哪些所谓的“情感挽回大师”真能拯救失恋吗？

个人觉得情感的变化本身就是一件很玄的事情，单纯依靠所谓的“情感挽回大师”来帮忙，这实在是不科学，所以我们在遇到情感难题时，关键还在于自救，而不是从他处寻求帮助。否则，很有可能会陷入被欺骗的陷阱中而不自知，最终损失钱财就算了，连自己的情感也要一并失去，这可就真的是“损了夫人又折兵”啊！奉劝各位在遇到情感难题时，可以寻求身边的好友支招，但是切莫盲目去信任一些所谓的“情感挽回大师”。

上海警方抓获69名“情感挽回大师”，原来他们都是骗子！

有一犯罪团伙打着专业情感咨询机构的旗号，在网上招摇撞骗。这不，上海警方经过侦查，最终破获了这个案件，并抓捕了69名嫌疑人。该犯罪团伙涉及到全国各地的诈骗安全有500多起，而涉及到的诈骗金额有700余万元。试想一下，如果你在情感危机到来时刻，在网上寻求到的情感挽回大师就是这样的犯罪团伙，你该如何去挽救自己的损失？恐怕到时候会出现人财两空的局面吧。

恋爱本身就有输有赢，出现危机时应该想办法自救。

我们在跟对象相处时，肯定会有情感磨合的时刻，如若处理不好的话，的确是很有可能会导致分手的局面出现。但是，在出现分手的情况时，如若你只是在网上咨询一些所谓的情感大师，而不是想办法自救的话，此时你会发现主动权竟然不在你手上，而是放在了别人的身上。到时候能够获得一个什么样的结果，你的心理能有数吗？如果感情都无法自主主宰的话，那么你谈恋爱又有什么意义呢？所以个人的建议是，可以听取亲朋好友的一些分析和建议，但是最终的行动还是依靠自己的分辨来进行的，这样挽回情感的可能性更高。

遇到情感骗子时，千万不要傻乎乎地再被骗了！

下次如果你再遇到情感方面的问题时，即便你需要心理医师的帮忙，也应该在现实生活中寻找最好的心理医生来帮助你，而不是在网上寻找所谓的情感挽回大师。因为你在网上所看到的一切，未必就是真实的。此时如若你傻乎乎的就相信了别人的话术，那么你很有可能就会彻底失去一份真情。毕竟爱情不要靠别人赠予的，而是依靠自己争取的。如若你需要建议，那不妨聆听来自身边最靠谱的亲朋好友的建议。

在爱的世界里，谁都不是大师。因为没有人能真正理解另一个人，即使说自己是大师，也只能说明这个人经验多了一点，而且都是发生在自己身上的经验，别人的情感任何人都不会理解的，这就是大脑的复杂之处。所以，不要感情受伤了就想找个能解决问题的情感大师，那些都是扯淡，真正能帮你走出困境的是伤害你的那个人，所谓，解铃还须系铃人。当然，也不排除，你自己。好多事情只有自己想明白了，才能算是度过了。这些都需要时间，若是有情感大师的话，我想也只有“时间”算得上是大师了。

现在感情类的综艺节目越来越多，也受到了大家的喜欢，对于爱情、家庭以及一些生活琐事的事情，感情类的综艺节目会帮助大家解决。所以现在这类节目引起了很多人兴趣，甚至有很多人专门会上节目分享自己的一些生活，得到情感专家的建议。这些节目里面出现了很多名嘴，其中乐嘉和涂磊是比较杰出的代表人物，乐嘉和涂磊有一个共同的特点，那就是评论和解决情感类事情的时候，十分的辛辣，而且他们的语言很有深度，令人十分的佩服。

乐嘉当然在非诚勿扰这个节目上，一举成为之后，得到了很多粉丝的喜欢。乐嘉在情感类节目中，能够一针见血的指出问题，同时也会不留余地的进行评论，他的风格确实获得了很多观众的喜欢，但是也因为自己的暴脾气，得罪了很多人，包括一些观众，也觉得他比较极端，所以乐嘉可以说是争议性很大。

涂磊在情感类节目里面评论风格很火爆，比如他在爱情保卫战这个节目上，就痛斥过几个参加活动的人！不过涂磊的语言有很强的说服力，一直是站在客观的角度来说分析。同时涂磊更加的偏向于女性角度，所以他的争议性比较小，这是涂磊的一个优势。

总体来看乐嘉和涂磊都是情感类大师，他们都有自己精彩的评论，不过涂磊在这方面更加的游刃有余，毕竟他不仅仅能够指出错误，还能够很客观的解决问题，这一点来说个人觉得涂磊稍占优势，应该是第一情感专家！

