为什么情侣吵架了都会冷战？

为什么情侣吵架了都会冷战？

1、揭秘

将情绪从认知中剥离开来，避免让自己应对焦虑和痛苦的感受，这种防御机制便是情感隔离。

情感隔离适用于部分职业，但运用在感情中，很容易出现情感危机。

2、启示

当对方很生气的时候，试着去回应对方，不管说点什么，你的回应都会让对方情绪有个出口，不至于会有种堵得慌的感受。

告诉自己，你已经不是小时候的自己，你可以有很多种办法去面对自己的痛苦，给自己留点时间，多去体会自己内心的感受，培养自己感受能力。

了解自己为什么会情感隔离，情感隔离的背后影藏着什么给自己带来的好处是什么带来的坏处是什么

夫妻发生矛盾后，和老婆陷入冷战后要去跟老婆道歉，然后在家勤快一点，嘴巴甜一点，哄老婆开心。进入婚姻多年后的夫妻会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。

所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，两个人不不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢，以下是一些建议，一起来看看吧。

1、把你们的结婚照搬出来。这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

2、给你老婆准备点好吃的。知道你老婆喜欢吃什么吧？喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会和你和好了。

3、在家勤快点。尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会对你说你一声：“走一边去吧，你会干点啥？我来！不就好了嘛。”

4、嘴巴甜一些。不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

5、利用网络和你老婆道歉。如果你实在是面对你老婆的时候开不了口，那么现在网络这么方便，何不利用起来？你要是真的不好意思说话，或者你老婆就是不搭理你，那也学着给你老婆发个信息吧。

6、装装可怜。大男人在自己老婆面前撒个娇装个可怜什么的，一点也不掉价，反而会有种可爱的感觉，你老婆就算明明知道你在装可怜，也会明白你是在示弱，她的虚荣心也得到满足了，气也消了，也就和你和好了。

7、一把抱过来比什么都强。我相信只要不是因为你出轨而吵架，那么多数老婆都会立刻停止自己的坏情绪，心里甜蜜的开花了呢。至于冷战了，更好办，看你老婆回家了，走上前抱抱你老婆，说声我错了老婆，什么都解决了。

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

夫妻间吵架是常有的事，谁也不敢保证说夫妻之间永远不会吵架，其实吵架也是解决矛盾的一种方式，夫妻吵架冷战怎么处理，告诫大家，最好有矛盾时在第一时间就找到解决矛盾的方法，沟通才是最好的解决方式，逃避只会让矛盾升级，让我来为你支招，看看夫妻吵架冷战怎么处理。

夫妻冷战怎么处理：

1、夫妻吵架冷战，有时候可以说是无理取闹，甚至是可能会因为一些很小的事情都会吵起来。吵完之后重要的是怎样快速和好。所以在吵架了之后，错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信，主动替对方干些活，让对方心里感受到你的诚意，这样就可以顺利获得对方原谅。

2、认错低头一方，其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住对方，给对方说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把对方惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

3、两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

4、作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

5、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

6、夫妻分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉夫妻两人，这样能尽快的解决问题。找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊。夫妻冷战怎么解决在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

7、如果有孩子就更好办了

夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在衣柜里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

8、多给彼此一些空间

夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。如果这个冷战是对方一直惯用的手法，对方只要一遇到和你吵架或者一遇到问题就想着要冷战，而且很长时间也不理你，那你一定要和他好好谈谈。在我看来，如果他真的爱你喜欢你的话，怎么会忍住这么多天不理你，又或者怎么忍心让你一次次被冷战呢，谈不拢建议放弃吧。

9、冷战期间不要随意侮辱对方

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。当他主动的承认错误，向你妥协的时候，你一定要学会给他一个台阶，听他的解释，给他改正的机会。冷战迟迟不结束，两个人之间的感情也会受到很大的影响，容易出现危机，感情是最经不起冷战的折腾的。

10、生活中更加关心对方，仅限于细节上

一旦有冷暴力出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。

夫妻间有吵架那都是鸡毛蒜皮的小事，但是如果在吵架时不注意自己的言行，很有可能将矛盾升级，因此告诫大家，能好好沟通的事，我们就别用吵架的方式来解决，如果真的吵了，那咱们也要好好处理你们之间的矛盾，不要让吵架吵出一道伤痕出来。

“你怎么和她吵架就一直冷着她，冷战是一种病，就像伤口一样，虽然已经结了婚，但还像个孩子一样。夫妻吵架，应该是两个人都很累非常累。一方想离开自己很难，而另一方想离开自己又不敢说不，就会在不知不觉中被对方所吸引。因为冷战后让彼此之间都产生了敌意而又缺乏信任。”

一、冷战的开始

“你不会说话就不要对我说话了吧？”“你现在好烦啊！”我很不解这是什么意思，很想知道原因。原来我是这样和她的妻子吵架。争吵后又是吵着她便开始不耐烦起来了。争吵后便开始冷战。夫妻之间就是这样，说一句无所谓便一直都是这个样子的。

二、冷战的好处

冷战是一种好的处理方式。因为冷战的两个人都不想让对方知道自己的心意。只有让自己对对方的不满之后才会想到要和对方进行沟通或和解。这样可以避免产生误会以及吵架的场面。因为冷战就像是一个自我调节的过程，给两个人一种彼此没有误会和矛盾的感觉，也就更有利于处理两个人之间的矛盾和问题了。

三、冷战会让夫妻关系更糟糕

有很多人吵架之后就会选择冷战，夫妻吵架是非常伤感情的，吵架之后选择冷战，让彼此都不知道该如何解决问题，也就会让夫妻关系越来越糟糕。冷战对谁来说都是一种折磨，更不要说是一个人了。两个人每天的生活都非常规律，但是还是会发生一些争吵。对于彼此来说也都不愿意说出对方的真实想法，因为两个人都不知道该如何解决问题。而两个人其实是没有什么办法去解决问题的，只有让彼此之间互相知道该怎么去处理问题了。所以就会有人选择冷战，这样不仅会造成冷战，而且会造成夫妻之间越吵越深越闹越僵甚至互相报复。

四、吵架不可怕，可怕就是想着躲着过一个人。

谁都有一颗不服输的心，但因为沟通和交流的不畅让自己越想越气，就像是生活中经常会出现的一种现象，越是想着如何逃避，怎么过着平静的日子。但两个人并不是没有矛盾，而是解决不了。所以吵架并不可怕有多大的杀伤力。只是我们为了避免麻烦而选择了沉默，但却在这种沉默中失去了信任并变得越来越依赖彼此。我们不愿再有一次这样的机会了，但不代表我们就要放弃。

五、冷暴力不仅能让女人彻底离开你，还能让男人重新爱上你，因为冷暴力让彼此之间的感情越来越淡都变得冷漠了。

冷暴力是以争吵作为主导，在婚姻中以冷暴力为主导的一种方式。经常发生在夫妻之间，夫妻双方在吵架时，就会用冷暴力作为吵架的方式，会把自己对婚姻的不满都发泄到对方身上。通过冷暴力让自己想要改变对方来达到自己想要的目的，所以对感情一定要有所付出才能收获幸福。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。