爸爸妈妈们在家里会吵架，我们该怎么安慰他们呢？

我们发现爸爸妈妈们在家里面完全不是和平的状态，有时候他们也会吵架，他们也会有矛盾，那么在爸爸妈妈们吵架时，我们应该怎么安慰他们呢？今天就让我们来讨论一下。

第一，我们要和爸爸妈妈们去交流。我们都知道爸爸妈妈们在发生冲突的时候，他们彼此之间都会冷战，不会交流，这样的话就需要我们当一个和事佬，我们要和他们相互交流，我们明白他们两个人心中的想法，我们可以把他们的想法和对方诉说，这样的话他们就能够理解彼此。最后会和解，我们作为一个孩子，一定要帮助爸爸妈妈们解决矛盾，这样的话才能让家庭环境更加和谐，我们也会在一个安全的环境中找到。因此我们第一个要做的事情就是和爸爸妈妈们交流。

第二，我们要理解爸爸妈妈们。我们都知道爸爸妈妈们为了我们付出了很多，他们每天辛苦的工作就是为了我们得到一个很好的成长环境，所以我们不要做出伤害他们的行为，我们看到爸爸妈妈吵架不要不理不睬，孩子们最好不要做出伤害爸爸妈妈的行为，我们在他们吵架时一定要及时去安慰他们，这样的话他们会更加的开心。我们觉得作为一个孩子一定要理解爸爸妈妈，一定要尊重他们的劳动，这样的话才能让家庭环境更加和谐。尊重是最重要的，很多时候我们失去了尊重就能够破坏彼此之间的关系。作为家庭之间的亲人，我们要相互理解，这样才能够让大家的矛盾减少，这样才能够让我们有更美好的生活。我们一定要尊重爸爸妈妈，这样才能够让他们更加开心。因此我们第二个要做的事情就是尊重爸爸妈妈们。

1、两不帮

父母吵架的时候，子女不要在吵架的时候过去插嘴，有什么事等他们吵完事情过后你在跟他们说，不要在吵架的时候插嘴帮谁，这样只会让你的父母吵架更加剧烈。

2、收拾好锋利物品

父母吵架的时候，作为子女要把锋利物品全部收拾起来或者藏好，以免打架用锋利物品受伤等等

3、拉架。

作为子女，父母吵架的时候，你可以静静的看着偷偷的看着都可以，但是他们打架的话就要过去拉了，不然任期发展会更加剧烈打动，如果你家里人很暴力的话，就要找人了

父母经常吵架的压力会产生对孩子日后生活产生负面影响的行为模式。这包括社会化、情绪管理和自尊。虽然理想的解决办法是保持冷静，但更可行的办法是知道如何让孩子冷静下来。父母对愤怒的反复无常会给孩子带来焦虑问题和强迫症。

孩子们不断地从他们的环境中学习，尤其是他们的主要关系。破裂和冲突是不可避免的。但修补这些裂痕能加强人际关系，并为信任、舒适和安全打下基础。假装它没有发生不是一个解决办法。如果让孩子自己处理这些情绪和经历，他们可能会得出一些非常不健康的结论。冷静下来

在试图安慰受惊的孩子之前，父母需要牢牢控制自己的情绪。如果你自己都不冷静，你就无法让别人冷静下来。因此，在你试图安慰一个受惊吓的孩子之前，你需要牢牢控制自己的情绪。

这就像航空公司的安全规定——在试图帮助他人之前，先确保自己的氧气罩安全。当你还在生气或平静下来的时候，你不能安慰到你的孩子。

如果需要时间冷静下来——可以尝试散步或去健身房，或者至少延长冷却时间。但是记住，首先要向你的孩子解释发生了什么，将要发生什么。向他们保证在你平静下来之后，你会和他们谈论发生的事情

如果父母吵架了 作为子女要怎么安慰父母？

宁拆十座庙，不拆一桩婚。

长话短说，告诉你怎样帮忙处理：

首先，妈妈要学习多从内而外更新自己，包括每天都把自己收拾漂亮，学习新鲜的菜式、知识，俗话说腹有诗书气自华。把时间花在充实自己上是最幸福的，而且就没那么多闲情逸致吃醋发脾气了吧。

