如果两口子天天吵架怎么办，两口子吵架怎么安慰

如果两口子天天吵架怎么办

昨日在大街上看到一对夫妻吵架，吵得不可开交，引来众人的围观。但是双方都在气头上，谁也不肯服软，谁也不肯让谁。

父母也经常吵架，几乎是天天吵架，大到家里的大事，小到一顿饭，，总之似乎吵架起来，从不厌倦。

我们常常听到的是：床头吵架床位和。似乎吵架从来是婚姻当中必不可少的一部分，每对夫妻之间，都会或多或少的争吵。

但也有一些好的婚姻，夫妻间一辈子都没吵过架。

朋友曾向我倾诉，她和老公经常为琐事吵架，往往是老公脾气上来了，就怎么也不让步。这让她很累。她的父母之间相敬如宾，一辈子没有吵过架。她很不明白，为什么她和老公之间要频繁的争吵。

我们为什么要吵架？是否有一些避免吵架呢？下面我会解答这两个问题。

首先，我们为什么要吵架？

日本作家名取芳彦在《别想太多啦》一书中谈到吵架的本质：“婆媳争吵、夫妻吵架，都是因为生活方式不同引起的。自己的方式使用时非常顺利，一旦强加给做事方式不同的人，就容易产生摩擦。”

我们因为生活习惯、性格、原生的家庭环境不同，在婚姻生活中，会产生一系列的摩擦，导致我们无可避免地争吵。可是争吵并不能解决问题，只会夫妻感情。

那么，我们如何避免争吵呢？

一是需要妥协、忍耐、改变

“你是这么想的，我是那样想的，那我们一起思考一下在哪方面可以相互妥协。如果我觉得你的方式好，就按照你的方式去做。这就是舒心生活的关键。”

我和妻子刚结婚时，也不免常常吵架。我记得有一次，她在做饭，我在拖地，她看到我拖地的时候，将拖把放在身前，自己 在拖过的地上拖着拖把，她就大发，说我连做家务都不会。于是我们大吵了一架。

这之后，我按照她的意愿拖地。从此再也没有因为拖地的事情而争吵。

后来，我总结了一点经验，凡事按照她的意愿来做。这样做之后，我们之间的争吵就少了很多。

也许有人会说，我的性格强势，不懂得忍让。其实在这之前，我也是一个很强势的人，但是结婚以后，我的强势、脾气，全都没有了。因为我明白，脾气和强势无济于事。夫妻双方，必然有一个要属于从属地位，必然有一个要作出妥协，做出改变。不然争吵会不断。

夫妻双方必然有一个属于从属地位，这是一个真理。越是早点懂得这个真理，就越能创造的家庭关系。

这个真理，在《周易·恒卦》中说的最明确。恒卦的卦象是长男、长女，长男在上，长女在下。也就是说，长男属于地位，而长女属于从属地位。这样的婚姻，必然是恒定的，长久的。

男的属于地位，女的属于从属地位，这是传统家庭中的夫妻关系。而到了现代，这个关系就颠倒过来了，女的往往属于地位，男的属于从属地位。有很多事例能够证明这一点。无数的家庭关系告诉我们，在家庭生活中，妻子的家庭地位高的家庭比其他的家庭要很多。

我通过实践，也证明了这一点。在家里，基本上我属于从属地位，妻子说的话，我都基本遵从，除了一些原则问题。这样的结果是让妻子在家里有了优越感，让她找到了女主人的感觉。我则默默付出，按照她的意愿做事。

在一个家里，谁属于从属地位，这重要吗？让自己的妻子永远属于主动，这不好吗？家庭里需要更多的是，男人的包容与爱，为了家庭的，我们男人做出一点让步、改变又损失了什么呢？

