和男朋友有矛盾冷战，互相之间谁也不理谁，该如何打破僵局呢？

不要做任何过激的事情。

如果两个人陷入冷战状态，这期间不要做什么过激的事情，会伤害对方的感情。不要玩硬的。当你冲动的时候，一定要控制自己保持冷静，什么都不要说，因为你可能会忍不住说出伤害对方的话。给对方一些时间适当冷静一下，等情绪稳定了再想办法也不迟。

给对方一个台阶。

有些人会觉得自己先开口就输了，好像自己有劣势一样。他们会觉得很丢脸，会觉得这样会让对方下次更加肆无忌惮。但其实情侣本身就是彼此最亲近的人。如果这个问题不解决，那么很可能就没有额外的机会了，对彼此的感情也会有一定的影响。不要为了所谓的面子而失去你爱的人。这是你最不应该做的事。

控制自己的情绪。

冷战时期吵架很难控制自己的情绪，难免会做出一些不理智的事情。一旦一个人的情绪越来越差，就很容易出现一些极端的行为。这个时候我们要记得不要一味的吵架，不要和对方待在同一个空间，这样大家都能冷静下来，但是我们不选择逃避。医学学会控制自己的情绪，不要做伤害对方感情的事情，然后解决问题。

学会主动承认错误

作为一个男生，这个时候不要总有什么大男子主义。学会主动承认自己的错误，向自己爱的人低头，并不是什么丢人的事。只有这样，对方才能感受到你的在乎，放下自己的身段，先向对方道歉，寻求和解，让对方感受到你在乎她，和解后再和你沟通。

主动拥抱

没有什么比男人在吵架时主动拥抱女朋友更好的了。很多男人会觉得他没毛病。但作为男人，她们应该主动。这不是什么丢人的事，也不是认错的行为，而是挽回他们感情的好方法。

平息内心的愤怒

很多时候吵架或者冷战都可能是因为鸡毛蒜皮的小事，甚至是生活中常见的事情。对于男人来说，面对这些鸡毛蒜皮的小事，他们是不愿意吵架的。作为女性，这时候也需要冷静。别这么霸道。冷静思考这件小事的由来，是否有必要吵架甚至冷战。

对于这些我知道你很纠结，也有不舍，我看到这些不知道该说什么，但是婚姻是一辈子的事情，若是让我和一个这样的男人过一生，我觉得我值得更好的人。

所以，给你看个故事吧。我也是从别处看到的，希望你做出你觉得不后悔的选择。

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xx说她妈妈妈妈在离婚的时候对她说了一句:“一辈子太长了”

她说：爸妈离婚，就因为爸爸向妈妈养的兰花盆里弹烟灰……

我妈妈是那种下楼倒垃圾也要穿戴整齐的精致女人，在我12岁时，她和爸爸离婚了，就因为爸爸往她养的兰花盆里弹烟灰、扔烟头，多次劝阻无效……

亲友来规劝，她只有一句话“他人很好，只是过不到一块去”。外婆气愤的骂她 “你就是书读太多，事儿就多了”。

在外婆眼里，她的女婿高大英俊，能赚钱，孝顺顾家，反而是女儿任性自私，不考虑孩子和父母的感受。她也很难理解妈妈痛诉爸爸的那些如不爱洗澡、衣服袜子乱扔、吃饭狼吞虎咽、没空陪她、记不住她生日、纪念日，……哪能算是毛病，男人不都是这样的？

我至今记得妈妈带我离开曾经的家时，流着眼泪对我说“希望你能理解妈妈，一辈子太长了”。

我16岁时，继父出现了，他个子不高，相貌平平，但整个人看起来干净清爽，笑起来很温和，我竟对他没有排斥感。

他会为妈妈的花花草草换上漂亮的花盆，给妈妈新买的淡绿格子桌布配上了新的盘子碗筷，为她的红色连衣裙选一双乳白的方跟的皮鞋，给我用铁环勾着的几把钥匙换个漂亮的钥匙扣。

他会拉着她的手一起去江边散步，看夕阳和日出，去湿地公园拍摄花鸟，告诉她每一种植物的名字和故事，带回几根掉落的树枝，回家后插在古朴的花瓶里，摆在我的书桌上。

妈妈热爱研究菜谱，每次她隆重的推出新菜时，继父会拉我一起漱好口、衣着整齐的端坐在餐桌前，模仿美食家一样在妈妈期待的眼神中从色香味上开始点评，逗的妈妈咯咯直笑。

继父还是个过节狂，他说生活就该有年有节，有时有令，这样岁月才有层次感，不同的节日他有不同的礼物和庆祝方式，他会带我和妈妈在季节时令交换时到大自然里走一走，看看时光的交替……

有一次妈妈生病住院，我去医院时看到妈妈的床头放着一束百合，水果切成了小块放在干净的淡绿色瓷碗里。继父坐在床边，为妈妈旁若无人的读着书。旁边病床的阿姨侧着头羡慕的看着这一幕，我忽然鼻子一酸，终于理解了妈妈的那一句“一辈子太长了”……确实一辈子太长了，不要将就……

假如一个人和另一个人在一起，只是为了生活，而生活中没有节日，没有惊喜，没有感动，没有浪漫的话，那就叫做搭伙过日子吧

宁愿深爱无归路 不愿浅喜变淡薄

感情从来都不可能永远充满激情，永远处于热恋的状态，当激情逐渐的退去，两个人之间，也只留下平淡。很多男人一旦过了热恋期，没了新鲜感，就开始厌倦疲惫，对女人越来越冷漠。当他逐渐失去了对感情的新鲜感，和对女人失去当初那份激情的时候，分手的念头，也就出现了。

当男人想和你分手时，用这样冷漠的方式和你相处的时候，你要明白，他一直在把你往外推，此时的你，就不该再坚持不放手，那根本没有意义。冷处理，是男人最擅长用来分手的手段。在你们吵完架发生争执之后，他长时间的不联系你，不主动给你打电话，不给你发信息，甚至你主动联系他，他也爱搭不理。若男人用这样的方式和你相处，说明他已经想和你分手了，只是不想主动的提出来罢了。

试着找话题

男女朋友吵架也是正常，吵架是生活的甜密，是生活的交响曲，如果连吵架都没有了，那说明日子到头了，很快就要结束了这段感情了。如果吵架了男朋友不理你，你也可以试着找话呀，看看他是什么表情，再不理你说明你玩的过火了没有余地了。如果他不理你，咱先说话也不会掉价，如果答话和平常一样，那说明心里有你，如果再不理你说明他心里已经没有你了，那就不要 纠缠 了，该放手的就放手吧，各走各的路，各过各桥吧！

秉持床头吵架床尾好的原则

两口子没有不吵架的，舌头没有不碰牙齿的。只要秉持床头吵架床尾好的原则，一切都好解决。对于热中的男女，打是亲、骂是爱，适度的吵吵也没什么不好的，更能发现对方的缺点和问题，更有利于发展两人的关系，要正确看待。

总是对你发脾气，态度冷淡

男人对待自己喜欢的人，是舍不得发脾气的，他会把自己最温柔的一面留给他喜欢的人。在热恋期，他绝对不会对你发脾气，对你的态度也非常热情。只是，当他已经厌倦这段感情，想要分手的时候，他就会开始频繁的对你发火，你无论跟他说什么，他都态度冷淡，因为他想要用这种方式把你往外推，来逼你主动提分手。