跟老公吵架了心情不好怎么办 和老公吵架和好的方法

我们每个人都是一个独自的个体，在夫妻生活中，两个人因为一些事情出现意见上的分歧思想观念的冲突，这是非常正常的，在一起肯定会有磨合。

跟老公吵架了心情不好怎么办

1、夫妻之间怎么可能会不吵架呢，有时吵一吵未尝不是好事，把心中的不满发泄出来，之后两人还要像以前一样，各自毛病各自改吧!

2、你好夫妻吵架都是很正常的，不要心情不好啦，没有一户人家说，我会永远，没有吵架现象不吵架的夫妻是不可能存在的。

3、夫妻两个人还是要好好沟通，如果不好好沟通会越来越增加矛盾。

4、两口子有什么问题的话还是用语言沟通的好，吵架是不能解决任何问题的，反而会越吵越严重呢!

5、心情不好的话你可以多出去走走啊，呼吸一下新鲜空气购购物来发泄一下心情。

6、其实我个人觉得两个人在一起最重要的是互相理解，然后，互相沟通，这样才能减少吵架的次数。

7、日子还是要过的两个人慢慢沟通就好了，放松心情，不要想些不开心的事就可以了。

8、夫妻两个吵架很正常,有时候吵架不见得是坏事 不过夫妻之间吵架必须尽快的和好,如果拖的时间太长,造成冷战,对夫妻感情的伤害非常大,所以我建议你尽快想办法和你的老公和好 其次,解决因吵架而造成的心烦,会随着你们的和好自然消失的 最后我还想说一句:夫妻之间要想和睦的相处,必须做到:包容、理解、支持和信任。这是夫妻感情长久的秘诀。夫妻之间最忌讳相互猜测和互相埋怨，再有就是无理取闹。切记。

9、那里有不吵架的夫妻。肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人。静下心来想想是不是自己的错，不管是谁的错，总要有人先退一步。如果爱他，放下点面子又何妨呢!

10、夫妻之间要的是迁就,包容,和宽容,冷静的分析事情的起因经过,等老公气消了,和他好好谈谈,如果是他错了,要指出如果是自己的错,要勇于认错。

和老公吵架和好的方法

1、主动找台阶和好

和老公吵完架后，吵了都已经吵了，心中的那股子气既然已经出了，接下来头脑就要冷静下来了，日子还得继续过啊，这时候要先自我检讨一下，自己为什么发火，自己有没有做错，伤没伤老公的心，自己做错了，伤了老公的心，速度点低头认错，可以选择一个合适的场所，比如：一起和咖啡，甭管你那面子，在老公的面前你还顾忌啥啊。

2、主动的示好

吵架后，可以向老公主动示好，以表明自己的态度。至于示好的方式你可以自己选择，比如说可以为老公做一桌好的饭菜，收了他的胃;还可以买一件礼物给他，暖暖他的心;陪老公看一场足球比赛等等，就不信他不原谅你。

3、找父母来主持公道

如果是比较大的争吵，也可以找一下父母商量一下，让父母来主持一下公道，来调解一下双方的矛盾。但是这个矛盾下次可千万别再重复的出现。吵架后老婆千万不要采取离家出走，无你的气有多大，千万别来这招，无论你在哪里，都要让你的老公知道，这是原则的问题，不要玩失联，扯动大家的心。

夫妻吵架做到这个保准不伤感情

1、不要在外人面前吵。

夫妻在生活中难免磕磕碰碰，有些问题在众人面前争吵，反而会火上浇油。往往导致最终的局面难以收拾。所以在朋友和亲人面前，一定要和和气气的，即使有问题，也要私下里再交流，在明面上吵会导致夫妻感情不和睦，对方的面子有损失。再说在外人面前吵，你一句我一句，外人很难知道你们之间到底存在什么文图，所以不仅不能帮你们解决，还会给别人带去困扰。

2、对方脆弱的时候不要争吵。

如果对方正在生病，或情绪正低落，你和他吵架只会加重夫妻之间的矛盾，当对方处于脆弱时期的时候，先放下争吵，放下怒火，这时候不要在对方身上火上浇油，不然只会一发不可收拾。如果这个时候你给对方传递出一点关爱，没准等对方好了之后会像你道歉，或者你在这段帮助他的时候怒火已经消了，那么不是两全其美吗!

