情侣间吵架怎样避免升级成冷战？

1、不要试图改变对方。真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。

2、倾听对方的声音，不要急着反驳。不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。

3、不要轻易指责对方。你可以表达你的情感，你的感受，以及具体的事物如何影响你，但是不要盲目地指责他人，责备只会让矛盾升级。用另一种方式考虑一下，如果你做错了什么，你被冤枉了，如果别人盲目责备你，你会觉得不舒服。为了解决你们之间的争吵，请不要轻易指责对方。

4、有同理心。你有情感，对方有情感，沟通和交流，彼此需要表达自己的感情和想法。不要以为只有你不舒服，对方无所谓。很多事情夫妻吵架，你理解对方的立场，通过换位思考，因为爱和理解，争吵也会自然的解决。

5、理解对方。互相尊重，互相理解，互相欣赏，反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，争取更好。双方都互相关注，这样才能走得更远。

6、不要总是在讲道理。女人是重视感受的生物，道理都懂，但是总是一味的讲道理，不在乎对方的感受会伤害到彼此的感情，如果是因为小事吵架，不要总是想着讲道理，学着倾听一下她的内心感受，没有理由这样做，因为女人在生气时不是理性的物种。如果有一方懂得退让，才会避免更多的吵架。

情侣之间永远都不要冷战，冷战会伤了两个人之间的感情，嘴巴是用来解决问题的，而不是闭口不谈。两个人在对待一件事情上肯定各有各的看法，没有进行任何的沟通，这个问题肯定是得不到解决的，而且会导致这个矛盾变得越来越大，就像滚雪球一样。所以男女双方一定要试着和对方解释，如果实在不行完全可以来一场辩论赛。

情侣之间千万不要进行冷战，会让矛盾发展的越来越严重。有些情侣比较在意自己的面子，在和对方吵架之后就想着对方不理自己，那自己也不理对方就好了，各自做自己的事情，虽然同处在一个屋檐之下，但就是不和对方说一句话，无论是做饭还是洗衣服，都会只注重自身的，而不管对方的。这种问题如果持续的时间比较久的话，肯定会导致两个人之间的矛盾不断的激化，原本是一件小小的问题，但最终却闹到分手的地步。冷战会伤了两个人的感情，会让大家的情绪变得越来越严重。

冷战有可能会导致情侣分手。很多人都特别讨厌冷战，因为大家本来就生活在一起，总是不说话，用这种方法去抵制对方的行为，但是这以上这种情况根本不会解决问题，任何问题没有说清楚，对方都不明白自己的心意，如果两个人直接吵一下还好将所有的问题都说出来，那么对方也能够感受到自己的意见。

沟通是需要双方共同参与的，如果两个人都闭口不谈的话，只会让所有的事情都会积攒在一起，就像是一个线条一样，既然卡住了就要立马解开，如果拖延的时间比较久了，就根本找不到下手的地方。所以请你两个人既然发生了矛盾，就要及时的去沟通解决，而不是将其放在一旁，任其发酵。

　很多情侣闹矛盾的时候，都喜欢冷战，其实冷战比吵架更伤人的，下面我们一起来看看情侣吵架应该冷战吗，欢迎大家阅读。

情侣闹矛盾应该冷战吗

　冷战会伤人心

　如果两个人都是不主动找对方的话，那么冷战将会是更伤人的事情，大家都不主动承认错误，慢慢地感情也就淡了。所以建议大家即使是冷战也要选择冷战的时间，不能过于长了，最多一天就和解。

　男人最好主动

　女人在情感中其实是属于情感的弱势群体，所以不管如何讲，男人还是应该主动一些的，女人因为喜欢被人宠着爱着，希望有男人为她出头的。所以如果出现了矛盾，男性还是主动去哄一下女性的好。

　女人别太做作

　对于女人来讲，现在真的是太做作了，如果女人过于做作，也会让男人受不了，不仅有太多的矛盾，也会慢慢地成为一种负担，最终就选择了分手。所以女人最好是把握好这个做作的度。

　冷静取代吵架

　不要说冷静可以取代吵架，这全是假的，要知道如果你们冷静过头了，肯定都不知道找谁好了。人还是需要理性和感性共存的，否则如果太过于理性了，这个世界就不美好了。所以，冷静是需要冷静，但是不要因为冷静而灰了心。

