孩子7个月了，丈夫说话做事和婆婆一心，总和我吵架，我该怎么办？

你现在处于非常软弱的时期，以保重身体为第一要务。几点建议给到你：

1、找人倾诉。

生活中有可以理解和支持到你的人，可以找他们倾诉，把心里的苦倒出来。也可以找心理倾听师、专业的咨询师来帮助自己。不要哭，这是最伤身体的，要花时间调养自己的身体。可以向妈妈求助，不要自己沉浸在这种情绪里，不要不好意思，最关心你的就是你的父母

2、在自己最难的时候，照顾和安抚自己。

可以尝试着把注意力放在呼吸上，从10个呼吸开始，每天练习。告诉自己，时间会过去，一切都会好起来。这是一个过来人的经验之谈。我也曾经经历生产之后的那种无助时刻，现在孩子长大了，一切都在好起来。

对公婆的态度不要去怨恨，淡淡的就好，他们不是你的父母，做什么说什么，不需要有太多的理会。过去的事情不要总去纠结，所幸，你现在母子平安 。这是值得感恩的

3、告诉你丈夫你的需要和感受。

对老公的态度要说清楚你的需要，感恩他对你的付出，不去做引起争辩的任何沟通，没有意义的话不要反复讲，把你需要的调养和情感需要告诉他。与公婆之间的和之前因为钱产生的不良情绪先放下。 可以尝试用非暴力沟通的方法，可以用这样的句式——“我看到了什么事实+我的感受是怎样的+我有什么需要+我希望怎样“。刚开始可能觉得这样说话有些不习惯，但是常常这样做，你能更了解自己，照顾到自己的需要。用这样的方法沟通，渐渐你们的关系会好起来。

4、适当地运动和听音乐

刚生完孩子，身体可能还没有完全恢复。可以做一些简单的瑜伽伸展，从每天10分钟开始。某些伸展的姿势会大大提高身体的能量，这种能量会改善情绪，从而帮助人们成功面对困境。可以放一下舒缓的音乐给自己，同时对孩子也是很好的智力开发。

感恩所有爱你的人，在这段日子里，你是最重要的，你是自己的公主，永远都是，爱自己的身体，爱自己的心理健康，最重要。爱你自己，你是第一责任人。

当你的丈夫为了婆婆和你吵架时，以下是一些建议：

1 保持冷静：吵架很可能会让人情绪激动，但这并不能解决问题。尽量保持冷静，控制自己的情绪，避免做出冲动的决定或说出激怒对方的话。

2 了解原因：问问自己为什么会出现这个问题。是因为你的行为或言语冒犯了婆婆吗？或者是婆婆的言行让你感到不舒服？了解问题的根源是解决问题的第一步。

3 沟通：尝试与婆婆进行沟通，听听她的想法和感受。尽量避免指责或攻击，而是表达你自己的观点和感受。通过有效的沟通，你们可以更好地理解彼此，从而找到解决问题的方法。

4 寻求支持：如果你觉得自己无法处理这个问题，或者你的丈夫不愿意与你合作解决问题，那么你可以寻求专业帮助，比如家庭咨询或者心理治疗。

5 尊重对方：无论在什么时候，都要尊重对方的感受和想法。这包括在你们争吵时，也要尊重对方的观点和意见。展示出你的尊重可能会帮助缓解紧张局势。

6 寻找妥协：如果你和婆婆的想法存在分歧，尝试找到一个双方都能接受的解决方案。妥协是解决问题的关键，它可以帮助你们在冲突中找到平衡点。

7 给予时间：有时候，问题需要时间来缓解。给彼此一些空间来冷静下来，然后再尝试解决问题。

总之，处理这种情况需要耐心和冷静。通过有效的沟通和寻求支持，你可以找到解决问题的方法，并帮助你和婆婆建立更健康的关系。

如果他是因为他妈而跟你吵架，你肯定知道怎么办。反过来就不知道了，说明这样的事情你经历太少了，需要多多经历，自己想办法，用自己的方式去解决家庭这些纠纷，旁人顶多只能给意见，关键还是你自己要有个心。毕竟你才是这个家的女主人。