3、不要轻易说出离婚。

两个人走到一起组成家庭不容易，所以离婚这两个字一定不要轻易说出口，不要觉得这两个字可以威胁到对方，轻易说出这两字的人其实都是低情商的人，离婚就是解决事情的方案吗“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易就会使得夫妻感情丧失，吵架就吵架啊，说什么离婚，如果已经是到了非说不可的地步，大家难道不应该更平静地分析这个事情，好聚好散吗

4、吵架时不要拖父母入坑。

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。这点绝对要戒掉，尊重对方的家人，也不必让父母知道。小夫妻俩吵架就吵架啊。干嘛要提及父母，父母做错了什么要来操心你们的事情，再说了，要是父母占在一方，你们的心里就又不平衡了，不是会吵得更严重吗，所以吵架就吵架，不要拖父母下水，父母老了，是享受天伦之乐的，不是看你们争吵不休的，吵架时尊重亲人，平静下来之后更会念及对方的好。

5、吵架不要翻旧账。

这也是夫妻吵架最愚昧的行为。这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。把陈芝麻烂谷子都抖落出来。就事论事，不要让战争的烟火无限扩大，这不是聪明人会做的事情。

6、吵架的时候不要砸东西。

吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，会吓坏孩子，再然后孩子一哭，全世界都知道你俩吵架了，有意思吗何况摔完了，心里是舒服了，到头来还不是要自己去解决。一地的碎片看起来更令人恼火。别让夫妻之间的感情在彼此的争吵之中被砸得粉碎。

7、吵架的时候管住嘴。

很多人吵架时经常口不择言，说出一些伤害对方自尊的话，最常见的就是说自己的丈夫、妻子不如人，说出这样的话，你觉得你们平静下来之后心里会没有疙瘩吗所以吵架的时候管好自己的嘴巴，话到最后那一秒，即使到了舌尖上就要喷薄而出了也要控制住，这是对对方的尊重!

8、不要用死作为威胁。

动不动就说“死”这是很愚蠢的做法，还会让人家觉得你这个人有神经病，谁会跟一个不爱惜自己的人一起生活，动不动就要死要活的，心理压力也太大了吧，事后想起来心里都会发颤。万一你一不小心真的死了，我还得面临司法审判，我还想好好活着呢!。所以再吵架也要爱自己。

9、不要使用暴力。

吵架时千万要管好自己的手，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的感情，冲动是魔鬼，切莫让自己的幸福和家庭毁在了自己的双手。其实说了这么多，最重要的就是理性吵架，吵架的时候一定要保持理性，如果你们能在吵架的时候做到上面这几点，我想没有矛盾是解决不了的。

情商高的女人如何处理家庭关系

一个情商高的女人，首先，她的觉察性很强，善于关照他人的喜怒哀乐，不会被别人的情绪影响;如果夫妻间产生了问题，她们不会用情绪和过多的经历去纠缠问题本身，而是通过冷静的分析问题本质，在对方也同样冷静的情况下进行有效的沟通，在情绪状态稳定的情况下表达出自己真实的感受跟想法。她们在争吵之前会意识到情绪即将要爆发，也会很快想到一旦自己爆发了情绪会产生什么样的影响和后果，所以，她们会通过控制情绪，或者转移注意力的方式暂时回避情绪冲突下的争吵。情绪高的女人，她的协调，与他人互动的能力也很好的，她会通过观察去了解对方的秉性，情绪和习性。通过一定的了解之后，对方的雷区，底线跟极限，她会在日常情况下避免发生冲突。也就是说，一个情商高的人，不仅会管理控制自己的情绪，还会引导对方跟自己进行有效的沟通交流方式。以对方认可接受的方式，共同维护夫妻的情感及家庭关系。

