跟女朋友吵架怎么解决问题？

恋爱一开始的时候，甜蜜，浪漫，温馨，让人不知不 觉深陷幸福之中。但生活中总有许许多多的不容易，特别 是两个人在一起生活， 总免不了一些摩擦，有摩擦就有矛 盾就会争吵。那么如果两个人发生争吵怎么办？如何解决两恋爱中的矛盾？

一、和女朋友吵架了怎么解决问题

1、男女之间每次吵架不管谁对谁错， 最先认错的那 一方应该是男人，其实女人确实不讲理。其实他们 只是想要证明对方，在乎自己，而不是要证明自己 说的道理是对的。所以千万在争吵的时候不要跟女 人大吵打架， 这样会本末倒置。

2、吵架过后可以找一个好天气带他出去放松一天， 然后再找一个比较浪漫的地方歇歇脚， 就比如咖啡 厅或者是草地， 两个人沟通一下，就能够化解之前的矛盾。

3、 其实很多女生心中都知道两个人再怎么争吵，只 要男生先低头，那么问题就可以得到解决，这也是 很正常的事情。如果一个男人连最起码的服软都做 不到， 那么怎么能够尊重女方呢？

4、男人可以这么想，不就是道个歉嘛，又不能怎么 着，男人本来就应该宠着女人。所以说不管事情到 底是谁对谁错，也不管男人道歉，是不是出于真心 只要能主动对方就会原谅，所以这些事情都是有周旋的余地的，女生的观点就是男生理应先退让一 步。

5、女性都是柔性动物，但是生气的她会变得暴躁！男同 胞此时需冷静， 女生都是喜欢甜言蜜语的，男同胞应冷静 而亲热的说些讨她欢心的话。若她还是不消气，男生必须 要死缠烂打，女生最终会经不住男生的软磨硬泡。 一定要哄她 通过你的认错，你们应该可以正常交谈了。说点甜言 蜜语哄一哄， 说她是你最重要的人，只有她开心你才能开 心之类。总之，对方受用什么话你就说什么话， 选好的 说， 最好是直接一句话挽回女友的心。 进展到这个阶段， 你们的吵架就算表面平息了，吵架的不良后果已在可控范围。

以上就是关于和女朋友吵架了怎么解决问题的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、引起吵架的原因有哪些

1、让两个人吵架，性格不合是一个重要因素，因为 有的人天生不适合在一起生活，因为他们的性格相 差的太大了，而且生活当中又不愿意包容对方，所以导致吵架。

2、忽略了另一方也会使双方矛盾增加，因为生活当 中并不是只有谈恋爱这件事情，大家都要工作，有 时候因为工作疏忽了对方的感受，让对方感觉不到 温暖，毕竟现代人的生活压力都挺大的，所以会导致吵架。

