了让步，也不能代表他真的妥协了。

正确处理争吵的方法是根据不同的情况对症下药，当双方都冷静下来进行沟通，并说出了自己的需求时，才能找到一个合理的解决办法。

最后栗子再提醒大家，发生了争吵一定要尽快去处理，不要得过且过或是想着糊弄过去。

这些做法都是给今后的相处埋雷，真到了引爆的那天，再想着去解决可就晚了。

情侣之间吵架是正常的事情，两个人吵架不会伤害到对方，但是也不要控制自己，要给双方足够的时间去消化感情。因为吵架只是一种情绪表达而已，如果不加以处理的话，最后很有可能演变成冷战或者是分手。在吵架的过程中，情侣双方都需要及时调整自己的情绪状态。如果在分手之后继续冷战或者情绪失控那么将会对你们之间后续相处产生很大影响。

1、对双方进行一个沟通

情侣之间吵架之后不要直接说分手，可以先进行一个沟通，如果你觉得你们之间确实有问题，那么可以在分手之后双方进行一个重新的审视和沟通。其实这件事情本身并没有什么不妥，你们之间也没有发生过什么冲突，你们只是因为一些小事产生了分歧，那么你们就应该以冷静下来解决问题为目的来处理问题的话，那么这样也能够让你们关系更加融洽许多。而且如果在吵架之后还不能进行沟通与调整，那么最后只能选择分手，这也是最愚蠢的一种方式。

2、吵架不要逃避，先找出问题并解决

很多情侣之间吵架之后，都会选择先逃避，其实这样的做法并不好。因为在吵架的过程中，如果你们是不喜欢吵架之后，那么先不要去沟通了，如果沟通不了，那么这段感情可能就会慢慢消减。在之后两个人再去吵架其实很难避免吵架，所以我们在吵架之后千万不要去逃避，而是要先找出问题并解决好这段感情，才能让自己逐渐成长起来。

3、适当的沟通

吵架之后应该保持一定的沟通，把自己内心的真实想法和观点向对方诉说，可以把自己的真实想法和对他的理解和态度告诉对方，这是最好的解决办法。同时要让他知道你们之间相处得还不错，以后还是会继续在一起的，只是时间长了以后会感觉彼此之间好像没有那么重要了。适当地表达自己的不满也是让伴侣能够及时感觉到自己内心真实想法的一种方式。

4、适当的示弱，为对方做一些事情。

当两个人吵架之后，不要直接说“分手”，而是说“我现在很伤心，不想和你在一起”之类的话。因为这种话对于双方的感情来说，都是非常的伤害。而适当向对方示弱，让大家都可以看到你的不容易，从而给你一定的心理安慰。即使你们之间出现了一些矛盾，也可以适当减少争吵或者分手这种情况出现。

5、学会如何引导对方

吵架以后，两个人要保持理智，不要继续冷战，因为冷战不但会让两个人之间的感情出现裂痕，而且也会影响你们之间进一步发展。两个人应该学会如何引导对方，比如说如果你说你今天心情不好就可以和对方说出你最近心情不好是因为什么原因，然后让她自己去找答案，但是要记住千万不要说自己心情不好，那只会让对方觉得你是一个不爱她的人，然后一直找出各种理由来让她对你失望。所以吵架以后还是要冷静处理，可以和对方多聊一些平时在生活中的点点滴滴而不是整天吵来吵去就是为了气气对方。那么在你们吵架之后怎么办呢？对于两个人在分手之前还是很恩爱的，那么你们之间肯定要好好相处一段时间，这段时间里面一定要给彼此一个台阶下。

日常生活中每一对相爱的两个人，在谈恋爱期间都会发生这样或那样的矛盾。有了矛盾很正常，两个来自不同家庭的人，因为相爱才在一起，所以只有在爱的包容下，才能磨合的更好更适应对方。

千万不能因为相处之间发生的矛盾，相爱的两个人就经常想到放弃这段感情，相反而是要告诉对方自己绝不能放弃爱你，要是放弃了你那可就是我的错了。为何要这样说呢？这里首先就要讲讲情侣之间，经常吵架应该怎么来处理了。

相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。

不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

另外当有矛盾的时候，也不要一味的争吵，别以为这就能将存在的问题解决掉。因为往往在争吵的时候，在不良情绪的作用下，两个人很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话，可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。

所以不如互相给对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后，再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才是最具有意义的。还要有彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。

两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。

过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。最后还要告诉你：男人一定要记得，吵架后要主动和好。

无论吵架谁对谁错，男人都要先道歉，千万不要因此放弃这段感情，不要轻易的就告诉女生“我放弃爱你”，气头上的许多决定往往都经不起推敲的。而是应该让她知道“放弃你是我的错”。才是最最重要的！只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。这会懂得了吧！

“他会帮我洗脸，给我倒杯水；我也会把我的钱包、手机里一切能找到的东西全都翻出来；我会把我买的东西一一列出，并把东西塞进他的口袋；他要跟我回家。”这是许多情侣经常会发生的场景，但因为感情基础薄弱，很多人就不会去“经营”这段感情了。

