夫妻吵架了怎么办

一、夫妻吵架对孩子的不良影响

经常身处家庭争吵之中的孩子，会受到各种不良的情绪困扰，对于父母之间有什么样的矛盾，他们可能并不理解，只会产生恐惧与自责的心理。孩子会认为是自己做得不好，所以父母才会吵架，心理负担就会越来越重。

夫妻在孩子面前吵架过多，孩子的性格就会变得非常敏感，长期被不安的情绪所困扰，就容易越来越没有安全感，当然不同的孩子所表现出来的状态也会不同，比如有的孩子会变得胆小、自卑，日积月累，逐渐形成自卑的性格，甚至还会有自残行为。

而有的孩子就会变得暴躁、叛逆，逐渐跟父母对抗，甚至还会离家出走。如果家庭中除了争吵之外，还有家庭暴力，那么孩子日后也容易变得有暴力倾向。

家庭中父母没有做好幸福婚姻的表率，那么孩子就容易对婚姻产生恐惧心理，往往没有自信心，会形成焦虑与多疑的性格，对孩子的婚恋观有着不可预估的负面影响。

二、冷战同样也是伤害

有些家长认为，只要不吵架，对孩子就没有伤害，所以夫妻之间有了矛盾之后，为了避免起冲突，会采取回避的态度，甚至会采取冷战的方式来处理。而夫妻长期冷战，家庭氛围紧张，这些不和谐的关系都会被敏感的孩子感受到，这样对孩子同样是伤害。

三、夫妻吵架之后要如何事后弥补？

不管夫妻之间的矛盾是什么，对孩子的爱都不会变，所以夫妻之间争吵之后，要及时关注到孩子的情绪，做好事后的弥补，尽力将对孩子的伤害降到最低。

①跟孩子说“对不起”

孩子在父母面前处于弱势方，没有话语权，对于大人的那些事情，孩子无法完全理解，遇到矛盾会感觉到恐惧与自责，所以家长首先要对孩子说对不起，让孩子受到了惊吓，以后会尽量克制住自己的情绪，希望孩子能原谅自己。

②理性向孩子解释

至于如何向孩子解释吵架这件事，宝爸宝妈需要根据具体情况来灵活处理，在孩子能理解的范围内，简单概述一下大致的问题，适当时候可以做出一定的取舍。

此外，还可以适当跟孩子说明，人与人之间的相处是难以完美的，如果有了矛盾，应该如何解决矛盾，确实是需要好好学习的，父母之间的吵架有时候反而也是一种沟通，或许以后的沟通会更加理性才好。让孩子对真实的生活有更多的了解，当然这是针对大一点的孩子来说的，如果孩子还太小，则不宜解释太多。

爱情是美好而浪漫的，美好而浪漫的爱情会让两个人的感情不断升温，在最短的时间内迅速坠入爱河，携手快速进入婚姻殿堂。

但是，在婚姻里呆久了，有些人会很苦恼，很干燥，可能和以前不一样。他们会忘记之前的海誓山盟，忘记当初的用心。这个时候，婚姻中就不会有体贴、温暖、尊重、包容，然后两个人就会无休止地争吵，甚至开始冷战，积累仇恨，成为敌人，把美好的婚姻挂在枝头，在风雨中摇曳，随时坠落，甚至虚度。

虽然夫妻之间的吵闹是不可避免的，但需要彼此小心把握。有人群的地方就会有矛盾，夫妻之间也是。住在一个屋檐下，难免偶尔会有一些纠纷。

有时候小打小闹可以增进感情。而所谓的调情，只会让情分陷入绝境，亡羊补牢也来不及。

那么，当一对情侣吵架时，聪明的女人最好在下面的“三个瞬间”停下来。

吵架时沉默，老公从不道歉！拒绝交流？心理学教你三招打破僵局

当你问自己问题时，

有时候男女心态不一样。当一个男人面对心爱的女人时，他会竭尽全力给她想要的，最好的，让她为所欲为。

但由于男女对爱情的认知和观念不同，大多数男人觉得自己深爱一个女人，应该给她提供更好的物质保障，缺少一些最温暖的陪伴；

因为生活中的一些琐事，夫妻俩有时会遇到争执，导致一些争执甚至争吵。这一刻，有些女人受了委屈，然后就会和男人翻脸，吐露内心的苦衷。

即使脑子一热，原来老分数都是为了压抑男人的情绪，结果适得其反，让男人的情绪反弹的越来越厉害，让女人心灰意冷，然后指责男人:“你根本不爱我，你对我太残忍了……”。

此刻，男人会觉得自己为女人疯狂，但最终却一无所获。他们以为眼前的女人是白眼狼，对她很好，却不记得为她付出的一切，都是虚度。

这时，男人会恼羞成怒，然后会问女人:“我对你做错了什么……”然后，当他们谈论彼此的权利时，他们永远不会结束争吵。

而聪明的女人，在这一刻，会把握度，不会一时逞强，不会把彼此的感情带入胶着；在这个“关键时刻”，你要保持沉默，冷静应对，否则只会让他们之间的矛盾升级。

当他压力太大的时候。

男人在压力下，往往会感到身心疲惫，做任何事情都心不在焉。他觉得整个世界都是灰色的，他对自己的生活完全失去了信心。尤其是男人，会后悔，会吃亏。

如果两个人因为对一些事情的看法不同而在这个时候吵架，那么女人一定要记得触及重点，该说什么不该说什么，要有分寸。

这个时候，一个有压力的男人根本没有精力吵架。如果女人还执着于她，男人会觉得女人不懂事，不会为她着想。不如分手，放过她。

所以，聪明的女人，在男人压力很大的时候，如果两个人碰巧吵架，让你很生气，那么你需要的就是把事情说出来，不要提过去，只说一次，及时保持沉默，不要没完没了的说对方。

当他的职业生涯达到最低点时，

在一个经济高速发展的社会里，事业几乎成了衡量一个人价值的最重要的标杆。现实生活中，钱虽然不是万能的，但没有钱是不可能的；

也许一个人可能很有钱，或者有很大的地位，但是没有自己的事业，这似乎是一个人一生的短板，他得不到事业上有所成就时的那种快乐，因为一个人一生中的一些快乐和幸福是物质无法代替的，更多的快乐和快乐大多来自精神。

