和父母吵架了应该怎样道歉呢？

对于怎么跟老爸老妈道歉我还是比较在行的，谁叫我总是窝里横呢，总是刀子嘴豆腐心。

对于比较不好意思当面说的，可以写信。嗯，我初中的时候就这么干，因为羡慕同学和爸爸关系好，而我总是和爸爸争吵，第一次主动和爸爸交流，当面难以启齿，就些了长长的两页纸的内容，在周天去上晚自习前，放在爸妈的床上。嗯，非常有效果，自此以后，和老爸就不怎么吵了。

打电话道歉、撒娇。随着年龄的增加，越来越矫情，在给老妈打电话的时候说“我也不是故意的，老妈不要生气哈，不要不喜欢我哟”

实际行动，主动煮饭，煮大桌饭，积极干活。这是我这些年最常做的事，啥也不说，爸妈看着就高兴了。

和我一样，脾气不好。说句不好听的和父母顶嘴是没有家教被父母惯的，我有时和父母吵完就后悔可是一生气还这样，所以以后尽量克制住。我的朋友就是从不顶撞父母即使不对我非常佩服，所以你一定要承认错误他肯定会原谅你的。以后要吵架的时候一定想别冲动！这没什么，看了你的叙说我觉得你对小动物很有爱心，我很欣赏你。其实你没做错，只是和你爸爸的观点产生了矛盾。你错就错在不能把你的观点强加在别人的身上。你心疼小猫，你爸爸觉得这样做是多此一举。这是发生矛盾的焦点，既然他不赞成你的观点，你应该做你认为对的事，没必要在这和他顶着争论。他是长辈，你应该给他尊敬，没必要让他下不了台。有效的沟通是在双方都心平气和的气愤下，才有效果。你可以事后说出自己的观点，有的时候长辈就这样，其实他知道你没说错，不过长辈是要面子的。事情都发生了，毕竟不是什么大不了的事情。他是你爸爸，你不必介意这么多，泡杯茶，来个灿烂的笑容，双手递上。就说爸，我知道哪天是我不对，我给你道歉。就这么简单的话，你爸爸会原谅你的。

文／傲雪如梅

12月13日    星期三    阴天

现实生活中，夫妻偶尔吵架是非常正常的。有句老话说的好“锅碗还有个磕磕绊绊里”夫妻俩个人每天素面朝天、朝夕相处，当一个人心情不好的时候，也许会发牢骚，两个人难免吵架。

吵架是一个人情绪的发泄，夫妻吵架，要床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，千万不能打冷战，以免影响夫妻以后的感情生活。

1、首先了解自己错在哪里？

认错之前，一定要知道自己错在哪里，清楚地认识到错误后，要主动马上向对方认错。

2、道歉的态度必须诚恳

用诚恳的语言，直接对，对方说我这件事做错了。可以用“对不起，我刚才有点头脑发热”或者“我错了，我以后再也不犯这样的错误”等诚恳的语言向对方道歉。

也可以使用文字道歉。切记千万不要使用过多情绪的字眼 ，道歉的重点在于表达清晰。最好用诚恳，温婉的语句来表达。

3、主动低头，解决问题

如果你想解决矛盾，必须主动向受伤害的对方示弱。如果对方心里不舒服，难免会说几句难听的话。这时你要学会忍让，包容她的语言刻薄难听，他就不会得寸进尺了，这样问题就解决了。如果两个人都图嘴上痛快，你又不会包容她，那问题就可能越来越糟。

4、承担道歉的后果

如果你主动道歉后，对方还不解气，不能原谅你，这时候你要向对方承诺，以后再也不会发生类似的错误，你也可以破费买点小礼物送给受伤害的对方，用爱的方式哄对方开心，用你真诚的行动取得对方的信任，这样才显出道歉的诚意。

5、对方原谅你后，你必须悔悟

学会换位思考，夫妻最应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加给对方。

学会感恩互助，两个人虽然是夫妻，但在生活中相处中，心里一定要懂得感恩对方，并且用行动表现出来。

学会反思检讨，没有不吵架的夫妻，小吵怡情，经常争吵的话两个人的关系就会出现问题。这时候必须有一个人要学会反思自己的言行，控制自己的不良情绪，多想想看看对方的优点。

学会谦让包容，夫妻之间如果经常争吵，说明两个人都比较强势，不懂得包容对方。这时候必须有一个人要心胸宽广，谦让对方的坏情绪和无理取闹，不要过多计较他，自然就不会吵架了。

学会欣赏赞美对方很重要，很多人以为两个人成为夫妻，感觉彼此熟悉了，了解了，渐渐的两个人都会变得不再对 对方欣赏赞美了，以为那样有点“虚情假意”。其实在夫妻生活中 ，学会欣赏赞美对方是感情的“润滑剂”。

在夫妻生活中，我们为了他（她）要学会改变自己，适应对方。

生活中永远也不要想着改变对方，他就是他，独一无二的他。你有你的任性，他有他的个性。要改变的是你自己，彼此学会改变自我，学会适应对方的生活习惯，就不会再有争吵了。

最后要学会提升自己的修养。平时多阅读一些有关控制情绪的书，也可以养花种草，修身养性。提升自己的修养，控制自己的冲动。人的修养提升了，心态就会平和，生活中就没有了那么多的欲望和烦恼。夫妻之间就会相敬如宾，恩恩爱爱。

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