一、情侣吵架，是什么原因？

情侣吵架，就是两个人对这段感情到底有没有“正确的想法”而产生分歧。在双方有分歧时，情侣之间很容易发生争执。因为在两个人看来都认为自己在对方心中的地位是最高端的。这种观念在争吵中得到了体现。如果双方认为对方对自己也是“高高在上”一方，那么就会不断地将彼此间的意见和看法传达给对方。这样一来，矛盾就会越积越深，最后不得不爆发吵架。而当一方处于弱势地位时，就会让自己失去判断能力和反抗能力。

二、吵架的时候，要怎么处理？

这一部分，我们主要是说在吵架的时候要如何去处理。吵架时很容易生气、容易胡闹。但吵架时如何处理还是需要根据具体情况来判断。当我们在争吵的时候想要表达出自己的诉求时，那么就要注意自己的言辞。

三、怎样才能避免吵架呢？

其实最根本的原因还是在于你们缺乏沟通，也没有建立好你们之间的沟通，这样做一开始你就没有把这段感情经营好，感情也就谈不上是长久的。所以，想让你们之间的关系变得更好那就要多交流并及时沟通。多交流这个过程并不是说你在向对方“低头”，而是你学会去倾听和理解对方，然后你才能去“经营”这段感情。比如：男人在跟女人吵架的时候就会把所有责任都推给女人。那么你们之间就不会再有什么争吵了。“当你开始想要把工作、生活推给女人时，男人就不会这样想了。”一句话表达一个男人对于这段感情的看法很重要。

四、情侣吵架后的处理方式是什么？

其实情侣之间吵架，我们没有必要“一哭二闹三上吊”。即使有这样那样的事情发生，在吵架过后，我们也应该认真反思两人共同生活中所发生的事情。不要以为吵架过后两人就会马上和好。实际上，这只是你们相互之间沟通、妥协、接受彼此需求的一个过程而已。如果你们之间在这段感情中付出过多、时间不足、沟通不足等方面问题，那么你们就应该对感情有所保留。

情侣吵架一定要分个胜负对错吗？

情侣吵架争个对错，其实没有必要的。两个人在一起，一定要讲究感情。不要因为事情谁的对错，就一定要争个输赢。其实很多时候情侣之间的感情都是被吵散的，莫名其妙的吵架，也会导致两个人的感情失败。

一、情侣吵架，不要纠结谁对谁错情侣之间的吵架，不要去纠结谁对谁错。其实没有多少人愿意去纠结，你所说的话和做的事情到底是谁对还是谁错。因为他们想要达到的效果永远都不是一个真理，如果你总是去纠结谁的对错，那么所造成的后果是比较严重性的，也是分手的可能比较大。

二、情侣吵架，都是受到情感委屈情侣之间的吵架，一般都是在感情上面受到了一定的委屈。如果在感情上面没有受到任何的委屈，她们是不会去发泄任何的情绪。当你在和恋人相处的时候，在感情上面受到了委屈，肯定是会吵架的，这时候只能去安抚对方的情绪。情侣之间发生矛盾，不要在乎谁对谁错。只要能够做到心灵的抚慰，就能得到很好的效果。

三、情侣吵架，讲理只会越来越糟情侣之间吵架，如果讲理只会导致情况越来越糟。当两个人在吵架的时候，对方在感情受不到的不到你的安慰，那么内心就会越来越烦躁。情侣吵架如果你去跟她讲理，不去讲情，那么所有的后果都是自己预计不到的，在她的内心也是会感觉到很失望。

两个人在一起，一定要讲情，不要过多讲理。虽然很多人都会说，为什么我说的每一句话都是那么的有理，对方就是那么的无理取闹呢？那是因为对方的心里，永远都是在乎的是你对她的情，而不是你去跟她讲理。当你去跟她讲情的时候，往往比讲理更有效。

首先，吵架这件事情，不管是和父母亲人还是和好朋友。爱情亲情友情都是一样的，一旦吵架，心里都会有不舒服。不是失望难过沮丧，就是悲伤，甚至愤恨。

开始要认识到吵架这种事情，生活中经常发生的，所以一旦遇到了，要心平气和的去处理事，自己尽量冷静下来只要认识到这件事情经常发生，那愤怒的程度可能就不会那么高。

其次要了解到吵架的原因，情侣之间的吵架可能会更为特殊一点，因为情侣的关系，是爱情最开始的萌芽样子。彼此相处的时间可能都不是很长，都想了解对方是否心里有自己。甚至有可能就是两个人都想对比一下，谁更爱自己。并且情侣相处，或者是相互之间，并不像亲人那样有了较长时间的相处，对于各自的脾气与习惯，都较为熟悉。情侣是不了解的一点点磨合建立起来的，一旦对事物的观点或者是看法不同，又难以达成一致吵架，也就是难以避免的了。

吵架后的男方往往在恋爱刚开始的时候是主动承认错误道歉的那一方。但很多恋爱到了后期，男方都变得满不在乎。因为疲倦了这种道歉。有可能是女方的一直蛮横无理造成的，也有可能是男方本身素质不足性格缺陷所造成的。

吵架后的女方往往都是，哭鼻子闹脾气。往往是需要被哄的那一方。有时候女生的特殊心理，即使知道，是自己的错误，但就是想要男方的包容。因为明知不是自己错却向女友道歉的行为，会给女方极大的安全感与信任感。

世界上单身狗那么多，恋爱不易，请诸位且行且珍惜吧。