　抱怨不是唯一

　感情出现了矛盾，抱怨并不是唯一的解决办法，要知道男女交往中有太多太多不一样的东西，这个时候，可以建议你们交流，交流是人类进步的最好的方法，也是情感解决矛盾的最好的方法。

　保持理解心态

　要知道男女交往就需要对方各自理解，如果你更多地理解她，不是说你亏了，而是你可能会感受到她的苦处。相同的，女性更多地感受男性或者是理解他的话，你也会明白他的不容易，反而更能让感情牢固。

不可以，冷战对感情的伤害很大，如果不能及时正确的处理，两个人之间就会产生隔阂。

夫妻之间吵吵闹闹是很正常的事，千万别太较真，较真的话只会把矛盾扩大化，更不要进行冷战，国家之间还讲究用对话解决问题，何况是人与人之间。

冷战其实就是无声的战争，战争往往没有胜利方，只能是两败俱伤，所以夫妻之间尽量不要冷战，当都冷静下来，没有解不开的节。

解决夫妻之间矛盾的办法，就是必须先有一方先妥协，这是进行对话解决问题的前提。等另一方态度软化了，问题就好解决了，退一步海阔天空嘛。

夫妻之间的冷战和打架都是不利于家庭和谐的行为，但我认为两者都不如沟通来得重要。

冷战是一种消极的沟通方式，它不会解决问题，只会让问题越积越多，最终可能导致关系破裂。冷战中的双方可能会选择避免交流，不再表达自己的感受和需求，这样只会让彼此之间的距离越来越远。而且，冷战中的双方都可能在心里积累负面情绪，这对身心健康都是有害的。

打架则是一种暴力行为，它会对家庭成员的身体和心理造成伤害。打架不仅不能解决问题，反而可能会使问题变得更加严重。此外，打架还会对孩子产生负面影响，孩子可能会因为父母的冲突而感到恐惧和不安。

相比之下，沟通是解决夫妻之间问题的最有效的方式。通过沟通，双方可以表达自己的感受和需求，理解对方的立场和想法，从而找到解决问题的方法。沟通可以帮助夫妻增强彼此的理解和信任，增进感情，使家庭关系更加和谐。

当然，有效的沟通并不容易。它需要双方都有足够的耐心和诚意，愿意倾听对方的观点，尊重对方的感受。在沟通过程中，双方都需要注意自己的语气和态度，避免使用攻击性的语言，尽量用我语言来表达自己的感受和需求。

总的来说，无论是冷战还是打架，都不是解决夫妻之间问题的好方法。只有通过有效的沟通，才能真正解决问题，使家庭关系更加和谐。

因为冷战对于情侣的关系是一个巨大的伤害，如果冷战持续太久的话，那么很容易导致双方之间一拍两散！恋爱时，有点小吵小闹，本是很平常的事。刚在一起时，多半是女生在闹，男生在哄；在一起久了，有的情侣的相处模式开始改变，成了男生在闹，女生在哄。但感情中有点矛盾，两个人吵起来也总比冷战要强。为什么这样说呢？因为冷战太过消磨彼此的耐性和感情，在冷战中的男女，常常会被自我情绪填充到极其炸裂的边缘，在冲动下做出分手的决定。

在我看来，一对情侣之所以会产生冷战的冲突方式大致有两种，第一种是吵架，男女双方激战你一言，我一语，温度越来越高程度越来越烈，最后大家都吵得元气大伤；第二种是冷战，双方不言不语，温度越来越低，程度越来越淡，最后的结果却比激战还要糟糕，恋情可能被这种没有硝烟的战争给杀死。

而至于一对情侣为什么会产生冷战的起因，我觉得很大的概率是一个人在情绪爆发前的控制，他不敢再继续和对方争执，怕自己说出一些收不回的蠢话。也可以是一个人明明知道自己理亏，所以不再争吵，但还是等着渴望得到对方的理解，以此证明他们的爱情。

因此对于男女情侣之间的冷战究其根源，我觉得其实是一种男女双方为了从对方身上“取暖”的初心，两个人或为了阻断“硝烟”，或为了确定自己在对方心里的位置，而选择中断一场尚未有结论的争吵，尝试以“等待”换来彼此的和好，这样的本心是好的。但冷战的后续发展，却着实太过出人意料。现实生活中，很多情侣的分手，都是在冷战之后提出的。

