吵架摔饭碗的女人心理

吵架摔饭碗的女人心理

吵架摔饭碗的女人心理，大部分女孩子吵架了就喜欢用摔东西来发泄自己，有的女孩子吵架了喜欢摔碗，那想这样的吵架摔饭碗的女人的心理到底是什么样的呢？跟着我来一起了解一下吵架摔饭碗的女人的心理吧。

吵架摔饭碗的女人心理1

一、吵架摔饭碗的女人心理

吵架摔东西这种事确实比较吓人，但是站在女人的角度去想，她觉得再多忍半秒钟脑袋就要炸了，你轻描淡的事情对她来说可能就真的是忍受不了的，每个人的“点”都不一样。

也有可能你觉得特别忍受不了的事情，别人就觉得可能是很小的事情。沟通真的很重要。吵架摔杯子心理问题也一样，虽然要看是什么原因引起的吵架，但生活之中的磕磕碰碰不都是微不足道的小事，随便摔个东西的话说明这个人的情绪很不稳定也是不太合理的。

但是这要具体到是什事情以及什么样性格的人，需要综合其他方面看，如果这是一个喜欢耍情绪的人，那么她大有可能就是把摔东西养成习惯，这就成为了自我情绪控制不佳的表现。

只是发泄情绪，并不能够表达自己的观点。摔东西也只是自己精神宣泄的一种表现形式，如果暂时不能够完全扭转的情况之下，最好的办法就是想摔的时候找些不容易摔坏，又能达到宣泄目的的东西先摔。

二、如何调整心态

当你控制不住时可以去找张废报纸，把它由大到小的撕碎，在撕纸的过程中你会慢慢的平息自己的愤怒的，还有就是在烦的时候拿个橘子吃，然后把橘子皮挤一挤把皮上的汁液喷向脸部，你闻到那种味道会让你很平和。

彼此多沟通，如果用商量的语气也不至于最后彼此闹的不愉快，不注意说话的方式是一方面，还有就是争强好胜和性格刚烈的体现，做事之前需要冷静地思考一下，在生活上的琐碎小事没必要如此过激。

吵架摔饭碗的女人心理2

一个人不具备控制情绪的能力，就像是一个破坏大王，和这样的人在一起，会摧毁对方的'生活、对方的希望、还有对方曾经付出的爱。

我一个男性朋友最近刚和女友分手，问及分手原因的时候，他愤愤地跟我说：

“我真是受够她了，动不动就发脾气，一发脾气就不停不下来，每次到最后，搞得我不舒服，她也不舒服，这是何必呢？我跟她说过，有事好好说，不要动不动就发脾气，可是根本没用。最后我们分手也是因为这一点。我告诉她，‘分手吧！我实在受不了你的坏脾气！’她根本不认同我说的，都要分手了还在对我发脾气，我真的怕了。”

自我控制情绪能力严重低下的女人，是没有多少男人敢去碰她的。就算她内心无比善良，纵然她有天使般的面孔和傲人的身材，男人还是会离她远远的。

严重控制不了自己情绪的女人，并不少见。虽然造成她们情绪失控的原因可以是多方面的，有性格方面的原因，也有生活的不如意，或许更有对方的不给力，但在这里我认为都不是最重要的。最重要的是，我们应该要有自己控制情绪的能力，特别是女人，作为一个婚姻中的妻子和母亲的女人，这不是偏见，而是由女人更加重要的婚姻角色而决定的，比任何东西都重要。

当然，女人的情绪失控还有另外的表现形式。如：动不动就流眼泪、对孩子发脾气，撂挑子，甚至自残等等。另外，我们还有很多女同胞，在对老公和婚姻的管理上，见风就是雨，只要看到一点点蛛丝马迹，就马上歇斯底里，自乱方寸，直接用极为糟糕的情绪和处事方式，送给小三一个大大的礼包，从而无形中给了小三更多的上位机会。女人就是婚姻的根，应该是以柔韧立身的。

特别是婚姻中的女人，必须具有最基本的涵养。我们对她的要求并不高，至少她应该做到，在情绪上来时，有最起码的大局观和稳定意识。否则，让这样一个完全控制不了自己情绪的女人走进婚姻，那么再好的家都会被暴露在风雨中，它就像颠簸在大海里的一叶小舟，随时都有被彻底颠覆的危险。

因为莫名其妙的自尊面子，不会主动去跟你说话交流，看见你会觉得尴尬，自然就躲开了。只要你主动，还是会有结果的，不然看见你跟没看见一样。当然，如果是你死缠烂打揪着别人不放的话，那就是另一回事了。

吵架后，有哪几种“表现”的女人，一定得不到男人的心？越来越蛮不讲理明目张胆

如果一个女人在吵架之后，依然是蛮不讲理不可理喻状态，非常容易遭受男人的看不上。男人的细心本就非常有限。因此在吵架之后，要学会了解男人，即便是有矛盾也需要学会及时地处理。沟通交流也是一种很好的方式，仅有学会沟通交流，才能真正的在一起。

