为什么我和女朋友不吵架直接分手呢？他一直自己想，然后就哭了，跟我提分手

分手的原因有很多种，吵架只是其中的一种可能性，但并不是所有的分手都是由于吵架引起的。以下是可能导致分手但不涉及吵架的一些原因：

1、感情不合：有时候两个人感情不合，彼此的需求、价值观和兴趣爱好等方面存在较大差异，可能导致分手。

2、个人成长：有时候两个人在一起的时间太长，但彼此的发展方向可能有所不同，这可能会导致分手。

3、距离问题：两个人的距离可能会导致彼此之间的情感疏远，长期的分离可能会导致分手。

4、婚姻观念：对于一些人来说，婚姻观念是非常重要的，如果两个人的婚姻观念不同，可能会导致分手。

5、家庭原因：一些人可能面临家庭压力，例如家庭反对或经济压力等问题，这也可能会导致分手。总之，分手的原因非常多，吵架只是其中的一种可能性。如果你们没有吵架就分手，可能是由于其他原因引起的。最好的方式是进行开放、坦诚的沟通，以便确定分手的原因，从而避免再次出现这样的情况。

分手通常是一件非常情感化的事情，很可能是因为你们之间有深厚的感情基础。当一段关系结束时，不管是谁提出分手，都会带来痛苦和失落感。因此，你女朋友可能会哭泣，因为她正在面对失去你们之间的感情和未来的痛苦。

此外，也有可能是她在分手前对于这个决定已经考虑了很久，因为她可能会担心分手会对你们双方的生活带来不必要的痛苦和困难。她可能会感到内疚和难过，因为她不想让你受到伤害。

无论原因如何，分手是一件非常痛苦的事情，需要时间去疗愈。如果你和你女朋友之间的感情足够强烈，或者你们都愿意为之付出努力，也许会有机会重建关系。

很抱歉听到你和女朋友的关系出现了问题。理解这种情况的原因可能需要更多的信息，但以下是一些可能导致你们之间没有吵架直接分手的可能原因：

6、没有有效的沟通方式：如果你们之间没有建立起有效的沟通方式，就很难解决冲突和问题。当冲突和问题无法解决时，双方可能会感到沮丧和无助，最终选择分手。

7、爱情已经消失：在某些情况下，爱情可能会逐渐消失，这意味着你们的感情可能已经不再像以前那样强烈。在这种情况下，分手可能是双方都认为最好的选择。

8、缺乏理解和支持：如果你们之间缺乏相互理解和支持，就很难维持一个健康的关系。在这种情况下，你们可能会感到无法满足彼此的需求，从而选择分手。

9、生活中的问题：生活中的问题（如工作压力、家庭问题或财务问题等）可能会对关系产生压力。如果这些问题无法解决，就可能会导致分手。

无论导致你们分手的原因是什么，你们都需要考虑在这个过程中如何尊重彼此的感受和需要。如果你们能够平静地沟通并找到解决问题的方法，那么你们也许可以重建关系。如果不行，那么也要尊重彼此的选择并向前看。

很难确定女孩是否仍然在心里喜欢你，因为每个人的情感都是不同的。分手后，女孩可能会有各种不同的情感和反应，有些女孩可能会对你仍然有感情，而另一些女孩可能会尝试向前看，摆脱过去的感情。

通常情况下，如果你们在分手时没有留下太多矛盾和伤害，女孩可能仍然会对你保持好感和友善，但这并不一定意味着她仍然喜欢你。同时，如果你们之间存在过多的争吵和不愉快，女孩可能会有更多的反感和遗憾，不太可能仍然对你有好感。

总之，分手后女孩是否还喜欢你是一个很复杂的问题，具体还需要根据你们分手的原因、分手后的互动和女孩的反应等多种因素来判断。最好的方式是直接与女孩坦诚交流，尊重她的感受和决定，以便你们都可以更好地面对自己的情感和前途。

分手后能否复原，取决于很多因素，比如分手的原因、双方的感情状况、沟通方式等等。有时候分手后双方仍然能够复原，重新在一起，但有时候双方之间的伤害和分歧太大，就难以再次在一起了。

