学会示弱;帮助他改正暴躁易怒的性格;多沟通。
如果一个人总是因为一点点小事就发脾气,说明这个人的情绪管理能力很差,控制不了自己的情绪,会被情绪牵引着,尤其是在亲近的人面前会把它发泄出来,可以试试中这几种办法:
1、学会示弱
就是以柔克刚,当他发脾气的时候,不要跟他正面硬刚,这样吃亏的是你自己,可以适当地示弱,表现出一副小女人的姿态,绝大部分的男人都是有保护欲的,看见你楚楚可怜的模样,会下意识地心疼你,也不忍心对你发脾气了,这一招我对我老公使用是屡试不爽。
我们在磨合期的阶段经常会因为一点小事就吵架,那时候也是因为不够了解他的性格,两个人经常吵得脸红脖子粗,可有一次吵架时我觉得很委屈哭了,他整个人竟然变得很柔和,刚才吵架的那股劲都不见了,轻声细语地安慰我,还说是他错了,他不应该那样凶我的,所以每次他发脾气的时候,我都用有点可怜的眼神看着他,加上我这个人比较感性,很容易就红了眼,而他每次都受不了我这种眼神,自己也不好发脾气了,有时他发火了我就厚脸皮地哄他,让他消消气,这一招也很奏效,男人也需要哄的。
其实不管是谁先让步都没关系,不要总是让他迁就你,也可能是一次次对你忍让,你却不领情反而变本加厉,导致他现在很容易就发脾气。
2、改正暴躁易怒的性格
这个就必须得找到他发脾气的原因,如果他的性格就是如此,跟你结婚前就是这样的,那你想帮他改掉就要有很大的忍耐力和包容心才行,要受得了他这种反复无常的性格,如果是生活不如意导致他变成这样的,你可以多鼓励他,让他找回自信心,不要总是生气和埋怨别人。
我以前有一个同事,她的情况跟你一样的,甚至有时莫名其妙就发火了,每次她老公发脾气时她就不理,自己该干嘛就干嘛,完全忽视她老公这神经质的样子,时间久了她老公自己觉得没意思了,好像一拳打在棉花上一样,慢慢的脾气也收敛了很多。
3、多沟通
夫妻之间最不能缺少的就是沟通,在他有情绪时讲道理很多时候是不管用的,要等他发完脾气冷静下来之后,再找他沟通,可以先问他刚才生气的原因是什么,表现出很关心他的样子,他慢慢的就会跟你说心里话了,也要把自己的想法告诉对方,不然他永远都不知道你的感受,并且约定在下次想发脾气时尽量忍耐住,不能为了发泄自己的负面情绪就伤害到真正关心自己、爱自己的人,人就是在一次次的自我约束中改变的。
夫妻之间要学会让步和包容、理解,才能把日子过得幸福甜蜜,吵架解决不了问题。
自己准备个小号的橡胶球,想摔的时候就使劲摔。
江山易改,本性难移。想要改变自己的脾气,是一个漫长的过程。而在这个过程当中,我们的生活还是要继续,只能想办法来缓解这个问题。
一看这个题目,就知道你是个特别暴躁的人。控制不住自己的情绪,是很多人的通病,想摔东西没什么问题,但是不能真摔。
假如你在家里和你老公吵架,脑子一发热,顺手把手机摔了。先不提效果怎么样,至少买手机的钱你得提前准备着。
万一你用的水果最新型号,摔完之后是不是得想打死自己?收入得有多高才能这么任性啊?辛辛苦苦的血汗钱,都给手机厂商做贡献了。
假如你在珠宝店和人吵架,脑子一抽抽,把人家拿给你看的珠宝摔了看看自己的钱包,想想自己的生活,估计以后相当长的一段时间都得给人家打工了。
所以就算是再生气,也绝对不能摔东西。哪怕是摔个碗,也是自己的血汗钱买的,摔了心疼啊。
买个橡胶球就变得很有必要,孩子玩的那种软绵绵的就好。往地上一扔,啪的就变形了,既能解气,还摔不坏。10块钱的东西能摔一阵子,性价比超高,你值得拥有。
平时就把橡胶球装在兜里,每当生气的时候,以迅雷不及掩耳之势掏出来猛的往地上一摔,那气势绝对吓人。
然后淡定的把东西从地上捡起来,揣到兜里走人。想想这画面都感觉很好玩啊,你难道不想试试?
歪招出完了,敢不敢用就看你自己了。加油,我看好你!
恩,我很理解这种情况。因为,我有时候也会这样莫名其妙地发脾气。
但是,首先,你要了解一下,她为什么要发脾气!肯定是有原因的。有时候,你会觉得,仅仅是一件小事,她就发很大的脾气。其实,事情的本质是却不是这样的,这件小事,仅仅是一个导火线而已。她肯定有积压在心头其他的不舒服想法。
第二,她如果经常经常地发脾气,那你可能也大概可以猜出她发脾气总是为了什么吧。比如说为了钱,或者为了你少时间陪她等等。那你就自己就努力一下,让一切好起来。
第三,你要知道,现代人的压力都是很大的。她发脾气,有时候并不是针对你,她也许只是在其他地方受了委屈,回来找你想发泄一下!当然,她是当你是她最亲密的人,她才会这样肆无忌惮地发泄,这时候你就多点体谅。试着引导她把心头的不舒服都说出来,然后,一切就好了。
第四,吵架,是常有的事,重要的是,吵架过后,你们是怎么处理的?是和好如初,就象没发生过一样,还是会处于冷战时期?
无论怎么样,吵架过后,还是需要沟通的。你要知道,她现在跟你吵,如果是出于对你的不满而吵,那是她还对你有希望,希望你可以变得更好;如果她是因为其他地方受了委屈,那就因为她当你是爱的人。
对于吵架,多点宽容的心态吧。
如果哪一天,她不跟你吵了,那情况可能更糟糕了。因为,两个人在一起,总会有磕磕碰碰的,这样,才是生活!
希望你开心:)
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