使用玩笑或恶作剧的方式来缓和吵架后的关系并不是一个理想的方法。这种方法可能会进一步恶化情况，导致误解加深、情绪不稳定和关系更加紧张。

以下是一些原因和建议：

1 不尊重他人感受：使用玩笑或恶作剧的方式来化解吵架可能会伤害对方的感情，降低尊重和关心他人的能力。这样的行为可能会加深矛盾，使人们感到无法真正解决问题。

2 回避真正的问题：通过使用幽默的方式来转移注意力，可能会使参与者忽视或回避真正的问题。这样一来，原始的分歧和冲突可能会积聚并进一步恶化。

3 混淆沟通：使用玩笑或恶作剧的方式可能导致沟通失灵。人们可能无法真正表达自己的情感或需求，或无法真正倾听对方的观点。这样会让问题得不到解决，情感距离变得更大

相反，以下是一些建议来缓解吵架后的关系

1 冷静下来：首先，让双方冷静下来，避免情绪激动的状态下交流。冷静下来后能更好地思考和交流。

2 坦诚沟通：保持开放性和真诚性，尽可能理解对方的观点和感受，并表达自己的观点和感受。通过充分的沟通，可以找出解决问题的方法。

3 找共同点：尝试寻找共同点和共享的兴趣，以建立良好的基础和更深入的理解。这有助于改善和增强关系。

4 寻求第三方的帮助：有时，吵架后关系紧张的情况可能需要一个中立的观察者，比如一个咨询师或中介人，来帮助双方进行沟通和解决冲突。

使用幽默和恶作剧的方式来缓和吵架后的关系并不是一个理想的方法。相反，通过冷静下来、坦诚沟通、寻找共同点和寻求第三方的帮助等方法可以改善吵架后的关系并解决问题。

这取决于实际情况。多数情况下，先用服软的方法试一下能不能解决问题，冷战只是作为最后的手段，所以应该尽可能用服软的方式处理矛盾。一般来说，应该有一个客观的态度来看待问题，双方都要坦诚相谈，尽量不要以己胜人。如果我们能够把这场争论中的胜算和失败放在一边，就可以理性地、坦诚地沟通问题，即使是有意见分歧的问题，也可以尊重对方，彼此坦诚，把问题看成一个共同解决的过程。在沟通中，双方要避免指责对方，避免加剧尝试积极的争论，把尝试的重点放在双方的和解和消除误解上。当双方都愿意坦诚沟通，但不能在意见上达成共识时，可以考虑冷战。冷战指的是双方在内心和表面上都不承认什么都没有发生，双方都不去联系，或者只是表面上联系，在内心对对方表示冷淡。冷战有助于消除激烈的感情，让双方的心情变得更加平稳，也能够让双方有机会重新审视问题，尝试从全新的角度来看待问题。不过，冷战有可能会加深矛盾，双方可能会在沉默中消磨掉一些情感。所以，在采用冷战作为调解的手段时，应该注意节制，不要把冷战拖得太长，以免出现更多问题。而且，在冷战中，要努力保持理性，不要只顾自己，要尽量多听取对方的意见，以及更多地探究原因和背后的因素，及时倾听对方的心声，把双方的关系拉回正常的状态。总之，服软和冷战都是有讲究的，要看具体情况，判断出哪种效果更好，哪种更适合自己，就以最积极的态度去处理吵架，而不是急于采取冷战。

在现实生活中，无论是谁和谁相处，只要时间一长，多多少少都是会产生一些矛盾的，何况是朝夕相处的情侣直接呢。而其实，在一段恋爱关系当中，只要是没有第三者的介入，也没有很大的经济纠纷，有时候闹矛盾也并不是真的没有感情了，只是一些小问题没有得到及时解决，下面就来详细介绍一下情侣之间闹矛盾怎么解决情侣吵架后怎么办。

情侣之间闹矛盾怎么解决

1、 控制好情绪，一定不要发火。 很多时候，两个人有了分歧，比起好好去解决问题，彼此却只会是暴跳如雷。要么就直接很大声嚷嚷，甚至摔东西，以此来表达自己的不满，要么就直接脸色很不好，开始变得很失控，根本就不愿意去搭理对方。

一旦情绪失控，彼此的问题，就已经不再只是那件事情了，还会上升到态度。太过于失控的态度，那会让对方感受很不好，也会让对方开始怀疑这段感情。在和一个人的相处中，不管什么时候，尤其是出现问题的时候，纵使内心再焦灼，也一定要尽可能平静一些，要懂得好好说话，不要让问题变得更复杂。

2、 就事论事，各自表达出想法。 在发生矛盾的那一刻，人们总是容易丧失了理智，会记起很多不是那么好的事。男女之间，总是翻旧账，顾左右而言其他，那是解决不了问题的，只会让矛盾进一步被激化。

首先，你们就不必想那么多，只管直接一点告诉对方，自己究竟是怎么想的，让对方知道自己的想法。两个人之间，猜来猜去，总是会徒增很多的烦恼，直接说，永远都是最有效的。关系再好，性格再契合，也总有那么一些话，总要说出来，对方才会明白，也才会懂得。

3、 求同存异，都要学会去迁就。 对于分歧，要是经过一番讨论，彼此能够达成一致，这当然很好，问题会完美化解。至于一些，彼此根本就无法达成共识的分歧，既然谁都无法说服谁，那么你们其实也完全可以各自保留自己的时间，让对方同样也可以坚持自己。

另外就是，想要关系好一些，总是一方去打压另外一方，一方让着另外一方，那当然是不行的，你们要懂得彼此相互包容，也相互做一些妥协。有来有往，各自让一次，各自都多在意对方一些，以真心换真心，当你们都感受到了对方的爱，很多的矛盾，那也就不足为提，你们也就并不会总是揪着不放了。