如果你仍然对这个女孩有感情，并且希望能够复原，最好的方式是尝试与她进行开放、坦诚的沟通，了解她对你们的关系的看法，从而找到合适的解决方案。但是要记得，复原需要时间和努力，需要双方共同努力，建立相互信任和尊重，才有可能重新在一起。

无论最终是否能够复原，都要尊重女孩的感受和决定，不要强迫她做出任何决定，以免造成更多的伤害和矛盾。

你好，瞳爱情感学院为你解答：

情感咨询，是你所说的问题呈现到你面前，然后改变你一些不良的认知。当然会有帮助，但是情感问题除了涉及心理上面的问题，还有生理产生的激素，这些会对你有一定影响，而且需要时间来缓和。

面对第三者，面对劈腿，你还能对待爱情一如既往地相信吗？

爱情需要经营，否则一不小心也容易误入“歧”途，挽救爱情，你做对了？

他不是不爱你，只是忘了如何爱你。

爱情里面，美好的幻想占了很大的一部分。总有人以为恋爱就是浪漫，制造惊喜，天天秀恩爱，但是相处久了以后，就不得不面对很多生活中的问题，柴米油盐酱醋茶，还有水电费，住宿都不得不两个人一起去考虑。

久而久之，爱情也变得没那么纯粹天真。一开始，对方都是彼此心中的“白月光”，即使缺点也看成了优点。但是相处久了就慢慢发现对方成了你眼中的“白米粒”，你们彼此还有太多的需要磨合，还有太多不同的生活习惯（情感挽回）和癖好需要去适应。

爱情不是一天走到尽头的，而是攒够了失望慢慢走到尽头了。他不是不爱你了，只是忘了如何爱你了。

你不再是他眼中最初恋爱时的模样，恋爱时，你知性优雅，处处为他考虑，浑身散发女人味。而后来你成了为生活奔波劳碌，整天埋怨这埋怨那，在他面前满口秽语毫不遮掩的女人，这样子的你，让他如何找到爱你的感觉？

婚姻不是爱情的坟墓，爱情的坟墓是彼此把曾经的自己推得太远，让对方找不到爱你的感觉。如果恋人双方都能为对方保持美好，为爱情去增值自己，爱情就永远不会变质，永远不会走进坟墓。

瞳爱情感机构遇到过种种在爱情里背叛过对方的情况，他们中很少有因为“不爱对方了”而出轨外遇，往往是因为“找不到恋爱的感觉了”。当对方在你身上找不到新鲜感，看不到爱情应该有的样子，他或许就只能选择离开你了。

女友要分手的常见原因

女友要分手的常见原因，情感问题会很大程度会影响到我们的生活，很多年轻朋友不会经营爱情，导致自己的感情走到末路，女友分手的原因有很多，下面分享女友要分手的常见原因。

女友要分手的常见原因1

一、缺乏共同语言

想一下你们当初为什么在一起了，是因为有相似的经历、相同的爱好、共同的语言等，现在为什么渐行渐远了呢缺乏共同语言，相信是一段关系中最严重的问题了，我们都在找一个能愉快聊天的人做伴侣，能愉快聊天就是在谈话中找到大家的共通点，得到对方的认可，你想一下，这些条件你们达到了吗

二、生活质量差

挽回学院的导师说过的：生活质量是长期吸引最重要的一个要素。高质量的生活状态是怎样的呢，爱运动、爱冒险、乐于交友、旅游，和人分享等，可以问一下你的生活质量如何是终日宅在家里玩游戏，还是不爱运动任由身体赘肉横生真想挽回爱情，从今天起你要提高一下生活质量了。

三、没上进心

聪明的女性都会选择潜力股，她可以不在乎他现时的低迷，因为他的潜力让她对未来充满信心，对于女性来说，男人的潜力是他的资本，如果和一个没上进心的男人在一起，没有比以后生活糟糕更让她感动不安了。为了挽回感情，请提升你的上进心吧，让她被你重新吸引。