爸爸显然还是对这个家很愿意尽责任的，男人做到这样，就很Ok了，还要求他怎样呢？知足吧。即使真有外遇，又怎样？只要他还舍不得这个家，心还在。

作为孩子，能够为自己的理想不懈努力，就是父母最大的欣慰了！十月怀胎数十年养育，图什么？希望！生活是一个大餐桌，充满了杯具，好好活着，就是幸福的一家子！

父母离婚了，作为子女怎么安慰

不用安慰，让他们想清楚了就好，

父母常吵架作为子女难难受

父母亲的感情问题我们始终是无法理解的吧，一个家里没有矛盾是不可能的，千万不要因为大人的感情问题影响到你们的感情，幸福的婚姻那么多，他们都会有自己的选择嘛，要是真想离婚早离了，也许那只是说的气话，我相信你以后有孩子了也希望给他一个幸福的家，不要想太多，好好经营自己的婚姻，是对自己负责，也是对他们负责，我爸妈吵了一辈子，闹了一辈子的离婚现在也还是在一起，他们还是有感情的吧，

父母吵架，作为子女应该如何调解？

好言相劝，不急不燥，

晓之以礼，用之以理，动之以情。

然后尽量大事化小，小事化了。

父母吵架了，作为孩子怎么办？

不知道你多大？不同年龄有不同的帮助方式。

如果你还是小学生，他们吵时你不宜插嘴，或者最多呼吁一下，说你们吵架我害怕，他们听了可能会忍住不吵。但等他们以后平静下来后，你可以找时机说，这样多好，那天你们吵架我好害怕……，让他们知道你是不愿意家庭不和睦的。

如果你是中学生，你可以在他们吵架的时候 走开，把自己关进小房间，可以尝试给他俩各写一封信，把自己的害怕、自己的希望写下来，他们看了一定会有所思有所变的。

家家都有一本难念的经，父母偶尔吵个架也没有什么，人人都有不顺的时候 ，发发脾气事后就好了，只要之后恢复正常就好。

作为孩子，你应该劝说他们，不晚偏心一方面。

如果同学的父母为学习的事跟他吵架了，要怎么安慰？

千万别说我支援你，你做得对，就是你父母不好。别理他们这样的话。这样的话他肯定会越发觉得自己没错，错都在父母。会对父母的做法更加生气，只会加速他们之间的矛盾。

你应该说别生气了，你父母也是为你好。父母都这样，我父母也是。比你父母还严格呢。我有时候特羡慕你有这样的父母，特别关心你的学习，我父母老忙工作都不理我，你父母这样做也是出于XX原因的考虑，你换个角度思考一下是不是这个道理？要是你肯定也会这样。其实你也没做错什么，就是和他们沟通上出了点问题，让他们误会你了，你要是换个方式和他们说他们不就不怪你了吗？

如果你的父母天天吵架，作为子女的应该怎么办？

我感觉无可奈何，只能平常帮做点家务，勤快点，父母就会感觉有这么个孩子都这么懂事，自己也没必要生那么大的气。

父母吵架，作为子女该不该参与其中

我父母吵架的话，我会看情况劝架。如果吵得不太严重，就由他们了，小吵小闹增加感情吗。但是看着他们吵得，自己觉得再吵下去就该真生气了，-修远家庭教育服务，伴您身边的良师益友。就赶紧劝架。

男闺蜜和他父母吵架了,我要怎么安慰他

陪伴安静地待会就比什么话语效果都强了

一、了解父母吵架的原因。

如果你想要化解父母之间的矛盾的话，首先要了解他们吵架的原因。看一下他们到底是为了什么吵架，这样才能更好的化解他们的矛盾。很多父母可能是因为工作上的问题，或者是生活上一些比较琐碎的事情而吵架，这时候我们要分清楚这些事情的轻重缓急，然后再用不同的方法去化解它。

二、在彼此之间说对方的好话。

父母吵架的一般处理方法就是吵完之后就开始冷战，这时候作为子女的我们可以分别在父母面前说对方的好话。比如你在妈妈的身边，你要跟妈妈说爸爸之前怎样对妈妈的，说一下爸爸对妈妈有多好，爸爸做了一些什么好事之类的话题。这样妈妈就会知道爸爸的一些优点，那妈妈的气可能就消下来了。你在爸爸身边的时候，一定要说一下妈妈这些年来有多辛苦照顾家，照顾孩子之类的话题，这样能感化一下爸爸，让他们的情绪能够缓解一点。

三、单独找他们聊天。

单独找他们聊天，可以问一下他们，他们是为什么而吵架，然后做一些思想工作，再用一些比较缓和的方法劝一下他们，让他们和好如初。

四、多回去看望父母。

其实很多父母老了之后，情绪就不是很稳定，所以他们可能会经常吵架。那作为子女的我们平时的话一定要多一点回去看自己的父母，父母一个人在家很寂寞的，如果平时多回去的话，父母就会开心一点，这样子他们吵架的次数就会减少。