情侣吵架后怎么办

1、 保持冷静， 情侣在吵架后肯定是非常愤怒的，这个时候一定要保持冷静，让两个人之间的矛盾不会继续扩大。

2、 主动道歉， 情侣在发生争吵之后不要一直冷战，而是应该主动向对方道歉，这样能够给对方一个台阶下，就能让彼此和好如初。

3、 敞开心扉谈一次， 情侣在吵架之后应该畅谈一次，两个人都应该把自己心里的想法告诉给对方，这样才能够和好。

4、 主动去哄对方， 情侣在发生争吵之后就应该主动和对方说话，可以说一些好听的话让对方开心，这样就能够降低对感情的伤害。

5、 为对方做一顿饭， 情侣在吵架之后可以为对方做一顿饭，多做一些对方喜欢吃的菜，这样能够体现出自己的诚意，让彼此能够和好。

6、 向对方做出保证， 情侣在吵架之后，就应该向对方保证以后不会再出现这样的情况，这样能够降低对方的愤怒，从而让彼此和好。

和女友吵架怎么和好

1、 懂得制造一个令人感触深刻的节点，每次遇到女人生气的时候，尽量让她想起，她会主动笑出声。 男人往往有的时候有些木讷，但是如果你和她之间，制造过这样让人印象深刻的节点，那么无论什么时候，只要让她想起曾经美好的时刻，不是什么大矛盾的话，她都会忍不住笑出声。

这个时候，男人就不用费尽心思的哄她了，她自己都会主动的开口说话。两个人之间的矛盾，大部分都不是什么大矛盾，但是要想女孩主动的跟自己和好，那么前期记得多努力，以后才会有更多女孩主动跟你和好的机会。

2、 及时发现错误，想办法解决问题，准备好惊喜，女人会主动跟你和好。 其实两个人在一起的时候，很多时候不注意都会犯错，最值得在意的是，生气的原因。在恋爱的时候，女人很注重一些细节，稍有疏忽，就会觉得你不爱她，心里就会不舒服。

所以，男人在两个人有矛盾的时候，一定不要着急道歉，一定要想清楚是怎么了自己到底哪里做的不好，只有找到了原因，这才是最关键的。

　有首歌这么唱“相爱总是简单相处太难”，对于现在80、90后的年轻情侣们来说，完全诠释了这句话，不管多么相爱的两个人都难免会吵架。那么在吵架之后如何又不伤害两个人的感情而和好呢？下面是我收集整理的教你八招情侣吵架怎么和好，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　1、情侣吵架要减少抱怨

　恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

　2、情侣吵架要互相宽容

　即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

　3、情侣吵架要要想对方尊重你，你要先尊重对方

　你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。

　4、情侣吵架要两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　5、情侣吵架不一定要分出对错

　这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　6、情侣吵架要注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的'一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　7、情侣吵架要保持一定的心理距离

　从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。

　8、情侣吵架要吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如他爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶…这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手…约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

　

扩展资料：

　情侣吵架不伤感情的方法

　一、说话直截了当

　情侣吵架最不明智的做法，就是想尽各种办法来伤害对方。冷嘲热讽、指桑骂槐，只会更加激怒对方的情绪，让两个人的矛盾上升都无法回旋的余地。而且，情侣间虽然相互非常的了解，但是吵架的时候，双方都处于十分不理智的情况下，未必能了解对方要表达的意思：到底哪里不满意、想要做什么。最直截了当解决问题的方法，是直接切入重点，说明自己的想法，才能解决好问题。

　二、给对方说话机会

　吵架很大一部分原因是不理解和误会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方，慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深，感情也就更伤人。解铃还须系铃人，解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会，试着去聆听，也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。也只有这样才能发现问题的所在，才能一点点的解开心结。毕竟，任何感情的维系，都需要良好的沟通。

　三、互相留点缓冲时间

　有矛盾的时候，并不是一味的争吵就将存在的问题解决的。争吵的时候，在不良情绪的作用下，很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。不如互相对对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才具有意义。

　四、不要分出对错

　很多人都喜欢通过吵架的方式分出对错。就算分出对错又怎样呢？对方错了向你道歉，你对了心里就会得到满足感了吗？一定要分出对错只会让你们将矛盾一点点细化，甚至会揪出过去的陈年烂账来争吵，结局无论是谁对谁错，都一样伤人。所以争吵的时候，记得提醒自己，存在意见和分歧并不是谁对谁错的问题，只是想法和看法存在差异罢了。只要认清了这点，很多争吵都能避免。

