女人婚后对男人不满意，要怎样做才能避免和他吵架？

01

婚姻到底是囚禁的牢笼，还是温暖的巢穴，取决于你婚后如何经营。

你在婚姻里如果过分挑剔对方，婚姻就会变成你所厌恶的样子；如果你在婚姻里保持着对对方的一份欣赏，婚姻自然就会成为让你赏心悦目的形象。

好婚姻，靠经营；不满意，要沟通！

一位叫梅子的读者来信说：

我和我老公从处朋友到现在总共3年了。

他一直都是一个认真、话少，比较沉默的人。

交朋友之前还要好点，自从结婚后，我对他越来越不满意。

我一直都在家带孩子，虽然他很上进，每个月工资都给我，但是我们之间话少了，他也很少问我。

我跟他闹，他也烦我还骂我，每次都是，他总是能找一大堆理由反驳。

现在就是，我过不了几天就要和他闹一次，他也不会哄我，每次都是骂我。

我也越来越寒心，他也越来越烦我。

其实，我也很困惑。

我的目的，就是想他多关心关心我，我想让他对我改变一下态度。

我应该怎么做？

02

两个人从恋爱到婚姻，也不过才三年多，婚姻就进入这样一个状态，可见这个婚姻经营得有多糟糕。

也或许，这个婚姻压根就没有经营，而只有伤害。因为，经营婚姻是需要讲方法和花心思的。

敢问，你们在婚姻中为对方花了多少心思和努力？你们对各自有多少充分了解和尊重？

既然男方一直属于是少言寡语沉默之人，足以说明他原本就不擅长嘘寒问暖，不是特别会关心人的那种。

可能，婚前他就是这副德性，那干嘛要苛求他呢？

也或许，婚前你选择了接受，不是他那会还行，而是因为你没有更好的选择；婚后，你对他越来越不满意，不是你们话越来越少，而是因为你从一开始就没在内心真正接受他，他原本就不是你中意的类型。

所以，不是他变了，而很可能是你变了。

事实上，婚前婚后原本两个人扮演的角色也不一样，从恋爱到婚姻会有一个热恋期到平淡期，这是客观存在啊，不光是你，很多夫妻都需要直面这个变化。

这是客观规律，聪明人要学会顺应这种变化，顺应这种角色转换，不会去和对方较劲。

不可否认，有些男人确实会存在婚前婚后判若两人的情形，他在婚前对你有多热，可能婚后就会对你有多冷。

那是因为有的男人很善于伪装自己，这就需要女人在婚前擦亮慧眼才行。

03

但就你丈夫而言，他貌似不属于这种类型。

在你看来，你对他不满意，是因为他对你缺少关心，你们之间话越来越少。但在别人眼里，他可能已经很好了，工作上进，工资上交，如果再没什么不良嗜好，已经算是优秀好男人了。