四、性格忧郁、消极

只有快乐、积极的男性才能给他的伴侣带来正能量，如果你一直消极，无疑是给你们的感情关系上了枷锁，你的伴侣需要一直安慰你，生怕你的忧郁消极会做出什么不好的事来，这样你的伴侣会很累，最终会受不了你这种负能量而分手。想挽回她的话，做一个阳光快乐的人吧，这样的男性才是值得别人去爱的。

五、不尊重对方

互相尊重是你们感情稳固的重要条件，女人，尤其需要得到伴侣的尊重，可能你不是十分了解她，但是你尊重她，也会使她喜欢和你在一起。你要做到认同她，如果她在你那里得不到认同，她就会去外面寻找认可她的人，那样你们的关系就岌岌可危了。

女友要分手的常见原因2

1，异地恋

没什么好说的，就算你们的感情再好，异地也会将它摧毁；很多的异地情侣，坚持了多年，最终还是向现实低头，分开了！当然也有最后走在一起的，其中最为重要的原因就是她们到了同一个城市，因此解决异地恋唯一的办法就是走到同一个地方去，就算，你们现在暂时的分开，只要你们两个一心想着如何的走到同一个城市这就是有希望的，否则迟早完蛋。

2，对你很失望

女人选择一个男人是要更好的生存在这个世界上，如果你不努力，不上进，就不会给女人美好的生活，她在你身上看不到未来，那么女友只会是失望，让她慢慢的远离你！让女人看不到任何的希望，就算是非常的喜欢你，她的心也会慢慢地死去！

3，不好的行为习惯

这个说的就是比较恶劣的不良生活习惯，比如，喝酒（过多）；赌博；打老婆等，当然大部分正常的男人都是没有这些陋习的，只是给大家提个醒。

4，不喜欢你

妹子本来找你就是骑驴找马的状态，碰到自己喜欢的就把你踹了，女人不喜欢你就是不喜欢你当下的状态，你需要的是改变；最核心的就是你的身上没有吸引力，这个我在很多的文章会常常提到，在上一篇文章还在说吸引力，大家可以关注我，多去看看这方面的文章，吸引力在两性关系里有着绝对重要的地位。

5，个人性格的问题

每个人都会有自己性格不好的一面，但是有些对于你来说就是性格缺陷，比如：

a，不会社交，内向

b，小气，不大方

c，不懂规矩，礼貌等

这些是我们需要改掉的，它会影响你追女孩的！

6，没有男人样子

男人就应该有个男人的样子，以下这些就不是一个男人该有的样子，有则改之无则加勉

a，不自信，懦弱

b，抱怨，负能量

c，没有担当

d，没有自己的原则

这里面最重要的是我觉得有两个，一个是女人在你的身上看不到希望，另一个是女人就是不喜欢你，这两个是女人向你提分手最多的。你的一些性格缺陷，习惯，只要女人喜欢你都是可以接受的。

找出原因，我们就得相出解决办法：

情况1：女人看不到希望的，你就努力拼搏，上进。

情况2：女人不喜欢你的，就得学习我们的课程，怎么懂得女人的心；怎么吸引女人；怎么让女人喜欢上你等来改变自己，女人不喜欢你就是你当下的状态无法吸引女人，就得需要学习新的先进思想，改变自己！