夫唯不争，故莫能与之争。这句话的意思是，只有不争，就没有人和他争。在家庭关系中，可以这样去理解这句话：争吵是没有必要的，我又何必和她争吵呢？

也许有人会说，我控制不了自己的脾气。那么，我教你如何做。

二，每当争吵时停顿几秒。

周玲在《认知觉醒》这本书中提到：人类天性中最原始、最本能的部分是即时满足。

也就是说，我们往往追求的是即时的快乐，如吃喝玩乐。而在控制脾气上，由于听到别声呵斥、指责时，我们会觉得不舒服，于是，会立即反击，从而释放天性，即时的满足。这样，脾气就一发而不可收拾地上来了，那么争吵就不可避免。

那么，这时候我们应该怎么做呢？每当脾气爆发时，我们可以停顿几秒。

停顿几秒，这在心理学上，叫做延迟满足。因为我们的大脑有三重：本能脑、情绪脑、理智脑。

“理智脑虽然高级，但比起本能脑和情绪脑，它的力量实在是太弱小了。”这也就是我们脾气上来后，为什么控制不住自己的根本原因。

但并非理智脑弱小，我们就无法控制自己的脾气。周玲告诉我们，我们可以选择延迟满足、和他们沟通。

“舒适和是本能脑与情绪脑的更爱，完全放弃舒适和就相当于和本能脑、情绪脑直接对抗，很显然，理智脑不是它们的对手，失败是迟早的事。明智的是和它们沟通，这也是理智脑最擅长的。”

这也就是为什么我们在争吵即将爆发的那个点停顿几秒的原因。我们可以及时地和本能脑、情绪脑沟通。

我们不妨转换一下思路，停下来思考：她为什么要和我争吵？也许是为了我好。

她控制不住自己的脾气，难道我控制不了自己的脾气吗？

最简单最有效的是，每当争吵爆发时，一方可以选择离开十分钟，然后在这十分钟里，平复一下自己的情绪。

好的家庭，需要好的夫妻关系。明白以上两点，那么，你将在家庭关系中幸福。

以上就是与如果两口子天天吵架怎么办相关内容，是关于婚姻的分享。看完两口子吵架怎么安慰后，希望这对大家有所帮助！

很多时候，当一个人和你吵架的时候，你会很难受。可能你认为自己会因为吵架而感到内疚或伤心，但实际上你很可能对自己的感受无能为力。如果你看到有人在吵架，他们很可能会因此产生强烈的反应。这时候他们会非常生气，会认为自己的事情都是自己做的，而不是你想要的结果。

1说出自己的感受

很多人都有这样的经历，当他们和你吵架的时候，他们会感觉到自己被冷落，被孤立，甚至无法与对方正常沟通。这时候你可以通过说出你对于他/她所做的事情感到内疚或伤心的感受来帮助他们解决问题。比如你可以这样说：“我很难过，我真的很生气，如果你对我这么做感到内疚那我该怎么办？你现在应该怎么样？”其实这些话都可以让你们双方更好地了解彼此。而如果你没有说出来，他们也会感受到更多矛盾。

2接纳对方的情绪

如果你看到有人正在吵架，请不要去指责，因为这可能是对方所做的任何事情的结果。你要做的是理解对方情绪的原因并帮助他们克服这些情绪给他们带来的影响--即使他们确实没有被允许。如果你知道对方是因为愤怒和不高兴而导致了争吵的爆发，你应该尽量满足他。

3把话说完

有句话说得好：“没有人会把话说完”。事实上，当你试图控制一个人时，要学会控制自己的情绪。不管他有没有对你产生任何直接的伤害，他都不应该让你知道他的感受与你有什么关系。如果他并不想与你吵架，他可能只是想表达他的感受。而不是指责或生气。你应该给他一个冷静的时间来思考和解释你的感受，然后给他一些时间进行自我安慰。

4表达歉意

如果你没有用正确的方式来表达道歉，那么很多人可能会因此而更加生气。所以，当你看到有人在吵架时，可以先表达歉意。说“我知道你在生气，我很抱歉”，然后向对方道歉。如果他们的情绪仍然很激烈，可以说“我也知道这件事可能会让你感到难过，但这也说明我做得还不够。你能对我说的话表示歉意，让我感觉很好。”