　情侣吵架和好的方法

　1、主动哄对方，说幽默的话

　情侣吵架后，肯定有一方是想要和好的，这时不能够出现冷战，应当主动找对方说话，可以说一些比较甜蜜一点的话，说话的时候语气要幽默，刚开始对方可能不理睬你，多哄哄，肯定会破涕为笑，对方不会一直冷着脸对着你，不忍心的情况下会主动与你和好。

　2、转移注意力，让对方忘记吵架的事件

　情侣吵架的时候，会越变越激动，情绪也会变得不稳定，所以，想要和好的一方，最好保持沉默，给对方时间调整情绪，然后在做一些转移对方注意力的事情，可以打开电视机，播放对方喜欢看的电视剧或者**，也可以说一些书上有趣的故事情节，对方的注意力很快被吸引过去，吵架的问题也会忘记，你在趁机与对方交流，对方很快与你和好如初，两个人又会像没有吵架的时候一样恩爱。

　3、做一些没有做过的事情给对方惊喜

　情侣好好的无缘无故会吵架，肯定是有一方去激怒另一方，说话的时候不顾对方的面子和感受，听了就会生气与你争吵，为了避免矛盾激化，应当做一些没有做过的事情给对方带来惊喜，如果你是一个古板不懂浪漫的人，可以预约一家高级餐厅，然后在订一束花，或者亲自做一些首饰送给对方，都是有利于情侣吵架后和好的。

　情侣吵架是会影响彼此间的感情，如果两个人在吵架的过程中，互相不谦让，总是互相指责，一一将对方的缺点列出来，这些话说出来，对方听了不仅会伤心，还会恶化两个人的关系，更糟糕会走向分手地步，为了避免这种情况出现，不管因为什么事情吵架，都要保持平常心，等对方情绪平复了，在与对方解释清楚，或者给对方一个拥抱，轻声细语说一些安慰的话，接着带对方但外面吃饭看**，也可以做对方喜欢的事情，同时，在恋爱期间，互相理解和包容是很重要的，学会尊重彼此，适当给彼此私人空间，自己也要有属于自己的朋友圈，这样可以避免情侣吵架，还能增进双方感情。

情侣闹矛盾怎么去化解

情侣闹矛盾怎么去化解？每个人的性格都各不相同，情侣也一样，在一起生活久了，就会因为一些琐碎小事吵架闹矛盾，如果不及时解决就会导致更严重的后果。下面讲讲情侣闹矛盾怎么去化解。

情侣闹矛盾怎么去化解1

1、首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为中心”而简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

2、其次，平时要注意双方保持一定的心理距离。从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好，少一点相互的肤力。

3、第三，恋人之间发生冲突以后，不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”，不管是女性还是男性都应该用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

4、第四，要想对方尊重你，你要先尊重对方，你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有“自我价值保护原则”，核心就是期望对方人间自己，以体现“自我价值”。

5、第五，即使对方错了，也要宽容为上，因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的'问题。我们都不是圣人，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

情侣闹矛盾怎么去化解2

一、在一定的情况下，情侣吵架也是一件好事。

承认过去的错误，才能进步。我曾非常反对伴侣之间吵架，然而从2011年下半年开始，自从接触到了好几对常年吵架但是幸福感很强的稳定夫妻，我发现自己错了。对于部分伴侣来说，吵架的确会伤害感情，但是有些人就是喜欢吵架，而且吵架还过得好好的。

这里面的关键根本不是吵架与否，而是两个人是不是都喜欢吵架！风格匹配才是核心。喜欢吵架的人跟喜欢吵架的人在一起，两人一起吵架吵翻天也没事，可以很幸福很稳定；不喜欢吵架的人跟不喜欢吵架的人在一起，两人回避冲突搁置矛盾也没事，依然可以很幸福很稳定。可是，如果是一个爱吵一个想逃，那就出大问题了。

二、矛盾的根源

你们解决冲突的风格不一致。至于你们俩，在遇到矛盾和冲突的时候，你是典型喜欢吵架的人，而对方其实是不喜欢吵架的人。所以其实从理论上来说，你应该找一个对方也喜欢吵架也喜欢在有问题的时候想解决问题的这种人可能会比较合适。而对方就属于回避型的人，他更需要冷静，他更希望两个人都可以同时冷静，这是比较理想的。所以，如果你们两个人都是喜欢冷静的风格，大家都不吵架、回避矛盾跟冲突把它们搁置，这是好的。