所以，你们之间话越来越少，不能一味责怪他，也需要反思自己，是你们之间缺少爱，还是缺少沟通，还是缺少必要的交集？

电视剧《我的前半生》里陈俊生为什么会和子君离婚？

因为他们之间的生活轨迹的确缺少交叉，精神上没交流，工作上没帮扶，生活中没趣味，久而久之婚姻就变成了一潭死水。

如果彼此再不珍惜和相互认同，再没有强烈的责任感，加上外边的诱惑，那就只能分道扬镳了。

子君当初和现在的你一样，没有工作，不去上班，只是在家带孩子，生活安逸悠闲，唯独缺少了危机感，结果给自己的婚姻破裂埋下了伏笔。

04

貌似，她还没有像你那样总和自己丈夫吵和闹呢！

你想让他知道你一个人在家带孩子也很不容易，也很辛苦，你需要得到关怀和体贴。你要的不仅仅是每月如期上交的工资，更要一颗时刻围着你转在乎你的心。

你有这样的要求正常吗？正常。

但你有没有想过，你在夫妻相处中用错了方法，你用释放自我愤怒情绪的方式，和对方“沟通”，导致他回馈你的，是加倍的愤怒和攻击，结果让婚姻关系更加的紧张。

夫妻沟通方式方法很重要，对对方不满意，要及时用正确的方式表达出来，而不是用吵闹这种简单粗暴的方式来索取。

尤其你丈夫的性格和性情，决定了他接受不了你的这种索要方式。

于是，你和他闹，他就和你骂。

所以，你们都太情绪化了，你要想让他对你多些关心，让他对你改变态度，那就换种方式方法吧。至少，以后不要再用这种蛮横的情绪，替代你们正常的沟通，否则只能是两败俱伤。

大家都不容易，生活很艰辛，工作很辛苦，赚钱很不易，你在家带娃有你的苦衷，他在外打拼有他的烦恼。

夫妻相互体谅，多些理解包容和尊重很重要，只有这样做，才能改善夫妻关系，增进夫妻感情，促进家庭和睦。

婚姻中，几乎没有哪件事情是靠争吵得到解决的，在争吵过程中，大家都不理智，说了很多不理智甚至伤人的话，除了伤害了感情，回头看看一点问题没有解决。

你说的这两个问题他们估计吵了很多次了，可是解决问题了吗？没有吧？如果吵架能解决问题就不用到这里来问了，所以遇事不要吵架，尤其是不要就一个问题没完没了的吵架。

第一个问题，你的朋友可以跟他老公好好谈谈，告诉他，他说的没错，家是不一定非要男人养，可是也不能由女人独自养，应该共同养家。如果这个男人没有收入也罢了，现在有收入就应该共同养家。如果女方把自己的钱都给了自己的娘家，男人心里会怎样想？如果心平气和谈了依然不管用的话，那就采取AA制的原则，每个人每个月出一定的钱，其他结余归己。

第二，结婚不应该是男人封闭自己的开始，哪个男人也不愿意被控制。你朋友自己心态有问题，男人是靠吸引而非控制的。再说他不过是参加同学聚会而已，难道因为结婚，连男人的同学聚会都不让参加了吗？至于说那些主动的女人，她是控制不了别人的。她如果能吸引住自己的男人，那些女人再主动也没用。如果她吸引不住自己的男人，那么他就算不参加同学聚会，难道他就不能在别的场合接触女人了吗？

当我跟老公吵架啦，而且闹得很凶，夫妻之间总会出现摩擦的时候，那个时候火气一上来，吵架是在所难免的了。女人喜欢生个闷气，尤其是遇到了那类比较自私一些的男人，总会让女人气的恨不能一棍子打晕他。那么，在和老公吵架后如何学会调节自己的情绪呢？

01强迫自己深呼吸

明明知道生气会让自己的身体出现问题，可是没有几个人能够真正的做到心静如水。那么，强迫自己深呼吸吧，把你的脸远离那个让你生气的男人，让自己的眼前干干净净的，最起码让自己看起来舒心一些。然后做深呼吸，告诉自己不冷静下来不停止，然后就这样一次次的深呼吸。深呼吸次数多了，你会发觉心口的那股子怒火慢慢减轻了，直到自己能够保持足够理性的时候就可以了。这样一来，对于你的坏情绪是一个舒缓，也能让自己保持些许的理性。

02不和那个男人有任何交流

很多人说，夫妻吵完架之后要马上和好，我只是想问问你，谁刚吵完架会有心情与好脾气搭理那个男人？如果继续和那个男人交流或者沟通，亦或是面对面的时候，你会发觉自己的怒火一点点往上涨，会把你们刚刚的矛盾之火重新点燃，那个时候，你只会越发的生气与愤怒，何来的消气之说？所以说，刚刚吵完架之后，快速的找个只有自己的地方待着，让自己的情绪找一个能够安放的环境里慢慢冷静。

  03让自己的注意力转移到别处

和你说，那些在婚姻中经历过一次次吵架的女人，深深明白吵架之后的滋味，尤其是面对一个有些自私且不讲道理的男人的时候，真的会非常的愤恨。那么，你要是和别人说的那样去和他讲道理沟通问题，只能是让自己有种一脚踹死他的冲动。如果冷静的想事情，也会让你越想越是生气，那么倒不如把你的注意力转移，学学作者，去网上购物，看看那些漂亮的衣服，赶紧买几件给自己。或者买几类能够美容养颜适合自己的养生茶，在购物的这个过程中，既能够转移注意力，还能生出要好好爱自己的感觉，自然会减轻生闷气的几率了。

