每次和别人说话的时候都会心慌,比如在讨论什么问题的时候总是想尽快
没有啦 只是不擅长和别人交流而已 我以前也会这样 慢慢就变得不爱说话了 但是呢 总不能这样吧 你可以多和朋友们聊天 不是作一个聆听者 而是阐述者 未必要有什么主题 内容的去聊 随便聊聊身边的事 慢慢的 和朋友之间交流多了 就可以下意识的去组织语言 培养思维逻辑 然后 即使和陌生人讲话 就算不知道该说什么 至少不会慌 因为培养了语言惯性之后 你知道下一句说什么 即使是没什么营养的废话 至少能缓解紧张 现在的人其实都不太善于交流 即使网上聊的火热 见面没话说尴尬的都不少 不着急 慢慢来 多和别人接触 多去聊天
为什么和别人说话的时候我总是接不上话?多读点书吧、看看好书、
也在听别人说话的同时多思考换做是你你会怎么说,你要试着做哪种改变,自己慢慢去发现。
总有玩的好的,让他们帮忙多提醒你,我就常告诉我好朋友什么是可以说什么是不可以说,因为她和你有点像。
总之,要多交流,越怕错越不说你就没有进步。
加油!没有什么大不了的!
和别人说话的时候总带有攻击性把心态放平稳了 记得 没有十全十美的人! 你能发现你的问题 说明你是个善良的人! 把心态放平 放慢 做什么事说什么话 想想后果再去干 那样你会好很多! 在别人眼里也会变的很沉稳
为什么A跟别人说话的时候总是微笑,但是,和我说话的时候喜欢板着一严肃的脸因为你俩性格有不和的地方,应该俩人脾气都挺直
为啥每次吃饭的时候都会心慌如题 谢谢了了,假如再遇到心慌,出虚汗时尽量放松心情,不要暴饮暴时,最好先喝点稀饭之类好消如果发生的频率增多,建议做全面检查 饿的时候会出现心慌这是正常的,主要是你的身 健康医疗 > 健康常识 - 2008-12-18
和别人说话的时候总是不知道和对方说什么
老看着眼睛有时候会觉得眼花,看到眼睛和鼻子之间的距离(当然这因为说话的时间太长了,产生视线疲劳后最好的位置), 一般的话还是要看着别人的眼睛以表尊敬
当你和别人说话的时候脸红别人会怎么想会感觉你比较害羞,低调,别人不会讨厌的,因为谁都有过这样的脸红经历
为什么我和别人说话的时候脸会红啊,病情分析:你好,与别人说话时脸红,说明你性格内向,对自己不自信,甚至有自卑心理。建议去看一下心理医生。意见建议:
为什么我每次想要和别人说话的时候,话就说不出来可能是心理高度紧张吧,试试每次和别人沟通的时候找一个点让自己分散注意力,语速变慢等
和别人说话的时候老是脸红怎么办您好!“和别人说话的时候老是脸红”,一般有以下几方面的可能:①你很可能在性格上比较内向,同时在做人做事上也有一些追求完美的倾向,比如走出家门总是关注自己的行为举止,生怕给他人留下不好的印象,所以总是觉得自己见人以后脸红。②可能是你早年在某种特殊的情况之下脸红,你的家人、同学或朋友经常在你面前提起这些事,因而你在与他人交往或集结的时候,潜意识就会暗示你别人会看你的脸,所以不由自主的脸就红了。③是你过于关注脸红这件事,并不断强迫自己为之改变,结果是越强迫脸越红。 根据你的情况,首先,对于“总是关注自己的行为举止,生怕给他人留下不好的印象”引起的脸红,其实说白了就是把自己太当回事儿了,也就是认为在即在什么地方都会引起他人的注意,所以在遇到人多或在重要的场面时,就会觉得大家的眼睛都在注视着自己,以至于“总是担心自己的脸红”,生怕别人笑话自己,看到别人在叽叽咕咕地议论,就非常敏感的以为一定是在说自己脸红,结果越敏感就越恐惧、越焦虑,结果脸就越红了。针对这种情况,一方面我们不要把别人太当一回事儿,其实所有的人在人多和重要的场合都会紧张、激动和焦虑,在这种情况之下都会出现脸红、心跳和身体发抖的情形,就像我曾经做过多次讲座,但是每当讲座开始之前,也经常会出现脸红、心跳得紧张表现,呵呵,这是正常的心理,要不然美国著名的成人教育学专家卡耐基怎么也说“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人,包括我自己。人人都有,只是程度不同、持续的时间长短而已”呢。在这种情况之下,如果我们能鼓起勇气向对方表达出自己内心的紧张,比如,“见到你有点紧张,请谅解!”