五、不要当面说他们的缺点。

父母是比较要面子，所以我们不要当面说他们的缺点，如果当面说他们的缺点的话，他们会控制不住自己的脾气，这样子吵架的次数就会增加，那最后受伤害的还是所以作为子女的我们，我们一定要在父母面前多说一下他们的优点，哄一下他们开心。

六、给他们生活增加一点乐趣。

父母老了，可能生活就会变的枯燥起来，这时候子女在外打拼的话，父母两个人在家里，就会很寂寞，所以作为子女的我们可以为父母找一些乐趣，比如买一只小狗小猫让她们养养，或者带他们去公园认识一些新的朋友，亦或是买一些乐器之类的东西，让他们玩一下，这样子为他们平时的生活增加一点乐趣，那他们也不会那么烦闷，吵架的次数也会减少。

夫妻、家人间难免会出现争执，若让孩子目睹了争吵的场面，希望透过这篇文章能让大家知道，遇到这种情形时可以怎么样疏导孩子的情绪。

陪伴每个父母和小孩，成为更好的自己。

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作者简介 亲职作家罗宝鸿

AMI国际蒙特梭利协会0 3岁、3 6岁翻译讲师，有近20年幼儿教育经验，举行过上百场演讲、家长讲座、及师资训练课程。多年来在幼儿教育的耕耘获得许多家长的信赖，面对家长教养烦恼的咨询，以最亲切又专业的态度回复，其坚定而温和的文字，总是能疗愈每个因为教养而焦躁不安的爸爸妈妈。

For the Love of the Child——是罗老师的座右铭，期许透过这些分享，能帮助更多父母与家长了解孩子：让他们更能听到孩子内心的声音，更能看到孩子真正的色彩……让孩子都能拥有自己的一片天。

著有《蒙特梭利专家亲授！教孩子学规矩一点也不难》、《罗宝鸿的安定教养学：蒙特梭利、萨提尔、阿德勒，看懂孩子内在需求，培养正向、自信、稳定好性格》。

在收到众多家长的来信里，有时候也会出现一些我感到比较棘手的提问。例如和伴侣在大吵一场、甚至大打出手后，要怎么安抚当时在场、内心受到伤害的孩子。

令人遗憾的是，在追问下都会发现这些爸爸妈妈小时候在自己的原生家庭里，其实父母也是常常有类似的事件。经常斗嘴、争吵、肢体冲突、大打出手，甚至最终分居、离婚收场的，比比皆是。

在背负着原生家庭的压力下，我们这一代的父母可以做些什么，来扭转这传承下来的家庭动力呢？到底我们要怎么做，才能避免孩子长大以后，也会跟我们有相同的创伤、造就相同的命运？我们自己又可以做些什么，来疗愈内心那受伤的自己？

以下我提供给这位妈妈的方法，是Dr Daniel Siegel 在他著作 The Whole Brain Child 里提到的做法。这位妈妈很用心，还把跟孩子对话的过程录音给我听。很惊讶孩子说出来的话，与我写的内容很相似。而在与孩子对话后，妈妈也找回心里的平静。

老师，您好：

我想请教您一些问题 前天我们夫妻吵架，我老公在我5岁孩子的面前打我，而且我受了伤，已经去验伤了。我该如何跟我孩子谈，避免他留下太深的阴影呢？

你好，我是罗老师。辛苦你了。为了回答你的问题，我想问一些背景问题：

……………………

妈妈回复：

我们经常会因为教养问题在孩子面前有争吵，打斗是第一次发生。事发当下孩子亲眼目睹爸爸打妈妈，然后妈妈也做了反击，他看起来非常害怕。他有说“我们不应该吵架”， 隔一天还问我，今天你们还会打架吗？

另外，事发隔天我自己回娘家一个下午，我回来问他今天都做了什么，他说爸爸刚刚都在喝酒，还说妈妈离家出走了。我深怕孩子因为此事而留下阴影。

我自己小时候父母经常吵架，也会有肢体冲突，常常让我跟姐姐害怕的打电话给亲戚求救，我们都非常害怕。我先生的父母也是常常争吵 然后很早就离婚了 我觉得两败俱伤，心里很痛也很内疚。