面对婚姻里的争执，很多男人会选择回避跟逃避的方式，去躲避争吵。因为他们本身不会控制自己的情绪，容易受到对方的影响，所以在对方极其愤怒的时候他们会感到无措跟惊恐，甚至也跟着愤怒，无论他们说什么过激的语言，其实不过是为了停止争吵而已，即便这个方法很笨，非但不能让战火停息，反打更加激怒对方。然而女人在情绪不受控的情况下，很容易纠缠在问题的表面，然后牵扯到自己的感受，过去发生的类似事情，拿来重新吵一遍，借此证明自己的观点是对的，渴望对方低头认错，甚至硬要对方承认自己的不爱或者不在乎，总之喋喋不休非要对方说个明白不可。多数，在这种情况下，男人除了希望女方闭嘴，真的没有太多想法，他们的思维逻辑毕竟没有女人那样感性化。女人的心理依靠跟争吵是两回事，如果总是因为男人的态度，情绪而失望，不妨考虑我的这句话“一个人的言行举止能激发另一个人态度，继而产生相应的言行举止”抛开主观意识，重新思考问题的本质，修正自己的误区，剔除掉改变对方的想法，毕竟这个世界你能改变的只有自己。任何的强求，强制，强变，换来的只会是不得的失望跟痛苦。

在一段感情当中，两夫妻是经常会出现矛盾的，特别是为了一些油盐柴米闹矛盾那简直就是家常便饭。但是经常吵架也不一定是一件坏事情，从某种意义上来说，吵架也促进了你们之间的沟通和交流以及感情的增进。关键就在于吵完架之后如何理智的来对待这件事情。

一、好好沟通。

吵完架之后一定要冷静下来的想一想为什么会吵架？不管是什么原因，都要先做道歉的那个人，只有这样的情况下，你们的感情才会更加的稳固，而且这也是最理智的做法，只有沟通好了，两个人的感情才会更加的深。日后再遇到吵架的问题，你们就会酌情考虑值不值得吵架，以及吵架之后该怎么收尾。毕竟两口子生活在一起，不是为了吵架而是为了将这个家庭变得更加的幸福和谐的。所以沟通的重要性是相当大的，一定要做到有效沟通才能够化解矛盾。

二、如何修复感情？

修复感情的话还得分情况，如果你们两个是属于有一方出轨，那么就没有必要修复了，我建议你们尽早离婚，对大家都好，以免三个人都很难受。如果是为了一点鸡毛蒜皮的小事影响了感情，那就是很容易修复的了。作为南方一定要主动一点，买一些花，逗对方开心，或者是给对方做一顿丰盛的晚餐，然后再加上好好的沟通感情自然就被修复了，搞不好对方还会因为感动而流涕。

三、总结。

总的来说夫妻之间吵架是家常便饭的事情，不要害怕吵架，有时候吵架或许能够帮助你们解决一些矛盾，吵完之后再好好的沟通，不要把仇待到明天。在这样的一个有效沟通之下，你们的日子才会越来越红火，生活才会越来越美满。

夫妻之间闹矛盾应该怎样处理

夫妻之间闹矛盾应该怎样处理，沟通是解决很多问题和矛盾的重要手段，对于任何问题产生的最大可能都是因为没有沟通好，夫妻之间的争吵也一样，下面分享夫妻之间闹矛盾应该怎样处理。

夫妻之间闹矛盾应该怎样处理1

1、正视矛盾，及早化解

夫妻没有隔夜仇，发生矛盾要及时处理，找出矛盾的根本原因，不要相互猜忌。以诚相待是感情的基础。不要让小矛盾积压，要正视矛盾，及早化解。

2、退一步海阔天空

夫妻之间闹矛盾的时候，情绪都很激动，行为很容易失控。这时，要尽量克制自己，要明白，发生矛盾可能是情绪的作用，吵闹过后，情绪释放了也就没事了。夫妻双方都各让一步，平静心情，矛盾就自然化解了。

3、多做自我检讨

清官难断家务事，夫妻之间的矛盾很多时候都不是一方造成的，双方多多少少都有一点责任。家庭是讲爱的地方，不是讲理的地方。谁付出的爱多一点，就更能掌握主动权。所以，发生矛盾时，要先做自我检讨，给对方更多爱。这样对方也就更容易回到爱的氛围中。

4、爱ta就多赞美ta

家庭不仅要有包容理解，更要有鼓励和支持。想要对方成为什么样的人，就向什么方向赞美和鼓励。爱ta就多赞美ta。认同感在家庭中尤为重要，士为知己者死，更何况是夫妻呢。

