心理咨询和心理评估。
1、鄂尔多斯文明小区心理诊所提供心理咨询服务,通过与专业心理咨询师的面对面交流,倾诉问题、情感和困惑,并提供专业指导和支持。
2、还提供心理评估,使用标准化的心理测量工具和技术,对个体的心理状态、认知能力、个性特点等进行评估和量化。
中欧国际心理诊所客服电话:4006619885
心理诊所(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
关于心理咨询与心理治疗的关系,陈仲庚认为两者没有本质的区别,无论在关系的性质上,在改变和学习过程上,在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话,也是人为的、非本质的 [1] 。
第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害,解决和改变发展结构障碍。
第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式,来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人,是在临床和医疗情景中开展工作。
第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中,如参与他的直接环境,与来访者的家庭、亲友取得联系,应用更多的日常生活设施(如电话咨询等),设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。
第四,解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质,涉及的是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题,更多的是与无意识打交道。
心理咨询的主要流派
来访者中心心理咨询
这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力,也有解决问题的资源。因此,作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点,重视来访者对自身的感觉。咨询的目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善,不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化,咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。
行为主义的心理咨询
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询,认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的,主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上,注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生,但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
巴甫洛夫用狗做实验,当狗吃食物时会引起唾液分泌,这是无条件反射。如果给狗以铃声不会引起唾液分泌,但是如果给狗以铃声时即喂食,这样结合多次后,单独听到铃声狗也会分泌唾液。原来与唾液分泌无关的刺激物——铃声,变成了引起唾液分泌这种无条件反射的无条件刺激物——食物信号,转化为信号刺激物,引起唾液分泌。如果形成的条件反射不予强化和保持,就会产生条件反射的消退。对于在无意识中的条件反射所形成的不良习惯、心理问题、心身障碍等,在咨询时可以使用反条件刺激予以清除和击退。
斯金纳的操作条件反射是指强化动物的自发活动而形成的条件反射。斯金纳在实验箱中放一只饥饿的老鼠,老鼠在箱中乱窜时,偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物,强化几次后,条件作用就迅速形成了。在咨询中,只要咨询者对期望的某种行为予以奖励,这种行为就会获得强化,反之就会消退,若予以惩罚,会加快消退的速度。
班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用,认为人的大量行为是通过对榜样的学习而获得的。和建立条件反射一样,榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。
在行为疗法中还有另外一些常用的方法,如系统脱敏法、想象厌恶法、强化法、思考停止法等。
认知行为的心理咨询
认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT),贝克和雷米的认知疗法(CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。
认知治疗对道德颓废、堕落(demoralization),罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患(反社会性、边缘性、自恋性人格疾患)并存的当事人,较常使用认知治疗法治疗。
精神分析的心理咨询