情绪不稳定控制不了

若是在吵架之后，女性越来越情绪不稳定。一直又哭又闹得话，便会给人带来很不好的印象。做为一个成年人，要学会责任人。担当起自己应该担当的义务，别让自己变成一种不可理喻的人。因此在吵架之后，一定要学会好好互相交流和相互理解。学会做情绪的主人，不能让坏情绪管理自己。

不听别人的描述

在吵架之后，一定要学会给彼此一个解释机遇。假如连一个解释机遇都不给别人得话，那便是太苛刻了。感情中不必活得太严苛，会让其他人认为你蛮不讲理。这样不但会加重两个人间的矛盾，也会使难题无法得到处理。所以一定要学会听别人表述，一起处理已经出现了的矛盾。

不管不顾他人的感受大吵大闹

在两个人发生矛盾时，要学会沟通交流，不该一直打打闹闹的，不安宁。吵架更需要的是两个人及时地沟通交流。不该带上心态去吵架，因此在闹脾气的时候可以也要考虑到一下的他人的感受。如果不顾一切的跟别人大吵大闹得话，矛盾也会越来越深。又哭又闹得人反而会让他人觉得你很蛮不讲理，只能加深感情的矛盾。

不懂交流与沟通

在吵架之后，一定要及时地沟通交流，交流才算是解决困难比较好的公路桥梁。因此在两个人吵架时，一定要及时地恢复自己的心情。由于通常带上心态去最的事情时，才能够让情感就越容易裂开。两个人间的原因还是无法得到处理。沟通交流才能真正的看清两个人间的矛盾，才能更好地地处理两个人间的矛盾。

不设身处地的了解

两个人更需要的是设身处地的去理解别人，而非在感情中自私自利的只思考自己。因此在感情中最重要的就是互相理解，如果你连本人中间连互相理解的好机会都不给另一方，你也不是太失败了，这样的爱情可能就没有什么意思了。

我觉得吵架其实也不是都不好，要是什么事都放在心里那样感情会越来越不真实。只要不是经常吵就好了。架都吵了，静也静了，先别去管谁对谁错，因为这种东西没有谁对谁错，我觉得男生不要那么小气，先跟人陪个笑脸。千万不要冷战，要是冷战的话，那你的感情也到头了。你先和她说说话，女生也不是都那么的无理取闹，她们也会想想的，可能是放不下面子的。真爱她就不要计较那么多了。这是我自己的真实感受，这种事也会在我身上发生，没事的，笑笑就过去了。然后祝你们爱情甜蜜。

吵架可能会让人感到愤怒、沮丧或焦虑，但您可以采取一些方法来缓解不好的心情，让自己逐渐恢复平静和积极的情绪：

深呼吸和放松： 深呼吸可以帮助您降低紧张情绪。尝试通过深呼吸和放松技巧来平静自己的情绪。

分散注意力： 将注意力从争吵的情境中转移出来，尝试做一些能够分散注意力的事情，如散步、听音乐等。

找个出口： 如果可能，离开争吵的环境，给自己一些独处的时间，以便冷静下来思考和放松。

表达情感： 如果您感到愤怒、沮丧等情绪，寻找适当的方式来表达这些情感，如写日记、绘画、或与朋友聊天。

运动： 运动是释放紧张情绪的好方法，可以帮助您释放身体中的压力，提升心情。

与亲近的人交流： 与朋友、家人或亲人交流，将内心的情感分享出来，有助于减轻心理压力。

冥想和放松： 冥想和放松练习可以帮助您恢复内心的平静，减轻情绪的激动。

寻求支持： 如果吵架的情绪影响较大，可以找朋友或家人聊聊，分享自己的感受，得到支持和安慰。

寻找正面活动： 参与您喜欢的活动，如阅读、看**、做手工艺等，可以让您的心情变得更轻松。

自我关怀： 给自己一些关怀，可以是泡个热水澡、喝杯热茶、听舒缓的音乐，这些小举动可以提升心情。

时间的流逝： 时间会逐渐淡化情绪，尽量给自己一些时间来调整心态，不要过于纠结于一时的不愉快。

无论何时吵架导致心情不好，都可以采取这些方法来缓解情绪，重要的是找到适合自己的方式来让自己感到更好。如果情绪长时间无法得到缓解，或者影响到您的日常生活和心理健康，建议寻求心理健康专业人士的帮助。

如果你女朋友说家人吵架了，她的心情很不好 ，那你就告诉她，其实家人吵架是很正常的，家家有本难念的经，哪个家庭有不吵架的时候呢？关键是看他们是因为什么吵架 ，想办法帮他们化解矛盾。

当然有的家庭吵架，你越插手，矛盾就越深 ，可能不插手更好，他们自己的矛盾由他们自己去解决，作为旁观者再着急也是没用的。

你的女朋友在面对家人吵架后心情很不好，你可以带她去散一下心，到处逛逛 ，再慢慢的跟她说一些开心的事情，多聊一些正能量的话题，开心的话题，或许她的心情就会有好转的 ，这对她来说也是一种安慰。