不要用关系不平等来吵架

在两性关系、两个人谈恋爱中出现关系不平等其实很正常，在两个人建立关系之初，往往是男生迁就女生，到了中后期，会变成女生迁就男生，而正是因为中后期女生迁就男生一直会很累，虽然我爱你我愿意，但是时间久了，委屈疲倦就会一同爆发，爆发的时候通常歇斯底里，说一大堆，占据主导权的一方歇斯底里说着对方的不是，被动的一方肯定也不爽会反驳，从而爆发大战。其实被动的一方应该好好想想，不要觉得他/她爱你就不会离开你！换位思考下，你要接受人家对你爱的方式，你也应该用像样的方式回馈给人家。对方一直付出会很累的，不要等到失去了才知道珍惜，才恍然大悟，明白这个道理。

不要在吵架中升级矛盾冲突

吵架的时候不要升级冲突。有的女生在吵架的时候，可能就会不自觉地升级冲突，也许只是男生做错了一件小事情，然而女生就会觉得是男生屡教不改，虽然可能是一件很小的事情，但也会进行冲突升级，升级到觉得男生一点都不在乎她，然后再升级到觉得男生根本就不爱她。其实有的时候只是男生的生活习惯问题，比如东西爱乱放，衣服喜欢乱丢不爱整理，但是女生却一定要把它上升到爱不爱的层面。建议女生去看一下《男人说的，女人听的》《为什么男人爱说谎女人爱哭》这两本书，掌握一些两性差异的知识。才能避免此类事件的发生。很多时候只是一个很小的问题，但是女生基本上最后都会认为：你已经不爱我了。这样的冲突升级，只会让战争一发不可收拾，而男生会觉得你简直不可理喻。

不要在愤怒的时候做决定

我们都知道吵架的时候人会被情绪给控制，往往被愤怒冲昏头脑，而不在愤怒的情况下做决定是一个人人皆知的道理，因为愤怒的时候人是不理智的，这个时候做的决定往往你以后都会感到后悔。所以，在冲动愤怒的时候不要做决定，也不要做一些不理智的行为，这样做可能会伤害到你自己也可能伤害到对方，对你们双方都没有好处。许多情侣在吵架的时候容易冲动性的提出分手，虽然当时说出这句话心里面很爽快，但是事情真正发生之后，当你回过神来的时候，往往都会后悔莫及，这不是作死么，最终还要来找我们挽回。所以，吵架归吵架，千万别轻易做决定。

解决吵架最重要的就是找出两个人存在的问题，共同寻找出吵架的原因，你要认真地问问自己，你愿不愿意为他/她改变，可能你的付出不一定是对方想要的，对方的付出也不一定会是你想要的，但是这些都是需要时间去磨合，需要时间意味着出现问题，所以需要两个人去改变，互相迁就，坦诚地去商量。两人相互理解，提升自己的情商，多懂一点两性思维差别，相互包容，才能为长期关系打下基础！

跟老公吵架后，聪明女人往往都会这样做：

1、停止争吵

双方正因为吵架的事情而闹得心烦意乱，这时大家的情绪都不是非常稳定，极其容易说出一些无法挽回的狠话。那么聪明的女人就会选择在这个关键时刻闭上自己的嘴巴，不停留在老公身边喋喋不休，不会逞一时的口舌之快，给彼此一个冷静的空间来渐渐平息心中的怒火，不让这场争吵的严重性再度升级。

2、出门散心

每一次的吵架过后难免会让彼此陷入尴尬的氛围中，聪明女人会在这个时候主动从老公身边“消失”，自己出门，或是约上闺蜜一起去逛街都不失为一个好办法。治愈女人心情的一个最有效方法就是购物，可以通过买买买来让自己忘却烦恼。当然了，在此过程中也不会忘了给老公准备一份礼物，以此作为一个和好的契机。

3、不记仇

两人在一起生活难免会有摩擦和误会产生，有些时候老公说了一些难听的话、做了一些不堪的事，可能也有他的难言之隐，吵架也正是为了解决这些问题。不过在吵架之后，男人意识到了自己的问题并且进行道歉和反思，聪明女人就会选择将这件事翻篇，以后也不会再翻旧账了。如果实在是无法接受，那就要在当场说出想法，而不是隐藏在心中，任凭负面情绪发酵。

4、不断反思

实际上吵架就是在暴露一直隐藏在婚姻中的问题，聪明女人自然懂得抓住这个良好机会。不断反省和反思自己在这个过程中，哪些地方做得不够好，哪些地方的表现还可以继续保持，找出问题然后及时寻找解决办法。在日后的婚姻相处中如果再遇到这样的问题，要怎么样用更加巧妙的方式去化解，而你在反思的同时也就是在成长。