这是德国诗人席勒对生命的总结。热烈的生命教会我们很多: 希望，信仰和爱 ，而爱就像阳光一样抚慰着人们。

在《一无所有，也就无可失去》这本书，第一次读到这些从心灵里流淌出来的诗句。而刚拿到这本书时，让人遐想无限的书名，加上淡雅的封面，简洁的设计，误以为它是一本哲学书籍或是诗集。

翻开后发现，这本书的编写独具匠心。作者从莎士比亚的戏剧场景和诗集中，精心挑选了70句关于爱情魔力的箴言，再从心理或实用角度加以阐述，还给了具体的方法论指导，倒与实用类书籍有些相似。

排版上也与众不同，绿底白字，用的是大号字体，阅读的舒适度很好。书的目录就是莎翁的格言，每一章也都是以格言开头。哲言加解释正好是一个对开页，可作为每日日课学习，循序渐进，也可以随手翻开任意一页，从中获取灵感。

它俨然就是一本指导爱情、抚慰心灵的智慧宝典。爱与被爱就和呼吸、喝水、吃饭、睡觉一样，是生命的必需。而为什么有的人能成功博得被追求者的好感，有的人却孑然一身？维系一段感情有无诀窍？书中给出了答案： 只有爱自己，同时接受自己优点和缺点的人，才值得被爱。 这是我们的出发点，也是不能绕过的原则。

本书的作者阿兰•珀西（Allan Percy），西班牙职业规划专家，个人成长教练，钻研自我成长及激励人心多年，撰写的自助类书籍被翻译成多国文字。

撷取书中印象深刻的几处经典分享给读者朋友：

很多时候，浪漫**和小说里讲述的爱情经历都是纯粹且迷人的，比如玄幻小说《花千骨》中，柔弱的花千骨为了给白子画解毒，不惜打开洪荒之力。高冷的白子画却为犯错的花千骨承受了64颗销魂钉，被钉得千疮百孔。

因为爱情，我们会变得英勇无惧；爱神之箭，会激发我们的强大力量。而恋爱也是一种慰藉，能给我们带来许多益处：

1  自尊得到提升，原因很简单 ：我们感到自己被爱、被赞美、被重视。

2  创造性得到提高，因为我们不断地想给对方惊喜 。作家们因为有了爱情滋润，创造了更多美妙的作品。

3  面对每天的困境更有坚持的毅力 。

不过，诚如莎士比亚众多的戏剧所描述的，爱情也是一把双刃剑，一颗燃烧着的心，既可以是迷途中的指南针，也可以是无尽苦痛的来源。比如他的四大悲剧中，罗密欧与朱丽叶的双双赴死，祝英台为梁山伯殉情。

作者告诫，爱情是疯狂的行径，一些错误的行为要避免：

1  放弃个人的意志，或是改变自己。

2 让自己的幸福完全来自于所爱之人给予的关心。

3 过分依恋，以及各种随之产生的负面情绪。

4 认为我们“凭空气和爱情”就能活。

光有爱情是不够的，在学会与某人共同生活或是为了某人而活之前，要先学会为了自己而活。

这首诗我们都耳熟能详，自由是至高无上的。不能并存时，为了自由，生命和爱情皆可抛弃。

在《永恒》这部经典泰国**中，富商帕博知道了他年轻貌美的妻子玉帕蒂，已和自己潇洒多才的侄子尚孟，偷偷在一起，他没有过多的惩罚他们，只要求用大铁链子将他们日夜锁在一起。

两个年轻人一开始还欣喜若狂，终于能够长久在一起了。但很快他们就因为各种琐碎的矛盾，发生了争吵，当他们再也忍受不了，请求帕博打开锁链，恢复两人各自的自由身时，却被帕博以“永恒”两字拒绝。最后两个人忍无可忍，一个被迫自绝，一个变得半疯半傻。

这部**残酷地揭示了人性的弱点，人性是禁受不住考验的，也侧面反应了个体独立自由的可贵，哪怕是恋人，也不能相互彻底地占有。

情侣之间很多争执产生的背景就是因为他们错误地认为一方占有着另一方。

法国诗人雅克·普雷韦曾用诗表达了他的看法，他还说过一句口号： 自由万岁，尤其是我的自由 。他的诗是这样表述的：

把爱人像奴隶一样捆缚在自己的身旁是行不通的，爱人迟早会逃离，即使像**《永恒》中，恋人之间因为外力被迫束缚在一起，也心心念念要挣脱枷锁，找到各自的自由。

所以情侣之间既要相依相守，又要保持各自独立空间。因为终究是两个独立的个体，而不是一对无法分离的连体儿。

“用雪生火不可能，用言语浇灭爱火更不可能”。

莎士比亚既这么说，言语倒可以教会人们读懂爱情，避免被同一块石头绊倒两次。

一本本伟大的爱情小说也是读者心灵弯路上的指南针，让一代又一代人得到了情感的教育。

西班牙作家罗西奥·卡蒙娜在其作品《爱情的语法》中选取并推荐了七部与爱情相关的杰出小说。要想学会更好地去爱，这七本小说是必不可少的教科书。

为什么选取这七本书，她是这样解释的：

1《安娜·卡列尼娜》——列夫·托尔斯泰。 安娜与伏伦斯基伯爵的激情之爱，吞噬毁灭了一切，与小说中另一人物吉娣的爱情完全不同，吉娣的爱情循规蹈矩，以他人为重。两个人物对比，故事蕴含的深意十分明确。