我们的日常生活中，经常看到对老公怨声载道的妻子，“赚钱不如别人”、“家务活不干”、“整天只顾玩游戏”、“做什么都不成”……面对这类言论，很多人直观上都会同情妻子，鄙视老公，但作为一名专业咨询师，今天就来客观说说这类

我的朋友小糖就是这样一个案例，她婚后参加同学聚会的时候，跟很多昔日的老同学重新认识。聚会上，小糖发现很多当年不如她的同学，如今不是事业有成，就是嫁入豪门，大家在聚会上聊起的话题都是海外留学、国外旅游之类，搞得小糖在聚会上连一句话也插不上。

聚会结束之后，小糖的心态就崩了，每天在家都忍不住数落老公一顿，不是说哪个同事换新车了，就是说哪个朋友又要换房子了，总之，小糖想以这种方式鞭策老公积极地改善家庭生活。

小糖的言行非但没有改善家庭生活，反而引起老公的强烈反抗，之前还是甜甜蜜蜜的两口子，经常被我作为成功案例跟求助者讲解的积极例子，如今却是沦为问题婚姻，两夫妻三天一小吵，五天一大闹，总之让人头痛不已。

小糖的婚姻问题在很多婚姻中很常见，这类其实就是消极对比与积极对比的问题。

美国心理学家约翰·戈特曼就曾在他的知名著作《爱的搏弈》，提出了积极对比与消极对比的区别。

消极对比：曾经相爱的伴侣，不再将关注的焦点落在对方的优点上，而是无限放大对方的缺点，用缺点对比他人的优点，在不断的对比之中，逐渐失去对伴侣的信任与依赖，感情随之淡漠，摩擦也随之增多。

积极对比：懂得经营婚姻感情，会将伴侣的优点无限放大，对比想象中或者潜意识里存在的那个人的缺点，从而让自己对伴侣更加信任并珍惜，感情也因此持续升温，摩擦也自然减少。

这里就经常有求助者问：假如我对着老公用积极对比，但老公还是要跟我吵怎么办？其实你的伴侣就像一面镜子，反映的就是你日常婚姻的态度，如果你每天怨声载道地对着老公，老公自然也不会对你有好脸色，但如果你每天都是积极、正面地对着老公，老公就算有心想挑事也会不好意思，这就能解决

情侣吵架总比冷战强，这个观点小编是非常认可的。现在有很多的小情侣在发生争吵之后，都会选择用冷战的方法去解决问题。但我们要知道，冷战并不能够解决问题，只会把对方推得越来越远。

为什么不喜欢冷战？

大部分的人在吵架之后都希望两个人能够在争吵之后冷静下来，坐在一起去解决这个问题，而不是说一个人选择不回信息，选择不去进行沟通，选择冷战。小编本人是很讨厌对方冷战的，冷战似乎就是在逼一方说分手。而且冷战的这种处理事情的方法，让小编觉得对方就像是想逃避一样。小编曾经也遇到了这样的情况，在谈恋爱的时候，只要一发生争吵，对方就像是人间蒸发了一样，大概过了一天或者是几天，对方又会回来。在这个时候，小编根本就不知道为何要坚持下去，为何要跟这样的人相处一辈子？

吵架不好吗？

情侣之间是免不了吵架的，即使是父母在一起这么多年了，两个人也还是会发生一些争吵。当情侣之间吵架，把对方做错的事情给说出来的话，这也能够让对方认识到自己错误的地方，能够改正自己的错误。两个人也能够更加幸福的走下去，吵架并不是一件百害而无一利的事情，当我们真正感受到了对方的改变之后，会感谢吵架的。

总结。

如果大家想分手的话，可以及时的说出来，千万不要选择用冷战的方式去逼对方分手。如果对方还想在一起的话，也不要想着用冷战的方式去逃避解决问题。我们要知道，问题只能够解决，并不能够逃避，逃避只是一时的，当你回来的时候，还是希望面对这个问题。小编觉得有一些人如果是真的想分手的话，大大方方的说出来，比冷战要更好一些。