5适当的解释是必要和必要的

有些人的情绪已经被激化，他们很可能会因为不知道自己说了什么而感到生气或痛苦。这时候，如果你的朋友没有解释清楚，就会造成双方的对立。所以说，要想解决你们之间的问题，那么适当的解释是必要的。例如：“今天我妈打电话过来给我说我要出去玩，你要对我负责吗？”“你不要这样说，我们可以一起出去玩吗？”

当和家里吵架时，以下是一些可能有用的安慰方法：

1 倾听他们的感受。让他们知道你关心他们的感受，并且愿意倾听他们的故事。

2 给予支持。让他们知道你支持他们，并且理解他们的立场。

3 帮助他们找到解决问题的方法。与他们一起探讨解决问题的方法，并帮助他们找到最适合他们的解决方案。

4 鼓励他们寻求帮助。如果他们需要帮助，鼓励他们寻求帮助。

5 提醒他们保持冷静。吵架时很容易情绪激动，提醒他们保持冷静，以便能够更好地解决问题。

6 给他们提供实际帮助。如果他们需要实际帮助，例如找到一个住处或找到一份工作，帮助他们提供实际帮助。

这些方法可能不适用于所有人，但是它们可以作为你安慰家里吵架时的起点。

一般情况下，在争吵的时候，女生的话会比较多，即使是男生说到后面，已经没词儿了，可是你可不要小看女生，女生唠叨的话语，可是在争吵中完全的被激发出来。所以这个时候的男生就要发挥作用了，用另一种方式来调节这个尴尬的气氛。其实有的男生会说：直接吻上去不就好了吗，不然别的也不好使。那你就错了，在你也没有完全的消气的时候，你会想到去和女生接吻吗？如果小编是女生的话，概率太小了。不过你可以用别的办法啊，比方说：女生在说的有些口干一直在舔嘴唇的时候，你就可以倒杯水给女生，‘口干了吧，先补补水歇一会儿’当女生在喝水的时候，你直接跳过这个话题就好了。女生是不会和自己的男朋友斤斤计较的，自然也就忘记了。

二、主动认个错

男生也好，女生也好，只要是情侣之间吵架，就没有谁对谁错，吵架的时候，谁先承认错误都不重要。要是你们两人都不承认错误，那你们之间也只能说都不能容忍对方，认错并不意味着你就错了，而是你能够容忍对方，这就是最好的和解的方式。情侣间的难免都会有争吵，但是非要分个是非对错这就不对了。你们为什么一定要分个对错，只要不是什么大事情，就没有谁对谁错。只要你们不想继续争吵下去，那就是有一方先服输，这点上，小编倒是比较鼓励女生多服软一下，因为女孩子很多时候会没有想那么多，总是让男生服软也并不是什么好事，就算他能容忍，但是不能要求男生每次都容忍不是？

三、学会撒个娇

女生总是在不经意间会惹的男生不高兴，这个时候，作为女生，你们擅长的事情就可以发挥了。都说撒娇女人最好命，所以撒娇对于女生来说应该算的上是最擅长的，虽说小编是女生，但是却很强势，你们可不要学小编哦。当你哥女生撒娇的时候你们的男友都是招架不住的，这就是男生的软肋。即使是在冷面的男生只要爱上一个女生，就会经受不住她的糖衣炮弹的。所以你就尽管撒娇吧，先哄好再说嘛，男生只要不是那种不讲道理的，就都是很好哄的。所以你只要好好把握你们男朋友的软肋，就好啦。

虽然是吵架不可避免，但是两人在一起就是一种注定，好好珍惜在一起的每一个时光，不要等到失去了才想起来那些值得怀念的曾经，那个时候，就真的只是曾经的了。既然是你的，你就要好好把握好，在恋爱中学会成长，学会责任，这对你们而言是最重要的。

聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2 停顿

在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。

从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。

安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。

3 当朋友不当英雄

帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。

当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

4 给予安慰

给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得」或是「你不应该觉得」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

5 感同身受

当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。

6 长期守候

改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。

7 勇敢挺身而出

不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8 提供实用资源

不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。

9 设身处地、主动帮忙

当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。

10 善用同理心

即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？