　　我很笨，没法在辜负后让所有人心痛。下面是我为大家推荐的分手的伤感语录90条,欢迎阅读与收藏。

1、挽留的话，来不及说了，人走了，就这么离开了。

2、没了爱在这个世界上没有人能伤害到你。

3、当你真的离开我的时候，我才知道，我们真的回不去了。

4、你曾经说过的永远，变成了永无止境的伤害。

5、成长最残酷的部分，就是女孩永远比同龄男孩成熟，而这种成熟，需要男孩给予更多的安全感。

6、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己。

7、我用了十年的时间去刻意忘记，却只是让你的轮廓在我脑海总更加清晰。

8、想开一点，对自己好一点，反正没有人在乎。

9、从此以后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间的苦与独，却再不能与你相逢。

10、一生飘泊摆渡，临岸却孤独。

11、再热闹的大街一个人走也很孤独。

12、不传照片，不发状态，安静的时候，根本没人来访。

13、不主动会失去，主动了他不珍惜，太主动他会嫌弃。这就是人心。

14、一次又一次的原谅，得来的不是幸福，而是更进一步的伤害，刻骨铭心的痛。

15、我愿意所有痛苦都留在心里，也不愿忘记你的眼睛。

16、拼了命的不想让你难过，却发现最后受伤的是自己。

17、把笑挂在脸上，幻想自己是有安全感的孩子。

18、享受孤独，是一个学会生活的人在看透了时间纷杂，能放下一切独守安宁的田地，享受孤独，是一种思想境界的升华，学会享受孤独，以入世之身，做出世之事。

19、不好轻易把伤口揭开给别人看，正因别人看的是热闹，而痛的却是自我。

20、如果爱情不惧忧伤，眼怎能会泪流不止。

21、今天下起了雨，心情那么失落。

22、你是我的，永远都是我，逃不失落的。

23、原来对着心爱的人撒谎可以这么心疼。

24、再华丽的曲子，也谱写不出我的悲伤。

25、生如夏花之殉烂，死如秋叶之静美。

26、做不难过的孩子和你一辈子相守。

27、我没有月亮这个月亮是很多人的，但不是俺的。

28、即使不能击溃病痛，孤独，贫穷，但至少我可以短暂地获得熬过去的勇气。

29、旋律与歌声相伴，能解那一万年的孤独；音乐与真情相映，何惧那一瞬间的消融。

30、忽然觉得这世界好宽，我的孤独好满。

31、陌路苍凉，谁点燃谁孤独的小情伤。

32、孤独深邃寒凉，泄露生活。

33、本欲起身离去，奈何影子落人间。

34、曾经的专注，彻底的认输，你的幸福点燃我的痛苦。

35、你何时才能真正的回头看见我！ 就在你……背后！

36、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

37、阴影陪伴我的劳动，那表示我在明亮的阳光下。

38、这个世界很小，小到一闭眼就能见到你，这个世界很大，大到一睁眼就看不到你。

39、心若没有了归宿，到哪里都是流浪。在某一刻，你有没有很想，回到某年某月的某天。有时候，我们不是放不下那个人，而是放不下那份回忆。有时候，我看起来没心没肺，但其实比谁都真心真意。

40、无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有的时刻。后来不用了，谢谢。

41、我只能强装微笑，看你消失在人潮汹涌的街头。

42、我就是放不开手，即使痛也让我拉扯着。

43、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开！有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢。

44、丰富的过每一天，快乐的看每一天。再见了，[20XX]年！你好，[20XX]年！

45、毕业以后我们不哭。但是不争气的泪水还是划落了下来。

46、毕业了，多少相爱的人渐行渐远。毕业那天不许哭我们微笑着滚蛋。

47、朋友说、这只是我一个发泄的地方、我感觉真的很适合我。

48、钢琴是你的一部分，不过那一瞬间，钢琴确实成了你的全部，但你却硬要将它从身上剥离，就像要自断手足一般。所以你才会疼痛的无法自拔，露出痛苦得无法自抑的神色，你能忘怀吗？ 不，肯定不能的吧。我们就是为了那一瞬间而生的啊！

49、内心固执的追求，只有自己看的见。

50、好的句子总是那么的不轻易说出，好的泪水总是不那么等你回来。

51、谈恋爱刚开始费尽力气抓住爱，谈着谈着就有了期限。

52、只是一首简单的小情歌，却让我泪流满面。

53、望月长叹空，睹物尽思人。晴缺星辰伴，冷暖君自知。

54、我一直坚信这世上总有一个人是为受我折磨而生的。

55、成熟不是人心变老，是泪在打转还能微笑。

56、我不喜欢注定，我不要相信注定。

57、你要相信时间，最终你会把那个如命的他忘得彻彻底底。

58、我应该谢谢你吗，谢你还我自由，送悲伤。

59、没有主格调的伤、泛着落叶的黄、落幕了彼此的流年。

60、尽管眼泪是无色的，却会使眼睛变红。

61、世上最惨绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后又一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