精神分析法又称为心理分析法,一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。是通过自由联想、移情、对梦和失误的解释等来治疗和克服婴儿期的动机冲突带来的影响的一种方法。
精神分析在咨询过程中的应用:
(一)自由联想:经典的自由联想是,不管咨客脑子里浮现什么想法,都说出来。不管这些内容多么荒唐,自己感觉是多么微不足道,也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对医生的看法。不要有任何顾虑和约束地说出浮现在脑子里的所有内容。
(二)阻抗:咨客表现出联想的不够自如,常表现出说话中断,吞吞吐吐或没有什么话可说了。或故意避开一些问题,或则与咨询师辩论。阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的表现,因为他们很怕触动自己的“伤疤”。因为这是一个无意识过程,所以咨客是不知道的。破除阻抗并不容易,这是分析治疗的最艰难过程,也是最费时间的原因。面对阻抗咨询师要有足够的耐心,阻抗的出现也是发现咨客精神防御机制的重要线索。
(三)移情:在会谈中咨客把咨询师当作发泄的对象,这就叫移情。弗洛伊德认为移情是咨客早年与父母关系的再现,并不是对咨询师的真正态度,这是咨客把早年的经验移植到咨询师的表现。移情也分正性移情和负性移情。在移情中咨客往往把咨询师当作特殊的人物,这时候咨客可能对咨询师依赖增强,要求甚多,或对治疗师面前像个小孩或则对治疗师产生爱恋。移情的出现对咨询师是很大挑战,对移情的处理和解释也是咨询师的重要治疗技术。要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。移情对治疗是至关重要的,也是在分析学里最难掌握的技术。
(四)对梦的解析:这一段参考弗洛伊德的《梦的解析》。
(五)解释,修道,领悟:治疗的过程里咨询师对咨客的一些情况给与一些解释,但这种解释应在良好的治疗关系下进行。对于一些问题的提醒一般仅一次的提醒是不够的,咨客的很多问题都在生活里显示出来,所以咨询师根据咨客生活上的变化,恰当的时候给与提醒。持续帮助咨客解决冲突称为通道。在这种长期的治疗中咨询师的提醒和帮助下咨客逐渐领悟到自己问题所在。
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婚姻里最接受不了的就是另一半的背叛,当男人出轨了,女人心里肯定有道坎,很难跨出去,要学会放下,重新开始生活。
一、放平心态
既然事情已经发生了,也没有后悔药可以吃,也无法回到过去,改变过去,所以一定要放平心态,坐下来冷静的想想。为什么他会出轨,为什么他会爱上别人,要从自己的方面来反思问题,是不是自己有一些地方是他不能接受的。
二、提高自己的自信心
在生活上给丈夫更多的体贴和关怀,多了解和尊重丈夫的兴趣爱好,不要把自己的兴趣爱好像以前一样强加在他的身上。在他出轨后,一定要主动给他个人空间,能够重新的感受到你的善解人意。
三、展望未来
既然双方感情已经因此而破裂,那么选择离婚也不是一件坏事。但是前提是,一定要做到精神独立和经济独立,你有足够的条件和能力去养活你自己。
怎样挽回恋情,推荐维情婚姻家庭咨询服务中心。 维情婚姻家庭咨询服务中心,是专业从事“婚姻问题咨询、婚姻质量分析、夫妻情感疏导、外遇行为矫治、婚姻维权、婚育保健咨询、婚姻家庭辅导”等创新服务型“婚姻医院”;同时,也是中国跨国(地区)从事“维护爱情、维护亲情、维护友情、维护心情、维护性情、干预危情、拯救险情、培训调情”等专业特色类的“情感诊所”,是一项360行以外的新型服务行业,其专业性值得客户信赖。
双相情感障碍的话,最好是选择正规的一些心理医院来进行治疗。不要去那些私人的小医院。这样多花钱不说,还有可能会耽误病情。得这个病的患者通常都会非常的暴躁,焦虑,有的时候也会异常的兴奋,坐立不安。而且还特别的容易引起自杀的倾向,以前我表妹得过这个病,后来是去上海温度临床心理诊所看的,记得当时找的是王飚医师,经过一段时间的治疗后,表妹的病情已经逐步稳定了,你也可以去这家诊所看看。
要去淄博首家心理诊所(寿庆心理诊所)。
诊所简介
该所是经淄博市卫生局正式批准,由徐寿庆主任医师亲自创办的我市第一家心理诊所。旨在将临床心理咨询扩展到社会心理咨询,以适应日益发展的社会需要。
服务内容
开展婚恋、家庭、性心理、青少年心理、人际关系、智力、人格、临床心理、升学指导、职业选择、婚姻调适、成就潜能等各类心理问题的心理咨询、心理测试、心理治疗等。
技术力量
主任医师2名,心理学讲师硕士研究生2名,心理学函大毕业咨询员3名。
医疗设备 设有心理咨询治疗室、心理测验室、生物反馈室、生物反馈仪、电脑心理测验仪、各种心理测验器材及量表。
本名:几米原名廖福彬,著名绘本作家,几米这一笔名源于他的英文名Jimmy。1958年,几米出生于台湾,文化大学美术系毕业,性格内向腼腆,偏好简单的家居生活,低调而淡泊。曾在广告公司工作12年,1994年辞职在家专职为报刊画插画。1995年,几米得了血癌,经历了生命中最为黯淡的岁月,但这段饱受折磨的伤痛时光,让几米变得感性而敏锐,“许多平凡的小事变得重要,而许多平凡的大事又变得无足轻重”,从此几米开始了大量的创作,作品开始呈现出另一种味道,在欢乐画面外,有淡淡的哀伤、疏离的情感和些许的无奈。几米让“图像”成为另一种清新舒洁的文学语言,作品风靡两岸三地,在出版市场掀起一阵至今不衰的绘本创作风潮
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