我老公经常因为女儿管教不听就动手打他，虽然不是很用力，但是我一直没办法请他修正，一讲就吵架，他说孩子态度不佳，我觉得整个是恶性循环，我好无奈。

罗老师回复：

看起来在你成长过程里，也无意中吸收了父母们沟通的模式了。我相信爸爸也很难受的，在他跟孩子说“妈妈离家出走”，我能相信他当时也感到很愧疚、很自责。这些，其实都不是你们希望的，也不是故意的啊 你们都承担了原生家庭的惯性，所以才会如此的。

……………………

妈妈回复：

没错，现在我没办法装没事跟他对话与互动，但我还是在家照顾孩子跟工作。只是我很希望能给孩子一个好的观念导正，但我不知道该如何谈，而且无法确定他是否能听得懂

对于在生活上受到心理创伤的孩子，大人可以藉由语言的引导，让孩子把右脑的情绪藉由左脑的语言释放出来。我相信你只要看着以下的引导练习一下，就会知道怎么与孩子进行。

练习好后，你可以找个适当的时间、空间，与他重提此事。在对话过程里，你需要以关爱、好奇的态度来询问他：

1当时看到什么？（请他描述当时的情形）

2当时有什么感受？（请他说出那时候的感受，例如：害怕）在这里可以多一些停顿，让孩子可以体验到当时的感受，并用语言说出；妈妈也可以复述孩子的话：“所以你当时，感到很生气、很害怕，是吗？”

3问他当时觉得妈妈怎么样？（例如：他会说觉得妈妈很可怜、很伤心）

4问他觉得当时爸爸怎么样？（例如：他会说觉得那时候爸爸很凶，爸爸也很可怜等等）

5问他那时候，会不会想做什么事？（例如：他希望自己可以让你们停下来不要再吵，但因为太害怕所以没有出去制止）

6问他那时候感到很害怕，他在哪里、在做什么？（让他想起那时候的情境，例如：他可能说躲在房间，坐在门旁边偷偷听着）

在这里要多一些停顿，让孩子可以体验当时的感受，并用语言说出 也可以复述孩子的话：“所以你当时躲在房间里，感到很很害怕、很难过，是吗？”

7问他：“当时你感到很害怕，会希望有人在你身边，安慰你、安抚你吗？”这样的引导下，他通常会说：“希望。”

8跟他说：“那你现在想象当时害怕的你，妈妈有在你身边陪伴着害怕的____（他的昵称），就像现在。”让他感受到你在他身边，陪伴着他。也要感受你自己的内心，是多么地关心他、爱他。

9继续跟他缓慢地说：“你希望当时妈妈怎么对待害怕的____呢？”（例如：他会说希望妈妈抱抱他）

10照他所说的抱着他，然后跟他说：“好 请你想象妈妈当时抱着你，很温暖地跟你说：‘____（昵称），妈妈知道你现在很害怕，没有关系的，你可以害怕，妈妈现在陪在你身边喔 ’”

当中最重要的是，你要能感受到内心对他那份深深的爱，你的爱正从你的拥抱里传递给他，疗愈他内心的害怕与受伤。

11 “我知道你那天看到爸爸妈妈吵架很害怕，但我们现在可以在心里面回到当时你的房间，找到那个害怕的 ____，去安抚那个感到害怕的 ____ 喔。”与孩子内心有连结地说出这番话，让他去承认内心的害怕、允许、面对、并接纳他的害怕。

12停留在这样的感受里，让彼此内心得到滋养。

13一阵子后，你可以等他说话，或者你可以问他：“现在你有什么感觉吗？还会害怕吗？”

14跟他说：“有时候，大人会利用一些不好的方式来彼此沟通，例如吵架的方式。而且有时候控制不住情绪时，会做出伤害别人的行为。但是没有关系的，因为我跟爸爸都学会了原谅对方，爸爸跟妈妈还是爱着对方，也还是爱着我们最爱的 ____ 喔。”

15给他一个大拥抱。

这样的引导，若能在感受里面停留、体验，不但能疗愈孩子，或许也能带给你内在小孩一些疗愈。在你拥抱现前的孩子时，你也同时拥抱了小时候受伤的自己。

最后，我会建议和伴侣、家人约定，以后尽量避免在孩子面前起争执。或许你可以给先生写一封信，告诉他：

我知道他感到很难过、愧疚，我也了解你知道我很受伤、很挫折。其实我们都不是故意让彼此受伤的，这本来就不是我们希望的事。我不希望我们的家里，会像我们以前自己的家一样整天都不愉快，不但自己辛苦，孩子也受到影响。

我们都受过这样的伤害，我相信我们也不希望孩子以后也跟我们一样。我们应该要好好想办法，怎么一起跨过这个难关。

祝福。

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