女人没有事业，可以和男人分享快乐，成为成功男人背后的成功女人。然而，在男性的职业发展过程中，往往有许多不可预测的变量。当男人的事业陷入低谷时，他们会感到非常沮丧，自暴自弃，甚至恨铁不成钢。

聪明的女人会在这一刻心平气和的对待男人。虽然他们心里有很多不满，也有很多失望，但是他们会用自己最温暖的话语和他交流:“没什么大不了的，就算不成功，毕竟你也走过那条路。没有遗憾，人生有风雨和低谷，风雨过后，必有彩虹……”让一个男人在人生最低谷的时候，最需要家人的理解、安慰和安慰。

情侣吵架很正常。农村有句土话:“哪根烟不抽？”所谓“小吵小闹”、“大吵大闹”、“偶尔小吵小闹”，往往有助于增进夫妻之间的感情，但恰恰相反，反而使彼此之间的感情不断升温。

不知道问题出在哪，很多时候是因为不愿意去找自己的原因，总会把手指指向对方。其实两个人之间只有一堵墙，关系之间也只有一个障碍，任何一方的改变，都会改善双方的关系。

我们一直活在一个误会里，就是以为两个人之间有两堵墙，我把我的拆了，你要是不拆你那边的，还不是没用，或者觉得，凭什么是我拆，而不是你拆。其实任何一方开始拆自己面前的墙，都会有效果。

那么我们要怎么拆墙呢，可以用以下几种方法：

1 去听听对方经常对我不满的是哪些方面，然后审视自己，是不是真的做得不好，还是对方无中生有。如果自己并不是如此，那么对方又为何会如此呢，是因为我做了对方不知道，还是我的某些行为、语言让对方误解呢。如果是这样，那么就要跟对方沟通，向对方挑明自己是怎么做的，以及怎么想的。当然，如果你是带着情绪去沟通，这个沟通一定还是会变成吵架。

2 那么接下来还要处理一下自己的情绪，去观察自己通常会有哪些情绪，而这些情绪又会被什么样的事情所激发，去归纳总结一下这些情绪和事件，你会找到一些共同点，由此再继续找到这些情绪的真正来由，它一定不是当下，是曾经发生过的某些事情，让你产生了一个情绪，没有得到处理，老公只是变成了躺枪的那个人。找到真正的情绪根源，才可能下次再发生同样事情的时候，不带着情绪去处理。

3 接下来再去听听我经常指责对方的是什么，再回来审视自己。为什么呢？其实我们通常说别人的，自己也都有，只不过自己不自知，因为如果你没有，你是不可能看到别人有的。看看自己到底在对方身上看到了自己的什么，才会总想和对方吵架。

举个例子，一个朋友总觉得自己的老公很Low，最后发现原因来自对自己学历的自卑，也因此找了个高学历老公，以为这样就会填补自己的不足，但是在一起以后，发现依然自己还是自卑，所以一看到老公，就想到自己的这个自卑，两人越吵越凶，差点打到离婚。自从看到这一点以后，开始自省，慢慢家庭暴力越来越少，现在两个人感情很好。

所以，要处理好两个人的关系，首先要回到自己身上，好好地看看自己，把自己的问题处理好，两个人的关系问题自然迎刃而解。

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和丈夫吵架冷战了一周的时间，丈夫也从来没有说句软话哄哄妻子，在这样的情况下，妻子应该放低姿态去到丈夫的房间哄一哄丈夫。和丈夫在一起好好的沟通一下，两个人之间吵架的矛盾，不要一步步的激化两个人之间的问题。大多数的男性都是特别爱面子的，由于拉不下面子，不知道如何去哄妻子。妻子为了能够促进两个人的感情变得更甜蜜一些，就不得不选择先开口找丈夫说话。

很多夫妻在一起相处的过程中，一旦发生了吵架的事情，就一定会选择冷战来解决两个人的矛盾。女性认为只要冷战了一段时间，丈夫自然而然的就会去到妻子的面前哄一哄妻子，女性这样的想法显然太过天真。尤其是当夫妻二人走进婚姻生活长达四五年的时间，才能够感受到男性根本就不愿意再哄女性了。可能也是因为女性在生活当中总是无理取闹，让丈夫已经烦透了妻子的行为。

在婚姻当中，作为女性不能总是无理取闹的去要求丈夫哄自己，夫妻在相处的过程中，并非什么事情都是男性的错。如果妻子把什么问题都归结到丈夫的身上，这样也会让丈夫觉得有些委屈。最好的相处方式一定是两个人在当时就应该解决两个人的矛盾，有争吵不可怕。可怕的就是每一次争吵的时候都没有说到正题上面，而是会一直的翻旧账，这样的行为也会让男性很反感。

作为夫妻关系的两个人在争吵时，要把两个人的问题解决出来，夫妻没有隔夜仇。争吵的时候千万不要做一些伤害对方的行为，不要提离婚，不要有分居的行为，像这样的一些行为，久而久之的会严重的伤害到夫妻的感情。彼此都应该正确的认识到自己的问题，而不要把什么责任都推卸在对方的身上。