62、你离去我的天空少了一片色彩，你离去我的世界多了一种思念！我们的故事真难忘，太多的回忆和希望，不管它有多么悲伤，我愿意一生珍藏。

63、有教养就是不大惊小怪。

64、假如重来过，希望图书馆依然安静，希望文学院旁的樱花正在盛开，希望还能在给你一个大大的拥抱，希望念念不忘，必有回响。

65、其实觉得有一个只要一回忆起来就能让我嘴角微微上扬的人，是人生的一大幸事。有些人藏在心里深处或许才是最好的归宿。送你离开的那天，我就已经当你不存在于这世界了。

66、不能再想你了，都过去这么久了，该忘的忘了吧，没讲完的故事就算了吧，念念不忘，不要回响了。

67、我怀念的是你每晚的晚安，怀念的是你对我的彻夜倾诉，真正怀念的其实只是你罢了。

68、所有的喜怒哀乐都是你，而你说我自以为是，哪天我不再这样了，你也就不重要了。

69、你没有我想要的想法！我怀念以前也一直还活在过去，你说你会怀念以前但过去已经过去，你的狠心回应让我心痛到无法呼吸！我会好好的，放下你！

70、其实这样也挺好的，人生就是这样没有什么遗憾与你无关。

71、何谓孤寂？清风、艳日，无笑意。可否具体？左拥、右抱，无情欲。可否再具体？不得你。

72、请允许我一直爱你 也允许我一辈子都陪伴着你。

73、其实我不需要冬天的外套，雨天的雨伞，我只需要有你就够了。

74、没有伤痕的女人不会爱上烟。

75、其实我很幸福，没有不快乐的'理由。

76、不是所有的感情都能长相思守，若不能给对方完整的幸福，不如退开身，默默守护。

77、四叶草，为你魂牵梦绕。闭眼、轻听四叶草四叶草，记录了我们的回忆。

78、你的眸，穿越人海，掳获了青春的悸动。

79、白子画，今生所做的一切，我从未后悔过。可是若能重来一次，我再也不要爱上你。 白子画你怎么可以这么残忍。 让我亲手杀了你之后，留我一个人？想要什么，你说就是了。不管对的错的，我都给你。爱给你，人给你。六界覆灭干我们何事？这些人是生是死干我们何事？我带你走，去哪里都可以，你想怎样都行。只是不要离开我……

80、一个转身的距离，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声你好！

81、我愿是千曲川的桑园，普罗旺斯的罗兰，我愿是窗棂前的画眉，你传递思慕的信笺，我愿是海潮涌动时候的圆月，落魄潦倒时候你身上褴褛的衣衫。可是为什么，为什么我没有和你生活在一个时代？

82、完美人生四重奏：心上人、盘中餐、枕边书、天涯路。晚安！

83、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。哪有什么命运不公，都是懒惰让你变得无能；有时候，如果和很重要的人发消息，他一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。

84、今天的阅历，有甜美也有甜蜜，有胜利的灿烂，也有失利的酸楚；有温馨的抚慰，也有冰凉的得志。人生走过一段路，景色究竟结果没有相反。那段惠风和畅，那段雨骤风狂。人生之旅本就是风雨兼程，得到的不是永久得到，失掉的不是永久具有，一切都在开展变革，不时地向今天辞别，满怀信心天投入每一个簇新的明天。

85、分手后的彼此倔强，弄得我恶魔你现在各自安好，不理不睬。

86、云淡风轻里，总是夹杂着些许的疼痛。保持一个深爱的人，多么困难的情感历程。

87、在想见你的时辰见到你，或许是最柔美的事了。

88、心里有座空城，该住的人没住，住不进的人却偏偏往里挤，最后没住进，伤了自己，疼了城的主人。

89、天依然很蓝，云依旧很白，但你却早已暗淡。

90、当雨再落下来的时候，时间已经跨过了一年，而我和你已形同陌路了，看着窗外不停的雨，想起当初的我和曾经。

利益相关：8年情感咨询从业者

面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的咨询师/团队来修复感情。

如果你想要走出失恋的关系困境，想要修复和前任的关系。我希望可以用我的从业经验帮助你，根据我们的经验，第一步是，应该要先想办法让自己平静下来，去探索“自己是为了什么而修复感情”，感知自己内心的需求。

