能文斗就别武斗，情侣吵架时必须遵守的哪八大准则？

情侣之间吵架那就是再正常的但是的了，有时感情是越吵越好一点的，有一些恋人从不争吵，可是或许哪天就突然分手了，争吵便是情感里的润滑液，必须适当的再加上一点。

可是争吵都是有争吵的基本原则的，例如不可以摔东西，不可以闹分手这些，今天就而言说，情侣之间吵架务必遵循的八大规则。

规则一：不必冷暴力

矛盾吵架是用来解决的，而不是用冷暴力解决冷暴力也会使两个人的心越来越远，所以吵架不能冷暴力对方。

规则二：严禁提分手

这一点就是为了针对女生说了，有一些女孩便是吵着吵着，不知道说什么了，就喊着要分手。一次还好，2次也还好，直到第三次，或许男孩子就真答应了，你说分手那么就散了吧。

规则三：不必提过去

争吵就吵架，一事论一事，不必提过去。这一点或是关键说女生，喜爱提过去，几年前男生做了一件什么事，她都是会翻出说。说这些又有什么意义呢，因此或是在每一次争吵时，将解决问题清晰，那般也就并没有这种事了。

规则四：男性需惯着女性，女性需理解男性

男孩子在争吵中肯定是要惯着女孩的，自身示弱服输都可以，这也是应该做的。可是女孩就不可以贪得无厌了，也需要理解男孩子，不可以感觉他服输就是他不对，错与对，还是得讲明白的。

规则五：当日的气不过夜

大白天吵了一架，彼此之间不理了，到了晚上，女生主动一点，”我下面给你吃“，一句话就好啦。男孩子也主动认错，床边争吵床脚和嘛。

规则六：别污辱另一方

大家都是文明人，在争吵中也是要留意言语的，不可以问好他人全家人，那样是指不道德的。语言表达一定不必偏激，要不然惹毛了男孩子，或许就动先手了，这也是不太好的。

规则七：不必在公共场合争吵

争吵最好的状态便是，在吵完架后，有一个人主动认错，另一个人毫不在意，两个人再好好地反思总结一下难题，避免以后再产生。并且不可以一直那一个人致歉，是要两个人互相换着来的。这种争吵，才算是促进感情。不要再公共场所吵架，双方的矛盾不要再外面解决。

规则八：要文斗不必决斗

文斗一般是女生有优势，决斗一般是男生有优势，即便都不合理，那还是给女性一点优点吧，并且决斗说出去也难听，应对一个女生，老爷们真就下得去手啊。

争吵最好的状态便是，在吵完架后，有一个人主动认错，另一个人毫不在意，两个人再好好地反思总结一下难题，避免以后再产生。并且不可以一直那一个人致歉，是要两个人互相换着来的。这种争吵，才算是促进感情。

有人的地方就会有不同的声音，就会有争论声音。撕逼、吵架、谈判是每个人都避免不了的事情，不管是生活中还是工作中，当你不能表达自己的建议，据理力争，轻则会被认为软弱可欺，老好人、有时甚至背黑锅或分配给不属于你的工作，重则被淘汰、被解雇，或者负法律责任。

不管你是处于哪种情况，你都要学会如何在跟人撕逼。这是一项必备技能。

日本著名精神科医生兼作家和田秀树的这本《争辩力：10%的沟通决定你的成败》详细阐述了撕逼的办法，深入浅出的讲述了争辩（撕逼）之道。帮助你掌握争辩（撕逼）技能。

为什么要教你撕逼？

最重要的理由是：你不是一个老好人。一旦别人给你贴上“好人”这个标签，是一件很危险的事情。因为你在他们心中是一个软柿子。

你想要打破这个形象，你就必须要摘掉懦弱的帽子。否则你永远只有“挨打”的份。

如何让别人知道你不是一个好欺负的对象？发声留下痕迹。撕逼就是为了撕破脸，为自己辩护；撕逼就是为了震慑，告诉他人你是一个有想法的人，你要尊重我的感受，我有维护自己价值的权利。

