生气时导致胸口刺痛怎么办？

辨析胸口痛的病因

原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻不问。没错，它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。弄清楚，便不会心慌慌。

个案胸口疼痛像火烧

四十九岁的蔡先生，从事建筑行业。三年前，觉得自己两边肩膀疼痛，左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快，怀疑自己心脏有事，便到公立医院看医生。

熟悉蔡先生病情的医生说，其实他还有其它病征，像胃部不适，胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛，躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。

香港肠胃动力学会委员关治邦指出，胃酸反流的人也可能同时患冠心病，尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸�及高胆固醇，医生也忧虑他们会否同时患两种病。

证实只患胃酸反流

蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时，仍担心得很，终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热，他又服过控制心绞痛的「�底丸」两次，但胸口疼痛依然。

蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚，好比三本书压在胸口上，他也拿三本书试试，可是那感觉跟自己所受的完全两回事。

最后，半年间他做过三项不同心脏检查，医生确实找不到他患心脏病的证据，加上照过胃镜，才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。

胸口痛有不同成因

心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。

普遍排名：第一

■胸壁疼痛（chestwallpain）又称肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain）

特色

●疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。

●疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。

●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。

●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。

●任何年龄皆会患上。

病因

●病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎（costochondritis），是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

●由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietze'ssyndrome。（流感本身亦会令人全身骨痛。）

●较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。

治疗

●发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药（例如异丁苯丙酸，ibuprofen）。

●肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

●不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。

焦虑致胸口痛

普遍排名：第二

■焦虑引起胸口疼痛（anxiety-relatedchestpain）

特色

●病人声称痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。

●整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉「翳」、「闷」。

●静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适

●工作时或运动时却不会。

●病人看医生甫坐下，便急�数出多种「病征」：头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹，很想医生快点「治」好他的病。

病因

太紧张所致。

治疗

重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称，通常说到这里，病人已安心许多。「还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临�心理学家协助。」

普遍排名：第三

■冠心病所引发的心绞痛

■病情最严重

特色

●与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛；停下来时痛楚亦停止。

●痛楚维持五至十分钟。

●胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」。

●如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。

病因

供应心脏养分的冠状动脉栓塞。

治疗

冠心病人心绞痛时服「�底丸」能令血管扩张，纾缓病情。或接受「通波仔」、心脏搭桥手术，回复正常血流量。

普遍排名：第四

■胃食道反流症（GERD）

特色

●吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。

●胸口有「胀住」及火灼感，口里甚至有酸酸的味道。

●坐起来情�改善。

病因

食道与胃之间的「闸口」（一组括约肌）松弛，胃酸乘机上涌。

治疗

●改变生活习惯，如不要吃得太饱。

●服药控制胃酸分泌。

■胆囊发炎

特色

●吃得很饱时痛。

●范围集中在下半胸至胃之间

●有「顶住」或「胀住」的感觉。

●持续痛数小时。

病因

胆内生石以致发炎。

治疗

需动手术切除胆囊。

胃酸反流与胸口痛

胃酸反流的病人感到胸口灼痛，而冠心病的病人同样胸口感到不适，胃与心虽属不同器官，但关治邦解释，原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。

另外，他亦指出，治疗胃食道反流症引起食道炎的药物，并非直接治愈食道炎，而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了，刺激食道的时间及次数也减少，受损的食道才有机会慢慢愈合。

俗话说,没有不斗嘴的夫妻,夫妻床头打架床尾和。婚姻里出现争吵是再正常不过的事。然而,也有因争斗导致离婚的现象不胜枚举。吵架就像柴米油盐那样简单而不可避免,伴随着每一对相处的夫妇。最古老传统的求和方式却演绎着现代婚姻的经典生活,这既是对传统的回归,亦是对现今虚伪求和方式的超越。

离婚的夫妻会有一种感觉:“我为什么现在才活明白呀,可是,活明白了,时间能倒流吗”从这点看出,夫妻间有些矛盾是不可能短时间内迎刃而解的,某些时候,与其吵个面红而赤,不如先把问题搁置一边,因为夫妻矛盾,它需要一个收拾、消化、总结加吸取的过程,急不了,得按步骤一个一个的来面对,效果一定会更好。

一、亮红灯

夫妻矛盾产生后,当事人要及时亮出‘红灯’,停止争吵,挂起休战牌,否则好老公都会给你吵没了,记得好友霞说:“有次跟老公吵架,吵了一个星期,从清早到凌晨,她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦,这日子还过不过啦’”如此一闹,终于点醒她,及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。

二、泼冷水

暴跳如雷的时候,要及时给自己泼上一盆冷水,降降温,理性的思考,冷静的判断是非,收拾整理自己的情绪,从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻,不要忽略了从爱人的角度去考虑一下,换位思考也许就挽救了你的婚姻。

三、不处罚

有的夫妻发生矛盾后,虽然口角上休战了,但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期,谁也不睬谁,甚至还遭受到性处罚,对爱人不冷不热。结果等你的气消了,你会发现他(她)似乎变了,孤僻、冷漠、沉默无言,对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣,夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。

四、垃圾筒

生活中少不了垃圾筒,婚姻中更需要备用一个垃圾筒,它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后,旧事不要重提,不要在下次发生矛盾时,又把之前的事情拿出来晒晒,唠叨个没完,而是要学会一事一结,把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去,来个彻底大清除,否则后患无穷啊。

以后不要吵架了把，吵架很容易伤害感情。在吵架中无意的就会伤了对方，他很难受说明他爱你爱的很深，如果没有什么反映的话我

觉得你门也就不可能在一起了，你哭了，心好疼，那不也说明你很在乎他吗？

感情是一种心与心的交流，有时候有什么事情，各自让一步，海阔天空吗？你觉得呢？记住，千万不要去伤害你爱的人，因为你的新就在他那里，如果你上了他，你将会比他换要痛苦，没有错把？

和你的男朋友好好谈谈，都年轻人火气大，可是吵架伤心啊，以后注意些。遇到一个爱自己的人不容易，你愿意眼看着他被伤害吗？有些机会一生中也就那恶魔一次是去了，就永远不会在来，珍惜你们的感情，不要为以后留下遗憾。

可能你的气太重了，自己心里受了很大的委屈，往往这样的情况下，身体受伤是最大的，所谓怒气伤肝还伤胃，民间有种说法叫怒火攻心，人一旦生气，体内的神经调节容易紊乱，发配指令的中枢神经系统会因为人心里的郁闷反射性的兴奋，从而组织心脏的切射月血量减少，输入大脑的血液供应不足导致头晕甚至晕厥，周围有不安全的新因素，建议平心静气的沟通，不要着急

可能是因为你的情感受到了伤害，而这种伤害反映在你的身体上，导致你感到心口疼。心理和情绪状态可以对身体健康产生影响，例如引起身体紧张、不适、疼痛等。

在这种情况下，建议你尝试放松身心，例如通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来缓解身体和心理的紧张感。此外，也可以与朋友、家人或专业心理医生交流，倾诉你的感受，寻求支持和帮助。

如果你的症状持续存在或加重，建议及时就医，以排除其他可能的身体疾病。