“第一次在大家面前讲话,我有点紧张,请谅解”等,那么我们紧张的心态马上就会平息下来,当然脸红的情形也就会随之消失;另一方面不要把自己太当回事儿,其实在绝大多数情况之下大家都在各忙各的事儿,也在关注着他本人,一般是不会太关心别人的。如果你不相信,那么到公共车上去发表一通演说,呵呵,看看是不是如我说的一样,呵呵!如果你能放开胆子在公共车上发表演说并取得成功,那么你就会真正体验到自己很棒,很有成就感和自豪感,那么你就会达到以前敢想都不敢想的事现在就可以轻而易举地做到了的效果,那么你在人多和重要的场合脸红的问题也就迎刃而解了。 其次,由于我们对人际交往缺乏自信,所以在与他人交往的时候就特别注意他人对我们的评价,注意自己在别人面前的表现,害怕别人对我们作负面的评价或议论,所以我们的心情常常处于一种焦虑、不安情境之中,以致脸红的出现。其实,我们每一个初走上社会的人,绝大部分都有这种心理或行为表现。只要我们放平心态真诚地对待他人,真实地发挥自己的水平或能力,那么别人也会以同样的方式或方法对待我们的,这样随着我们与交往对象相互之间的熟悉,我们脸红的想象也就随之消失了。 第四,承认和允许自己的缺点存在。“人无完人,金无足赤”,正因为人类个体存在着不同的缺点,所以才有了人类社会的五光十色。所以,要允许自己有缺点,不要过分追求完美,要学会坦然地说“我错了”、“这一点我不如你”。只有做到了这一点,我们才可以随心所欲、自由自在、轻松而自如地拥有和享受生活,当然你关注自己在众人面前脸红的心理也就会缓解或消失。 第五,允许矛盾的情感存在。我们知道,在大千世界之上的任何事物都存在着矛盾的两个方面,人的情感和情绪也是如此,比如,喜与怒、苦与乐、自信与自卑、坚强与懦弱等等都是相随相伴的,这些情绪与情感都是人之常情,只要我们理智的去对待和选择,许多问题就会烟消云散。 第七,进行自信心方面的训练。前面我说了与他人交往容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感。针对这种情况我们要有意识的进行自信心方面的训练——①盘点一下自己的优点,哪怕是很小的优点也不放过;②做自己最拿手且最感兴趣的事,并力争取得成功;③做举手之劳就可成功的事,特别是助人方面的;④尊重、欣赏和赞美他人等等,通过自我激励、自我认可,以及他人的激励和认可来获得自信心。⑤要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句,进行自我暗示,常能起到缓和紧张情绪,减轻心理负担的作用;在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。⑥凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。通过以上方方面面的锻炼,一方面可以让你更加自信,另一方面随着自信心的增加你脸红的问题也就随之消失了。 第八,变换角度来看自己。过去你很可能常看自己的短处,用自己的短处来比别人的长处,所以在与他人交往的时候容易引起紧张焦虑而脸红;从现在开始你要经常看自己的长处和优势,以自己的长处去比别人的短处,这样当你和别人交往的时候紧张焦虑的心绪也就随之消失了,当然你的脸也就不会红了。 第九,你也可以通过系统脱敏法来帮助自己克服脸红的毛病。具体方法如下: 先坐在一个舒服的座位上,有规律地做深呼吸(吸气心中默念四个千分之一——“一个千分之一、两个千分之一、三个千分之一、四个千分之一”;呼气默念四个千分之一。),让全身放松,当身体进入完全松弛状态后,想象与熟人和家人交流和沟通(情景想象得越逼真、越鲜明越好),如果你觉得有点不安和脸红,就停下来做深呼吸使自己再度松弛下来,当完全松弛后,重新想象刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至与熟人和家人交流和沟通的情景不会再使你不安和脸红为止。然后再想象与陌生人交流和沟通(情景想象得越逼真、越鲜明越好),用上面同样的方式和方法放松,直到与陌生人交流和沟通的情景不会再使你不安和脸红为止。接下来再想象与比较重要的人交流和沟通(情景想象得越逼真、越鲜明越好),同样用上面的方式和方法放松,直到与比较重要的人交流和沟通的情景不会再使你不安和脸红为止。运用以上的方式和方法你就可以彻底矫正自己在人际交往中的不安和脸红的心理和行为。 以上仅是个人的一些意见和建议,你的朋友杨永龙期望对你的问题的解决有所帮助和助益。杨老师:
1、龙猫的栖息环境
龙猫是一种来自中国南部和东南亚的灵活小型哺乳动物,被当地人们称为“宝宝”。很多人喜欢将其养成宠物,因为它们拥有可爱的外形和友好的性格。不过要让龙猫适应生活在室内需要提供适合它们居住的环境,如有足够的空间、适宜的温度和湿度,以及深度为3-4英尺的齐平床层。这样的环境可以有效保证它们正常的生理功能和心理健康。
2、龙猫的行为表现
龙猫的“咕咕叫”是它们的一种特殊行为表现,这种咕咕声通常随着龙猫的呼吸而出现。龙猫还有许多其他的声音和行为,比如:“呱呱叫”表示它们在寻找伙伴或感觉害怕,而“大力劈叉”则是它们的一种搏斗表现。
而龙猫咕咕叫的原因则和它们的情绪状态有关。当龙猫感到疲惫、受惊或者快乐时,它们就会发出不同的咕咕声来表达自己的感受。这是一种非常直观的行为识别方式,以便使它们的同伴和主人能够更好的理解它们的情绪状态。
3、龙猫的社交行为
作为一种高度社交的动物,龙猫通常喜欢和其他的龙猫在一起玩耍和交流。它们通过闻彼此的气味来交流信息,还用其他行为表现来传递情感和交流想法。
龙猫的咕咕声在较大的几率下被用于社交行为。例如,当它们在聚会时,它们经常使用咕咕声作为寻找伙伴和表达友好的方式。人们也可以通过不同咕咕声的音高和节奏来判断龙猫所表达的具体情感状态。
4、龙猫的心理健康
龙猫在生活中的心理健康是很重要的,对于它们能否健康成长和发展至关重要。龙猫的心理健康受到多种因素的影响,包括环境、食物、行为和关爱等。如长时间的单独关押或缺乏陪伴会导致龙猫情绪失调和不安。所以,为了保证龙猫的心理健康,我们需要多关注它们的情感需要,并构建适合它们生活的环境,努力让它们在舒适、幸福和健康的环境中成长和发展。
狗狗虽然不会说话,但它能通过动作、姿态来表现其感情和意愿,是一种无声的语言——体态语言。一个好主人应当能够正确地理解这种语言,从而合理、科学地饲养管理自己的狗狗。狗狗最重要的情感和意愿有以下一些:
1、喜悦
犬不停地跳动,身体弯曲,用前腿踏地或者尾巴使劲地左右摇摆,耳朵向后方扭动。大型犬还可能把前腿抬起,去舔主人的脸。有的犬可能表现出过分喜悦,情绪失禁,这种情况多发生于幼年犬,随着年龄的增长而逐渐消失。犬在喜悦的时候发出的叫声是一种明快的“汪汪”声。
2、愉快
犬在心情愉快、兴奋、对人表示好感的时候,其表现要比喜悦的时候稳定,只是慢慢地摇尾巴,喉咙中发出轻微的“呜呜”声,有时也会不停地舔主人的手和脸。
3、撒娇
犬在撒娇的时候,会鼻子发出‘呵呵“的声音。在请主人宽恕而撒娇时,则会把尾巴垂下来。而在它想得到什么,或者要催促主人和它一起玩时,会轻轻地摇动尾巴,不再垂下去。
4、愤怒
犬在愤怒的时候,全身僵直,四肢伸开,犬毛倒竖,同时嘴唇翻卷,露出牙齿,发出威胁性的“呜呜“声,以恐吓对方。尾巴也会轻微的摇动,耳朵竖立着朝向对方。
5、悲伤
犬在悲伤的时候,会发出“咕咕”、“嗬嗬”的叫声,希望接近主人,以“诉说”自己的哀伤、痛苦、不幸。在这种时候,犬也会低垂尾巴,以求救的姿态磨擦主人的身体。
6、警觉
犬在警觉的时候,耳朵会竖立起来,一点声音也不放过,发出“汪汪”的叫声。在外敌接近的时候,则发出连续的“汪汪—汪汪汪—”叫声。
7、恐怖
犬在恐怖的时候,依感到恐怖的不同程序,会不同程度的垂下尾巴,把尾马完全卷到两腿中间时,则表现出极端地恐怖,耳朵也扭向后方,呈睡眠状态,全身紧紧缩成一团。
8、寂寞
犬在寂寞的时候,全身松弛而瘫软,像打哈欠一样,发出“啊啊”的声音。
沉默不语。
网络语言是随着互联网的普及而出现的一种新兴语言,它是一种快速、简洁、生动的表达方式。其中,咕咕咕是一种常见的网络语,它的意思是“沉默不语”,或者是表示对某件事情不感兴趣或无所谓的态度。咕咕咕这种网络语,常常出现在网络聊天、论坛讨论、微博评论等场合,它通常用于表示对某件事情的不关心或不感兴趣。例如,当有人发表一篇话题不太受欢迎的微博时,其他人可能会用咕咕咕来表示自己对此不感兴趣。
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