通常情况下，你遇到的两个最大困难分别是心理和行动： 不敢撕逼和不会撕逼。

害怕紧张不安，很担心万一撕了之后，事情发展很糟糕，被人难堪，受到排挤。。。各种不好的事情全部都像一边，越想越想害怕，越想越不安最后陷入死循环。一直采取忍气吞声的态度。

但你要知道想要摆脱不善于争辩的懦弱性格，首先必须要认识到，并不是只有自己一个人懦弱，其实大部分人一开始都很懦弱，尝试迈出第一步，也许事情并没有你想的那么糟糕。

一想到撕逼，大家脑海中就出现了这样的场景：两个人相互吵来吵去，谩骂，最后骂不过开始动手，最后结果就是两败俱伤。这叫吵架，不叫撕逼，真正的撕逼就像《奇葩说》，双方各持自己的观点，相互之间进行思维的碰撞，用事实向大家论证正反方的观点。这才是撕逼。

撕逼的目的为了能够达到你预定的目标，要有自己的底线，不要得理不饶人。否则你即使赢了也会遭人说闲话。

以答案的正确性取胜

争辩是以“答案的正确”性取胜。选择正确的方案、让更多的人幸福。当你以为别人反对正确的选项时，先想想是否错在“你以为”。

如何做到“以答案的正确性”取胜

第一：“知己知彼百战百胜”，先要全方位收集信息和资料。 在争辩过程中，不仅要收集对自己有利的信息，还要收集对自己不利的信息，并进行推理，如果是基本正确判断的答案的话，赢得讨论的概率就会增加。

第二：摆出根据，用逻辑说服对方。

说出得出结论的既有，比说明结论本身更加重要。

可以参考以下几种思考方式

1．空·雨·伞：抬头看天，天空乌云密布，像是要下雨的样子，所以出门时带上把雨伞吧。

空：把握事实和现状

雨：解释、预测

伞：行动、提案

2．5w1H分析法

3SWOT分析法

4．PDCA模型

5AIDMA法则和AISAS法则：可以用来说明消费者为何会购买某一商品的背后逻辑。

6．水平思考六顶帽子：特意变换视点记性判断，找出不同点。

六顶帽子的颜色，依次为：

以事论事

撕逼最容易犯的错误是：撕着撕着，就开始进行人生攻击了。开始“对人不对事”了，在心中出现这样的声音：“这个人我不喜欢，他说的话都是错的”或者“我不喜欢他，不要听他说的话”