唯独不好的是一个想吵架，一个想冷静，这个时候就糟糕了。所以你说“但在一起久了发现他一个很大的毛病，就是好的时候特别好，一到吵架的时候就像变了一个人，完全不理你，只说需要冷静”，我想说这个不是他的毛病，这只能说明他解决冲突的风格跟你不一致，就这么简单的一件事儿。

三、挽回爱情秘诀

提升管理冲突的能力。因此，你不要逼他去改变，这其实并不合适，这是他的沟通风格而已。你们两个人其实应该一起努力，去找到解决问题和冲突的方法；而你也不要每次吵架的时候，就非得一下子逮着对方要他怎样怎样。我相信，以你们两个人的聪明智慧，一定能找到方法的。你们俩现在的关系很好，如果就仅仅因为这一点而错过了彼此的话，那真的是很可惜的。

最后给你一个建议，吵架的时候一定不能说分手。吵架其实并不伤感情，分手才是真正伤感情的事情。因为你每一次说分手的过程都会让男人的安全感减少一些，所以不要动不动就说分手。如果一吵架就说分手，在我看来是管理冲突能力低下的表现。

和男朋友经常吵架，要找到吵架的原因然后再对症调整。

如果：

1、性格不合并且长期磨合不好，这种情况建议放手。

人的性格是很难改变的，即使当时有变化，实际上是在控制自己，慢慢的就会有压抑感，如果没有足够的爱为前提，有可能就会时常爆发吵架，与其这样难受，不如选择分开。

2、如果只是单纯的意见不合而吵架，就要学会包容和理解。

两人本来就是独立的个体，出现意见不合这是很正常的事。最好的办法就是站在对方角度多想问题，不要一味的想着自己怎样，不要认为自己的说法就是正确的，要学会吸取对方的意见。只有这样两人才能够交往下去。

3、如果是感情淡了，要学会经营。

两个人在相处的过程中，会从最初的热恋期到平淡期，一旦到了平淡期，那么各种矛盾就来了，就会拌嘴吵架。这种情况要学会经营感情，可以放下工作出去旅旅游，适当的烛光晚餐，找机会培养共同的兴趣爱好等等，都是增进感情的好办法。

上大三的时候我处了一个男朋友，他的性格很开朗，很外向，本人也很幽默。一开始相处的感觉挺好的，他会适应我的安静，我也会包容他的缺点，但随着时间变化，两人最终到不了一个节奏，也总会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。每次吵架都很伤感情，甚至心里也有放手的想法。

但终究因为相识不易，也劝自己应该冷静的想一想，找到吵架原因，然后再做调整，毕竟感情需要经营的，这个道理大家都懂。

我们做了进一步沟通，确定吵架的原因是因为性格问题。而且我们都知道，人的性格是很难改变的。并且从目前的情况来看，感情已经进入了平淡期，后来我们商量制定了一个小计划出去旅游来增进感情。就这样，又维持了一段时间，也平静了一段时间。

实际上，彼此心里都明白性格不可能会轻易改变的，改变的也只是一时而已。所以，大概又坚持了半年左右吧，就分手了。

我的这种情况属于性格不合导致的吵架。性格是很难改变的，最后也只能放手，因为大家都明白，没有结果的爱情也没有办法继续下去，否则彼此也会很累的。

总而言之，对于吵架问题要学会正确分析，要根据问题解决问题。也要学会沟通，知道对方在想什么，想做什么，然后再选择合适的方式调整。但如果真的是性格问题，确定无法改变后也只能放手。

夫妻吵架可以通过以下几种方式进行缓解：

1、不论谁对谁错，先为态度道歉。夫妻吵架后想要和好，你要做的不是是非不分直接认错，而是先撇开事情本身，为自己吵架的态度认错，假如主要罪责不在你，你不妨先就态度道歉。

2、双方冷静情绪。在发怒过后，情绪很难立刻平静的一大原因，是因为愤怒时，体内分泌了一些相应的激素，比如肾上腺素等，让我们的身体感觉到愤怒。所以在吵完架之后，我们往往需要冷静一下，以避免再度失言。

3、了解吵架根源。夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。

4、通过一些仪式，重新建立友好关系。根据对象的不同，这样的仪式可以是拥抱，或者重新表白，或者握个手，微笑一下。虽然这样的仪式不起眼，但是却很重要，因为它标志着两人可以回到像以前一样的关系。