是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？

你要看清这段感情是否值得修复，如果你觉得有必要，接着再找有效不坑人的关系修复辅导服务。

重要提醒：千万不要因为现在失去了挚爱，感觉很痛苦，然后就找咨询机构然后问这个人值不值得挽留，有没有办法修复和他的关系。

因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。

你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。

截图里这种不分青红皂白张口就和你说“每一段感情都可以修复的”，会误导求助者认为「都是可以修复成功的」。还有“你这样的想法显得稚嫩”这种打压式话术，打压咨询者的自尊，意图通过这种方式树立自己的权威形象，可能会让许多求助者像是抓住了救命稻草，以为只要交了钱，就什么样的关系都可以完成修复！

甚至不惜借钱去获得这种“服务”，最后人财两空，双倍难过。

作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：

放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能最高效地修复自己的关系。

一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？

分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类

1、现实原因 

2、相处原因

1、如果你因为现实原因而分手

这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。

举几个例子：

①将要长时间异地

挽回难度：★★★

值得程度：★★

大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：

1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放； 

2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。

异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。

所以在接异地关系修复咨询求助的时候，我都会问两个问题：

1、“有结束目前异地状态的计划吗？” 

2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”

如果其中一个回答是否，我都会劝其放弃。

②对未来人生的计划和方向不同

修复难度：★★★★★

值得程度：★★★★★

这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：

前任想要留在某个城市，而自己想留在另一个城市。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。

在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情咨询师，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。

求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的路走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。

这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，最后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。

所以遇到这类问题时，一个好的生命教练，会像一面镜子一样帮助你去看清你生命中，最渴望和需要的东西是什么，优秀的咨询教练甚至能帮助你激活爱的能量，并从中收获两全其美，爱情人生双丰收。

爱的能力，能给人信心

③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对

修复难度：★★★

值得程度：★★

门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。

有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。

一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。

但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。

毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。

④犯原则性错误

修复难度：★★★★★

值得程度：★★

如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。

如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。

但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时最重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系

