跟老公吵架，老公动手打我。我该怎么办

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

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只能说明你老公还是很在乎你的。不然，才不会管你和谁聊天呢。

但是，他的表达太过激了。他应该是属于头脑发热的那种类型吧。。这样的人，你和他讲道理是很难的。。即使是讲道理，也应该是在他心平气和的时候。。不然，你说的什么他都听不进去的。

你可以在他不生气的时候和他说说。让他理解你，知道你是爱他的。不会做对不起他的事情。这样，慢慢的就好了。。

打人这事，我觉得是他的不对，这个你要让他改，这样的毛病是不好的。家庭暴力是解决不了问题的。（从侧面来讲，他在说你和别人聊天不对的时候，你是怎么解释的，是不是自己的表述或者解释太过牵强了。让他觉得你是在骗他。或者，你自己觉得是他冤枉你了。你委屈就和他争辩了。所以，他一气之下就打你了。）

主要看打你的原因，如果是你犯了原则性错误的话，那没有一个男人能受的。如果是为了一些鸡毛蒜皮的事情就打你，而且一而再，再而三，那就真正离开他。最没有出息的男人就是在家打老婆，如果有本事的话，到外面去狠吧！

家暴属于违法行为 亲密关系不是脱罪理由

虽然并不知道被打的程度，但是既然一吵架的时候就打，可以推测不止一次，首先，需要严肃明确的是，家暴属于犯罪行为，如果达到轻伤以上，那么老公就属于故意伤害罪，即使没有轻伤以上，这种长期殴打，也涉嫌虐待罪。

下面我先来分析这两个罪，然后讲述女方面对家暴应该怎么做。

关于故意伤害罪

之前经常有人呼吁家暴入刑，但是其实法律上，需要指出的是，打人这个行为，本来就属于违法行为，故意伤害罪从没有额外规定，对方是你的亲属就可以免于处罚。因此，作为被殴打者自己就应该有这个意识，否则如果自己都不肯拯救自己，当作家务事，外界也更容易和稀泥，让一个犯罪行为不了了之。

希望女方明白，任何殴打行为在任何亲密关系中都不应该存在，轻伤以上就需要承担刑事责任，没有达到轻伤，也会面临治安管理处罚，可以行政拘留，所以如果被打，一定要报警

第二百三十四条规定，故意伤害罪、组织出卖人体器官罪，是指故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

关于虐待罪

不少女性，在两性关系中，这种殴打虽然并不是会达到轻伤以上，但是属于一种长期性慢性虐待，身心折磨，那么这就涉嫌一个罪，那就是虐待罪。

第二百六十条规定，虐待罪是指，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。 犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

但是虐待罪有一个特殊的情况，那就是除非重伤或者死亡，这个属于亲告罪，也就是司法机关并不会主动干预，需要受害者本人去法院起诉，因此这对证据收集难度更大，尤其这是一种慢性长期过程。

报警收集证据，如何快速安全离婚

首先真心希望每一个遭遇挨打的女性，都敢于勇敢离婚，接下来分享面对家暴如何离婚的注意事项。

每一次挨打，都应该先报警，然后拍照，录像，有条件可以考虑偷偷安装一个摄像头，记录情况。

一定要报警

一方面是为了保护自己，警方的到来会有震慑作用，因此不用评估自己伤情好坏，都应该报警，并且给警方严肃表达，不愿意妥协，并不是家务事。另一方面，报警记录，也可以为后面给男方定罪也好，离婚也好，作为强有力的证据。

之前有做过一个案例，女方就用要么让男方刑事坐牢，她去刑事自诉，要么男方直接签字离婚，净身出户。因此报警留证据，对女方其实很有利。

及时拍照录像就医

针对受伤部位，拍照，录像说明几日几号被谁殴打，有摄像头记录殴打过程更好，我建议去医院就医，无论伤情好坏，目的其实也是为了留就医记录，方便定罪和离婚。

搬家做好离婚打算

面对家暴，这种类型的离婚案，是一定要搬家的，一方面为了防止挨打，另一方面也是为了离婚做更好打算，房子的分割可以离婚时再来计算，但是人一定要离开，最好是男方不知道的居住地方，租房更好，签订一个租房合同，这也是代表两人已经分居的有力证据，也不容易泄漏居住地，尽量和一个能保护自己的人住一起，也不要让男方知道自己住哪里，为了防止最终信息泄漏住宿地址，房屋门口安装摄像头，这样对方出现可以看见，也可以完整记录对方可能的争斗过程。

如果因为上班之类，男方知道工作地方，可能有来骚扰的风险，可以找相信的人陪同上下班，男方出现的时候，就直接开始录像。

总结来说，就是一定要有随时录像，随时拍照，时刻录音，留证据的概念，很多女性被家暴，但是就是因为没有证据，在法庭上如同控诉对方，但是因为没有证据，最终也没有第一次离婚成功。

女性不应牺牲自我

民法典里，虽然家暴是应该调解无效，就一次判决离婚的场景，但是现实状况里，第一次起诉能离婚，始终很艰难。

有下列情形之一，经法院调解无效的，应准予离婚：(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的

你的亲属，你的朋友，你的孩子，包括调解过程中的法官，可能都不见的支持你离婚，你自己也会觉得他会改，心存幻想。

但是事实上，家暴这种行为，能够改的基本上没有，两个人感情破裂，离开本是好事，女性更不应该为了任何人牺牲自己，离婚就是越早越好，对女性更是如此。

不要心软，不要幻想，人就这么一辈子，让自己开心点，原谅不会得到尊重，自立自强才能！

首先想清楚为什么导致你们吵架，在然后想明白你和他都是怎样解说争辩的，是不是有什么话说错了，急了，再看看他是如何打你的。自己错了就服个软，打了就打了，这也是因为他在乎你，记住，即使是他错了你也不要发狂，给他解释认错的机会。两个人在一起不容易，要且行且珍惜