“以人为主”造成的后果为：

1．不能形成有逻辑的辩论

2．不公平

3．不会用人

在撕逼的过程中一定要把握“就事论事”的态度，只讨论这个内容是否正确与否。

就像《奇葩说》双方之间进行奇袭，双方只针对这道辩题展开不同的观点，无论奇袭是输还是赢都不会妨碍他们之间的友谊。

在撕逼过程中，只指出不含逻辑的点。一边肯定对方，一边推敲对方的言论。

“就事论事”来带的好处

1．公平

2．明确共同的撕逼的目标和话题

3．善于用人

化敌为友是撕逼的最理想状态

最理想的撕逼，不是论谁输谁赢，而是一边撕逼还能让旁人加入到你自己的阵营，将“敌人“为自己所用。

如何拉拢“敌人“为自己所用？

你需要思考他们的真心话和心理需求是什么。如果能够掌握对方真正的需求，你就可以投其所好。本书提供的三种方法：

1说服对方： 讲事实，摆道理，从而令对方心悦诚服地认同你；

2利诱对方： 知其所长，晓其所短，备其所需，以利诱之，从而使得对方改变，愿意放弃原来的坚持，改变最初的观点来支持你

3利用资源： 让对方觉得与自己对抗是没有胜算的，或者他的坚持是没有意义的，愿意放弃之前的坚持，转而调集资源支持你。

不做常胜将军，但绝不可以做败将

回看历史，没有哪一个将军是常胜将军，永远都不会打败仗。同样的道理， 争辩的最终目的不是为了输赢，而是为了让别人无法无视你的存 在。

与一直赢的人相比，保持部署的人更容易生存下去，因为人需要有保持不输、顽强活下去的韧劲。

九败一胜和一胜九败相比，还是一胜九败的胜率更高。前者是输了一次就彻底下台了，而后者在失败中不断的挑战，如同打不死的小强。

儒家思想倡导：以和为贵，天下为公。这种情景只是理想状态，在现实生活中如果你一味的忍气吞声，一味的吃亏，不敢说出你的观点，你就会失去主导权。别人都会忽视你的存在。

佛教里面有个说法叫做“辩才无碍”。这个词是指：菩萨为人说法，义理通达，言辞流利。后来这个词也泛指口才好，能辩论。在佛教的说法里，辨才无碍也是一种智慧。

你要相信自己可以：优雅地争辩，谦逊地胜出，适时地和解。不必忍气吞声，也不会留下隐患。 简单来说就是：你即可以达到自己的目的，但又不会让别人感觉到你是踩在他的背上完成的。

就像我在上周听地一节职场微课，老师所讲的一段话：

职场是利益交换物

领导不应该是你父母

成长是自己的事情

有利益要自己争取

吵架冷战是很多人都有的一个习惯，尤其是男人，很多男人一吵架就喜欢冷战，冷战时间长了是非常伤害两个人的感情的，我们要学会面对问题解决问题。

和老公吵架冷战怎么气他

1、 平稳自己的情绪：和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。

2、 主动找他聊天：很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。

3、主动道歉，给他台阶下：男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。

和老公冷战的最狠手法

总有些变态的男人喜欢冷战，喜欢用冷战来表明他一家之主的地位。或者用冷战表达他的大男子主义，这种男人是真的恶心加可恶。所以肯定要治他，不治他，他可能要上天。但是要怎么治，你不可能因为他喜欢冷战就和他离婚吧。离婚当然是不可能离婚的，但女人可以这么做。例如和他断联，去父母去朋友家住。你和他断联看他对谁冷战，到时候他会像哈巴狗一样去求你回家。要或者他冷战你也冷战，看谁冷的过谁。他不认输不道歉你都继续和他冷战。

和老公吵架冷战后的绝招

1、拥抱亲吻

试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好，有了这个台阶之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢!

2、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方，俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。从心理感受来说，你主动做出的决定，比你被动接受的选择要好得多，对方往往会因为你先低头，表现出的大度而有回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

3、对老公多些赞美和认可

你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付，你的钱让你自己存着……对于他的这些优点，你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方，从来没有给过你你想要的表达呢记着：夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。

4、设立发泄日

不妨每个月给彼此设立一个“发泄日”，即：你对我有什么不满，平时要忍住，但可以留到这一天尽情说，我保证不还嘴不生气，洗耳恭听低头认罪，当然这一天，在对方发泄的时候，你一定要做到不反驳、不辩解，同时设身处地想一想，对方说的有没有道理呢我以后是不是可以稍加调整和改进呢

5、幽默化解

和老公吵架之后，他对你冷战，不理你了怎么办呢有些女人自尊心比较强，也不理自己的老公，时间久了，很损伤你们之间的感情，还会让小三趁虚而入，是不是得不偿失呢老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法，这样你的老公也会为你设身处地着想。

和老公吵架了他一直冷战不说话怎么办

有时候夫妻吵架只是彼此在乎对方的一种表现，就是想要知道彼此在对方的心中有多么重要，希望看到对方先低头。有些像小孩子玩气。其实没有必要的。和老公吵架了一直冷战怎么办真的生气时你不妨试着看着他的眼睛，一直看到他忍不住为止，我想相爱的人是会在彼此的眼中看到真情的，是会不禁婉笑的。和老公吵架后冷战怎么办,和老公吵架后冷战了怎么办总有一个人要先让步，最好不要冷战要好好沟通，我以前也总是和我老公冷战，我发现冷战很伤夫妻之间的感情。有什么事情都还是要好好的沟通的!吵架最忌讳冷战。婚姻最好的维系是沟通，只有彼此了解对方的想法才能避免冲突。女孩子也可以低头先和老公沟通的嘛!不一定非要老公先低头来讨好你。只要没有原则上的错误问题，小打小闹不可避免，低头一点会让对方知道你更爱他。夫妻要把吵架当作另类的沟通。 只要不伤害对方，吵得再很也不要紧。首先是要把话说明白，我为什么吵。 其实你说明白了他就会在冷静以后认真思考。 就是不明说他会俏俏改正。