爱多一点，矛盾就会少一点。祝家庭和美幸福！

夫妻之间闹矛盾应该怎样处理2

1、冷静下来

当你吵架时，对方会说出来严重的话。说了之后，要冷静下来，不要讨论这件事，先不管这件事。等到双方都暂时平静下来，在大家的思想清晰、理智恢复后，用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的，从对方的角度来处理这个问题。

2、双方都应该学会忍受

夫妻在发生冲突时不是很理性，他们考虑的问题也很简单，所以我们可以先退后一步，让自己先醒过来。看父母和孩子的面子，都不应该让冲突太深，发泄你的情绪是没关系，但是让你周围的人都参与进来是不好的。

3、不要把之前的事情再拿出来说

当夫妻因意见分歧而无法沟通时，他们应该自己讨论这件事，永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的，或者用它来让对方屈服。否则，会更加严重，增加吵闹，感情变淡。

4、不要和别人比较。

不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题，但会伤害对方的自尊。你看着别人再好，人家不会和你一起去经历，你看到的也只是表面，实际什么样你也不清楚。

5、最重要的是哄

争吵后，最多只生一个晚上的气。第二天，仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的，不应该被认真对待。夫妻平等互利，不要害怕丢脸，因为你面对的是你爱的人，用幽默来哄你们的爱人。

6、知道如何理解对方

作为一个男人，我们应该有男人的宽宏大量，学会宽容和理解。如果你是男人，当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这种小事伤害我们的感情，好吗？

7、做更多的自我检讨

只要夫妻之间有冲突，这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好，但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点，还应该思考我们做得不够，这是做出让步的最基本条件。只有这样，我们才能发现并承认错误，以便更好地解决冲突。

8、多给对方一些肯定

既然夫妻可以一起组成一个家庭，他们一定已经付出了所有。一开始，当两个人决定在一起时，你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力，所以此时，我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。

以上这些方法还是很有用的，大家都要参考一下，不管你是男士还是女士都会用上的。夫妻之间本就是相互宽容、相互疼爱的，不能因为一点吵闹伤了感情，吵架不要紧，一定要处理好。这样，你们的爱情才能更加久远！

夫妻之间闹矛盾应该怎样处理3

不要进行长时间的'冷战。

夫妻之间闹点矛盾是再也正常不过的事情 ，但是千万不要将矛盾拖的时间太长，一定要及时的去解决，更不能 冷战，冷战只能让矛盾更升级，而且也解决不了问题。

及时的去发现问题。

遇到矛盾一定要及时找出问题的的根源，，善于发现问题的存在性，然后找出解决问题的方法，只有发现了问题才能找到解决的方法，而且要靠双方都自觉的去处理彼此之间的矛盾。

夫妻之间要善于沟通 。

夫妻之间的矛盾是允许存在的，而且存在矛盾的主要原因也是因为双方缺少沟通所造成的，双方都只顾及自己的 感受，没有为他人着想的想法，所以才会让矛盾有空可钻，所以夫妻间的沟通是可以让感情持续的下去的关键。

遇到事情都学会冷静。

不能遇到矛盾就选择大吵大闹，不但影响两人的感情。还影响到孩子，在发现彼此的情绪都没有办法冷静下来的时候，一定要有一方做出让步，选择离开矛盾现场，等彼此都冷静了，在进行沟通。

要为感情做出改变。

双方都冷静下来，多想一想当初在一起的初衷，不能因为一些小矛盾就大吵大闹甚至会做出极端的行为，既然都相爱就要为对方做出一些改变以及让步，只有这样才能让将两个人的矛盾j想到最低化。

要学会自我检讨。

夫妻之间缺缺少沟通，尽量不要推卸责任，要自己多想一想到底为什么婚姻生活出现了漏洞，自己哪里做的不够好，还是因为疏忽了对方的感受，找到问题要及时去修复，只有不变的自我检讨，自我反省才能更好的将婚姻经营下去。

要主动的向对方道歉。

夫妻之间没有谁对谁错的，有矛盾了，要学会迁让对方，主动的去沟通，向对方道歉，让一种温柔的方式和对方沟通，对方才会去接受，并选择和你沟通，并将自己的想法都说出来。