每个女生每个月都有几天不舒服,作为男生作为男朋友的你要体谅一下你的女朋友。她肚子可能真的很痛,有些女生痛得都下不了床,直不起腰,只能爬着去卫生间。你要体谅一下嘛,你可以给她煮点红糖水啊,红糖姜茶啊。体谅一下人家。多说一些温暖的话啊,贴心的话不要惹人家生气。她生气了,她说什么你都忍着,都哄着,她打你,你也受着嘛。女孩子最多也是小拳拳捶你胸口而已呀。
这种问题应该是我们生活中比较常见的问题了。很多男同胞都深有体会,在女朋友来生理期的时候,脾气就会变得比以前暴躁,情绪相对波动也很大,这个时候很多人都会束手无策,其实面对这样的问题还是很简单的,只要能够安稳的度过这段时间就好了。
首先就是我们要从我们的自身找问题,是否我们做的一些事情真的惹到了我们的女朋友,所以才会让女朋友生气,这样的话我们就需要改进我们自己,让自己这次的错误下次不再犯,这样这个问题很容易就会解决了,而且你们的感情肯定会越来越好。
其次就是在我们犯错以后,我们一定要及时的承认错误,在女朋友生理期的时候千万不要跟她吵架,不然只会让她更加难受,要知道来生理期这段时间女朋友是很脆弱的,最重要的还是安抚好女朋友的情绪,及时的认错,什么事情等女朋友的生理期过了再说。
所以说面对这个问题的时候还是很简单的,一方面就是尽量不要让自己的女朋友生气,安稳的 度过生理期,另一方面就是在我们不小心惹女朋友生气以后一定要及时的道歉,这样才不会让事情更加糟糕,影响到你们之间的感情。
据心理学家调查研究发现,几乎一半以上的女性,在月经期间或之前都会出现情绪上的变化。这种情绪变化开始发生在月经来之前。医学上把这种月经之前的情绪变化称为“经前紧张综合症”,大多数女性除了身体的不适之前,还会出现如心烦意乱、抑郁寡欢、好发脾气、情绪低落、悲戚伤感等情绪反常的现象,严重者甚至难以控制自己的脾气,稍不如意就火冒三丈。
那么,造成女性在月经来之前情绪波动的原因是有哪些呢妇科专家指出,女性之所以出现这些现象,是因为体内的激素分泌不稳定造成的。月经是受体内的内分泌控制的,某些女性在月经期间的神经和体液调节功能处于不稳定状态,大脑皮层兴奋性改变。而由于体内的雌激素和孕激素比列不协调,从而造成植物神经功能紊乱,进而引起身体不适,导致情绪上的变化。
还有一些认为情绪波动跟社会环境、文化修养等因素有关,由于受传统习俗的长期影响,使女性认为在月经之前必然出现焦虑,导致女性总是在经前期待焦虑、情绪低落的发生。
专家温馨提示:女性应该学会在月经之前放松,不要把自己放在一个焦虑的氛围中,应该学会控制自己的脾气,让自己处在一个非常轻松愉悦的环境中,多多注意休息,别想太多,学会适当的放松。
女人月经期生气对身体危害:容易导致月经不调、痛经。
经期女性很容易烦躁,这已经是个常识了。造成这种情绪波动的原因,有两个方面:一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。
月经周期中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。
女性在生理期间情绪容易波动,常常处于生气或者烦躁的状态,这看似是经期的正常的表现,但是如果长期下去不注意克制,情绪波动会越来越严重,容易导致月经不调、痛经。
扩展资料:
禁忌:
1:剧烈运动和重体力劳动。
月经期,由于子宫内膜脱落后使子宫腔形成伤面,需要一个修复过程,在这个其间,女性的身体抵抗力比较差,不宜参加剧烈的运动和重体力劳动,以免引起经血过多,经期延长,损害身体健康。
2:贪食生冷。
女生生理期间、月经前后一周都是不能吃生冷硬寒凉食物。中医认为。要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛,还会引起月经量少,月经紊乱等问题。
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