2《一个陌生女人的来信》——斯蒂芬·茨威格。 教导人们：一切感情都应找到表达的途径。否则，这些情感会就此囤积，引发心灵疾病。

3《国境以南，太阳以西》——村上春树。 这本小说突出了初恋的重要性，第一段关系的重要性和它的示范作用会持续很久。

4《霍乱时期的爱人》 —— 加西亚·马尔克斯。 这本小说说明了：最深的情感不会随时间改变，如果被给予充足的养分，这份感情会永远保鲜。

5《少年维特之烦恼》——歌德。 揭示了单恋的危险性，如果一场单恋没有进展，尽早抽身离去。

6《简·爱》——夏洛蒂·勃朗特。 故事的主人公简是一位坚强、不屈不挠、耐心自尊的女性，她勇敢且坦然地告诉罗切斯特自己对他的爱意，塑造了一位独立女性形象。

7《傲慢与偏见》——简·奥斯汀。 小说中伊丽莎白和达西先生在自己的真实情感面前筑起了围墙。只有把围墙推倒，展现自己真实的一面，无须躲藏在面具或伪装之后。

这七部小说不妨重温一遍，不同年龄段，经历和阅历不同，也会产生不同的感悟。读懂了它们，也就更深切地领会了爱情。

书中还提到爱人之间共处的时间和空间，除了填塞了日常琐事、彼此的故事，还能够一起分享沉默， “双方能够安静地共处，无论是一起读书，还是相伴着看窗外的日落。”

说到了微笑的妙用， “微笑比刀尖更便于我们如愿以偿”， 有多少恋爱关系是从一个微笑开始，其中又有多少是因为恋人的幽默感而得以持久。

还说到要注重生活的仪式感……70句格言，相当于从70个角度去诠释爱情。字里行间没有艰深难懂的哲学思想，精选出来的浅显格言却能让读者反思再三。

在世界文学范围内的文豪中，莎士比亚处理心灵问题的清醒与研究爱情秘笈的深入，都无人能出其右。直到今天，他的剧作和诗作仍是我们了解神秘深邃内心的强大工具。

《一无所有，也就无可失去》，我们要先爱自己，再去爱别人。为了做好这件事，不妨多参考这本集爱情魔法大成的智慧手册。

我是极昼之光明： 一位爱生活，爱远足，爱记录的人，愿与您分享所见，所闻，所思和所感。

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成为著名的情感专家。实际上，乐佳擅长洞悉人性，并擅长分析人格对爱情的各种影响。但是他的评论有时过分自信，情绪起伏给人一种不稳定的感觉。

事实上，好的心理机构很重要，所以在选择时要选择泊恩心理这种大机构，泊恩psybene是中国以循证医学以及循证心理实践(EBP)为基础的精门诊，由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，知名投资机构梅花创投领投。

可以去海明婚姻情感心理咨询机构了解一下，开办十几年了很少做宣传，主要口碑相传，贾若梅专家针对婚姻情感关系问题调整挺厉害的。

现在的各种情感大师太多了，说实话乱七糟八残次不齐的，个人感觉最好选择线下咨询，从业时间比较久的专家，现在比较注重个人品牌话，海明老师业内口碑还是挺不错的，也有个人工作室海明心理咨询，开办很多年了。

治疗双向情感障碍赵煜华专家不错双井桥那边北京海明心理咨询中心首席心理专家，我多年前去咨询过赵老师，对我帮助挺大，老师的专业性口碑一直不错。

登登登登！你的单身狗情感大师已上线~啊，不要误会，没有侮辱你的意思。我说的是我是单身狗，但是我同时也是个情感大师。

其实很多人被情所困，无外乎是付出和回报无法达到平衡。尤其是那种卑微的舔狗。他们原以为自己只要能够得到女神施舍的一点点爱。就甘愿无条件付出，不求回报。最终，上帝满足了他们的请求：他们付出了很多时间和金钱，最终一无所获。

而两个人相爱，最重要的是互相的包容和理解。因为一见钟情而产生的爱，那不叫爱，那叫性！当激情退却，剩下的只有分手一种选择。

真正能够走到最后，并步入婚姻殿堂的爱情。应该是彼此成长，彼此帮助，彼此见证的爱情。