还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。

如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。

让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他最好的方式。

古语有云：人非圣贤，孰能无过。

我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。

有时，允许别人犯错，才能更好地接纳自己，接纳自己的不完美。

如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：

2、如果你因为相处的原因而分手

相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。

沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢

不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！

比如：

①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压 

②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念 

③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他 

④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累 

⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感 

⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈 

⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生 

⑧总是有意无意想逼他结婚

如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中最吃亏的悲剧。

幸好，这种问题的修复难度在我看来是最低的，也是最值得进行修复的类型。

往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。

修复难度：★

值得程度：★★★★★

为什么最值得修复？

因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？

如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。

现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？

这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。

所以你需要学会让对方感受到真正的爱。

所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。

为什么说修复难度很低？

因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。

只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。

更重要的是，你学会了，不吃亏啊。

当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。

学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。

我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。

二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！

让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！

1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？ 

2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？ 

3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？ 

4、你能想象没有他的生活吗？

第一感觉往往总是对的！

可以先用你的第一感觉写下来你的答案，我来帮你分析 。

三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？

相关团队机构或者个人有没有执业证书？对应专业的”受训经历“？对于机构来说的话，有没有在营业范围内的营业执照等等我就不展开说了，因为这是基本功啊。

如果连这些最基本的东西都没有的话，那就更别谈能力和咨询伦理，分分钟就是个诈骗了！

关于识别诈骗：如何看待上海警方抓69名情感挽回大师？情感挽回大师真的可以挽救失恋吗？

接下来我重点讲讲四个很可能你会被忽略甚至被诈骗，又跟挽回服务是否专业等你最关心的情报息息相关的细节！

1、合同是否有可退款协议

靠谱程度：★★★★★

无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。

而公平合理的退款协议，是建立在咨询者福祉的基础上的。

情感行业虽然比心理行业要新，但是我觉得咨询就应该遵守相应的咨询伦理，而咨询伦理第一守则是：以咨询者的福祉为第一位。

就算是心理咨询，如果咨询者来了一段时间还是没有起色，那应该想到的是自己能力不够，帮咨询者考虑转介绍或者建议咨询者自行寻找第二家。

而且另一方面，公平合理的退款协议，不仅有助于我们咨询师的专业能力和态度，也有助于提升咨询行业的水平和口碑。

2、合同是否有保密协议

靠谱程度：★★★★

保密协议考验咨询师是否专业的标准之一，因为这也是咨询者福祉第一位的表现。

曾经有一些找过别的咨询机构的求助者找我吐过苦水，他说他被骗了，但是也不敢去投诉和退款，因为他很担心那些机构去找他的前女友报料。

如果没有保密协议！那不是一个合格的咨询师和咨询机构！！！

3、是否有电话咨询并且出专业清晰的分析报告？

这是考验咨询师的业务流程是否专业的标准！

在正式首次咨询评估时，要根据咨询者的现状和分手原因，找出核心原因，并且为咨询者做出挽回或者修复关系的长期计划和短期目标。

我看很多人喜欢用文字来咨询，其实文字咨询并没有多大效果。

因为当事人的视角是相对局限的， 你认为分手的原因可能并不是真实原因。我在做电话咨询的时候就很容易发现这一点，很多咨询者刚开始是带着要自己认为很重要的原因而来，但是在看清整段关系的全盘之后，豁然开朗，找到了跟原来的原因完全不同的真相。

很多同行做情感咨询 ，没有可以进行深度内心的生命教练对话能力或者心理咨询能力，仅凭文字信息，只是基于事情层面去工作，那只是在仅含有4%信息的冰山表面做工作，是创造不了任何可能性的。

所以电话咨询是相对很好的方式，双方表达和接收都是畅通的，这样才有助于咨询师真正感受到你的沟通方式，从而挖掘到你背后的情感模式。

很多时候我跟咨询者打完一通电话，我就很能明白ta前任的感受。从而能给出非常针对性非常核心的辅导策略。

很多时候你以为的分手原因，甚至对方提出的分手原因，其实都不一定是真实的，真实的原因都在感受当中。所以咨询的方式最起码也要用电话来进行的。

如果一个咨询师/挽回机构没法跟你进行电话或者面对面咨询，那就是不专业的。

4、合同上的价格与服务是否透明

靠谱程度：★★★★

接到求助者最多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。

这种机构就是在开始的时候以极低的价格诱导你付费，当你以为捡到大便宜时，殊不知这是一种销售套路，后续还有更多的费用等着你支付。

其中最常见的就是推荐你付费第三方介入（双向服务），就是要通过另一个人去劝前任。这种服务收费昂贵（超过五位数），效果与收费不成正比。我曾经有一名客户，来找我之前在其他的机构花费超过五万升级双向服务，结果就是从还能联系变成全部****被拉黑。

你想一想：突然有一个陌生人打电话给你，劝你跟前任复合，且不说电话你会不会接，就算接了，你还能跟他聊下去？

用第三方去施加压力，本身只会对挽回有害无利！

为什么无用？

可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗对方会不会有所察觉更加排斥

5、是否有完整的挽回案例？

靠谱程度：★★★★★

知乎上有大量的挽回理论，我相信你也看过不少，都好几万字起。理论讲一下谁都可以讲，你看一天两天，改一下名词，你也可以组装出自己的理论，写出一篇洋洋洒洒的几千字理论文。

请问你实际是怎么做的？

客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。

如果没有成功，那就是客户的问题。

如果成功了，那就是自己的牛掰。

有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。

所以！！！实践出真知啊！

实际上有没有完整的辅导个案可以分享？

完整个案（隐藏咨询者信息）不仅是证实你的理论是否有用，而且也是考验一个咨询师的咨询流程/操守是否正规有效，最后咨询者的反馈是不是有对求助者产生正向积极效果，这都是能拿出来阳光底下看的。

如果没有完整进度的个案辅导，只有咨询者的好评反馈截图，那基本可以判断这是个营销型咨询师。

如果你想要寻求情感帮助的话？

那我一定要自荐晋美情感哈！

我在2019年写过一本书《真爱之道：通往内心的亲密关系》，帮助过很多人走进一段段舒服走心的感情。

在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套路，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。

我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出最适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。

这对于咨询师的要求很高，咨询师必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。

让中国爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。

我以前在合同上被坑过，所以我深知都不能辜负每一个相信我的人。

所以我在帮助别人挽回的时候，就打破咨询行业规则，在合同上明文写清了“可退款协议”。

当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进咨询师服务的提升。

我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。

另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但市面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。

这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。

所以我无比自信地推荐你来找晋美爱的教育中心，安全有效放心。

对大学生情侣在毕业时选择分手这个现象,我的理解是:

首先,这源于生活环境的改变。大学生活与工作生活有较大差异,这会给彼此的感情带来挑战。工作压力、时间安排的不同,会使得两人在生活细节上产生磨合问题,这会逐渐影响感情。

其次,两个人在人生阶段上的差异,也是原因之一。有的人工作后迅速踏上职业成功之路,有的人可能还在找寻方向,两人在命运与价值观产生差异,会使感情难以随之调整。

再者,社会生活带来的新体验与机会,也会动摇大学时的感情。遇到新的异性朋友,在兴趣与职业上结识新知己,这些新鲜体验会使青年在感情上产生动摇,并最终选择分手离去。

最后,高校毕业也意味着青春成长的结束,未来的不确定会使人在感情上趋向保守。在人生如此重要的转折期,选择分手似乎更合理,以便全力投入新的阶段。这种理智过于感性的选择,也导致感情的终止。

大学生情侣在毕业时选择分手的原因,主要源自生活环境的巨变与人生阶段的差异。新工作的复杂度,价值观与人生观的不同,以及社会机遇所带来的新体验,这些都会对感情造成较大冲击。加之在青春迈入人生新阶段之际,理智会势必胜过感性,促使两人在这关键期选择分手,以全力迎接人生新篇章的开启。

靠自己的真心实意来挽回。有句话一直是我常说的：“没有一个好心态，任何挽回技巧都是零”。心态就好比武侠小说里武功的内功，而挽回技巧就相当于是招式。有了好的内功基础，哪怕是你用最平凡普通的招式，杀伤力也是惊人的。同样，如果没有内功，你即使学会了再多的招式也是花拳绣腿，就好像之前某太极选手输给了mma格斗爱好者。

但是真性假性分手，冷冻的，今天我争取从我做朋友的角度、从心理学的角度来全面一些的 谈一谈 和挽回相关的那些事。而心态建设最重要的一点就是，降低需求感。所以，对于挽回这样艰巨困难的任务，

如果你的需求感（对于复合成功的动机）比较强，会影响你复合的效率，让复合更加困难。如果把需求感合理的降低控制在比较低的范围，对挽回的帮助越大，也越容易取得复合成功。明白了么？

还有一点就是挽回，靠的就是时间问题。在经历那么多次挽回之后，慢慢就开始有经验了，开始变得得心应手。对方是什么样的男人，什么样的性格？真实情况是什么？我该怎么去挽回？我可以分析得很清楚。

这些东西都是实践出真知，现在跟你聊怎么挽回的，鱼龙混杂各式各样，其实大多数都没有几次挽回经验，或者是根本就没有挽回过，咨询师的恋爱谈得风生水起，他们更多的是用理论纸上谈兵，缺乏一些实际的经验。真实生活的挽回只有理论完全不够。

自己本身的独立性被剥削，我在和恋人接触的时候，依附体质特别强，不愿意分开也不愿意给对方过多的独立空间，这就导致了双方谈恋爱的时候压力特别大。后来看了很多书，就是逼自己去见识去提高自己的人际能力。

然后慢慢的我就形成了一种非常敏感的体质，就是基本上和这个人接触接触聊聊天。就能摸清对方的性格特点，处事方式。我开始慢慢的去建立自己的，关于挽回、关于修复感情的一套思维逻辑。我就在这里跟大家分享几点，自己最最核心重要的挽回观念。